This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👩⚕ @Ginekologiya 👩⚕
🧑⚕ @Soglom_Oilabot 🧑⚕
👨⚕ @Urologiya_uz 👨⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💁♀️ ШУКР ҚИЛИНГ!
❗️Бирор ёқимсиз сўзни айтишдан олдин умуман гапира олмайдиганларни ёдингга олинг...
❗️Таомдан шикоят қилишдан олдин, ейишга бир тишлам нони йўқларни эсга олинг...
❗️Ўз турмуш ўртоғингизни бировга ёмонлашдан олдин Аллоҳга ўзининг ёлғизлигини айтаётганларни кўз олдингизга келтиринг...
❗️Фарзандларингиздан шикоят қилишдан олдин, тирноққа зор бўлган минглаб одамлар борлигини эсланг...
❗️Ишингиз оғирлигидан нолишдан олдин, қанчадан-қанча одамларга сизникидек иши бўлиши орзуси эканлигини ҳам билиб қўйинг...
❗️Бировни бармоғингиз билан кўрсатиб, унинг гуноҳларини санашдан олдин, ўзингизнинг ҳам гуноҳкор банда эканлигингиз ва бир кун Аллоҳ олдида жавоб беришингиз кўз олдингизда турсин...
❗️Дилингизни ғам-алам қамраб олса, ҳали тирик эканлигингиз учун Аллоҳга шукрона айтинг.
‼️ Ҳаёт-бу бебаҳо ҳадя!
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
❗️Бирор ёқимсиз сўзни айтишдан олдин умуман гапира олмайдиганларни ёдингга олинг...
❗️Таомдан шикоят қилишдан олдин, ейишга бир тишлам нони йўқларни эсга олинг...
❗️Ўз турмуш ўртоғингизни бировга ёмонлашдан олдин Аллоҳга ўзининг ёлғизлигини айтаётганларни кўз олдингизга келтиринг...
❗️Фарзандларингиздан шикоят қилишдан олдин, тирноққа зор бўлган минглаб одамлар борлигини эсланг...
❗️Ишингиз оғирлигидан нолишдан олдин, қанчадан-қанча одамларга сизникидек иши бўлиши орзуси эканлигини ҳам билиб қўйинг...
❗️Бировни бармоғингиз билан кўрсатиб, унинг гуноҳларини санашдан олдин, ўзингизнинг ҳам гуноҳкор банда эканлигингиз ва бир кун Аллоҳ олдида жавоб беришингиз кўз олдингизда турсин...
❗️Дилингизни ғам-алам қамраб олса, ҳали тирик эканлигингиз учун Аллоҳга шукрона айтинг.
‼️ Ҳаёт-бу бебаҳо ҳадя!
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Қабзиятни 15-дақиқада уй шароитида даволанг
Сизга керак бўлади:
➖ Данаксиз олхўри - 150 гр.
➖ Майиз - 150 гр.
➖ Қайноқ сув - 5 стакан.
5 стакан сувни қайнатиб олинг, олхўри ва майиз қўшинг, яна 15 дақиқа қайнатиб олинг.
Ушбу суюқликдан ҳар куни оч қоринга бир қошиқ олиб, танангизда тўпланган барча токсинлардан халос бўлинг. Бу, шубҳасиз, ич қотиши учун энг яхши воситадир!
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Сизга керак бўлади:
5 стакан сувни қайнатиб олинг, олхўри ва майиз қўшинг, яна 15 дақиқа қайнатиб олинг.
Ушбу суюқликдан ҳар куни оч қоринга бир қошиқ олиб, танангизда тўпланган барча токсинлардан халос бўлинг. Бу, шубҳасиз, ич қотиши учун энг яхши воситадир!
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Кока-Кола билан сочларингизни ювинг
📋ФОЙДАСИ;
➖қалин
➖ёрқин
➖ва узунроқ бўлади.
⚙Колани қандай ишлатиш керак:
☘тоғара;
☘узун сочлар учун - икки баклажка кока кола (тахминан 1 литрдан);
☘сочиқ.
⚙БАЖАРИШ ТЕХНИКАСИ;
Кўз ва юзга кола оқиб кетишидан эхтиэт бўлинг. Бошингизни эгиб, сочларингизни бир текисда ювинг. Сочингизни кола билан ювганингиздан сўнг, 5 дақиқа давомида кутинг. Кейин сочларингизни илиқ (лекин иссиқ эмас) сув билан яхшилаб ювиб ташланг. Колани сочда узоқ қолиши зарарли.
👩⚕ @Ginekologiya 👩⚕
🧑⚕ @Soglom_Oilabot 🧑⚕
👨⚕ @Urologiya_uz 👨⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
📋ФОЙДАСИ;
➖қалин
➖ёрқин
➖ва узунроқ бўлади.
⚙Колани қандай ишлатиш керак:
☘тоғара;
☘узун сочлар учун - икки баклажка кока кола (тахминан 1 литрдан);
☘сочиқ.
⚙БАЖАРИШ ТЕХНИКАСИ;
Кўз ва юзга кола оқиб кетишидан эхтиэт бўлинг. Бошингизни эгиб, сочларингизни бир текисда ювинг. Сочингизни кола билан ювганингиздан сўнг, 5 дақиқа давомида кутинг. Кейин сочларингизни илиқ (лекин иссиқ эмас) сув билан яхшилаб ювиб ташланг. Колани сочда узоқ қолиши зарарли.
👩⚕ @Ginekologiya 👩⚕
🧑⚕ @Soglom_Oilabot 🧑⚕
👨⚕ @Urologiya_uz 👨⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Фарзандингизни ичи қотганда сизга фойдали бўладиган ажойиб ичимлик
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Сақлаб_қўйинг
🦵Варикозингиз борми? Унда ушбу машқларни бажаринг ва бу касалликдан қутилинг!
Уй шароитида варикозни осон даволаймиз! Дўстларингизга хам етказинг!
П.С Бу машқлар, оёқ оғриғида хам самарали фойда беради!
👩⚕ @Ginekologiya - Ayollar
Salomatligi uchun foydali kanal
🦵Варикозингиз борми? Унда ушбу машқларни бажаринг ва бу касалликдан қутилинг!
Уй шароитида варикозни осон даволаймиз! Дўстларингизга хам етказинг!
П.С Бу машқлар, оёқ оғриғида хам самарали фойда беради!
👩⚕ @Ginekologiya - Ayollar
Salomatligi uchun foydali kanal
⭕️ Йўталга қарши ажойиб рецепт
✅ Асосий даволанишга қўшимча равишда сиз какао, банан ва сутдан мазали доривор ичимлик тайёрлашингиз мумкин.
☕️ Какао таркибида нафас олишни осонлаштирадиган ва йўталаётганда спазмларни йўқотувчи модда мавжуд.
🍌 Яримта бананни майдаланг. Унга бир чой қошиқ какао ва 100 мл илиқ сут қўшинг. Аралашмани бир хил масса ҳосил бўлгунча аралаштиринг ва озгина қиздиринг. Ичимликни илиқ ҳолатда ичинг. Муолажа 2-3 кун такрорланса етарли.
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Аввалги одамларни сочларини қатиқ билан ювишгани бежиз эмас.
💡Қатиқ сочлар учун идеал маҳсулотдир.
• 2 ош қошиқ қатиқ;
• 2 ош қошиқ зайтун мойи;
• 1 та тухум сариғи.
👉 Барчасини хона ҳароратида аралаштириб, сочларга суртинг. Кейин уни плёнка ёки оддий сочиқ билан ўраб, камида бир соат кутинг. Сўнгра уни шампунь билан ювиб ташланг ва соғлом, мафтункор сочларга эга бўлинг!
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
💡Қатиқ сочлар учун идеал маҳсулотдир.
• 2 ош қошиқ қатиқ;
• 2 ош қошиқ зайтун мойи;
• 1 та тухум сариғи.
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мана нима учун чилла пайтида чақалоқни сочи олиниши керак!!!
🚀Ота-оналарга юбориб қўямиз
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
🚀Ота-оналарга юбориб қўямиз
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ухлашдан олдин писта истеъмол қилинг!!!
Чунуи, писта таркибида витамин В6, магний, оқсиллар ва фойдали элементлар жуда кўп. Писта таркибидаги микроэлементлар тез ва мароқли ухлашга ёрдам беради.
Агар пистани мунтазам истеъмол қилсангиз:
➖ стресс нима эканлигини унутасиз;
➖ хотирангиз яхшиланади;
➖ уйқу яхшиланади;
➖ асабларингиз пўлатдек бўлади.
☑️ Тинчлантирувчи дори ичиш ўрнига писта сотиб олиб енг, ҳам соғлом бўласиз, ҳам қорин тўяди.
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Чунуи, писта таркибида витамин В6, магний, оқсиллар ва фойдали элементлар жуда кўп. Писта таркибидаги микроэлементлар тез ва мароқли ухлашга ёрдам беради.
Агар пистани мунтазам истеъмол қилсангиз:
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ҳаммаси яхши бўлади.
Ёмонлик қилганга яхшилик тиланг,
Ширин сўз умрнинг нахши бўлади.
Зулмат кечаларни кундузга уланг,
Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади.
Ҳеч кимга ўтмасдан қолса сўзингиз,
Дўст деган сохталар уйса кўзингиз,
Ҳаммаси топилар асранг ўзингиз,
Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади.
Ярим ой кун келиб тўлади ҳали,
Чинакам бахтингиз кулади ҳали,
Ҳар кимнинг навбати, келади гали,
Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади.
Чўзилиб кетдида қишларим деманг,
Юришмай қолдида ишларим деманг,
Сизни бахт кутмоқда сира ғам еманг,
Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади.
Оёқ қўл саломат юриб турибди,
Кўзлар кенг дунёни кўриб турибди,
Аллоҳ деб бу юрак уриб турибди,
Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади.
Умр оқар дарё кетмасин оқиб,
Бўлмас ахир бирдек ҳаммага ёқиб,
Ҳеч фойда топмайсиз ўтмишга боқиб,
Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади.
✍ Собитжон Эштемиров.
👩⚕ @Ginekologiya 👩⚕
🧑⚕ @Soglom_Oilabot 🧑⚕
👨⚕ @Urologiya_uz 👨⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Ёмонлик қилганга яхшилик тиланг,
Ширин сўз умрнинг нахши бўлади.
Зулмат кечаларни кундузга уланг,
Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади.
Ҳеч кимга ўтмасдан қолса сўзингиз,
Дўст деган сохталар уйса кўзингиз,
Ҳаммаси топилар асранг ўзингиз,
Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади.
Ярим ой кун келиб тўлади ҳали,
Чинакам бахтингиз кулади ҳали,
Ҳар кимнинг навбати, келади гали,
Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади.
Чўзилиб кетдида қишларим деманг,
Юришмай қолдида ишларим деманг,
Сизни бахт кутмоқда сира ғам еманг,
Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади.
Оёқ қўл саломат юриб турибди,
Кўзлар кенг дунёни кўриб турибди,
Аллоҳ деб бу юрак уриб турибди,
Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади.
Умр оқар дарё кетмасин оқиб,
Бўлмас ахир бирдек ҳаммага ёқиб,
Ҳеч фойда топмайсиз ўтмишга боқиб,
Куйинманг ҳаммаси яхши бўлади.
✍ Собитжон Эштемиров.
👩⚕ @Ginekologiya 👩⚕
🧑⚕ @Soglom_Oilabot 🧑⚕
👨⚕ @Urologiya_uz 👨⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Аёлларга ҳар куни ичиш тавсия этилади! Гормонлар нормал бўлади
✅ Лимонли илиқ сув ортиқча вазндан халос бўлишга, организмдан токсинларни олиб ташлашга, иммунитетни, терининг ҳолатини ва овқат ҳазм қилишни яхшилашга ёрдам беради. Гап шундаки, лимон тўйинганлик гормони - лептинга таъсир қилиши мумкин. Агар у мувозанатдан чиқса, танада ёг ъбирикмалари тўплана бошлайди. Тонгни шу ичимлик билан бошлаган маъқул.
👩⚕ @Ginekologiya 👩⚕
🧑⚕ @Soglom_Oilabot 🧑⚕
👨⚕ @Urologiya_uz 👨⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
✅ Лимонли илиқ сув ортиқча вазндан халос бўлишга, организмдан токсинларни олиб ташлашга, иммунитетни, терининг ҳолатини ва овқат ҳазм қилишни яхшилашга ёрдам беради. Гап шундаки, лимон тўйинганлик гормони - лептинга таъсир қилиши мумкин. Агар у мувозанатдан чиқса, танада ёг ъбирикмалари тўплана бошлайди. Тонгни шу ичимлик билан бошлаган маъқул.
👩⚕ @Ginekologiya 👩⚕
🧑⚕ @Soglom_Oilabot 🧑⚕
👨⚕ @Urologiya_uz 👨⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Ажинларга қарши супер восита
✔️ Ажинлар ёшга боғлиқ ўзгаришларнинг ҳамроҳидир. Қуйидаги ниқоб эса сизга ёрдам беради
🔜 3 ош қошиқ гуручни қайнатиб олинг, пиширилган гуручни қошиқ ёки вилкалар билан майдаланг. Унга бир ош қошиқ сут ва бир ош қошиқ асал қўшиб, аралаштиринг.
🔜 Юзингизни ювиб, ниқобни юзингизга суртинг. Ниқобни 20 дақиқага қолдиринг. Жараённи ҳафтада 2 марта такрорланг.
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Аёлларга ҳар куни ичиш тавсия этилади! Гормонлар нормал бўлади
✅ Лимонли илиқ сув ортиқча вазндан халос бўлишга, организмдан токсинларни олиб ташлашга, иммунитетни, терининг ҳолатини ва овқат ҳазм қилишни яхшилашга ёрдам беради. Гап шундаки, лимон тўйинганлик гормони - лептинга таъсир қилиши мумкин. Агар у мувозанатдан чиқса, танада ёг ъбирикмалари тўплана бошлайди. Тонгни шу ичимлик билан бошлаган маъқул.
👩⚕ @Ginekologiya 👩⚕
🧑⚕ @Soglom_Oilabot 🧑⚕
👨⚕ @Urologiya_uz 👨⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
✅ Лимонли илиқ сув ортиқча вазндан халос бўлишга, организмдан токсинларни олиб ташлашга, иммунитетни, терининг ҳолатини ва овқат ҳазм қилишни яхшилашга ёрдам беради. Гап шундаки, лимон тўйинганлик гормони - лептинга таъсир қилиши мумкин. Агар у мувозанатдан чиқса, танада ёг ъбирикмалари тўплана бошлайди. Тонгни шу ичимлик билан бошлаган маъқул.
👩⚕ @Ginekologiya 👩⚕
🧑⚕ @Soglom_Oilabot 🧑⚕
👨⚕ @Urologiya_uz 👨⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Ажинларга қарши супер восита
✔️ Ажинлар ёшга боғлиқ ўзгаришларнинг ҳамроҳидир. Қуйидаги ниқоб эса сизга ёрдам беради
🔜 3 ош қошиқ гуручни қайнатиб олинг, пиширилган гуручни қошиқ ёки вилкалар билан майдаланг. Унга бир ош қошиқ сут ва бир ош қошиқ асал қўшиб, аралаштиринг.
🔜 Юзингизни ювиб, ниқобни юзингизга суртинг. Ниқобни 20 дақиқага қолдиринг. Жараённи ҳафтада 2 марта такрорланг.
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❕Табибга ишим тушмасин десангиз..!
Мўминлар амири Али ибн Абу Толиб (розияллоҳу анҳу) ўғли Имом Ҳасанга айтдилар:
“Овқатланишга фақат оч қолганингда ўтир, овқатдан тўймасингдан олдин туриб кет, овқатни яхши чайна, ухламоқчи бўлсанг, олдин ҳожатга бориб кел. Агар шунга риоя қилсанг, табибга ишинг тушмайди”.
"Араб ҳикматлари" китобидан
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Мўминлар амири Али ибн Абу Толиб (розияллоҳу анҳу) ўғли Имом Ҳасанга айтдилар:
“Овқатланишга фақат оч қолганингда ўтир, овқатдан тўймасингдан олдин туриб кет, овқатни яхши чайна, ухламоқчи бўлсанг, олдин ҳожатга бориб кел. Агар шунга риоя қилсанг, табибга ишинг тушмайди”.
"Араб ҳикматлари" китобидан
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM