روز قبل از رفتن به دانشگاه خواب دیدم و این خواب خيلی چیزهارو نشون میده به خودم لااقل. تولد دعوت شده بودم توی یه کافی شاپ و رفته بودم زیر میز نشسته بودم. منتظر بودم تموم شه. تا اینکه یکی از همون آدم هایی که ازش متنفرم منو دید. این نفرت حتی توی خواب عميق و برنده بود مثل نگاهش. منم خيلی ریلکس انگار بلخره مجوز خروج بهم داده شده بود. اومدم بیرون و چون کادوم رو خيلی دوست داشتم. کادوم رو هم با خودم برداشتم بردم.
هم طنز داشت و هم درد.

دوره ی فیزیوپات، میشه یه شروع جدید با همون آدم های قدیم.

دیگر بزرگ شدم، از پافشاری برای تغییر چیزهایی که دست من نیست، دست کشیده ام. راستی اگر دست من نیست، چطور دست بکشم؟

غرقه سازی در عشق. تمرکز حواس. کنترل ذهن. آرام سازی. تلاش. برنامه داشتن. صلح درونی.

کلیدواژه ها.

کتاب خوندن. فیلم دیدن. ادامه دادن ساز. درگیر آدم ها نشدن.

اینارو هم ادامه میدم تا جايگزين بهتری پيدا کنم.

+ فکر کردن دیگه راه حل نیست برای من.
من نمیدونم باید چیکار کنم. حرف زدن با هرکسی جوریه که انگار چیزی نیست که خودم قبلا بهش فکر نکرده باشم. هیچ کدوم هم حاصلی نداره.

+ زمان چیزی رو حل نمیکنه جز خودمو.

+ نه من نميخوام بقیه رو تغییر بدم. من میخوام خودم رو مجهز کنم. خودم رو نفوذناپذیر کنم نسبت به محیط و آدم ها. یا لااقل اونقدر قوی که کم نیارم.

+ دوران سخت زندگی نیست آخه، خود زندگیه. کل زندگیه. دوران سخت میگذره؟ خب زندگی منم میگذره.

- چیزی که برات کشش پیدا کنه با فکر کردن پيدا نمیشه! با تست پیدا میشه.

[ تغییر نحوه ی برخورد با قضایا ]

غرقه سازی در عشق؛
یکی از راهکارهای روانشناسی برای درمان برخی مسائل غرقه سازی هست. در این مورد به جای فرار میخوام غرق بشم در عشق، میخوام زیبایی عاشقانه هارو ببینم. بدون مخاطب. مهم نیست که کسی نباشه، آدمی در وجودش جویای عشق هست. فرار کردن در این مورد چون خلاف وجودم هست بیشتر مخربه.

من انتخاب نکردم که تو را دوست بدارم، که تو را ادامه دهم. چه چیزهایی که دست ما نیست.

از تغییراتی که نیاز دارم اینه که سودمندی موقعيت هارو بسنجم، هرچند خلاف اخلاقیات باشه. برای یکی مثل من که خودمو هدر میدم لازمه.

از نقشه ی راه لیست کتاب و فیلم هام رو نوشتم.

میخوام مهارت های جديدی یاد بگيرم، هنوز ایده ای ندارم که چی میتونن باشن. ميخوام از شاعرهای مختلفی شعر بخونم، هنوز نميدونم در چه سبکی و چه کسانی. میخوام دوست پيدا کنم ولی ایده ای ندارم چجوری.

ول کن جهان را قهوه ات یخ کرد.
#پلن_۹۷

به سعی من.

[ همين کافیست که خود میدانیم. ]

ترم جدید رو با این دید شروع میکنم که نامرئی هستم.

هم اتاقیام استودنت هستن و داشتم سرفه میکردم یکیشون گفت ميخوام لانگتو گوش کنم.
من: اههه ههه ههه :))