Дни красоты возвращаются!

Я знаю вы скучали по этим прекрасным дням. И мы решили вернуть эти долгожданные радости.

Приглашаем вас 21 и 28 сентября на Дни красоты Галамед.

Что в программе?
🔹Бесплатные консультации от врача-косметолога по подбору процедур. Вместо 1 000 р.
🔹Массаж шейно-воротниковой зоны всего 700 р.
🔹Хорошее настроение

___
Запишитесь на консультацию, напишите нам в WhatsApp ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина

🌸Пришло время их разрушить: 9 мифов о лазерной эпиляции, ч.1.

Давно хотела написать этот пост и вот, думаю время пришло. Мы все хотим красивые гладкие ножки без вросших волос и постоянных бритв.

Но тут на пути встают страшные мифы о лазерной эпиляции. Давайте их разрушим и будем верить только фактам. Готовы? Поехали.

1️⃣Миф: Вредно для организма

Ещё в 1997 году испытания подтвердили безопасность лазерной эпиляции. Она:

▫️не воздействует на внутренние органы, кровеносные сосуды и лимфоузлы;
▫️ не вызывает раздражения кожи и воспалений;
▫️ лазерный луч проникает на 1-4 мм, затем рассеивается и не влияет на внутренние органы и на даёт эффекта облучения.

Однозначно, что у лазера должен быть сертификат соответствия качества.

2️⃣Миф: Волосы исчезнут на время, а потом отрастут снова.

На самом деле, если пройти полный курс, то волосы исчезают на 5-8 лет, часто случается, что и дольше. Индивидуальные особенности, гормональные сбои могут спровоцировать спящие фолликулы, которые никогда не были активны ранее и не обрабатывались. В этих случаях требуется разовая процедура.

3️⃣Миф: Больно

Лазерная, как и фотоэпиляция не безболезненна, но, например, восковая эпиляция болезненнее. К тому же, последние поколения лазеров оснащаются системами охлаждения и сводят к минимуму неприятные ощущения.

4️⃣Миф: После лазерной эпиляции остаются рубцы, ожоги.

Лазер воздействует на меланин, расположенный в волосяном стержне и луковице, на кожу он не оказывает никакого влияния. Современные аппараты исключают перегрев кожи. Только неопытные врачи могут нанести ожог при неправильной настройке лазера.

Часть 2 выйдет завтра.

Ставьте 🔥, если понравилось. Какие мифы вы еще знаете?
___
Запишитесь на консультацию, напишите нам в WhatsApp ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина

🌸Пришло время их разрушить: 9 мифов о лазерной эпиляции, ч.2.

Начало тут

5️⃣Миф: Нельзя делать летом

Время года не имеет значения. Важно избегать загара 10 дней до и после процедуры.

6️⃣Миф: Лазерная эпиляция удаляет любые волосы.

Это не совсем так. Каждый тип лазера предназначен для определенного диапазона волос. Диодный лазер считается наиболее универсальным. Совсем светлым, седым больше подойдёт Элос-эпиляция.

7️⃣Миф: Провоцирует рак.

Лазерное излучение при эпиляции не содержит ультрафиолет, поэтому не может спровоцировать рак.

8️⃣Миф: Достаточно одной процедуры.

Лазерная эпиляция – это курсовая процедура. Полное удаление происходит за 6-10 процедур.

9️⃣Миф: Дорого.

Да, курс лазерной эпиляции дороже станков, восковых полосок или шугаринга. Но, если посчитать сколько денег уйдёт на это за 5-8 лет, лазер все же выйдет дешевле 😉

Поделитесь, лазерная эпиляция вам нравится?
___
Запишитесь на консультацию, напишите нам в WhatsApp ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина

🍀Секретный ингредиент красоты и здоровья.

Витамин D.

Вы скажете: «Подумаешь, открыла новую планету». Любая мама, хотя бы раз в жизни, слышала о его пользе. А сами его принимаете?

Летом провели отпуск на море или за городом. Искупались в солнце. Наелись фруктов и овощей, набрались сил и бодрости. Нам кажется, что энергии хватит на год вперёд.

Но и осень с зимой приходят точно в срок. Их сопровождают неизменные спутники - частые простуды, хандра, усталость и стрессы, подавленное настроение или даже депрессия. И, как редко, задумываемся о том, что причиной может быть недостаток витамина D. Солнечные ванны отсутствуют, и нужный запас важного элемента быстро тает.

Врачи постоянно напоминают, что он укрепляет, помогает и насыщает:

☘️ кальцием и фосфором
☘️ гормональным фоном
☘️ иммунитетом
☘️ крепкими костями
☘️ стабильной работой нервной системы

Оказывается, он и за красоту отвечает:

☘️ освежает кожу и дарит ей упругость
☘️ превращает ломкие волосы в блестящие локоны
☘️ омолаживает организм

Нужный витамин содержится в продуктах: рыбе (лосось, тунец и скумбрия), яичном желтке, злаках и лесных грибах, молочных продуктах и печени говядины. К сожалению, принесла ли еда суточную норму выяснить невозможно.

Есть смысл принимать специальные капли или капсулы. Людям от 18 до 50 лет рекомендуется не менее 600 - 800 МЕ в день. Норма увеличивается для людей старше 50 лет. Приём до 1500 МЕ допускается без предварительного анализа на витамин Д.

2-й год подряд вкапываю его своим чадам и себе. Педиатр советует принимать и летом, в пониженной дозе. Дети заметно меньше болеют ОРВИ, и легче их переносят.

Принимайте витамин Д в первой половине дня. Поставьте заветный пузырёк рядом с кофеваркой или чайником, чтобы не забывать. Привыкайте пить его ежедневно. И долго. 1-2 месяца дадут слабый эффект. Я уверена, что со временем, вы почувствуете и увидите желаемый результат.

Мы сами отвечаем за своё здоровье, молодость и красоту. Будьте здоровы и радуйтесь жизни!

___
Запишитесь на консультацию, напишите нам в WhatsApp ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина

🌺Гимнастика для стоп

Часто, после тяжелого дня, активных физических нагрузок наши ноги не просто ноют. А появляется боль и тяжесть. Я нашла отличный способ избавиться от болей в ступнях – гимнастика.

Значительно оздоравливает стопы, снимает с них утомление и напряжение ежедневная гимнастика для стоп.

Какие упражнения можно делать?

1. Вытяните ноги, с максимальным усилием наклоняйте стопы от себя в течение 3 секунд. Повторить 3 раза.

2. Проделайте предыдущее упражнение, но стопы при этом наклоняйте к себе, в разные стороны, одновременно наружу, вправо-влево и вовнутрь. Так же 3 подхода.

3. Не поднимая ног, вращайте ступнями 5-10 раз по часовой стрелке и наоборот.

4. Вытяните ноги, но не напрягайте. С максимальным усилием попытайтесь раздвинуть пальцы ног в стороны на возможно большое расстояние, задержите пальцы в такой позиции на 5-10 секунд. Повторить 3 раза.

5. Вытяните ноги, но не напрягайте. С максимальным усилием прижимайте к подошве одновременно все пальцы ног в течение 5-10 секунд. Повторите 3 раза.

Поделитесь, гимнастику для стоп будете делать?

___
Запишитесь на консультацию, напишите нам в WhatsApp ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина

Не забывайте о шее и зоне декольте! 5 правил ухода.

Все мы привыкли ежедневно ухаживать за кожей лица: делаем маски, наносим крема… Но что на счет шеи и зоны декольте? Как много внимания вы уделяете этим участкам? А ведь именно они сдаются первыми и указывают на реальный возраст женщины…

Уход за шеей и зоной декольте строится на 5-ти принципах:
⠀
✳️Очищение. Ежедневно ополаскивайте эти зоны водой. 2-3 раза в неделю выполняйте пилинг.
⠀
✳️Увлажнение. После очищения кожи нанесите на нее крем. Желательно использовать средства, защищающие от солнца (минимум 30 SPF). Наносите крем круговыми массажными движениями.
⠀
✳️Питание. Хотя бы раз в неделю необходимо баловать зону шеи и декольте питательными масками - витаминные, омолаживающие, восстанавливающие – выбор за вами.
⠀
✳️Упражнения. Чтобы не допустить образование ненавистных «колец» на шее регулярно выполняйте простые упражнения головой - повороты, круговые движения.
⠀
✳️Профилактика морщин. Не стоит ждать, пока на шее и зоне декольте появятся признаки старения кожи. Своевременная профилактика в виде косметологических процедур поможет предотвратить преждевременное появление малопривлекательных морщин.
⠀
Уже через месяц ежедневного ухода за шеей и областью декольте вы заметите, что состояние кожи значительно улучшится. Она станет мягче, привлекательнее, бархатистее.
⠀
Поделитесь, как часто вы вспоминаете об уходе за шеей и зоной декольте?

___
Запишитесь на консультацию, напишите нам в WhatsApp ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина

Что такое сосудистые звёздочки и как они появляются?

Сосудистые звёздочки — известны всем, что же это такое? Расскажем с основ, звездочка из сосудов – это лёгкая форма варикозного расширения вен. Сами по себе они безобидны, но при этом рекомендуется начать следить за своим организмом, т.к. сосудистая звездочка появляется при нарушении кровообращения.

Кровь по нашим венам и сосудам двигается в одном направлении вверх, к сердцу. Клапаны, даже в самых мельчайших сосудиках, пропускают кровь вверх и предотвращают её движение вниз.

При нарушении работы клапанов, кровь может начать двигаться в обратном направлении, расширяя сосуды. Если сосуд или капиляр расположен близко к коже – сосудистая звездочка становится заметна.

🍀Откуда берутся сосудистые звёздочки
Наиболее распространенные причины возникновения сосудистых звездочек.

▪️Пол
К сожалению, женщины страдают от расширения сосудов чаще, чем мужчины. Связано это с нашими гормонами.

▪️ Возраст и наследственность
С годами капилляры и вены работают усе хуже, как и клапаны. Так же если у кого то из ваших близких родственников есть расширенные сосуды – вероятность поялвения звездочек у вас так же велика.

▪️Лишний вес
Лишние килограммы создаёт дополнительную нагрузку на организм и кровеносную систему. Сердце активнее качает кровь, стенки сосудов испытывают большее давление.

▪️Стоячая и сидячая работа
При малоподвижном образе жизни нарушается кровообращение и венам приходится работать активнее, чтобы выгнать кровь к сердцу.

✅Как лечить сосудистые звёздочки?

Аппаратная косметология – работает на нас – женщин. Современные ученые уже все придумали – Удаление сосудов светом E-lighth – купирует сосуд и не дает сеточке расширяться.

Светом можно лечить не только 1 звездочку, а всю зону.

Часто наши клиенты спрашивают, что можно сделать с куперозом на лице?

Самым оптимальным средством является E-light удаление купероза на аппарате Capello в центре косметологии Галамед.

Поделитесь, вы сталкивались с куперозом или сосудистой звездочкой?

___
Запишитесь на консультацию, напишите нам в WhatsApp ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина

Преобразите свою кожу с удивительным предложением! 🌟

Ферментативный пилинг-крем Lactolan Holy Land + микротоки всего за 3800 р. вместо 4500 р.! 💖

Почувствуйте невероятное обновление вашей кожи! Пилинг-крем Lactolan — это не просто уход, это настоящий эликсир красоты. Он бережно отшелушивает отмершие клетки, активно обновляет эпидермис и выравнивает текстуру кожи. Результат? Сияние здоровья и свежести!

✨ Что вы получите?
- Смягчение и увлажнение, которое сделает вашу кожу нежной как шелк.
- Устранение следов усталости, ведь ваша кожа будет светиться молодостью и ухоженностью.

⚡️ А это еще не всё!
Наши микротоки — мощный инструмент для подтяжки ваших facial-мускулов. Они активизируют кровообращение и улучшают лимфоток, придавая вашей коже здоровье и тонус!

🚀 Не упустите шанс обретения сияющей кожи по специальной цене!
Забудьте об отечности и безжизненности. Побалуйте себя комплексным уходом — ваша кожа заслуживает только лучшего!

Записывайтесь сейчас и начните ваше преображение! ✨

Поспешите! Количество мест ограничено!

___
Запишитесь на консультацию, напишите нам в WhatsApp ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина

🍁✨ 12 идей, как порадовать себя в октябре!

Осень уже стучится в двери, и, кажется, время пойти в «зимнюю спячку». Но не спешите прятаться под теплым пледом! Октябрь — это идеальный месяц, чтобы порадовать себя и вспомнить, что забота о себе — это не каприз, а необходимость.

1. Уютный вечер с книгой и чаем
Представьте, как вы уютно устроились с книгой и чашкой ароматного чая.

2. Скраб для тела
Скрабируйте свою кожу! Справитесь с этой задачкой и вернете своей коже мягкость. Как минимум, вы получите дюжину хороших эмоций!

3. Маска для лица с тыквой
Октябрь — это тыквенный месяц! Приготовьте себе маску для лица с тыквой. Это не только лакомство, но и отличный способ вернуть коже сияние. Кто знал, что тыква — это не только для пирога?

4. Спа-день дома
Организуйте себе спа-день, как на курорте, но без необходимости собирать чемоданы! Применяйте масла, маски и расслабляющие звуки природы — и у вас будет идеальная атмосфера для отдыха.

5. Шопинг для себя
Пора порадовать себя чем-то новым! Не обязательно это будет новый гардероб, может, просто новая помада, которая сделает ваши губы цветом «осень на губах»!

6. Пробуйте новое
Зарегистрируйтесь на новый курс по приготовлению вкусных блюд или по медитации! Развивайтесь и добавляйте к своему арсеналу новые навыки, как Капитан Америка добавляет новые приемы в своем арсенале!

7. Прогулка на свежем воздухе
Эне только поможет улучшить вашу физическую форму, но и поднимет настроение. Прогулка — это как встреча со старым другом: всегда радует!

8. День без гаджетов
Выключите все гаджеты и устройте День без технологий! Читайте, пишите, гуляйте — просто расслабьтесь и дайте себе время, как будто попали на необитаемый остров

9. Встреча с друзьями
Устроите осенний вечер с друзьями! Поговорите о своих мечтах и планах на зиму. Это всегда хорошая идея — освежить общение, как лимонад в жаркий день.

10. Ароматерапия
Достаньте ароматические свечи и создайте домашнюю атмосферу. Пусть запахи лаванды, цитрусов и корицы наполняют ваш дом и уводят вас в страну мечты!

11. Медитация и йога
Погрузитесь в мир тишины и спокойствия. Йога и медитация — это то же самое, что завести комнатного цветочка, который отвлечёт от суеты!

12. Запись на массаж
Не забудьте о результате! Массаж расслабит ваше тело, как будто фея с волшебной палочкой сделала магию невидимыми руками.

Позаботьтесь о коже!
Делайте маски, ухаживайте за кожей, дайте себе то, что вам действительно нужно. Помните, когда ваша кожа сияет, ваш день тоже становится лучше.

А еще мы знаем секрет, чем побаловать себя из услуг косметологии и собрали лучшие акции октября у нас на сайте:

Узнать акции октября:
https://gallamed.ru/news/chem-pobalovat-sebya-v-oktyabre/

___
Запишитесь на консультацию, напишите нам ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина

Чем побаловать себя в октябре в центре косметологии Галамед?

1. Уход октября!

Ферментативный пилинг-крем типа гоммаж Lactolan Holy land + микротоки – 3800 р. 4500 р.

Пилинг крем Lactolan – это одновременно и обновление, и уход. Он эффективно отшелушивает отмершие клетки, обновляет эпидермис и выравнивает текстуру. Смягчает и освежает кожу.
Микротоки приведут в тонус мышцы, улучшат кровообращение и лимфоток. В результате кожа получит сияние и ухоженность, пройдут следы усталости и отечность.

2. Процедура октября!

Фотоомоложение абонемент на 3 процедуры за 21000 – 7000 р. одна процедура 8000 р.

Наконец-то дождались снижения солнечной активности и возвращения любимой процедуры фотоомоложения. Эта многогранная процедура способна решать разные проблемы, в их числе замедление старения, устранения пигментации и купероза, борьба с акне, улучшение цвета кожи и прочие.

3. Увлажнение октября!

Биоревитализация Bioregen 9000 10000 р.

Кожа жаждет комплексного Анти-эйдж воздействия? Сухость, обезвоженность, мелкие морщинки, тусклость, серость? Именно эти проблемы решает ультрачистая гиалуроновая кислота в составе препарата нового поколения Bioregen. Результат: лифтинг – эффект, здоровая, увлажненная и сияющая кожа. Рекомендован курс из 3-х процедур.

Не упустите возможность порадовать свою кожу и себя! Записывайтесь на процедуры и наслаждайтесь здоровьем и красотой. 💖
___
Запишитесь на консультацию, напишите нам в WhatsApp ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина

Сухая кожа самая «коварная». Беспроблемная и красивая в юности может обернуться преждевременными морщинками и ранним увяданием при неправильном или недостаточном уходе.

Не уверены, что ваша кожа относится к сухому типу? Ее отличает дефицит себума – подкожного жира и наличие характерных признаков:

✔️ тонкая и нежная;
✔️ поры мелкие или не заметны;
✔️ жирный блеск отсутствует;
✔️ частое чувство стянутости и шелушение.

Основные правила домашнего ухода:

☘️ Для демакияжа подойдут мицелярная вода, нежное молочко или гидрофильное масло.

☘️ Умывайтесь не чаще 2-х раз в день тёплой кипячённой или бутилированной водой, можно сократить до одного умывания – вечером после демакияжа.

☘️ Не пренебрегайте тоником – он восстанавливает pH-баланс кожи и служит проводником активных компонентов крема.

☘️ Подбирайте кремы с маслами и густой текстурой.

☘️ Сыворотка обеспечит глубокое увлажнение – используйте ее не вместо кремов, а вместе с ними! Наносите за 20-30 минут до крема.

☘️ Раз в неделю отшелушивайте скрабами с максимально мелкими частицами. Чередуйте разные виды масок 2-3 раза в неделю: увлажняющие, питательные, витаминные.

☘️ Принимайте живительную влагу внутрь – выпивайте не меньше 1,5–2-х литров чистой воды.

Ежедневный ритуал выглядит примерно так:

Утром
- очищающее средство;
- тоник;
- сыворотка с антиоксидантами;
- крем увлажняющий с SPF.

Вечером
- очищающее средство;
- тоник;
- сыворотка;
- крем увлажняющий.

Если остались сомнения и вопросы, наши косметологи проконсультируют и подберут подходящую вам косметику.

А профессиональный уход поможет любой коже выглядеть здоровой и молодой! 🌹

«Нет, мне еще рано. Я подожду немного», - часто слышим такие слова от наших молодых, прекрасных женщин.

Как бы не казалось рано, но уже в 25-27 лет все процессы в организме начинают замедляться, в том числе выработка коллагена.

К 40 годам овал лица начинает «плыть», снижается тонус кожи, появляется склонность к пигментации и куперозу.

Именно 30+ и 40+ - идеальный возраст для фотоомоложения.

5 причин, почему стоит выбрать фотоомоложение?

1️⃣Восстанавливает контур, овал лица
2️⃣Устраняет мелкие морщины
3️⃣Удаляет мелкие сосудистые звездочки, капиллярные сеточки, следы лопнувших сосудов
4️⃣Корректирует проблемы пигментации
5️⃣Цвет лица приобретает здоровый, свежий вид.

❗️НО! Это реально так работает в возрасте 30-40 лет. В 50+ фотоомоложение также хорошо решит проблему купероза и пигментации, придаст коже упругость, свежесть, но с глубокими морщинами и значительным опущением уже не справится.

Поэтому и призываем молодых женщин: не дожидайтесь, чтобы стало поздно.

💫 К тому же, у фотоомоложения есть еще одно весомое преимущество. Это не инъекции, которых многие боятся. И период реабилитации почти отсутствует, а эффект заметен практически сразу.

⚡️ Возвращаем в продажу ваш любимый сертификат на Фотоомоложение за 7000 р. / процедура

Вот это новость! Любимая акция на фотоомоложение возвращается ❤️

Почему стоит выбрать фотоомоложение уже сегодня? ✨

"Вот будет холодно и я займусь своей красотой", говорим мы себе. Вот как только, так сразу. И вот активное солнце ушло, мы достали уютный свитер и больше ничего не хочется. Только лежать и смотреть сериалы.

Но, а кожа-то как? Как она себя чувствует?

Давайте поговорим о фотоомоложении — теме, которая волнует многих. Мы все хотим выглядеть молодо и свежо, правда? Так что вот три выгоды, почему стоит задуматься о процедуре прямо сейчас!

✅1. Сияющая кожа без усилий!
Вы когда-нибудь мечтали о коже, как у 20-летней? 🤩 Фотоомоложение поможет вам уменьшить видимость морщин, пигментации и следов от акне всего за несколько процедур. Представьте, как приятно смотреть в зеркало и видеть здоровое сияние!
Да, я прекрасна!

✅2. Быстро и эффективно
Забудьте о долгих часах на процедурах! Я знаю, вы цените свое время. Процедура фотоомоложения занимает всего 30-60 минут.

Готовимся вместе пойти на новое свидание или встречу с друзьями, чувствуя себя превосходно!💁‍♀️

✅3. Тренд на натуральность
В мире, где все стремятся к естественности, фотоомоложение становится актуальным, как никогда! 🌱 Вы получите эффект гладкой, молодой кожи без лишних инъекций и операций. Вы сможете выглядеть великолепно, оставаясь при этом самой собой.
Я уникальна!

🧡И почему стоит не откладывать?
Сейчас у нас действуют специальные предложения, которые не продлятся вечно! 🚀

🔥Скидка на процедуры фотоомоложения. 1 процедура по абонементу 7000 р., 8000 р.

Уютное предложение осени ждет именно вас! Не упустите шанс дать себе ту заботу, которую вы заслуживаете! 😉

Записывайтесь на консультацию и узнайте больше о фотоомоложении! Ваша красота скажет вам спасибо, а зеркало напомнит, как вы великолепны! ✨

___
Запишитесь на консультацию, напишите нам ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина

✳️Нужен ли уход в домашних условиях, если вы постоянно посещаете салон? ✳️

Конечно да!
Для того, чтобы поддерживать свои красоту и очарование, нужно всего 20-30 минут в день.

Ежедневно выполняйте несколько несложных процедур, которые включают в себя уход за лицом, телом и волосами.

Начните уход с лица, ведь лицо – это наша визитная карточка, все наши успехи и промахи, бессонные ночи, возраст и образ жизни сразу же отражаются в виде отеков под глазами, измененном цвете лица и морщинах.

✅ Начните с очищения. Этот наиболее важная процедура и проводится два раза в день: утром и вечером, причем вечером очищение должно быть наиболее тщательным.

✅После умывания ватным тампоном наносится тоник или лосьон, который очищает кожу от остатков геля для умывания, а так же тонизирует кожу.

✅В зависимости от времени суток, нанесите увлажняющий (утром) или питательный (вечером) крем. Не стоит забывать так же про шею и зону декольте. Один или два раза в неделю желательно делать увлажняющие или питательные маски.

✅ После 25-30 лет мы советуем наносить ежедневно гель или крем для тонкой и чувствительной кожи вокруг глаз, а после 40 и жирный крем для области вокруг рта.

✅ Во время приёма душа или ванны используйте гель для душа, которыё имеет щадящий эффект и не пересушивает кожу. А раз или два в неделю используйте скраб для тела, с его помощью вы легко избавитесь от омертвевших и ороговелых частичек кожи.

✅После принятия ванны или душа, используйте увлажняющие и питательные косметические средства.

✅ Невозможно представить себе ухоженную женщину с грязными волосами, поэтому самое простое правило – волосы должны быть чистыми, даже если их придется мыть каждый день.

✅Подберите и используйте шампунь и кондиционер, который подойдет именно вашему типу волос.

✅Время от времени побалуйте свои волосы питательными и лечебными масками.

Это самые важные ежедневные процедуры ухода за лицом, телом и волосами.

А какие секреты ухода за кожей и волосами в домашних условиях есть у вас?

___
Запишитесь на консультацию, напишите нам ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина

"Ушки" на спине.

Сниженная физическая активность и неправильное питание часто приводят к появлению складок на спине. И самое неприятное, что мы сами их не видим. Они же там, на спине.
⠀
Основная причина появления складок на спине банальнее некуда – неправильная осанка. Именно с нее, с осанки, начинаются большинство проблем.
⠀
Что бы убрать складочки на спине мы рекомендуем:
• Следить за осанкой и спиной
• Увеличить физическую акутивность – 30 минутная пешая прогулка на свежем воздухе бодрит тело и дух.
• Пить больше воды – она помогает нашей коже быстрее восстанавливаться.
⠀
А также подключать современную аппаратную косметологию, которая в сумме с простыми рекомендациями даёт невероятный результат.
⠀
Lpg уникальная методика позволяющая воздействовать на проблемные участки тела.
⠀
Всего несколько сеансов помогут избавиться от надоедливых складочек, подтянуть кожу и вернуть ей тонус.
⠀
Мы все хотим, чтобы кожа была упругой и подтянутой, верно же?
⠀
Запишитесь на консультацию к Эстетисту по телу. Оздоровимся и справимся со складочками вместе!
___
Запишитесь на консультацию, напишите нам ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина

Черная пятница уже на подходе! 🖤 Готовы к волшебным скидкам? ✨

Дорогие женщины, что греха таить, мы все любим скидки 😊

Спешу поделиться с вами потрясающей новостью!  Уже совсем скоро – Чёрная пятница в центре косметологии "Галамед" и салоне красоты "Галатея"!

А это значит – время выгодных предложений на ваши любимые процедуры 😉

Скидки до 30% на самые популярные процедуры, на то, что вы любите!

Следите за обновлениями, чтобы не пропустить ничего интересного!

Не упустите свой шанс стать ещё красивее и увереннее в себе!  💖

Когда чёрная пятница:
29-30 ноября и 1 декабря

Встречаемся у ресепшена) записаться можно уже сейчас.

Вы любите черную пятницу? 😊
___
Запишитесь в WhatsApp ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина

✨ Готовим кожу к Новому году: сияние, комплименты и море позитива! ✨

Новый год уже на пороге, а это значит – пора готовить не только праздничный стол, но и свою кожу к шквалу комплиментов! 😉 Ведь какая же встреча Нового года без сияющей кожи и восхищенных взглядов?

Чтобы ваша кожа выглядела безупречно и радовала вас своим здоровым блеском, воспользуйтесь нашими советами:

1. Глубокое очищение – основа основ!
Забудьте о том, что очищение – это просто умывание. Это целый ритуал, который подготовит вашу кожу к дальнейшему уходу. Используйте качественные средства для очищения, которые подходят именно вашему типу кожи. Не забывайте о пилингах – они помогут избавиться от омертвевших клеток и раскрыть естественное сияние вашей кожи. ✨

2. Увлажнение – залог успеха!
Зимой кожа особенно нуждается в увлажнении. Используйте увлажняющие кремы, сыворотки и маски. Не забывайте пить достаточное количество воды – здоровая кожа начинается изнутри! 💧

3. Забота о коже – это комплексный подход!
Не пренебрегайте питательными масками, которые насытят вашу кожу витаминами и микроэлементами. Используйте кремы с SPF-фактором, чтобы защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей. А еще не забывайте о здоровом питании и достаточном сне! 😴

4. Профессиональный уход – шаг к совершенству!
Посещение косметолога – отличный способ подготовить кожу к Новому году. Мы подберем для вас индивидуальную программу ухода, которая подчеркнет вашу естественную красоту. Профессиональные процедуры помогут избавиться от недостатков и придать коже здоровое сияние. ✨

5. Не забывайте о макияже!
Правильно подобранный макияж способен творить чудеса! Мы поможем вам создать праздничный make-up, который подчеркнет вашу индивидуальность и придаст вашему образу завершенный вид. ✨

Запомните: сияющая кожа – это не только красота, но и уверенность в себе! А уверенность – это ваш главный секрет неотразимости на новогодних праздниках!
___
Запишитесь в WhatsApp ⬇️
✅ https://wa.me/79998462835

Онлайн-запись:
✅ http://arn.su/6G0

Или по телефону
+7(495)104-30-37

🌿| Быть красивой сегодня с центром косметологии "Галамед"
#косметология #красиваяженщина