DR.Gavriliuk
6.19K subscribers
79 photos
12 videos
2 files
16 links
Гаврилюк Наталья Дмитриевна
1 мин в день в моем канале и вы в теме медицины
Кардиолог

Instagram: https://clck.ru/RNV9p

Консультации: @dr_gavriliuk

Реклама: @dr_gavriliuk
Download Telegram
Знаете, что за новая напасть? (: инфекция)
Этиология
•Оспа обезьян — зоонозное заболевание, вызываемое вирусом оспы (MPXV), вызывающее сыпь и ряд других симптомов, похожих    на натуральную оспу.
•MPXV    относится к I группе патогенности

У некоторых больных появляется только локальная сыпь на руках, связанная с непосредственным
контактом с зараженным животным, и отсутствует лихорадка.
•У лиц с развернутыми клиническими проявлениями развивается лихорадка, озноб, миалгии, с
характерной сыпью.
•Заболевание обычно начинается с лихорадки с последующим появлением сыпи на 3-4 день болезни. Средняя продолжительность лихорадки короче, чем период появления сыпи (на 3-5 дней).
•Сыпи начинается на лице и туловище, а затем распространяется центробежно на конечности,
поражая ладони и подошвы стоп.
•Может быть поражение слизистых оболочек от 0,5 до 1 см. в диаметре (энантема)
•Сыпь обычно начинается в виде пятен и папул; затем прогрессирует в течение двух-четырех недель до везикул, пустул, сопровождаемых вдавлением в центре в виде пупка , элементы сыпи в последующем покрываются корочкой.
•В некоторых случаях отмечается развитие бронхопневмонии
Сейчас в СПб несколько случаев заражения-все не тяжелые
Если бы в блоге нужна была только одна миссия, моей маленькой целью было бы продвижение в массы ячневой крупы.

Да-да, вот эта крупа за копейки. Не все дешевое-плохо и наоборот. У перловки индекс польза/цена шкалит 📈

Йошихиде Хогивара-японский ученый, самый крупный исследователь круп, считает ячневую самой сбалансированной и полезной.

🫵🏻Это настоящий суперфуд, о котором как-то все молчат)

☝🏻Ячневая крупа-цельнозерновая. Она намного полезнее перловки, которая изготавливается из того же зерна, но при обработке в перловом виде не остается ни оболочки, ни зародыша.

Вот такая интересная в современном мире слепота к ячневой крупе. Вы любите?
Сейчас в теме питания столько путаницы, заметили?

То фрукты полезны, то вредны, полезно или всё-таки вредно пропускать завтрак. С глютеном и молочкой вообще ничего непонятно.

Потому что о питании рассказывают все, кому не лень, при этом не имея высшего образования.

Поэтому от всей души рекомендую вам Лизу Афинскую, ведь она является настоящим профессионалом с высшим американским образованием в науке о питании. Также Лиза является членом престижной профессиональной американской ассоциации диетологии и питания (Academy of Nutrition and Dietetics).

Лиза разоблачает популярные мифы о питании, а еще с Лизой вы узнаете:
▪️Как есть вкусно, досыта и стройнеть без подсчета калорий
▪️Какие продукты усиливают высыпания на лице и черные точки
▪️Как ускорить рост волос и остановить выпадение
▪️Как продлить молодость и стать энергичной
▪️Как предотвратить развитие многих хронических заболеваний

Такого профессионала днем с огнем не найти!

Поэтому скорее подписывайтесь 👉 https://t.me/liza_afinskaia
Друзья, сохраняйте контакты, чтобы не потерять

🔸 Анастасия Егорова, диетолог, который разрешает есть все, специалист по РПП, ведению беременности, послеродовому восстановлению и детскому питанию https://t.me/egorova_dietolog

🔸 Алимова Оксана, канал про женское здоровье без мракобесия на понятном языке https://t.me/docalimova

🔸Алина Евдокимова , Врач- психотерапевт, практик без волшебства с порцией душности и душевности https://t.me/doc_evdokimova

🔸Ольга Мошина, Останавливаю срывы и переедания своим опытом и знаниями. Доказательный подход в терапии пищевого поведения. https://t.me/no_problem_psy

🔸Анна Камитова, Канал про нормализацию пищевого поведения https://t.me/kamitova_pro

🔸Дарья Дьяченко, гинеколог, сексолог Специалист УЗИ https://t.me/ginekologrostov

🔸Наталья Гаврилюк Врач-кардиолог без занудства https://t.me/GavriliukND

🔸 Светлана Мирная, эндокринолог, к.м.н., эксперт по нарушениям обмена кальция и остеопорозу, в своем канале рассказывает про профилактику переломов, витамин D и правильное питание.
https://t.me/mirnaya_endocrin

🔸Юлия Жарова, психолог, создает здоровые отношения с едой и своим телом. С ней ты обретешь комфортный вес без диет и стресса! Будешь кайфовать от себя. https://t.me/trener_zharova21

🔸 Данила Пыриков, нефролог, ведёт самый крупный в СНГ канал по своей специальности. https://t.me/pyrikov

🔸Карина Рытова, врач судмедэксперт, знает все самое интересное о нашем внутреннем мире https://t.me/coroner_kaba4ok
От клеща!
Хотела напомнить, что в апреле нужно вакцинироваться от клещевого энцефалита.

Клещевой энцефалит-инвалидизирующая инфекция. Вызвана вирусом, к которому нет противовирусного. Есть иммуноглобулины (антитела) , но они не везде доступны и эффективность далеко не 100%.

👌курс состоит из 2 вакцинаций с перерывом в 1-6 месяцев, далее-еще одна через год и потом только раз в три года


☝🏻Важно знать о клещах еще:
1. Зараженные клещи обитают даже в городских парках
2. Клещи передают вирус энцефалита (от него прививка) и боррелиоз

Боррелиоз-бактериальная инфекция. От него не защищает вакцинация, но от него есть антибиотик. Главное вовремя на этапе заражения его обнаружить и пролечить

Есть вопросы?
Злоупотребление мочегонными

Не так давно у меня появилась первая такая пациентка. Суть в чем: для снижения веса женщины применяют мочегонные препараты. Вес на весах уходит, сходит отечность с лица.

Но! Очень страдают почки и постепенно развиваются необратимые изменения в них.

Итоги очень плачевные.

Учитывая, что вес в популяции будет расти, а выглядеть нам приказывают хорошо (современные стандарты), таких девушек будет все больше. Будьте аккуратны!
Опасность кондиционеров для воздуха

В СПб очень жарко, люди все чаще пркупают кондиционеры в офисы и дома. В чем есть опасности их использования для здоровья?

🪀в кондиционерных системах со временем начинают жить бактерии и грибы(плесени и пр.)

🪀кондиционеры и их фильтры распространяют бактерии и грибы с капельками воды и микроволокнами(микроворсинками), которым сейчас уделяется особое внимание. Они по сути являются воздушным транспортом для микроорганизмов.

🪀последствия:
-инфекции (не так и часто), есть классическая «болезнь легионеров»
-интоксикация грибными токсинами
-аллергии


🪀в Австралии 90% населения испольщуют кондиционеры и у них колоссальная распространенность астмы-до 40%


‼️крайне важно:
-использовать кондиционеры именно при необходимости
-правильно обслуживать, чистить, менять фильтры


Следующий пост про sick building syndrome- болезнь, связанную с проживанием в определенном доме
МЕНЯ ГНОБЯТ ЧАСЫ

Так мне сегодня сказала пациентка)
Шутка, но ее беспокоили:
фитнесс-браслет, который показывал, что слишком на нагрузке у нее слишком быстро нарастает пульс и потом излишне медленно снижается.

В похожих интерпретациях я слышу
«Мой тренер беспокоится» и «мой муж говорит, что пульс не должен быть таким»

Итак, какие причины возможны?
1) Истинная нетренированность: если человек долго и много сидит/лежит в связи с работой, даже 2-3 тренировок в неделю не хватит для поддержания нормального резерва сердца и легких
2) Такой пульс может компенсировать анемию или проблемы с легкими
3) Возможны нарушения техники самого спорта (например бега) или дыхания
4) Нарушение баланса вегетативной системы. Например: после ковида или при диабете

Вывод:
исключаем причины
тренируемся
не зацикливаемся
Хочу поделиться классной книгой, которую сейчас читаю. Она абсолютно обязательна к прочтению всем родителям.

Гордон Ньюфелд, Габор Матэ Не упускайте своих детей
За кардиологами будущее. Многих людей
Дорогие пациенты, коллеги и подписчики!
Ко мне теперь можно записаться на консультацию в клинику Рами.
Если вы не первый раз(вне зависимости от того, когда были и где), можно записаться сразу на повторную (30мин)

https://rami.clinic/doctors/gavrlyuk-natalya-dmitrievna/
Видели ли вы такие пальцы когда-нибудь? Пальцы-барабанные палочки.
По-английски clubbing. Исторически называются "пальцы Гиппократа"👴
Вы наверняка видели такие,чаще всего у дедушек,но иногда и у молодых людей. Выглядит это как утолщение кончиков пальцев и округление ногтей. При этом на ощупь кажется,что ноготь плохо держится и немного" плывет"
Вот список основных причин возникновения таких странных пальчиков
Пороки сердца. Но не мелкие аномалии,а настоящие серьезные пороки,в основном "синие"
Инфекционный эндокардит-воспаление внутренней оболочки сердца,хронический сепсис,по сути
Заболевания легких
🔼Чаще всего хронический бронхит курильщика или другой вариант ХОБЛ(обструктивной болезни лёгких). Но если появились пальцы ,то уже давно нужно лечение,ингаляторы и т.п.
🔼Все варианты онкологии лёгких 🔼Интерстициальные заболевания,в точности числе альвеолиты
ЖКТ
🔼Целиакия
🔼Болезнь Крона,язвенный колит
🔼Цирроз
Гипертиреоз
ВИЧ
Гипертрофическая остеоартропатия
Ну и ещё немалый список редких причин Главное! Пальцы-барабанные палочки за редким исключением практически никогда не бывают самостоятельной единицей и всегда указывают на серьезные заболевания
Поэтому требуют хорошей диагностики и выявления настоящей причины! Искала вчера,за какое время могут сформироваться такие пальчики. Оказалось,иногда хватает нескольких недель. #самавшоке