🔹سوال شما:
من هر درسی رو باید چندین بار بخوانم تا مطمئن شوم که مسلط شدم. خیلی وسواس دارم، اگر هم نخواهم چند بار بخوانم باید آروم مطالعه کنم. راهکار چیست؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
١- برای اینکه بتوانید دروس را با کیفیت مطلوب یاد بگیرید، باید با سرعت مطلوب مطالعه نمایید. این تصور غلط که برای یادگیری بهتر و دقیقتر مطالب را باید آرام مطالعه کرد را اصلاح نمایید. درست است که یادگیری مطلوب نیازمند تمرکز است، ولی اگر سرعت مطالعه شما کمتر از سرعت مطلوب باشد، تمرکز شما کاهش پیدا کند. این سرعت در افراد مختلف متفاوت است. بنابراين، بايد سرعت مطالعه خود را در هر واحد و براي هر درس مشخص كرده و سعي كنيد هر بار نسبت به بار قبل پيشرفت كنيد.
٢- در هر واحد مطالعاتی هدفگذاری کنید. ابتدا سرعت فعلي خود را ثبت و یادداشت کنید (براي مثال در يك واحد مطالعاتي ٣ صفحه عربی مطالعه كردهام)، سپس تلاش كنيد سرعتتان را كمي (حدود ٢٠٪ ) افزايش دهيد (اين بار تصميم بگيريد ٤ صفحه عربی را در يك واحد مطالعه نمایید).
٣- اگر براي یادگیری همه جزئیات سرعت مطالعه خود را کاهش دهید، در واقع به خاطر مقدار بسیار کمی از مطالب، فرصت تکرار و مرور حجم زیادی از مطالب را از دست میدهید. نگران نکتههای از دست رفته نباشید، شما میتوانید با مرور و حل تمرین نکات فراموش شده را پیدا کرده و آنها را فرا بگیرید.
بنابراین، حتما هنگام مطالعه با سرعت مطلوب مطالعه کنید و تصورهای غلط خود نسبت به مطالعه را تغییر دهید تا بتوانید با مرور و حل نمونه سوالات نهایی به تسلط قابل قبولی دست یافته و نمره مورد نظر خود را کسب کنید.
▫️▫️▫️▫️▫️
🙇♂️#مشاوره_روانشناسی
#پایه_هفتم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
من هر درسی رو باید چندین بار بخوانم تا مطمئن شوم که مسلط شدم. خیلی وسواس دارم، اگر هم نخواهم چند بار بخوانم باید آروم مطالعه کنم. راهکار چیست؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
١- برای اینکه بتوانید دروس را با کیفیت مطلوب یاد بگیرید، باید با سرعت مطلوب مطالعه نمایید. این تصور غلط که برای یادگیری بهتر و دقیقتر مطالب را باید آرام مطالعه کرد را اصلاح نمایید. درست است که یادگیری مطلوب نیازمند تمرکز است، ولی اگر سرعت مطالعه شما کمتر از سرعت مطلوب باشد، تمرکز شما کاهش پیدا کند. این سرعت در افراد مختلف متفاوت است. بنابراين، بايد سرعت مطالعه خود را در هر واحد و براي هر درس مشخص كرده و سعي كنيد هر بار نسبت به بار قبل پيشرفت كنيد.
٢- در هر واحد مطالعاتی هدفگذاری کنید. ابتدا سرعت فعلي خود را ثبت و یادداشت کنید (براي مثال در يك واحد مطالعاتي ٣ صفحه عربی مطالعه كردهام)، سپس تلاش كنيد سرعتتان را كمي (حدود ٢٠٪ ) افزايش دهيد (اين بار تصميم بگيريد ٤ صفحه عربی را در يك واحد مطالعه نمایید).
٣- اگر براي یادگیری همه جزئیات سرعت مطالعه خود را کاهش دهید، در واقع به خاطر مقدار بسیار کمی از مطالب، فرصت تکرار و مرور حجم زیادی از مطالب را از دست میدهید. نگران نکتههای از دست رفته نباشید، شما میتوانید با مرور و حل تمرین نکات فراموش شده را پیدا کرده و آنها را فرا بگیرید.
بنابراین، حتما هنگام مطالعه با سرعت مطلوب مطالعه کنید و تصورهای غلط خود نسبت به مطالعه را تغییر دهید تا بتوانید با مرور و حل نمونه سوالات نهایی به تسلط قابل قبولی دست یافته و نمره مورد نظر خود را کسب کنید.
▫️▫️▫️▫️▫️
🙇♂️#مشاوره_روانشناسی
#پایه_هفتم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
article.gozine2.ir
پرسش و پاسخ های مشاوره ای | گزینه دو
مجموعه ای از پرسش های مشاوره ای و پاسخ مشاوران متخصص گزینه دو به آنها متناسب با مقاطع مختلف زمانی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: مثبت اندیشی-۵
🎞 آرشیو فیلمها ⬇️
🌐http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: مثبت اندیشی-۵
🎞 آرشیو فیلمها ⬇️
🌐http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: هوش هیجانی-۴
🎞 آرشیو فیلمها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: هوش هیجانی-۴
🎞 آرشیو فیلمها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: راز دقت-۶
🎞 آرشیو فیلمها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: راز دقت-۶
🎞 آرشیو فیلمها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔰 #گزینه_مشاور با موضوع : سنجش مهارت های اجتماعی (مهارت های ارتباطی)
📲 با حضور:
🟩 خانم مانا رضایی و آقای مهدی فدایی
🕰 چهارشنبه ۱۳ بهمن - ساعت ۲۰
📝 مطالعات علمی و شواهد تجربی نشان می دهد مهارت های اجتماعی و عاطفی بر موفقیت افراد در همه ابعاد زندگی از جمله پیشرفت تحصیلی، عملکرد شغلی، سلامتی، طول عمر، رفاه فردی و اجتماعی و … اثرگذار است.✌️
✅ این مهارت ها تعیین می کنند که افراد تا چه حد توانایی انطباق با محیط زندگی و دستیابی به موفقیت را دارند. مؤسسه گزینه دو قصد دارد در راستای تحقق اهداف عالی سند تحول آموزش و پرورش در ایران، با استفاده از نظر و مشاوره متخصصان این حوزه و مطالب نوین علم سنجش و ارزشیابی، اقدام به سنجش مهارت های اجتماعی و عاطفی دانش آموزان در دوره اول متوسطه نماید. این مهارت ها در ۶ مرحله و به صورت تدریجی مورد ارزیابی قرار می گیرد .
📱 در این #لایو به یکی از این ابعاد مهارتی می پردازیم و مشاوران ما راهکارهای مفیدی برای ارتقای هر مهارت ارائه می دهند.
💯 گزینه دو را در اینستاگرام دنبال کنید👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir
@gozine2
📲 با حضور:
🟩 خانم مانا رضایی و آقای مهدی فدایی
🕰 چهارشنبه ۱۳ بهمن - ساعت ۲۰
📝 مطالعات علمی و شواهد تجربی نشان می دهد مهارت های اجتماعی و عاطفی بر موفقیت افراد در همه ابعاد زندگی از جمله پیشرفت تحصیلی، عملکرد شغلی، سلامتی، طول عمر، رفاه فردی و اجتماعی و … اثرگذار است.✌️
✅ این مهارت ها تعیین می کنند که افراد تا چه حد توانایی انطباق با محیط زندگی و دستیابی به موفقیت را دارند. مؤسسه گزینه دو قصد دارد در راستای تحقق اهداف عالی سند تحول آموزش و پرورش در ایران، با استفاده از نظر و مشاوره متخصصان این حوزه و مطالب نوین علم سنجش و ارزشیابی، اقدام به سنجش مهارت های اجتماعی و عاطفی دانش آموزان در دوره اول متوسطه نماید. این مهارت ها در ۶ مرحله و به صورت تدریجی مورد ارزیابی قرار می گیرد .
📱 در این #لایو به یکی از این ابعاد مهارتی می پردازیم و مشاوران ما راهکارهای مفیدی برای ارتقای هر مهارت ارائه می دهند.
💯 گزینه دو را در اینستاگرام دنبال کنید👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir
@gozine2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📊 کارنامه هوشمند تحلیل یادگیری
🛎 یکی از مهم ترین اهداف آزمون آزمایشی تحلیل وضعیت داوطلبان به صورت کلی و جزیی است. در کارنامه #تحلیل_آزمون وضعیت شما در همان آزمون تحلیل می شود اما در کارنامه تحلیل یادگیری گزینه دو یک تحلیل جامع از تمام آزمون هایی که شرکت کرده اید به شما ارایه می شود.✌️✌️
🔰 در واقع کارنامه تحلیل یادگیری بهترین مشاور شماست که به صورت هوشمند، بدون خطای انسانی به صورت انفرادی و ویژه وضعیت شما را به تفکیک مباحث درسی در آزمون هایی که شرکت کرده اید بررسی و گزارش عملکرد شما را در اسرع وقت ارایه می نماید.😉😉
📝🔔 مهم ترین کاربرد این تحلیل در اجرای برنامه برنامه مطالعاتی است. به دانش آموزانی که در اجرای برنامه با کمبود وقت مواجهند استفاده از این کارنامه برای مدیریت زمان مطالعه توصیه می گردد.🧐🧐🧐
#مشاوره_های_هوشمند
@gozine2
🛎 یکی از مهم ترین اهداف آزمون آزمایشی تحلیل وضعیت داوطلبان به صورت کلی و جزیی است. در کارنامه #تحلیل_آزمون وضعیت شما در همان آزمون تحلیل می شود اما در کارنامه تحلیل یادگیری گزینه دو یک تحلیل جامع از تمام آزمون هایی که شرکت کرده اید به شما ارایه می شود.✌️✌️
🔰 در واقع کارنامه تحلیل یادگیری بهترین مشاور شماست که به صورت هوشمند، بدون خطای انسانی به صورت انفرادی و ویژه وضعیت شما را به تفکیک مباحث درسی در آزمون هایی که شرکت کرده اید بررسی و گزارش عملکرد شما را در اسرع وقت ارایه می نماید.😉😉
📝🔔 مهم ترین کاربرد این تحلیل در اجرای برنامه برنامه مطالعاتی است. به دانش آموزانی که در اجرای برنامه با کمبود وقت مواجهند استفاده از این کارنامه برای مدیریت زمان مطالعه توصیه می گردد.🧐🧐🧐
#مشاوره_های_هوشمند
@gozine2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: شرایط صحیح مطالعه-۶
🎞 آرشیو فیلمها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: شرایط صحیح مطالعه-۶
🎞 آرشیو فیلمها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: تحلیل آزمونهای ارزشیابی پیشرفت تحصیلی-۲
🎞 آرشیو فیلمها ⬇️
🌐http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: تحلیل آزمونهای ارزشیابی پیشرفت تحصیلی-۲
🎞 آرشیو فیلمها ⬇️
🌐http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: اصول برنامهریزی-۲
🎞 آرشیو فیلمها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: اصول برنامهریزی-۲
🎞 آرشیو فیلمها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
مقاله_مشاوره_ای_نوشابه_های_انرژی.pdf
179.8 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای
🏥 #مشاوره_سلامت
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: نوشابههای انرژیزا
📚 آرشیو مقالهها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🏥 #مشاوره_سلامت
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: نوشابههای انرژیزا
📚 آرشیو مقالهها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
مقاله_مشاوره_ای_تاثیر_تغذیه_بر_یادگیری.pdf
209 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای
🏥 #مشاوره_سلامت
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: تاثیر تغذیه بر یادگیری
📚 آرشیو مقالهها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🏥 #مشاوره_سلامت
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: تاثیر تغذیه بر یادگیری
📚 آرشیو مقالهها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
مقاله_مشاوره_ای_بیدار_ماندن_در_شب.pdf
187.1 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای
🏥 #مشاوره_سلامت
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: بیدار ماندن و مطالعه در شب
📚 آرشیو مقالهها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🏥 #مشاوره_سلامت
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: بیدار ماندن و مطالعه در شب
📚 آرشیو مقالهها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
Audio
#پرسش_و_پاسخ
🔹سوال شما:
موقع مطالعه بسیار کندم. راهکار چیست؟
📝 #مشاوره_تحصیلی
#پایه_نهم
📚 آرشیو پرسش و پاسخها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔹سوال شما:
موقع مطالعه بسیار کندم. راهکار چیست؟
📝 #مشاوره_تحصیلی
#پایه_نهم
📚 آرشیو پرسش و پاسخها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
Audio
#پرسش_و_پاسخ
🔹سوال شما:
خلاصه نویسی چگونه است؟
📝 #مشاوره_تحصیلی
#پایه_هشتم
📚 آرشیو پرسش و پاسخها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔹سوال شما:
خلاصه نویسی چگونه است؟
📝 #مشاوره_تحصیلی
#پایه_هشتم
📚 آرشیو پرسش و پاسخها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
Audio
#پرسش_و_پاسخ
🔹سوال شما:
روشهای ایجاد اشتیاق در مطالعه چیست؟
📝 #مشاوره_تحصیلی
#پایه_هفتم
📚 آرشیو پرسش و پاسخها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔹سوال شما:
روشهای ایجاد اشتیاق در مطالعه چیست؟
📝 #مشاوره_تحصیلی
#پایه_هفتم
📚 آرشیو پرسش و پاسخها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔰 مهارت های اجتماعی و عاطفی بر موفقیت افراد در همه ابعاد زندگی از جمله پیشرفت تحصیلی، عملکرد شغلی، سلامتی، طول عمر، رفاه فردی و اجتماعی و … اثرگذار است.
این مهارت ها تعیین می کنند که افراد تا چه حد توانایی انطباق با محیط زندگی و دستیابی به موفقیت را دارند.😊💯
🎯 مؤسسه گزینه دو در راستای تحقق اهداف عالی سند تحول آموزش و پرورش در ایران، با استفاده از نظر و مشاوره متخصصان این حوزه و مطالب نوین علم سنجش و ارزشیابی، اقدام به سنجش مهارت های اجتماعی و عاطفی دانش آموزان در دوره اول متوسطه می نماید.👌✌️
🔔 این مهارت ها در ۶ مرحله و به صورت تدریجی مورد ارزیابی قرار می گیرد.
🔹ثبت نام، کسب اطلاعات بیشتر 👇
🌐 gozine2.ir/Services/Motevasete1_1401/
👈یا برای مشاوره ثبت نام و سوالات خود صرفا با نمایندگی های گزینه دو در سراسر کشور تماس بگیرید👇
🌐 gozine2.ir/AgencyList
#نمایندگی #ثبت_نام
@gozine2
این مهارت ها تعیین می کنند که افراد تا چه حد توانایی انطباق با محیط زندگی و دستیابی به موفقیت را دارند.😊💯
🎯 مؤسسه گزینه دو در راستای تحقق اهداف عالی سند تحول آموزش و پرورش در ایران، با استفاده از نظر و مشاوره متخصصان این حوزه و مطالب نوین علم سنجش و ارزشیابی، اقدام به سنجش مهارت های اجتماعی و عاطفی دانش آموزان در دوره اول متوسطه می نماید.👌✌️
🔔 این مهارت ها در ۶ مرحله و به صورت تدریجی مورد ارزیابی قرار می گیرد.
🔹ثبت نام، کسب اطلاعات بیشتر 👇
🌐 gozine2.ir/Services/Motevasete1_1401/
👈یا برای مشاوره ثبت نام و سوالات خود صرفا با نمایندگی های گزینه دو در سراسر کشور تماس بگیرید👇
🌐 gozine2.ir/AgencyList
#نمایندگی #ثبت_نام
@gozine2