اول متوسطه- گزینه دو
899 subscribers
962 photos
2.07K videos
498 files
2.64K links
🎯 کانال رسمی موسسه گزینه دو

ویژه پایه های هفتم ، هشتم و نهم دوره اول متوسطه

☎️ روابط عمومی : ۰۲۱۲۲۲۳۹۳۹۲

💬پیامک : ۲۰۰۰۰۳۱۶

💻 سایت : gozine2.ir

👨‍💻 ارتباط با ادمین : @gozine2admin

⚠️ #راهنمای_کانال و سایت در مطلب پین شده کانال حتما خوانده
Download Telegram
📝 #گزینه_مشاور

📲 #لایو با حضور مشاوران تحصیلی:
خانم مانا رضایی و آقایان محمدحسین قلی زاده

🔰 موضوع: چطور مهره حیاتی زندگی خود باشیم.

🕰⁩ چهارشنبه ۷ اردیبهشت - ساعت ۱۸

💯 گزینه دو را در اینستاگرام دنبال کنید👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir

@gozine2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

🙇‍♂️ #مشاوره_روانشناسی

#پایه_نهم

🌟موضوع: خیال‌پردازی-۶

🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

🙇‍♂️ #مشاوره_روانشناسی

#پایه_هفتم

🌟موضوع: مثبت‌اندیشی-۶

🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📝 #گزینه_مشاور

📲 #لایو با حضور مشاوران تحصیلی:
خانم مانا رضایی و آقایان محمدحسین قلی زاده

🧑‍💻 مشاهده لایو ذخیره شده در👇

🌐 instagram.com/tv/Cc2301zJ_52/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

🔰 موضوع: چطور مهره حیاتی زندگی خود باشیم.

@gozine2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎁 روز معلم برنده یک میلیون تومان جایزه نقدی شو🤩

🔮 برای شرکت در مسابقه #روز_معلم کافیه : 👇

📱 یک ویدیو از خودت با متنی که زیر همین پست قرار داده شده برامون از طریق واتس اپ یا تلگرام به شماره ٠٩۹٢٧٢۴٨٨٠۴ ارسال کنی.💯

🧑‍💻 ما با تعدادی از ویدیوها یه ویدیو تبریک روز معلم می سازیم و در روز معلم در پیج #اینستاگرام بارگذاری می کنیم.

⚠️ نکته مهم و جذاب اینه که تمام افرادی که ویدیو بفرستند در #قرعه_کشی شرکت داده میشن و محدودیت سنی هم نداره🤩🤩

🔔 یادتون نره فقط تا روز جمعه ۹ اردیبهشت فرصت دارید. منتظر فیلم های قشنگ تون هستیم✌️✌️

💬 متن مسابقه روز معلم:

مهم نیست کجا
مهم نیست چه زمانی
حتی مهم نیست چطور
معلم ها راه حمایت کردن از مارو پیدا می کنند
پس در آینده
مدرسه به هر شکلی و در هر مکانی که برگزار بشه
تو کلاس های مدرسه باشه یا خونه یا حتی تو چت روم ها
ما به شما احتیاج داریم
تا ذهنمون رو باز و قلبمون رو پر از محبت کنید
ما روی بودن شما حساب می کنیم
بدون شما امکان پذیر نیست
🧑‍🏫 روز معلم مبارک✌️🙏
@gozine2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

📝 #مشاوره_تحصیلی

#پایه_نهم

🌟موضوع: مدیریت زمان-۱۰

🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

📝 #مشاوره_تحصیلی

#پایه_هشتم

🌟موضوع: برنامه ریزی-۲

🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

📝 #مشاوره_تحصیلی

#پایه_هفتم

🌟موضوع: اصول مطالعه و یادگیری-۶

🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌷 ۱۲ اردیبهشت، روز معلم گرامی باد.
@gozine2
👨‍🏫 ۱۲ اردیبهشت روز معلم برهمگان مبارک باد.🤩🤩

🔮 از همراهی و استقبال شما از مسابقه روز معلم متشکریم.💯🙏

🧑‍💻 همونطور که وعده داده بودیم با تعدادی از ویدیوهای ارسالی شما یک ویدیو تبریک روز معلم ساختیم و تمام افرادی که ویدیو ارسال کردند در #قرعه_کشی شرکت داده شدند. 💯

🎁 برنده خوش شانس جایزه ۱۰.۰۰۰.۰۰۰ ریالی سرکار خانم آیناز رحیمی✌️✌️

🔔 امیدواریم در مسابقات و مناسبت های آتی برنده بعدی شما باشید.

💯 گزینه دو را در اینستاگرام دنبال کنید👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir

@gozine2
🔹سوال شما:


در زمان امتحانات بهتر نیست شب‌ها مطالعه کنیم و صبح پس از امتحان بخوابیم؟

👇🏻
👇🏻

🔸پاسخ مشاور:

سلام

۱- برای داشتن آمادگی ذهنی کافی باید وضعیت خواب شما کاملا بررسی شود و ساعت خواب مناسبی داشته باشید. شما مي‌توانيد با رعايت ساعت خواب كافي (روزانه ۶ الي ۸ ساعت) بر احساس خستگي خوب غلبه نماييد.

۲- هرگز خواب ساعت‌های ۱۲ تا ۳ نیمه شب را از دست ندهید، زیرا میزان خواب عمیق در این ساعت‌ها بیشتر است و در صورتیکه در این مدت خواب مداوم صورت نگیرد، باعث خستگی و بی‌حوصلگی در طول روز خواهد شد.

۳- علاوه بر این مسئله، داشتن خواب مناسب سبب افزایش دقت شما در امتحانات و افزایش تمرکز شما در کلاس درس خواهد شد. بنابراین، حتما برای داشتن نظم ذهنی مناسب و تمرکز و دقت لازم در مدرسه، خواب خود را تنظیم نمایید.

بنابراین، حتما خواب خود را همانطور که در بالا توضیح داده شد، تنظیم نموده و ثابت کنید تا بتوانید با تمرکز و دقت بالایی در کلاس درس حاضر شوید.
▫️▫️▫️▫️▫️
🏥#مشاوره_سلامت
#پایه_نهم

سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔹سوال شما:

آیا حتما باید تفریح هفتگی داشته باشیم؟
👇🏻
👇🏻

🔸پاسخ مشاور:

سلام

١- از عوامل موفقیت دانش آموزان در امتحانات و حتی آزمون سراسری داشتن تعادل رفتاری بوده است. بنابراین، تفریح را از برنامه هفتگی خود به هیچ عنوان حذف نکنید.

٢- بهتر است یک نیمروز در هفته را به تفریح اختصاص دهید و برای آن از قبل برنامه‌ریزی نمایید.

٣- به این نکته توجه داشته باشید که تفریح وقت تلف کردن نیست، بلکه یک دورخیز است برای جهش در هفته آینده تا بتوانید با کیفیت بالاتری مطالعه نمایید و در صورتیکه تفریح نداشته باشید، در طول هفته خسته می‌شوید و انگیزه مطالعاتی خود را از دست می دهید.

بنابراین، برای حفظ انگیزه مطالعاتی در طول سال تحصیلی و کسب نتیجه مطلوب، تعادل رفتاری داشته باشید و تفریح و استراحت را از برنامه خود حذف نکنید و بدانید تفریح راهی است تا هفته آینده جهش بلندتری داشته باشید.

▫️▫️▫️▫️▫️
📝 #مشاوره_تحصیلی
#پایه_هشتم

سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔹سوال شما:

من نمی‌تونم واحدهام رو کوچیک کنم و درس بخونم. میشه پشت هم بخونم؟

👇🏻
👇🏻

🔸پاسخ مشاور:

سلام

١- یکی از مهم‌ترین نکته‌ها در یادگیری مطالب درسی این است که حداکثر یادگیری مطالب در ابتدا و انتهای هر واحد مطالعاتی صورت می‌گیرد. بنابراین، اگر واحدهای مطالعاتی شما طولانی مدت باشد، میزان یادآوری مطالب سخت‌تر از زمانی است که واحدهای یک ساعت و نیمه را به عنوان واحدهای مطالعاتی خود انتخاب می‌کنید. هرچه واحدهای مطالعاتی شما کوتاه‌تر باشد (به شرط از بین نرفتن آهنگ مطالعه) یادآوری شما بیشتر خواهد شد.

٢- بهترین زمان‌بندی برای بیشترین میزان یادآوری و یادگیری، داشتن واحدهای مطالعاتی ٧٥ دقیقه‌ای یا ٩٠ دقیقه‌ای است که به ازای هر ٧٥ دقیقه مطالعه، ١٥ دقیقه استراحت و به ازای هر ٩٠ دقیقه مطالعه، ٣٠ دقیقه استراحت پیشنهاد می‌شود.

٣- اگر مدت زمانی که ذکر شد، برای مطالعه مبحث مورد نظر شما کافی نبود، می‌توانید ادامه آن را در واحد بعدی مطالعه نمایید، اما واحد مطالعاتی خود را بدون استراحت طولانی نکنید.

بنابراین، برای یادگیری و یادآوری هرچه بهتر مطالب بهتر است واحدهای مطالعه کوتاه شده تا بتوانید با کیفیت مطالعه کنید و همچنین، بین واحدهای مطالعاتی خود استراحت کرده تا بتوانید با تمرکز و نشاط بیشتری به مطالعه واحد بعدی بپردازید.

▫️▫️▫️▫️▫️
📝 #مشاوره_تحصیلی
#پایه_هفتم

سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌛 حلول ماه شوال و عید سعید فطر مبارک باد.
🤲 طاعات و عباداتتان قبول درگاه حق
@gozine2