𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

20.5.2026

မနက်ခင်းကြေး

❤19👏1

2.21K views04:00

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

20.5.2026

ညနေကြေး

❤17🔥1

1.97K views09:15

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

Freiburg Vs Aston Villa(သုံးသပ်ချက်)

အူနိုင်းအမ်မရီဆိုတဲ့နည်းပြက Europa Leaugeကိုထမင်းစားရေသောက်ယူပြနေတဲ့နည်းပြတစ်ဦးပါ။
အခုလဲ Freiburgကအရမ်းခက်ခဲတဲ့ပြိုင်ဘက်ဟုတ်မနေပါဘူး။
ဒါပေမဲ့လဲအလွယ်တကူအနိုင်ရမယ်မထင်ပါဘူး။
အခုလဲ1+40ဆိုတဲ့ကြေးက finalမှာလာပေးနေတာပါ။
Finalလိုပွဲမှာဒီလိုစျေးကပြင်းတယ်လို့ဆိုလို့ရပါတယ်။
အူနိုင်းအမ်မရီဘက်ပဲနေပြီး အေဗီလာဘော်ဒီပဲရွေးရမှာပါ။

ရွေးချယ်မှု(Aston Villaဘော်ဒီ)

❗️

ဘောနပ် 20%

❗️

@ABASports789

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤57🥰1

2.36K views13:05

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

21.5.2026

မနက်ခင်းကြေး

❤10👏7

2.06K views01:47

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

21.5.2026

ညနေကြေး

❤20

1.82K views08:57

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

22.5.2026

မနက်ခင်းကြေး

❤8

1.8K views00:27

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

သောကြာ
စနေ
တနင်္ဂနွေ
(3)ရက်လုံး ယူနစ်ဖြည့်
အစီစဥ်ရှိပါတယ်ခင်ဗျ

Ibet 789 Bonus 10%
555mix Bonus 5%

အကောင့်သစ်ဖွင့်မည့်ညီကိုများအတွက်လည်း
20% Bonus အစီစဥ်ရှိပါတယ်ခင်ဗျ

🤩@ABASports789

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤6

1.65K views01:45

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

ဘောလုံးပွဲလောင်းတဲ့အခါ ရှုံးစိတ်မဝင်အောင် ဘယ်လိုဖျောက်ရမလဲ?

ဘောလုံးပွဲတွေကို ရင်ခုန်
စိတ်လှုပ်ရှားစွာနဲ့ ခန့်မှန်းရွေးချယ်တဲ့နေရာမှာ အနိုင်ရရှိတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုရှိသလို၊ ရှုံးနိမ့်ခြင်းဆိုတဲ့ လက်တွေ့အမှန်တရားကလည်း အမြဲတမ်း ဒွန်တွဲနေပါတယ်။ လူအများစုဟာ နိုင်တဲ့အခါ တက်ကြွပျော်ရွှင်ကြပေမယ့်၊ ရှုံးတဲ့အခါမှာတော့ စိတ်ဓာတ်ကျတာ၊ ဒေါသထွက်တာ၊ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ငွေကို ချက်ချင်းပြန်လိုချင်တဲ့ "ရှုံးစိတ်" တွေ ဝင်လာတတ်ကြပါတယ်။ ဒီ "ရှုံးစိတ်" ဟာ အမှားမှားအယွင်းယွင်း ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို ပိုမိုချမိစေပြီး နောက်ဆုံးမှာ ပိုမိုကြီးမားတဲ့ ဆုံးရှုံးမှုတွေဆီကိုပဲ ဦးတည်သွားစေတတ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဘောလုံးပွဲခန့်မှန်းကစားတဲ့အခါ ရှုံးစိတ်မဝင်အောင်၊ စိတ်အေးချမ်းသာစွာနဲ့ ရေရှည်ရပ်တည်နိုင်အောင် ဘယ်လိုစိတ်ဓာတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြင်ဆင်မှုတွေ ပြုလုပ်ရမလဲဆိုတာကို အချက်အလက်စုံစုံလင်လင်နဲ့ ရေးသားမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

အမှန်တရားကို လက်ခံပါ
=================

ပထမဆုံးနဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဘောလုံးပွဲဆိုတာ လုံးဝရာနှုန်းပြည့် သေချာတွက်ချက်လို့မရတဲ့ "မသေချာမှုတွေ" ပြည့်နှက်နေတဲ့ အားကစားနည်းတစ်ခု ဖြစ်တယ်ဆိုတာကို နှလုံးသွင်းဖို့ပါ။ ကမ္ဘာ့အတော်ဆုံး ဘောလုံးကျွမ်းကျင်သူတွေတောင် ရာနှုန်းပြည့် မှန်အောင် မခန့်မှန်းနိုင်ကြပါဘူး။

အမြင်မှန်ရှိပါ
=========

ရှုံးနိမ့်ခြင်းဆိုတာ ဒီကစားပွဲရဲ့ သဘာဝအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပဲလို့ လက်ခံထားရင် ပွဲရှုံးသွားတဲ့အခါမှာ ခံပြင်းဒေါသထွက်တာမျိုး မဖြစ်တော့ဘဲ စိတ်ကို အေးအေးဆေးဆေး ထိန်းချုပ်နိုင်လာပါလိမ့်မယ်။
ဘတ်ဂျက်ကို စနစ်တကျ သတ်မှတ်ပါ
========================

ရှုံးစိတ်ဝင်ရခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းဟာ မိမိမဆုံးရှုံးနိုင်တဲ့ ငွေကြေးပမာဏ (သို့) အိမ်သုံးစရိတ်၊ အရေးကြီးတဲ့ငွေတွေကို ယူသုံးမိလို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကို ကာကွယ်ဖို့အတွက်ဘောလုံးပွဲကစားဖို့အတွက် သီးသန့်ငွေ (ဥပမာ- ရုပ်ရှင်ကြည့်၊ မုန့်စားသလိုမျိုး ပျောက်ပျက်သွားရင်လည်း ဘဝအတွက် ထိခိုက်မှုမရှိမယ့်ငွေ) ကိုပဲ သတ်မှတ်ပါ။
ငွေပမာဏ ကန့်သတ်ပါ
===============

"ဒီနေ့ သို့မဟုတ် ဒီအပတ်မှာ ဘယ်လောက်ပဲ အရှုံးခံမယ်" ဆိုတဲ့ စည်းကမ်းကို သေချာချမှတ်ထားပါ။ အဲဒီပမာဏ ပြည့်သွားရင် ပွဲကျန်တွေ ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း လုံးဝဆက်မကစားဘဲ ရပ်တန့်လိုက်ပါ။
"ရှုံးရင်းလိုက်ခြင်း" (လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ)
=============

ဒါဟာ အပျော်တမ်းသမား တော်တော်များများ ကျဆုံးရတဲ့ အကြီးမားဆုံး အမှားဖြစ်ပါတယ်။ ပွဲတစ်ခု ရှုံးသွားတဲ့အခါ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ငွေကို နှမြောပြီး နောက်ထပ်ပွဲတစ်ခုမှာ ပိုက်ဆံအဆမတန် ထပ်တိုးပြီး လောင်းတာမျိုးကို "Chating Losses" လို့ ခေါ်ပါတယ်။
ဒီအချိန်မှာ စိတ်က ပူလောင်နေပြီး ဒေါသလွှမ်းမိုးနေတဲ့အတွက် အချက်အလက်တွေကို သေချာမသုံးသပ်နိုင်တော့ဘဲ ရမ်းသန်းရွေးချယ်မိတတ်ပါတယ်။ ရလဒ်ကတော့ ပိုပြီး ရှုံးဖို့ရာခိုင်နှုန်း များသွားတာပါပဲ။
ရှုံးသွားတဲ့ပွဲအတွက် နောင်တရမနေပါနဲ့။ ထားခဲ့လိုက်ပါ။ အဲဒီနေ့အတွက် ကစားခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းပြီး စိတ်အေးသွားမှ နောက်ရက်တွေကျမှ အချက်အလက်သေချာပြန်ကြည့်ပြီး စနစ်တကျ ပြန်စပါ။
ကိန်းဂဏန်းနှင့် စာရင်းဇယားကိုသာ အခြေခံပါ
စိတ်လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် ခံစားချက် ကို ရှေ့တန်းတင်ပြီး ကစားခြင်းက ရှုံးစိတ်ကို ဖိတ်ခေါ်နေသလိုပါပဲ။ မိမိအားပေးတဲ့အသင်းမို့လို့ နိုင်ရမယ်ဆိုတဲ့ အစွဲမျိုးကို ဖျောက်ရပါမယ်။
မိမိဘာကြောင့် ဒီအသင်းကို ရွေးချယ်တာလဲဆိုတဲ့ အချက်အလက် (ဒဏ်ရာရလူစာရင်း၊ ကွင်းတွင်းရလဒ်၊ ထိပ်တိုက်တွေ့ဆုံမှု) တွေကို သေချာလေ့လာပြီးမှ ရွေးချယ်ပါ။ စာရင်းဇယားအခြေပြု ရွေးချယ်တဲ့အခါ ပွဲရှုံးသွားရင်တောင် "ငါ့တွက်ချက်မှု ဘယ်နားမှာ လွဲသွားလဲ" ဆိုတာကို အေးဆေးစွာ သုံးသပ်နိုင်ပြီး စိတ်မဆိုးတော့ပါဘူး။
စိတ်ကို တခြားနေရာ လွှဲပြောင်းပါ
======================

ပွဲတွေ ဆက်တိုက်ရှုံးနေပြီဆိုရင် စိတ်ဓာတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဘောလုံးပွဲတွေ၊ ဖုန်းစခရင်တွေကို ပိတ်ပစ်လိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။အပြင်ထွက်ပြီး လမ်းလျှောက်တာ၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ စကားပြောတာ၊ ဂိမ်းဆော့တာ သို့မဟုတ် ရုပ်ရှင်ကြည့်တာမျိုး လုပ်ပြီး စိတ်ကို အပန်းဖြေပေးပါ။ စိတ်ထဲက ပူလောင်မှုတွေ လျော့ကျသွားတဲ့အခါမှသာ ဘဝကို ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည်ဖြတ်သန်းနိုင်မှာဖြစ်ပြီး အကြွေးသံသရာထဲ ရုန်းမထွက်နိုင်ဖြစ်ခြင်းမှ ကင်းဝေးမှာပါ။
နိဂုံးချုပ် အကြံပြုချက်
===============

ဘောလုံးပွဲလောင်းခြင်းကို "စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခု သို့မဟုတ် ချမ်းသာကြောင်း လမ်းစ" လို့ သဘောမထားဘဲ၊ မိမိနှစ်သက်တဲ့ အားကစားပွဲကို ပိုမိုရင်ခုန်စိတ်လှုပ်ရှားစွာ ကြည့်ရှုနိုင်မယ့် "ဖျော်ဖြေရေးတစ်ခု" အဖြစ်သာ သဘောထားပါ။ ဖျော်ဖြေရေးအတွက် ငွေကြေးအနည်းငယ် ပေးရတာ သဘာဝပဲလို့ တွေးမြင်တတ်လာတဲ့နေ့မှာ သင့်စိတ်ထဲက "ရှုံးစိတ်" တွေ အလိုအလျောက် ပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မယ်။

#ABA Sport

❤41

2.01K views04:05

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

22.5.2026

ညနေကြေးပြောင်း

❤22

1.9K views09:16

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

Lens Vs Nice(သုံးသပ်ချက်)

Lyonကိုတောင် 0-4နဲ့အဝေးကွင်းမှာနိုင်လာတဲ့Lensအတွက်ခက်ခဲမဲ့ပွဲမဟုတ်ပါဘူး။
အဲ့လိုမခက်ခဲလို့ 1-20ဆိုတဲ့ကြေးမျိးပေးထားတာပါ။
အခုလိုဖလားfinalပွဲမှာအမှားခံမယ်မထင်ပါဘူး။
အလွန်ဆုံးရှူံး20ထက်ပိုမယ်မထင်လို့ လန်းဘေဋါဒီကိုပဲ ကြိုက်ပါတယ်။

ရွေးချယ်မှု(Lensဘော်ဒီ)

❤57

2.17K viewsedited 13:39

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

23.5.2026

မနက်ခင်းကြေး

❤13

2.09K views23:39

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

10ပွဲဆက် win ခြင်းနဲ့

ကောင်းမွန်တဲ့ရလဒ်တစ်ခုကိုဖန်တီးထားဆဲပါပဲ

ကျနော်တို့ညံ့ပါသေးတယ်
အများကြီးထပ်ကြိုးစားပါဦးမယ်ညီကိုတို့

❗️

အကောင့်သစ်ဖွင့်

ဘောနပ် 20%

🤩

@ABASports789

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤34👏1

2.41K views01:03

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

23.5.2026

ညနေကြေး

❤12

2.39K views09:06

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

Mallacora vs Real Oviedo(သုံးသပ်ချက်)

အဆင့်၁၉ကနေအဆင့်၂၀ကိုပေးတဲ့ကြေးမှာ သမိုင်းတစ်လျောက်ဒီကြေးကအများဆုံးပဲလို့တောင်ထင်ပါတယ်။
အဆင့်၁၉ကနေ1-40ဆိုတာအင်မတန်ပြင်းရှတဲ့စျေးဖြစ်ပါတယ်။
တန်းမဆင်းဖို့ ဂိုး+6လိုနေပေမဲ့ တကယ်ညံ့လို့ တကယ် အဆင့်၁၉ရောက်နေတဲ့အသင်းပါ။
ဘာအထင်ကြီးစရာမှမရှိပါဘူး။
Real Oviedoအနေနဲ့တန်းဆင်းသွားပေမဲ့မာယော့ကာကိုပါ အပါဆွဲခေါ်သွားမယ်ထင်ပါတယ်။
ဂိုးပြတ်နိုင်ခြေအင်မတန်နည်းနေတာကြောင့်
Real Oviedoဘော်ဒီပဲကြိုက်ပါတယ်။

ရွေးချယ်မှု(Real Oviedo ဘော်ဒီ)

❤54

2.71K views10:14

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

24.5.2026

Super Sunday

ပရီးမီးယားလိဂ်ရာသီပိတ်ပွဲ

မနက်ခင်းကြေး

❤18

2.74K viewsedited 23:48

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

24.5.2026

ညနေကြေးပြောင်း

❤22

2.69K views07:31

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

Sunderland Vs Chelsea(သုံးသပ်ချက်)

အိမ်ရှင် Sunderlandဟာ တန်းလဲမဆင်းသလို ဘာဝင်ခွင့်မှလဲမရှိတော့ပါဘူး။
တဖက်က ချဲဆီးကတော့ ဥရောပဝင်ခွင့်တစ်နေရာစာအတွက် အဆုံးထိတိုက်ပွဲဝင်ရမှာပါ။
နိုင်ရင်တောင်Europa Leaugeဝင်မဝင်မသေချာပေမဲ့ အိမ်ကွင်းမှာ အမြဲဒုက္ခပေးတတ်တဲ့ ဆန်းဒါးလန်းကိုလွယ်လွယ်နဲ့နိုင်မှာတော့မဟုတ်ပါဘူး။
ဒါပေမဲ့နည်းပြသစ်နဲ့အတူ တခြားအပြောင်းအရွေ့တွေနဲ့စိတ်ဓာတ်တက်ကြွနေတဲ့ ချဲဆီးတို့ သရေကျလို့ကိုမရပါဘူး။
Must Winရမဲ့အနေအထားဖြစ်နေတာကြောင့်ရယ် Colwillတို့Fofanaတို့ပြန်ပါလာခြင်ရနဲ့အတူလူစုံနေတာကြောင့် အနိုင်ရလဒ်ကို ယူနိုင်မယ်လို့ထင်ပါတယ်။
ဒီလိုနောက်ဆုံးပွဲတွေမှာကြေးတွေဘာတွေသိပ်ကြည့်ဖို့မလွယ်ပါဘူး။
ချဲဆီးနိုင်မှာသေချာပါတယ်။

ရွေးချယ်မှု(ချဲဆီးဘော်ဒီ)

❗️

အကောင့်သစ်

ဘောနပ် ၂၀%

🤩

@ABASports789

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤65😢4🤣4

3.23K views11:51

𝗔𝗕𝗔 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

25.5.2026

မနက်ခင်းကြေး

❤13

2.65K views23:43