❗️Тандирдан янги узилган иссиқ нон ейиш тавсия етилмайди
🥖 Янги нонни ошқозон деярли ҳазм қилмайди. Бундан ташқари, янги пиширилган нон ичакларда ачий бошлайди ва бу ортиқча газ ҳосил бўлишига олиб келади ва ичак оғриғи бошланади.
🥖 Агар илгари янги нон танага бундай салбий таъсир кўрсатмаган демоқчи бўлсангиз, бу ески нонвойларнинг нон хамирида табиий хамиртурушлардан фойдаланганлиги ва хозир эса нонга синтетик хамиртуруш қўшилаётганлиги билан боғлиқ.
👩⚕ @Ginekologiya 👩⚕
🧑⚕ @Soglom_Oilabot 🧑⚕
👨⚕ @Urologiya_uz 👨⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
🥖 Янги нонни ошқозон деярли ҳазм қилмайди. Бундан ташқари, янги пиширилган нон ичакларда ачий бошлайди ва бу ортиқча газ ҳосил бўлишига олиб келади ва ичак оғриғи бошланади.
🥖 Агар илгари янги нон танага бундай салбий таъсир кўрсатмаган демоқчи бўлсангиз, бу ески нонвойларнинг нон хамирида табиий хамиртурушлардан фойдаланганлиги ва хозир эса нонга синтетик хамиртуруш қўшилаётганлиги билан боғлиқ.
👩⚕ @Ginekologiya 👩⚕
🧑⚕ @Soglom_Oilabot 🧑⚕
👨⚕ @Urologiya_uz 👨⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бўй нима сабабдан ўсмай қолади?
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Томоғингиз энди оғришни бошлаганида қуйидаги усулдан қўллаб кўринг👆
🚀 Видео сизга ёққан бўлса яқинларга улашиб қўйишни эсдан чиқарманг
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ҳар куни роллтон (Hot Lunch ва шу кабилар) есангиз нима бўлади?
✔️Бундай макаронлар ошқозон ва ичак деворларини йўқ қилади, бу иммунитетнинг пасайишига олиб келади. Бундан ташқари, маҳсулот кўп миқдорда тузларни ўз ичига олади – бу буйракларга зарар этказади.
🍜 «Ролтон» нинг асосий зарари лаззат қўшимчалари, кучайтиргичлар, кимёвий зираворлар туфайли юзага келади. Ушбу моддалар организмни кислоталаштиради, иммунитетни ёмонлашишига олиб келади. Кўп миқдорда токсинлар тўпланади.
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
✔️Бундай макаронлар ошқозон ва ичак деворларини йўқ қилади, бу иммунитетнинг пасайишига олиб келади. Бундан ташқари, маҳсулот кўп миқдорда тузларни ўз ичига олади – бу буйракларга зарар этказади.
🍜 «Ролтон» нинг асосий зарари лаззат қўшимчалари, кучайтиргичлар, кимёвий зираворлар туфайли юзага келади. Ушбу моддалар организмни кислоталаштиради, иммунитетни ёмонлашишига олиб келади. Кўп миқдорда токсинлар тўпланади.
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Мени қандай дуо қилдингиз она?!»
Мени қандай дуо қилдингиз она,
Омад остонамни ўйиб юбордию
Мени қандай дуо қилдингиз она,
Аламлар қўлимдан қўйиб юборди...!
Бахтимизга дуогўй Онажонларимизнинг умри узоқ, соғ-саломат бўлишсин!
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Мени қандай дуо қилдингиз она,
Омад остонамни ўйиб юбордию
Мени қандай дуо қилдингиз она,
Аламлар қўлимдан қўйиб юборди...!
Бахтимизга дуогўй Онажонларимизнинг умри узоқ, соғ-саломат бўлишсин!
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❔ Харид квитанцияларининг 90% саратон касаллигини манбаи эканлигини биласизми?
😀 Биз кундалик ҳаётимизда доимо харидимиз учун чеклар қабул қилиб оламиз, аммо бу саратонни асосий сабаби эканлигини биласизми?
➖Харид квитанцияларининг тахминан 90 фоизи канцероген кимёвий моддаларни ўз ичига олади,
➖Сиз уларни ҳамёнингизда ёки машинангизда сақламаслигингиз керак.
➖Квитанциялар гўшт ёки балиқ каби озиқ-овқат билан яқин турмаслиги керак,
✅ Гранада университети тадқиқот маркази ушбу кимёвий моддалар гормонга боғлиқ саратонга олиб келишини ва илгари бепуштлик, аутизм, семизлик, 2-тоифа диабет ва эрта туғилиш билан боғлиқлигини эълон қилди.
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
➖Харид квитанцияларининг тахминан 90 фоизи канцероген кимёвий моддаларни ўз ичига олади,
➖Сиз уларни ҳамёнингизда ёки машинангизда сақламаслигингиз керак.
➖Квитанциялар гўшт ёки балиқ каби озиқ-овқат билан яқин турмаслиги керак,
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌤 ХАЙРЛИ ТОНГ!
🌸 Ассалому алайкум! Пайшанба тонги муборак бўлсин!
Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият асло тарк этмасин!
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
🌸 Ассалому алайкум! Пайшанба тонги муборак бўлсин!
Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият асло тарк этмасин!
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❓Нима учун болалар эрталаб бадантарбия машқларини бажаришлари керак?
🏂 Ҳар бир ёшдаги болаларнинг нормал ўсиши ва ривожланиши учун кундалик жисмоний фаоллик зарур. Жисмоний машқлар нафақат мушакларни кучайтиради ва чидамлиликни оширади, балки миянинг ривожланишига ҳам ҳисса қўшади.
🤼 Эрталабки машқлар нафақат боланинг тетикланишига ёрдам беради, балки диққатни жамлайди, хотирани ва ижодий фикрлашни яхшилайди, бу эса болага ижобий таъсир қилади.
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
🏂 Ҳар бир ёшдаги болаларнинг нормал ўсиши ва ривожланиши учун кундалик жисмоний фаоллик зарур. Жисмоний машқлар нафақат мушакларни кучайтиради ва чидамлиликни оширади, балки миянинг ривожланишига ҳам ҳисса қўшади.
🤼 Эрталабки машқлар нафақат боланинг тетикланишига ёрдам беради, балки диққатни жамлайди, хотирани ва ижодий фикрлашни яхшилайди, бу эса болага ижобий таъсир қилади.
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌱Шифобахш седана...🌱
📜Касалликлар учун ретцептлар;
💡Қандли диабет учун: 12 ой давомида кунига икки марта 1 г седана уруғи кукуни.
💡Юқори қон босими учун: 12 ҳафта давомида ҳар куни 0,5-2 г седана кукуни.
💡Нафас учун: 12 ҳафта давомида 2 г майдаланган қора седана. Шу билан бир қаторда, уч ой давомида ҳар куни 15 мл / кг седана экстрактини капаланг(ичинг)...
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
📜Касалликлар учун ретцептлар;
💡Қандли диабет учун: 12 ой давомида кунига икки марта 1 г седана уруғи кукуни.
💡Юқори қон босими учун: 12 ҳафта давомида ҳар куни 0,5-2 г седана кукуни.
💡Нафас учун: 12 ҳафта давомида 2 г майдаланган қора седана. Шу билан бир қаторда, уч ой давомида ҳар куни 15 мл / кг седана экстрактини капаланг(ичинг)...
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Юздаги қора нуқталарни йўқотувчи ниқоблар
🥛Кефир. Аралаш тери учун кефирли ниқоб юмшоқлик, ёрқинлик, соғлом ранг беради, терининг мувозанатини нормаллаштиради, витаминлар билан тўйинтиради ва қора нуқталардан халос қилади.
✅ Ниқобни тайёрлаш учун 3 ош қошиқ кўк чой, 2 чой қошиқ крахмал, 3 ош қошиқ кефир, 1/2 чой қошиқ зайтун мойи қўшинг. Барчасини яхшилаб аралаштиринг.
✅ Ниқобни юзга суртгач, 20 дақиқадан сўнг уни ювиш мумкин. Ушбу восита ҳар ҳафта қўлланилиши мумкин.
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
🥛Кефир. Аралаш тери учун кефирли ниқоб юмшоқлик, ёрқинлик, соғлом ранг беради, терининг мувозанатини нормаллаштиради, витаминлар билан тўйинтиради ва қора нуқталардан халос қилади.
✅ Ниқобни тайёрлаш учун 3 ош қошиқ кўк чой, 2 чой қошиқ крахмал, 3 ош қошиқ кефир, 1/2 чой қошиқ зайтун мойи қўшинг. Барчасини яхшилаб аралаштиринг.
✅ Ниқобни юзга суртгач, 20 дақиқадан сўнг уни ювиш мумкин. Ушбу восита ҳар ҳафта қўлланилиши мумкин.
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧄 Саримсоқ оёқ оғриғига даво бўлади
📌 300-400 грамм саримсоқни тозаланг, гўшт майдалагичдан ўтказинг, 1 литрли банкага солинг ва яхши тозаланмаган ўсимлик мойи билан тўлдиринг.
📌 Ҳар куни таркибини аралаштириб, қоронғи жойда 2 ҳафта сақланг. Саримсоқ ёғини олинг.
📌 Қўллаш усули: тайёр саримсоқ ёғи 2-3 қаватли докада намланиб, оғриган жойга боғланади, масалан, бел ёки бўғимларга. Кечаси полиэтилен ва иссиқ шарф билан ўралади. Биринчи кунлардан бошлаб сиз енгиллик, ҳаракатчанлик, тикланиш ва оғриқ камайганини ҳис қиласиз. Муолажа давомийлиги икки ой.
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
📌 300-400 грамм саримсоқни тозаланг, гўшт майдалагичдан ўтказинг, 1 литрли банкага солинг ва яхши тозаланмаган ўсимлик мойи билан тўлдиринг.
📌 Ҳар куни таркибини аралаштириб, қоронғи жойда 2 ҳафта сақланг. Саримсоқ ёғини олинг.
📌 Қўллаш усули: тайёр саримсоқ ёғи 2-3 қаватли докада намланиб, оғриган жойга боғланади, масалан, бел ёки бўғимларга. Кечаси полиэтилен ва иссиқ шарф билан ўралади. Биринчи кунлардан бошлаб сиз енгиллик, ҳаракатчанлик, тикланиш ва оғриқ камайганини ҳис қиласиз. Муолажа давомийлиги икки ой.
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓 ЭМИЗИКЛИ АЁЛ НИМАЛАРНИ ЕЙИШИ КЕРАК?
🥛Сут ва сут маҳсулотлари.
🥯Ун маҳсулотлари. Кепакли ун, жавдар нони, қаттиқ буғдой унидан тайёрланган макарон маҳсулотларини танлашингиз ва янги пиширилган иссиқ нондан воз кечишингиз керак.
🍌 Мева ва сабзавотлар. Меваларни мавсумга қараб истеъмол қилиш керак. Бола 1 ойга етганидан кейин уларни ейишни бошлашингиз мумкин. Биринчи ва энг хавфсиз мева - пиширилган яшил олма ва банан.
🥩 Гўшт, балиқ, тухум.
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
🥛Сут ва сут маҳсулотлари.
🥯Ун маҳсулотлари. Кепакли ун, жавдар нони, қаттиқ буғдой унидан тайёрланган макарон маҳсулотларини танлашингиз ва янги пиширилган иссиқ нондан воз кечишингиз керак.
🍌 Мева ва сабзавотлар. Меваларни мавсумга қараб истеъмол қилиш керак. Бола 1 ойга етганидан кейин уларни ейишни бошлашингиз мумкин. Биринчи ва энг хавфсиз мева - пиширилган яшил олма ва банан.
🥩 Гўшт, балиқ, тухум.
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Тарқатинг
🍯 АСАЛ + КУРКУМА = Дунёдаги энг зўр антибиотик!
Асал ва куркуманинг фойдаси бисёр! Батафсил видеода кўриб қўллаб кўринг. Табийликка етмайди барибир)
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Асал ва куркуманинг фойдаси бисёр! Батафсил видеода кўриб қўллаб кўринг. Табийликка етмайди барибир)
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☝️Фарзанд кўрганда бажариладиган 6 амал.
(Muslim.uz)
🚀 Керакли маълумотни яқинларга ҳам юбориб қўйинг
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
(Muslim.uz)
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Билиб куйган яхши
• Карам соки-юз терисини ешартирувчи, улган тери хужайраларини тиклайди.
• Сабзи соки юз терисини куйганига фойдали. Хамда загар олмокчи булганларга фойдалидир
• Бодринг соки окартирувчи угриларни йукотишга фойдали
• Олма соки юз терисини ялтиратади ва ешартиради
• Баклажон соки догларни йукотади
• Ананас нукталарни кетказишда кул келади.
• Помидор соки юз тешикчаларини торайтиради.
• Картошка соки шиш ва кукарган юзларга керак булади
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
• Карам соки-юз терисини ешартирувчи, улган тери хужайраларини тиклайди.
• Сабзи соки юз терисини куйганига фойдали. Хамда загар олмокчи булганларга фойдалидир
• Бодринг соки окартирувчи угриларни йукотишга фойдали
• Олма соки юз терисини ялтиратади ва ешартиради
• Баклажон соки догларни йукотади
• Ананас нукталарни кетказишда кул келади.
• Помидор соки юз тешикчаларини торайтиради.
• Картошка соки шиш ва кукарган юзларга керак булади
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👶 Чақалоқларда учрайдиган қабзиятни дориларсиз даволашнинг 5 усули
❗️ Яқинларга улашиб қўямиз
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
❗️ Яқинларга улашиб қўямиз
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Соғинган Жигарларингизга жўнатинг
👩⚕️ @Ginekologiya 👩⚕️
➕ @Soglom_Oilabot ➕
👨⚕️ @Urologiya_uz 👨⚕️
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
👩🏻⚕ @Ginekologiya_Ayollar_salomatli 👩🏻⚕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM