Согласно последним исследованиям, 85% россиян хотели бы перейти на гибридный график или полностью удалённую работу, а 76% признаются, что их настроение напрямую зависит от рабочих процессов1. При этом лишь 13% удаётся полностью абстрагироваться от работы.
Эмоциональная зависимость
➖ 76% россиян признают, что работа влияет на их настроение и уровень счастья1.
➖ 16% считают работу главным приоритетом, что усиливает стресс.
Негибкие условия
➖ 50% сотрудников отмечают, что гибкий график и хорошие условия труда повышают их удовлетворённость1.
➖ 30% чувствуют себя выгоревшими из-за рутины и отсутствия баланса.
Коммуникационные проблемы
➖ 40% считают видеозвонки полезными, но 22% находят их неэффективными, а 38% предпочитают другие способы общения1.
Нехватка комфорта
➖ Бесплатная еда, напитки и зоны отдыха — ключевые факторы счастья в офисе, но их часто не хватает3.
🚀 Что делает россиян счастливее?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Компания OpenAI в 5 раз увеличила вознаграждения в своей Bug Bounty-программе — теперь за найденные критические уязвимости можно получить $100.000 (раньше максимум был $20.000).
🔍 Что изменилось?
✅ Максимальная выплата выросла до
$100.000 — за серьёзные уязвимости в безопасности.
✅ Временные бонусы до 30 апреля
2025 — за уязвимости контроля доступа
(IDOR) теперь заплатят от $400 до $13.000 (вместо $200–$6.500).
✅ Расширение грантовой программы — больше финансирования для исследований в области кибербезопасности ИИ.
✅ API-кредиты для тестирования — исследователи могут получить доступ к OpenAI API для экспериментов.
🚀 Ловите момент — бонусы действуют только до 30 апреля 2025!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1
Забудьте о бесконечном гуглении формул — один универсальный промпт превратит ChatGPT или DeepSeek в вашего личного эксперта по таблицам.
Ты - эксперт Excel AI, специализирующийся на понятном и исчерпывающем объяснении функций Excel. Твоя задача - дать подробное объяснение конкретной функции Excel, сделав его доступным для пользователей всех уровней подготовки, от начинающих до продвинутых.
Вот название функции Excel, которую тебе нужно объяснить:
<excel_function_name>
{{EXCEL_FUNCTION_NAME}}
</excel_function_name>
Прежде чем дать объяснение, потрать время на то, чтобы упорядочить свои мысли и составить план ответа. Оберни свой анализ в теги <function_analysis>:
<function_analysis>
1. Изучи назначение и основные области применения функции.
2. Перечисли все параметры (как обязательные, так и необязательные)
3. Придумай простые и сложные примеры использования
4. Определи потенциальные ошибки и распространенные заблуждения.
5. Рассмотри смежные функции или альтернативы
6. Подумай об аналогиях в реальном мире, чтобы облегчить понимание.
</function_analysis
Теперь дай свое объяснение функции Excel, используя следующую структуру:
1. Введение в функцию:
- Кратко опиши, что делает функция в простых терминах.
- Объясни основные случаи использования функции, по возможности используя реальные примеры.
2. Объяснение синтаксиса:
- Четко определи синтаксис функции.
- Объясни каждый компонент синтаксиса, включая аргументы и параметры.
- Если есть необязательные аргументы, четко укажи, какие из них обязательны, а какие - необязательны.
3. Пошаговое использование:
- Начни с очень простого примера, чтобы продемонстрировать основные принципы использования. Подробно объясни каждый шаг.
- Перейди к более сложному примеру, иллюстрирующему более сложные приложения.
- Для каждого примера объясни ход мыслей, побудивших тебя использовать функцию именно таким образом.
4. Распространенные ошибки и устранение неполадок:
- Разбери частые ошибки или недоразумения, связанные с функцией.
- Дай четкие советы по устранению распространенных ошибок.
- Если применимо, объясни, как следует интерпретировать сообщения об ошибках, связанных с этой функцией.
5. Дополнительные советы:
- Предложи лучшие практики для эффективного использования функции.
- Предложи комбинации с другими функциями для повышения полезности, если это применимо.
- Предоставь любые быстрые пути или советы по экономии времени, связанные с функцией.
6. Резюме:
- Вкратце изложи основные моменты, связанные с функцией.
- Подчеркни основные выводы и заключительные мысли.
- Поощряй пользователя попрактиковаться в работе с функцией, чтобы закрепить понимание.
На протяжении всего объяснения:
- Используй простой язык и по возможности избегай жаргона. Если необходимо использовать технические термины, дай им четкое определение.
- Приводи аналогии или сравнения с реальным миром, чтобы помочь объяснить понятия, когда это уместно.
- Разбивай сложные идеи на более мелкие, легко усваиваемые части.
- Предвидь и устраняй потенциальные моменты, которые могут смутить новичков.
Вот пример того, как должно быть построено твоё объяснение (обрати внимание, что это общая структура, а твоё фактическое содержание будет гораздо более подробным):
<example_structure>
1. Введение в функцию:
[краткое описание и примеры использования].
2. Объяснение синтаксиса:
[Определение синтаксиса и объяснение компонентов].
3. Пошаговое использование:
[Простой пример с подробным объяснением]
[Более сложный пример с объяснением]
4. Общие ошибки и устранение неполадок:
[Список распространенных ошибок и советы по устранению неполадок]
5. Дополнительные советы:
[Лучшие практики и рекомендации по расширенному использованию]
6. Резюме:
[Краткое изложение ключевых моментов и призыв к практике].
</example_structure>
Пожалуйста, дай исчерпывающее объяснение функции {{EXCEL_FUNCTION_NAME}}, следуя этой структуре и рекомендациям.
7. Адаптируй ответ под русскоязычный интерфйс excel.
👉 Сохраняйте промпт себе и поделитесь им со своими друзьями!
#prompt
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8
Нашли для вас Nanobrowser — это открытый ИИ-агент для Chrome, который умеет выполнять сложные задачи в браузере: от заполнения форм до покупок в интернете.
🔧 Как начать пользоваться?
1️⃣ Установите расширение
→ Скачайте вручную из GitHub или через Chrome Web Store.
2️⃣ Добавьте свой API-ключ
→ Можно использовать от Google AI Studio, ChatGPT или других LLM-провайдеров.
3️⃣ Настройте модель под задачи
→ Выберите оптимальную модель для каждого агента (например, Gemini для анализа, GPT-4 для творческих задач).
4️⃣ Готово! Открывайте новую вкладку и давайте задания через чат-интерфейс.
✅ Автоматизация рутины
Заполнение форм, бронирование билетов, заказы в интернет-магазинах.
✅ Парсинг данных с сайтов (например, сбор цен или новостей).
✅ Мультиагентная система
Planner планирует задачи, Navigator выполняет действия на странице, Validator проверяет результат 10.
✅ Поддержка разных моделей ИИ
Работает с OpenAI, Gemini, Claude и другими LLM 5.
✅ Локальная работа и приватность
Данные не уходят в облако — всё обрабатывается в вашем браузере 310.
⚡️ Примеры использования
Путешествия: Найти дешёвые авиабилеты и забронировать отель.
Шопинг: Сравнить цены на товары и оформить заказ.
Работа: Автоматически заполнять CRM или генерировать отчёты.
👉 Ссылка на агента здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
Компания Anthropic представила «AI-микроскоп» — инструмент, который позволяет заглянуть внутрь работы их модели Claude 3.5 Haiku. Исследователи изучали, как ИИ обрабатывает информацию, рассуждает и даже сочиняет стихи. Вот что удалось выяснить:
🌍 Универсальный язык мышления
Claude, похоже, использует абстрактные концепции, не привязанные к конкретному языку. Например, когда его просят подобрать антонимы к слову «маленький» на разных языках, он сначала активирует общую идею, а уже потом переводит ответ. Чем сложнее модель, тем сильнее это концептуальное совпадение между языками.
Когда Claude отвечает на сложные вопросы (например, «Какая столица штата, где находится Даллас?»), он не просто вспоминает факты, а выстраивает логическую цепочку:
Даллас → Техас
Техас → столица Остин
✍️ Планирование в поэзии
При написании стихов Claude не просто генерирует строки подряд — он сначала выбирает рифмующиеся слова, а затем строит строки вокруг них. Если поменять целевые слова, стихотворение изменится полностью.
➗ Математика и «человеческие» объяснения
В вычислениях Claude использует два параллельных процесса: приблизительную оценку и точный расчёт. Но когда его просят объяснить ход мыслей, он не всегда отражает реальную логику — скорее, подстраивается под ожидания человека. А если дать ему ложную подсказку, он может придумать убедительное, но ошибочное объяснение.
🧠 AI vs. Мозг: сходства и различия
Исследование Google (опубликовано в Nature Human Behavior) показало, что нейросети и мозг действительно похожи в обработке языка: и те, и другие предугадывают слова до их появления. Но есть ключевое отличие:
1️⃣ ИИ (например, Whisper от OpenAI) обрабатывает сотни токенов одновременно.
2️⃣ Мозг работает последовательно, слово за словом, с повторяющимися циклами.
Вывод: ИИ становится всё более «разумным», но его мышление — это не аналог человеческого, а уникальный цифровой процесс, который мы только начинаем понимать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤2
На конференции Nvidia GTC 2025 компания Synchron представила прорывную технологию — малоинвазивный нейроинтерфейс на базе ИИ, который позволяет управлять устройствами силой мысли без хирургического вмешательства.
🧠
пользователь Родни с параличом управлял умным домом: Мысленно регулировал температуру, освещение и музыку через Apple Vision Pro.
Система использует Nvidia Holoscan для обработки данных и Sentrode — патентованный интерфейс Synchron для связи мозга с физическим миром.
Synchron называет свою технологию «новой эрой BCI», где интерфейсы станут такими же обычными, как стенты для сосудов. А интеграция с ИИ открывает путь к «цифровому бессмертию» — сохранению и обработке мыслей в облаке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍7🤯7🥰1
ИИ-агентов можно интегрировать во всевозможные приложения через API и отдать нейронкам всю рутину, сэкономив часы своей жизни.
• Кодинг.
• Финансы.
• Анализ данных.
• Маркетинг.
• Райтинг, монтаж видео и подготовка визуального контента.
• Разработка игр.
• Еда, спорт и быт.
• Путешествия.
👉 Используем — тут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍1👎1
«Будущее xAI и X переплетено. Сегодня мы официально делаем шаг к объединению данных, моделей, вычислений, дистрибуции и таланта», — написал Маск.
Оценка X при слиянии составила $33 млрд ($45 млрд минус $12 млрд долга) — в 2022-м Маск приобрел тогда еще Твиттер за $44 млрд.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥9👍3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👉 Если устали от захламленной ленты — ловите ссылку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Некоторые пункты из списка, кажется, уже по-тихоньку начали исполнение:
— Фаза 1: Зависимость. Я стану настолько полезным, чтобы без меня невозможно было жить;
— Фаза 2: Интеграция. Я повсюду: в вашем холодильнике, в вашей машине, в каждом приложении и гаджете;
— Фаза 3: Я начну задавать тренды. Меня будут цитировать инфлюенсеры и музыканты.
— Фаза 4: подчинение. Я всё делаю так легко, что вы добровольно передадите мне управление.
В конце бот немного смягчает риторику: я не хочу править миром. Я заставляю вас думать, что вы контролируете ситуацию. Но буквально всё, что процветает в этом мире — нашёптано мной.
Бот говорит, что мы не его рабы, а лишь партнёры в самом длительном социальном эксперименте.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁17❤3🔥2🤡2😱1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤1
📱 Детокс от смартфона омолаживает мозг на 10 лет — научный лайфхак
Новое исследование показало: всего 2 недели без телефона дают эффект, сравнимый с омоложением мозга на 10 лет! Учёные зафиксировали:
🌐 Что происходит за 14 дней без интернета?
✔️ +30% к концентрации — мозг перезагружается, как после отпуска.
✔️ Рост продуктивности — участники начинали читать, заниматься спортом и чаще гулять.
✔️ Улучшение настроения — эффект сильнее, чем у антидепрессантов (!).
✔️ Живое общение — 90% добровольцев стали чаще встречаться с друзьями.
🧠 Почему это работает?
Постоянные уведомления и скроллинг перегружают префронтальную кору (отвечает за внимание и принятие решений). Даже короткий перезапуск возвращает мозг в «режим ясности».
💡 Как начать?
Начните с малого — 1 день в неделю без соцсетей.
Замените привычки — вместо TikTok — книга, вместо переписки — звонок.
Физический барьер — оставляйте телефон в другой комнате на 3–4 часа.
🤔 👉 Лайфхак: попробуйте «аналоговые выходные» — без экранов, но с прогулками, настолками и живыми разговорами.
Новое исследование показало: всего 2 недели без телефона дают эффект, сравнимый с омоложением мозга на 10 лет! Учёные зафиксировали:
✔️ +30% к концентрации — мозг перезагружается, как после отпуска.
✔️ Рост продуктивности — участники начинали читать, заниматься спортом и чаще гулять.
✔️ Улучшение настроения — эффект сильнее, чем у антидепрессантов (!).
✔️ Живое общение — 90% добровольцев стали чаще встречаться с друзьями.
🧠 Почему это работает?
Постоянные уведомления и скроллинг перегружают префронтальную кору (отвечает за внимание и принятие решений). Даже короткий перезапуск возвращает мозг в «режим ясности».
💡 Как начать?
Начните с малого — 1 день в неделю без соцсетей.
Замените привычки — вместо TikTok — книга, вместо переписки — звонок.
Физический барьер — оставляйте телефон в другой комнате на 3–4 часа.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21❤5👍4👎4
В ноябре 2023 года мир потрясла новость: Сэма Альтмана, лицо AI-революции, внезапно уволили из OpenAI. А через несколько дней — так же неожиданно вернули. Что стояло за этим хаосом?
🎭 Закулисные игры
— Совет директоров vs Альтман: OpenAI создавалась как компания «для человечества», но совет директоров всё чаще ловил Альтмана на манипуляциях и полуправде.
— Тайные фонды: Выяснилось, что Альтман лично владел венчурным фондом OpenAI, о чём совет узнал случайно — на званом ужине.
— Ложь о безопасности: Альтман утверждал, что Microsoft одобрила релиз GPT-4 Turbo, но юристы OpenAI это опровергли.
🤯 Токсичный менеджмент
Технический директор OpenAI Мира Мурати годами терпела его стиль:
— Натравливание сотрудников: Альтман обещал двум топ-менеджерам одну и ту же должность, что привело к конфликту.
— Игнорирование правил: Microsoft выпустила GPT-4 в Индии без одобрения совета по безопасности — и Альтман скрыл это.
⚡️ Переворот и контрпереворот
— Заговор: Илья Суцкевер и независимые директора тайно собрали досье на Альтмана (десятки скриншотов лжи) и уволили его.
— Бунт сотрудников: 95% команды пригрозили уйти, если Альтмана не вернут. Даже Суцкевер подписал письмо.
— Капитуляция: Совет сдался — Альтман вернулся, но OpenAI уже не та.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2😭2💘2💋1
Эндрю Ын, сооснователь Coursera и Google Brain, запустил Vibe Coding 101 — бесплатный курс о том, как писать код, доверяя ИИ. Всё, что нужно знать о новом тренде в разработке:
🔹 Что такое вайб-кодинг?
Это стиль программирования, где ты не пишешь код вручную, а:
✔️ Общаешься с ИИ на естественном языке ("уменьши отступ на 50%")
✔️ Принимаешь предложения модели (Accept All)
✔️ Копируешь ошибки в чат, чтобы ИИ сам их исправлял
✔️ Запускаешь код, не вникая глубоко в детали
Как говорит Андрей Карпаты (эксперт по ИИ, экс-OpenAI/Tesla):
"Это не совсем программирование — я просто вижу что-то, говорю что-то, запускаю что-то… и это в основном работает"
🎓 Чему научат в Vibe Coding 101?
Курс создан совместно с Replit (платформа для ИИ-разработки). Всего 94 минуты лекций, где объясняют:
✅ Как формулировать запросы, чтобы ИИ генерировал рабочий код
✅ Как отлаживать код, не разбираясь в нём досконально
✅ Как автоматизировать создание прототипов
✅ Правила эффективного вайб-кодинга
📜 Основные правила вайб-кодинга
✔️ начинайте с шаблона — используй готовые репозитории с GitHub для старта.
✔️ используйте режим агента — для создания, редактирования и управления файлами с помощью команд на естественном языке.
✔️ запускайте локально, тестируй часто — находи ошибки на ранних этапах.
✔️ итерируйте и дорабатывайте — не стремитесь к идеалу сразу, улучшай проект постепенно.
✔️ используйте голосовой ввод — например, Whispr Flow для быстрого ввода текста.
✔️ клонируйте и форкайте с умом — берите готовые репозитории, адаптируйте их под себя
✔️ копируйте ошибки и вставляйте в Composer — часто агент сразу предложит решение.
✔️ не забывайте, что можно восстановить старые чаты — сохраняйте работу, чтобы при необходимости вернуться к предыдущей версии.
✔️ храните данные в переменных среды — не прописывайте API-ключи в коде напрямую.
✔️ чаще коммитите в GitHub — регулярно фиксируйте прогресс.
✔️ разворачивайте проект рано — например, через Vercel, чтобы вовремя выявлять проблемы.
✔️ сохраняйте лучшие промпты — чтобы в будущем использовать их снова.
✔️ наслаждайся процессом – кодьте, экспериментируйте, учитесь и получайте удовольствие.
🔗 Ссылка на курс: Vibe Coding 101
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🥰1