✈️ Турецкий лоукостер Ajet (созданный на базе турецкого AnadoluJet): продает билеты за 1 $/€ (+ налоги на рейсы из Турции за рубеж и 1 EUR + налоги на рейсы из-за рубежа в Турцию).

📲 Когда бронировать: с 22 марта по 24 марта.

✈️ Когда лететь: с 31 марта до 31 мая

🗺 Из рейсов, которые могут быть интересны для наших участников, это рейсы
Баку İstanbul Sabiha Gökçen
Базель İstanbul Sabiha Gökçen
Белград İstanbul Sabiha Gökçen
Тбилиси İstanbul Sabiha Gökçen
Вена İstanbul Sabiha Gökçen
Цюрих İstanbul Sabiha Gökçen
Баку Ankara
Белград Ankara
Вена Ankara
Баку İzmir

🌐 Другие рейсы и подробная информация:
https://ajet.com/en/media/press-and-announcements/deals-starting-from-1-usd-eur-with-ajet

#авиа

"Аэрофлот" предоставил возможность пассажирам, вылетающим с 22 по 25 марта, переоформить билеты или вернуть деньги

До 26 марта включительно все пассажиры РЖД, желающие отказаться от поездки, могут оформить возврат билетов, сообщили в компании

Обстановка в "Шереметьево" на фоне усиления мер безопасности спокойная, в зоне досмотра на вход в аэропорт дежурит группа быстрого реагирования, передает корреспондент РИА Новости

Мы скорбим с Московской областью и всей страной🕯️

В такие сложные моменты в жизни всегда задаешься вопросами: «Как помочь?», «Что лично Я могу сделать?»
В ответ боль и растерянность.

На самом деле, каждый из нас может сделать многое - быть добрыми и поддерживающими к себе, к своим близким и окружающим. Ничего больше не нужно для того, чтобы мир процветал.

Берегите себя и своих близких 🙏🏻
Несите свет 🕊️✨

Новая система записи на приём

⚡️ С 1 апреля запись на приём по ряду услуг будет доступна только на портале q.midpass.ru. Это изменение затронет следующие услуги:

🔹 Оформление загранпаспорта
🔹 Все вопросы гражданства
🔹 Удостоверение доверенностей, завещаний, брачных договоров и согласий на выезд ребёнка из России
🔹 Все вопросы ЗАГС
🔹 Истребование документов из России

☝️ Запись на приём по остальным услугам по-прежнему доступна на портале bonn.kdmid.ru.

❗️ Обновлено в 18:00: Запись на приём по вопросу оформления загранпаспорта будет доступна на портале q.midpass.ru со 2 мая.

📷 Towfiqu barbhuiya на Pexels

Всем доброе утро!

Хочется поделиться постом, который написала Елена Кабассер - психолог нашего проекта.

⤵️ ⤵️ ⤵️

«Аптечка» скорой психологической самопомощи


Время, в которое мы с вами живем, не знает аналогов в истории.
Мы первопроходцы цифровой эпохи.
Помимо физического здоровья, сейчас крайне важно заботится о своем эмоциональном и психологическом балансе.

Со всех сторон нас окружает переизбыток экранов и информации.
Исследователи говорят, что 34 гигабайта данных и 100 000 слов информации достигают глаз и ушей среднестатистического человека каждый день, когда он бодрствует!
К тому времени, как вечером ваша голова коснется подушки, через ваш мозг пройдет 5 000 рекламных объявлений.
Вот такая ежедневная информационная бомбежка🤯
И до нашего поколения через такое никто не проходил!
Это воздействие продолжается и растет с каждым месяцем по мере развития технологий.

К счастью, у всех нас есть мощные адаптивные способности.
Знать, что вам помогает восстанавливать баланс, наполнять себя энергией жизни - вопрос жизненного благополучия, а не просто рекомендация на подумать.

Чтобы собрать свою личную «аптечку», ответьте на вопросы:

1. Когда вы испытываете неожиданный стресс, что вам помогает поддержать себя в моменте?

Например:

▫️ Звонок или голосовое сообщение близкому человеку;
▫️ Определенный запах, который успокаивает (ароматизированная свеча, духи);
▫️ Продышаться;
▫️ Свежий воздух, прогулка;
▫️ Аффирмации (позитивные утверждения);
▫️ Теплый душ, горячая ванная (при доступности) и т.д.


2. Что помогает дальше закрепить и стабилизировать это состояние, когда острый момент пройден?

▫️ Спорт: растяжка, аэробика, танцы;
▫️ Чтение книги;
▫️ Вдохновляющие видео-, аудио- подкасты;
▫️ Работа в группе или индивидуально с психологом;
▫️ Сокращение онлайн присутствия, новостей и т.д.

Соберите свою «аптечку» и держите всегда под рукой, чтобы в момент стресса, когда «думающий мозг» в отключке, вы могли открыть нужную запись и выбрать из списка то, что откликается как: «Да! Вот это мне нужно сейчас!»

«Аптечка» поможет чувствовать себя более сбалансированными, спокойнее и подготовленным к неожиданным стрессам🧘‍♀️

⚡️26 марта Государственная Дума приняла в первом чтении проект федерального закона, консолидирующего нормы права, которые касаются легализации и истребования документов.
#легализация #истребование

Основные нововведения:

▪️Со вступлением в силу законопроекта впервые на уровне федерального законодательства будет введено определение понятия легализации российских официальных документов, а также установлен перечень документов, которые могут быть легализованы.

Сейчас режим легализации документов действует в отношениях между Россией и 74 иностранными государствами, в т.ч. с ОАЭ, Египтом, Таиландом и др.

▪️Помимо Консульского департамента МИД России функции по легализации российских официальных документов будут выполнять территориальные органы Министерства в регионах — в настоящее время их 37. В ряде случаев это позволит исключить необходимость пересылки документа либо личного визита заявителя в Москву для легализации вывозимого за рубеж документа.

▪️С заявлением об истребовании личного документа из-за рубежа и с территории России (например, дубликата свидетельства о браке, зарегистрированного в иностранном компетентном органе, при утрате его оригинала после переезда в Россию) также можно будет обращаться как в Консульский департамент, так и в территориальные органы МИД России.

▪️На сайте МИД России будут размещены сведения об иностранных государствах, из которых документы могут быть истребованы по дипломатическим каналам, а также о категориях таких документов.

▪️Если законодательство иностранного государства не предусматривает возможности истребования документа по дипломатическим каналам, заявитель сможет оформить дубликат необходимого документа через своего представителя по доверенности либо обратившись в посольство или консульство соответствующего государства в России.

Подробнее — в статье информагентства ТАСС

❗️Банк России продлил еще на 6 месяцев ограничения на перевод средств за рубеж, они будут действовать с 1 апреля до 30 сентября включительно

📍Граждане России и физические лица — нерезиденты из дружественных стран по-прежнему смогут в течение месяца перевести на любые счета в зарубежных банках не более 1 миллиона долларов США или эквивалент в другой иностранной валюте.

📍Сохраняются и лимиты на перечисления через системы денежных переводов — за месяц не более 10 тысяч долларов США или эквивалент в другой иностранной валюте. Суммы переводов определяются по официальному курсу иностранных валют к рублю на дату получения банком поручения об операции.

📍Физические лица — нерезиденты, работающие в России, могут перевести за рубеж средства в размере заработной платы. Такое право есть у представителей как дружественных, так и недружественных стран.

📍Сохраняется запрет на перевод средств за рубеж для не работающих в России физических лиц — нерезидентов из недружественных стран, а также для юридических лиц из таких государств. Это ограничение не касается иностранных компаний, которые находятся под контролем российских юридических или физических лиц.

📍Банки из недружественных государств могут осуществлять переводы денежных средств в рублях с использованием корреспондентских счетов, открытых в российских кредитных организациях, если счета плательщика и получателя открыты в зарубежных банках.

🇩🇪 Германия: опубликован новый закон о гражданстве в Федеральном бюллетене

Текст документа полностью представлен здесь.

Сериал «Piggeldy und Frederick».

❤️ Готова серия - Ostern.

👀 О чем этот сериал?
Пиггельди - любознательный поросенок, который неутомимо задает вопросы своему старшему брату Фредерику.

👥 Для кого?
как для детей, так и для взрослых почемучек

🔥 Какой уровень?
А1-А2 (по рекомендациям Гете-Института)

✍️ Платформа "Взнания"
- интерактивное видео с 23 заданиями
- урок по серии + тренировка темы "Ostern" (43 задания)
(автоматические проверка всех заданий, кроме Sprechen, Schreiben)

✍️ Приложение "Quizlet"
- 1 модуль 82 слова из серии
- 1 модуль 49 слов по теме "Ostern"

✍️ Платформа "Wordwall"
- 4 игры на тренировку слов из серии
- 4 игры по теме "Ostern"
(автоматическая проверка в конце каждой игры)

🔥 БОНУС!
- видео и аудио с серией Ostern
- полный транскрипт PDF
- ответы на задания в уроке и в видео на платформе Взнания в формате PDF.

💰Цена: 150 руб
✅ Писать: @galipusenok