مقاله_مشاوره_ای_دقت_در_جلسه_امتحان.docx
23.6 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: دقت در جلسه امتحان
📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: دقت در جلسه امتحان
📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔹سوال شما:
روش نوشتن خلاصه‌نویسی چگونه است؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
١- اولین نکته‌ای که باید به آن توجه کرد این است که مباحث به سه دسته مباحث تمرینی، مباحث خواندنی و مباحث حفظی تقسیم‌بندی می‌شوند که متناسب با هر درس نوع خلاصه‌نویسی و رسم الگوهای یادآوری متفاوت است.
٢- دروس و مباحث تمرینی (مباحثي که برای یادگیری نیاز به حل تمرین دارند) مواردی مانند ریاضی، قسمت فیزیک درس علوم، قواعد عربی، زبان قرآن و... هستند. خلاصه‌نویسی این دروس به صورت رسم الگوهای یادآوری می‌باشد؛ به این صورت که ابتدا عنوان نوشته شده، سپس نکات اصلی و در نهایت نکات فرعی نوشته شوند.
٣- دروس و مباحث خواندنی (مباحثي که برای یادگیری و حفظ کردن نیاز به استدلال دارند) مباحثی مانند پیام‌های آسمان، قسمت زیست شناسی درس علوم، تعاریف قسمت فیزیک و شیمی درس علوم و... هستند. خلاصه‌نویسی این دروس به صورت حاشیه‌نویسی می‌باشد؛ به این صورت که دور کلمات مهم خط بكشيد و موارد مهم را در حاشيه كتاب خود دسته بندي نماييد. همچنين، از طرح سوال در حين مطالعه استفاده نموده و سوال خود را در حاشيه كتاب بنويسيد. در اين صورت ذهن شما كنجكاو خواهد شد و مطالب را با عمق بيشتري مي‌آموزيد.
٤- دروس و مباحث حفظي (مباحثي که باید با تکرار مداوم آن‌ها را حفظ کرد و نیاز به استدلال خاصی ندارند) مباحثی مانند لغات ادبیات، لغات زبان، لغات عربی، تاریخ ادبیات، و... هستند. شیوه خلاصه نویسی این دروس به صورت فیش نویسی می‌باشد. فیش برگه کوچکی است که باید یک سمت آن لغت و در سمت دیگر آن مترادف یا توضیح لغت مورد نظر خود را نوشته و سعی کنید آن‌ها را هر شب سی دقیقه مرور کنید.
بنابراین، مباحث را برحسب ویژگی‌های آن‌ها و روش‌هایی که به شما آموزش داده شده است، خلاصه نویسی کرده و در بازه‌هاي مرور خود قرار دهيد تا اطلاعات وارد حافظه بلندمدت شما شوند و با تسلط به سوالات پاسخ دهيد.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_نهم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
روش نوشتن خلاصه‌نویسی چگونه است؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
١- اولین نکته‌ای که باید به آن توجه کرد این است که مباحث به سه دسته مباحث تمرینی، مباحث خواندنی و مباحث حفظی تقسیم‌بندی می‌شوند که متناسب با هر درس نوع خلاصه‌نویسی و رسم الگوهای یادآوری متفاوت است.
٢- دروس و مباحث تمرینی (مباحثي که برای یادگیری نیاز به حل تمرین دارند) مواردی مانند ریاضی، قسمت فیزیک درس علوم، قواعد عربی، زبان قرآن و... هستند. خلاصه‌نویسی این دروس به صورت رسم الگوهای یادآوری می‌باشد؛ به این صورت که ابتدا عنوان نوشته شده، سپس نکات اصلی و در نهایت نکات فرعی نوشته شوند.
٣- دروس و مباحث خواندنی (مباحثي که برای یادگیری و حفظ کردن نیاز به استدلال دارند) مباحثی مانند پیام‌های آسمان، قسمت زیست شناسی درس علوم، تعاریف قسمت فیزیک و شیمی درس علوم و... هستند. خلاصه‌نویسی این دروس به صورت حاشیه‌نویسی می‌باشد؛ به این صورت که دور کلمات مهم خط بكشيد و موارد مهم را در حاشيه كتاب خود دسته بندي نماييد. همچنين، از طرح سوال در حين مطالعه استفاده نموده و سوال خود را در حاشيه كتاب بنويسيد. در اين صورت ذهن شما كنجكاو خواهد شد و مطالب را با عمق بيشتري مي‌آموزيد.
٤- دروس و مباحث حفظي (مباحثي که باید با تکرار مداوم آن‌ها را حفظ کرد و نیاز به استدلال خاصی ندارند) مباحثی مانند لغات ادبیات، لغات زبان، لغات عربی، تاریخ ادبیات، و... هستند. شیوه خلاصه نویسی این دروس به صورت فیش نویسی می‌باشد. فیش برگه کوچکی است که باید یک سمت آن لغت و در سمت دیگر آن مترادف یا توضیح لغت مورد نظر خود را نوشته و سعی کنید آن‌ها را هر شب سی دقیقه مرور کنید.
بنابراین، مباحث را برحسب ویژگی‌های آن‌ها و روش‌هایی که به شما آموزش داده شده است، خلاصه نویسی کرده و در بازه‌هاي مرور خود قرار دهيد تا اطلاعات وارد حافظه بلندمدت شما شوند و با تسلط به سوالات پاسخ دهيد.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_نهم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔹سوال شما:
چطور می‌توان با مطالعه درس‌های مدرسه به برنامه آزمون‌ها رسید؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
١- اولین و مهم‌ترین اصل برای رسیدن به برنامه‌های آزمون‌های آزمایشی و امتحانات، استفاده از یک برنامه مطالعاتی است. زیرا یک برنامه منسجم و متعادل به شما کمک می‌کند تا از شیوه درس خواندن خود مطمئن شده و با اشتیاق بیشتری ساعت مطالعه خود را بالا ببرید و از زمان خود حداکثر استفاده را ببرید.
۲- هدف گذاری‌های کوتاه مدت و قابل اجرا در برنامه مطالعاتی به شما کمک می‌کند تا برنامه خود را به درستی انجام دهید. برای این کار، ساعت مطالعه و تعداد تمرین‌های روزانه خود را یادداشت کنید و سعی کنید آن‌ها را هر روز افزایش دهید. این کار به شما کمک می‌کند هر روز از زمان نهایت استفاده را بکنید.
۳- سعی کنید از امسال اهداف خود را مشخص کنید تا بتوانید با انگیزه بیشتری پیشروی نمایید. ليست اهداف خود را يادداشت كرده و آن را هر روز جلوي چشمان خود قرار دهيد و رسیدن به اهداف خود را باور کنید. بنابراین، در روز زمانی را به مرور اهداف خود اختصاص دهید تا انگيزه و انرژي لازم را كسب كنيد.
بنابراین، سعی کنید متناسب با برنامه متعادل پیشروی نمایید و با مطالعه حجمی-زمانی و یادداشت برداری، با تمرکز و کیفیت بالاتری به بودجه بندی آزمون برسید.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_هشتم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
چطور می‌توان با مطالعه درس‌های مدرسه به برنامه آزمون‌ها رسید؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
١- اولین و مهم‌ترین اصل برای رسیدن به برنامه‌های آزمون‌های آزمایشی و امتحانات، استفاده از یک برنامه مطالعاتی است. زیرا یک برنامه منسجم و متعادل به شما کمک می‌کند تا از شیوه درس خواندن خود مطمئن شده و با اشتیاق بیشتری ساعت مطالعه خود را بالا ببرید و از زمان خود حداکثر استفاده را ببرید.
۲- هدف گذاری‌های کوتاه مدت و قابل اجرا در برنامه مطالعاتی به شما کمک می‌کند تا برنامه خود را به درستی انجام دهید. برای این کار، ساعت مطالعه و تعداد تمرین‌های روزانه خود را یادداشت کنید و سعی کنید آن‌ها را هر روز افزایش دهید. این کار به شما کمک می‌کند هر روز از زمان نهایت استفاده را بکنید.
۳- سعی کنید از امسال اهداف خود را مشخص کنید تا بتوانید با انگیزه بیشتری پیشروی نمایید. ليست اهداف خود را يادداشت كرده و آن را هر روز جلوي چشمان خود قرار دهيد و رسیدن به اهداف خود را باور کنید. بنابراین، در روز زمانی را به مرور اهداف خود اختصاص دهید تا انگيزه و انرژي لازم را كسب كنيد.
بنابراین، سعی کنید متناسب با برنامه متعادل پیشروی نمایید و با مطالعه حجمی-زمانی و یادداشت برداری، با تمرکز و کیفیت بالاتری به بودجه بندی آزمون برسید.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_هشتم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔹سوال شما:
چگونه از استرس سر جلسه امتحان بکاهیم؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
۱- بسیاری از دانش‌آموزان به دلیل شرایط جلسه امتحان دچار استرس می‌شوند، راه حل جلوگیری از این شرایط این است که هر روز زماني را به فكر كردن در مورد روز امتحان اختصاص دهيد كه در آن روز در بهترين وضعيت خود قرار داريد. مثبت فکر کنید تا بتوانید با آرامش بیشتری برنامه مطالعاتی خود را پیش ببرید.
۲- حتما پیش از امتحان، در منزل از خودتان آزمون بگیرید. به این صورت که تمامی شرایط امتحان را کاملا شبیه سازی کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا در روز امتحان اصلی استرس شما کمتر شده و با تمرکز بیشتری به سوالات پاسخ دهید.
۳- ورزش روزانه را در برنامه خود قرار دهید و روزانه ۱۵ الی ۳۰ دقیقه ورزش کنید؛ زیرا ورزش سبب نشاط و شادابی و کاهش استرس می‌شود. بنابراین، ورزش را حتما در برنامه این روزهای خود قرار دهید. علاوه بر این ورزش سبب افزایش تمرکز شما نیز خواهد شد.
بنابراین، حتما تفکر خود را از وضعیت امتحان تغییر دهید و با برگزاری امتحان با حداکثر شبیه سازی سعی کنید بر استرس‌های خود غلبه نمایید.
▫️▫️▫️▫️▫️
🙇♂️#مشاوره_روانشناسی
#پایه_هفتم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
چگونه از استرس سر جلسه امتحان بکاهیم؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
۱- بسیاری از دانش‌آموزان به دلیل شرایط جلسه امتحان دچار استرس می‌شوند، راه حل جلوگیری از این شرایط این است که هر روز زماني را به فكر كردن در مورد روز امتحان اختصاص دهيد كه در آن روز در بهترين وضعيت خود قرار داريد. مثبت فکر کنید تا بتوانید با آرامش بیشتری برنامه مطالعاتی خود را پیش ببرید.
۲- حتما پیش از امتحان، در منزل از خودتان آزمون بگیرید. به این صورت که تمامی شرایط امتحان را کاملا شبیه سازی کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا در روز امتحان اصلی استرس شما کمتر شده و با تمرکز بیشتری به سوالات پاسخ دهید.
۳- ورزش روزانه را در برنامه خود قرار دهید و روزانه ۱۵ الی ۳۰ دقیقه ورزش کنید؛ زیرا ورزش سبب نشاط و شادابی و کاهش استرس می‌شود. بنابراین، ورزش را حتما در برنامه این روزهای خود قرار دهید. علاوه بر این ورزش سبب افزایش تمرکز شما نیز خواهد شد.
بنابراین، حتما تفکر خود را از وضعیت امتحان تغییر دهید و با برگزاری امتحان با حداکثر شبیه سازی سعی کنید بر استرس‌های خود غلبه نمایید.
▫️▫️▫️▫️▫️
🙇♂️#مشاوره_روانشناسی
#پایه_هفتم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📊 گزارش‌ها و کارنمای جدید دانش‌آموزان دوره اول متوسطه از ارزشیابی ۳۰ دی
🔔 گزینه دویی های عزیر😊
💡یادتونه گفتیم منتظر امکانات جدید در آزمون آنلاین و بانک سوال باشید؟
🛎 از ارزشیابی ۳۰ دی برای همه ارزشیابی های 'گزینه دویی دوره اول متوسطه، به کارنامه و گزارش های بانک سوال، امکانات متنوعی اضافه شده است. این امکانات جدید به دانش آموز کمک می کند تا تحلیل بهتری از عملکرد خود داشته و زمان ارزشیابی خود را بهتر مدیریت کند.
💠 در کارنامه های دانش آموز این ویژگی های جدید قابل مشاهده است:
🔸تعداد دروس هر آزمون
🔹تعداد سوالات آزمون
🔸مدت زمان پاسخگویی به سوالات هر درس
🔹مدت زمان پاسخگویی به کل سوالات آزمون
❇️ نکته مهم: در آینده ای نزدیک در سایر آزمون های بانک سوال و سایر مقاطع امکانات زیر اضافه می شود.
🎯 همچنان منتظر اتفاقات جدید و خوب درباره آزمون آنلاین و بانک سوال هوشمند گزینه دو باشید🤩✌️
📱 #آزمون_آنلاین استاندارد و واقعی فقط با گزینه دو
🌐 mag.gozine2.ir/new-features/
@gozine2
🔔 گزینه دویی های عزیر😊
💡یادتونه گفتیم منتظر امکانات جدید در آزمون آنلاین و بانک سوال باشید؟
🛎 از ارزشیابی ۳۰ دی برای همه ارزشیابی های 'گزینه دویی دوره اول متوسطه، به کارنامه و گزارش های بانک سوال، امکانات متنوعی اضافه شده است. این امکانات جدید به دانش آموز کمک می کند تا تحلیل بهتری از عملکرد خود داشته و زمان ارزشیابی خود را بهتر مدیریت کند.
💠 در کارنامه های دانش آموز این ویژگی های جدید قابل مشاهده است:
🔸تعداد دروس هر آزمون
🔹تعداد سوالات آزمون
🔸مدت زمان پاسخگویی به سوالات هر درس
🔹مدت زمان پاسخگویی به کل سوالات آزمون
❇️ نکته مهم: در آینده ای نزدیک در سایر آزمون های بانک سوال و سایر مقاطع امکانات زیر اضافه می شود.
🎯 همچنان منتظر اتفاقات جدید و خوب درباره آزمون آنلاین و بانک سوال هوشمند گزینه دو باشید🤩✌️
📱 #آزمون_آنلاین استاندارد و واقعی فقط با گزینه دو
🌐 mag.gozine2.ir/new-features/
@gozine2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: مثبت اندیشی-۴
🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: مثبت اندیشی-۴
🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: هوش هیجانی-۳
🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: هوش هیجانی-۳
🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: راز دقت-۵
🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: راز دقت-۵
🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📝 #گزینه_مشاور ویژه دوره اول متوسطه
🔰 موضوع: خواب زمستانی🥱🌨
🧑💻 مشاهده لایو ذخیره شده در👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir/p/CY6qBmRgjeF/
📲 با حضور:
🟩 خانم مریم یراقی و محمدحسین قلی زاده
🛎 از امتحانات نیمسال اول راضی بودید؟
🔸 الان برنامه‌تون برای نیمسال دوم چیه؟
🔹 هفتمی ها و هشتمی ها حس می‌کنید دچار افت شدید؟
🔸 نهمی ها به فکر انتخاب رشته تحصیلی تون هستید؟
🛎 دغدغه دوره اولی ها را در این ایام در لایو فردا پاسخ می دهیم😉
📱 مشاهده این #لایو به دانش آموزان، خانواده ها و فعالان آموزشی دوره اول متوسطه توصیه می گردد.
@gozine2
🔰 موضوع: خواب زمستانی🥱🌨
🧑💻 مشاهده لایو ذخیره شده در👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir/p/CY6qBmRgjeF/
📲 با حضور:
🟩 خانم مریم یراقی و محمدحسین قلی زاده
🛎 از امتحانات نیمسال اول راضی بودید؟
🔸 الان برنامه‌تون برای نیمسال دوم چیه؟
🔹 هفتمی ها و هشتمی ها حس می‌کنید دچار افت شدید؟
🔸 نهمی ها به فکر انتخاب رشته تحصیلی تون هستید؟
🛎 دغدغه دوره اولی ها را در این ایام در لایو فردا پاسخ می دهیم😉
📱 مشاهده این #لایو به دانش آموزان، خانواده ها و فعالان آموزشی دوره اول متوسطه توصیه می گردد.
@gozine2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: شرایط صحیح مطالعه-۴
🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: شرایط صحیح مطالعه-۴
🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: مطالعه موفق-۹
🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: مطالعه موفق-۹
🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: فعال‌سازی ذهن-۵
🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: فعال‌سازی ذهن-۵
🎞 آرشیو فیلم‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1447
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🍃 میلاد فرخنده حضرت فاطمه زهرا (س) و بزرگداشت مقام زن و روز مادر گرامی باد.🍃
@gozine2
@gozine2
📣📣 گزینه دویی های عزیز
🗞 کارنامه ارزشیابی و رفع اشکال هوشمند ارزشیابی جامع مرحله ۱ گزینه دو (ویژه دوره اول متوسطه) از طریق لینک زیر صرفا در بانک سوال قابل دسترسی و دریافت می باشد.
🌐 app.gozine2.ir/Student/PersonalAssessmentRun/Finished/List?id=3
❇️ حتما کارنامه را مشاهده و ارزشیابی را به کمک مشاوره های هوشمند فردی تحلیل نمایید.
@gozine2
🗞 کارنامه ارزشیابی و رفع اشکال هوشمند ارزشیابی جامع مرحله ۱ گزینه دو (ویژه دوره اول متوسطه) از طریق لینک زیر صرفا در بانک سوال قابل دسترسی و دریافت می باشد.
🌐 app.gozine2.ir/Student/PersonalAssessmentRun/Finished/List?id=3
❇️ حتما کارنامه را مشاهده و ارزشیابی را به کمک مشاوره های هوشمند فردی تحلیل نمایید.
@gozine2
مقاله مشاوره ای - تندخوانی.pdf
405.2 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: تندخوانی
📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: تندخوانی
📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
مقاله مشاوره ای - استرس.pdf
416.1 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: استرس
📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: استرس
📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
مقاله مشاوره ای - شکست.pdf
512.9 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: شکست، پلی به سوی پیروزی
📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🙇♂️ #مشاوره_روانشناسی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: شکست، پلی به سوی پیروزی
📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔹سوال شما:
من خیلی دوست دارم درس بخونم ولی نمی‌دونم کدوم درس‌رو باید بخونم. بعضی اوقات به زور باید برم سر میز خودم و درس بخونم. باید چیکار کنم تا به درس علاقه بیشتری پیدا کنم؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
۱- از روش‌های صحیح مطالعه که در سایت و کانال گزینه دو به شما آموزش داده می‌شود، استفاده کنید. اگر هر درس را به شیوه صحیح آن مطالعه کنید، موضوع را بهتر درک کرده و علاقه شما به آن بیشتر خواهد شد.
۲- وقتي به موضوع يا درسي علاقمند شويد، تمركز شما افزايش مي‌يابد و در اين صورت، موضوع را راحت‌تر درك كرده و حس شما نسبت به آن مثبت خواهد شد و همين موضوع سبب مي‌شود با تكرار و تمرين موضوع مورد علاقه‌تان، به تسلط خوبي دست پيدا کنید.
٣- از ابزارهای کمک آموزشی مناسب نظیر منابع تست‌زنی مناسب، کلاس و... استفاده کنید. این ابزارها به شما کمک می‌کنند در مدت زمان کوتاه‌تری مطالب را فرا گرفته و زمان بیشتری را به تست‌زنی و تکمیل یادگیری‌های خود اختصاص دهید.
٤- درس‌هایی که به آن‌ها علاقه ندارید را در برنامه مطالعاتی بین دروسی قرار دهید که از مطالعه آن‌ها لذت می‌برید؛ به این صورت با اشتیاق بیشتری واحدهای مطالعاتی خود را آغاز می‌نمایید.
٥- لیست اهداف خود را یادداشت کرده و مطالعه درس را راهی برای رسیدن به اهداف خود در نظر بگیرید و هنگامی که از مطالعه درس خسته شدید، به اهداف خود فکر کرده و آن‌ها را مرور کنید و بدانید رسیدن به اهداف نیاز به پشتکار و تلاش جدی دارد.
بنابراین، مي‌توانيد با استفاده مناسب از ابزارهای مناسب یادگیری مطالب را با عمق بیشتری فرا گرفته و دروس را با علاقه بیشتری مطالعه نمایید و با يادگيري عميق مطالب و تكرار مناسب آن‌ها، به تسلط بالايي دست پيدا كنيد.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_نهم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
من خیلی دوست دارم درس بخونم ولی نمی‌دونم کدوم درس‌رو باید بخونم. بعضی اوقات به زور باید برم سر میز خودم و درس بخونم. باید چیکار کنم تا به درس علاقه بیشتری پیدا کنم؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
۱- از روش‌های صحیح مطالعه که در سایت و کانال گزینه دو به شما آموزش داده می‌شود، استفاده کنید. اگر هر درس را به شیوه صحیح آن مطالعه کنید، موضوع را بهتر درک کرده و علاقه شما به آن بیشتر خواهد شد.
۲- وقتي به موضوع يا درسي علاقمند شويد، تمركز شما افزايش مي‌يابد و در اين صورت، موضوع را راحت‌تر درك كرده و حس شما نسبت به آن مثبت خواهد شد و همين موضوع سبب مي‌شود با تكرار و تمرين موضوع مورد علاقه‌تان، به تسلط خوبي دست پيدا کنید.
٣- از ابزارهای کمک آموزشی مناسب نظیر منابع تست‌زنی مناسب، کلاس و... استفاده کنید. این ابزارها به شما کمک می‌کنند در مدت زمان کوتاه‌تری مطالب را فرا گرفته و زمان بیشتری را به تست‌زنی و تکمیل یادگیری‌های خود اختصاص دهید.
٤- درس‌هایی که به آن‌ها علاقه ندارید را در برنامه مطالعاتی بین دروسی قرار دهید که از مطالعه آن‌ها لذت می‌برید؛ به این صورت با اشتیاق بیشتری واحدهای مطالعاتی خود را آغاز می‌نمایید.
٥- لیست اهداف خود را یادداشت کرده و مطالعه درس را راهی برای رسیدن به اهداف خود در نظر بگیرید و هنگامی که از مطالعه درس خسته شدید، به اهداف خود فکر کرده و آن‌ها را مرور کنید و بدانید رسیدن به اهداف نیاز به پشتکار و تلاش جدی دارد.
بنابراین، مي‌توانيد با استفاده مناسب از ابزارهای مناسب یادگیری مطالب را با عمق بیشتری فرا گرفته و دروس را با علاقه بیشتری مطالعه نمایید و با يادگيري عميق مطالب و تكرار مناسب آن‌ها، به تسلط بالايي دست پيدا كنيد.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_نهم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔹سوال شما:
راهکار کاهش اشتباهات در درس ریاضی چیست؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
١-بررسی و تحليل دقیق نتایج آزمون به شما کمک می‌کند تا درک دقیقی از سطح علمی، میزان پیشروی دروس، کیفیت مطالعه و.... داشته باشید. کارنامه و مشاوره‌های شخصی سازی شده آزمون‌های گزینه ٢ به شما در شناخت نقاط ضعف و قوتتان کمک خواهد کرد و شما مي توانيد با شناسايي و رفع نقاط ضعف خود پيشرفت خوبي داشته باشيد.
۲- بنابراین، مهم‌ترین وظیفه شما در حال حاضر تحلیل دقیق آزمون‌های آزمایشی و بررسی علل عدم نتیجه گیری‌تان خواهد بود؛ زیرا تحلیل آزمون به شما کمک خواهد کرد تا نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کرده، نقاط ضعف را برطرف و نقاط قوت خود را پایدار نمایید.
۳- روش مطالعه خود را بررسی نمایید. دروسی مانند ریاضی از نوع دروس تمرینی هستند، یعنی برای یادگیری به تمرین و حل تست‌های آموزشی نیاز دارد. ابتدا جزوه خود را سریع مطالعه کرده و فرمول‌ها و نکات مهم آن را استخراج کرده و وارد خلاصه نویسی‌های خود نمایید. سپس، به مطالعه کتاب درسی بپردازید و تمرین‌های آن را حل کنید.
۴- سپس، تمرین و تست حل کنید. البته در حل تمرین‌ها هم زیاد مکث نکنید و اگر پاسخ را نمی‌دانید با استفاده از جزوه و پاسخنامه تشریحی، پاسخ را یاد بگیرید. همچنین، اگر در این تمرین‌ها نکته‌ای موجود است، نکات جدید را وارد خلاصه نویسی‌های خود نمایید. حل تمرین‌های متعدد تكميل كننده يادگيري شما مي‌باشد و حتما بايد در برنامه مطالعاتي شما قرار بگيرد. در دروس تمريني بايد٣٠٪ واحد مطالعاتي خود را به مطالعه و ٧٠٪ زمان باقي‌مانده را به حل تمرین اختصاص دهيد، زيرا اين دروس براي يادگيري به حل تمرین‌های فراوان نياز دارند.
۵- منابع کمک آموزشی خود (کتاب های کمک آموزشی، کلاس و...) را کنترل کنید و در صورتی که مناسب نیستند، آن‌ها را تغییر دهید.
بنابراین، ابتدا آزمون‌ها و امتحان‌های خود را تحلیل نمایید تا علل عدم نتیجه گیری را یافته و با اصلاح روش مطالعه، مطابق آنچه در بالا ذکر شد، پیشروی کرده تا به نتیجه دلخواه خود دست پیدا کنید.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_هشتم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
راهکار کاهش اشتباهات در درس ریاضی چیست؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
١-بررسی و تحليل دقیق نتایج آزمون به شما کمک می‌کند تا درک دقیقی از سطح علمی، میزان پیشروی دروس، کیفیت مطالعه و.... داشته باشید. کارنامه و مشاوره‌های شخصی سازی شده آزمون‌های گزینه ٢ به شما در شناخت نقاط ضعف و قوتتان کمک خواهد کرد و شما مي توانيد با شناسايي و رفع نقاط ضعف خود پيشرفت خوبي داشته باشيد.
۲- بنابراین، مهم‌ترین وظیفه شما در حال حاضر تحلیل دقیق آزمون‌های آزمایشی و بررسی علل عدم نتیجه گیری‌تان خواهد بود؛ زیرا تحلیل آزمون به شما کمک خواهد کرد تا نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کرده، نقاط ضعف را برطرف و نقاط قوت خود را پایدار نمایید.
۳- روش مطالعه خود را بررسی نمایید. دروسی مانند ریاضی از نوع دروس تمرینی هستند، یعنی برای یادگیری به تمرین و حل تست‌های آموزشی نیاز دارد. ابتدا جزوه خود را سریع مطالعه کرده و فرمول‌ها و نکات مهم آن را استخراج کرده و وارد خلاصه نویسی‌های خود نمایید. سپس، به مطالعه کتاب درسی بپردازید و تمرین‌های آن را حل کنید.
۴- سپس، تمرین و تست حل کنید. البته در حل تمرین‌ها هم زیاد مکث نکنید و اگر پاسخ را نمی‌دانید با استفاده از جزوه و پاسخنامه تشریحی، پاسخ را یاد بگیرید. همچنین، اگر در این تمرین‌ها نکته‌ای موجود است، نکات جدید را وارد خلاصه نویسی‌های خود نمایید. حل تمرین‌های متعدد تكميل كننده يادگيري شما مي‌باشد و حتما بايد در برنامه مطالعاتي شما قرار بگيرد. در دروس تمريني بايد٣٠٪ واحد مطالعاتي خود را به مطالعه و ٧٠٪ زمان باقي‌مانده را به حل تمرین اختصاص دهيد، زيرا اين دروس براي يادگيري به حل تمرین‌های فراوان نياز دارند.
۵- منابع کمک آموزشی خود (کتاب های کمک آموزشی، کلاس و...) را کنترل کنید و در صورتی که مناسب نیستند، آن‌ها را تغییر دهید.
بنابراین، ابتدا آزمون‌ها و امتحان‌های خود را تحلیل نمایید تا علل عدم نتیجه گیری را یافته و با اصلاح روش مطالعه، مطابق آنچه در بالا ذکر شد، پیشروی کرده تا به نتیجه دلخواه خود دست پیدا کنید.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_هشتم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔹سوال شما:
چطور میشه در آزمون پیشرفت تحصیلی در صد خوبی کسب کرد؟!
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
١- داشتن برنامه مناسب به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید به تمامی مباحث آزمون رسیده و وقت خود را تنظیم نمایید. بنابراین، حتما متناسب با یک برنامه پیشروی نمایید تا بتوانید دروس را مطابق با بودجه بندی آزمون پیش ببرید.
۲- از هدف‌گذاری (مطالعه حجمی- زمانی) استفاده نمایید. هدف گذاری‌های کوتاه مدت و قابل اجرا در برنامه مطالعاتی به شما کمک می‌کند تا برنامه خود را به درستی انجام دهید. برای این کار، ساعت مطالعه و تعداد تمرین‌های روزانه خود را یادداشت کنید و سعی کنید آن‌ها را هر روز افزایش دهید. این کار به شما کمک می‌کند هر روز از زمان نهایت استفاده را بکنید.
۳- ليست اهداف خود را يادداشت كرده و آن را هر روز جلوي چشمان خود قرار دهيد و رسیدن به اهداف خود را باور کنید. بنابراین، در روز زمانی را به مرور اهداف خود اختصاص دهید تا انگيزه و انرژي لازم را كسب كنيد.
بنابراین، سعی کنید متناسب با برنامه متعادل پیشروی نمایید و با مطالعه حجمی-زمانی و یادداشت‌بردای، با تمرکز و کیفیت بالاتری به بودجه بندی آزمون برسید.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_هفتم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
چطور میشه در آزمون پیشرفت تحصیلی در صد خوبی کسب کرد؟!
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
١- داشتن برنامه مناسب به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید به تمامی مباحث آزمون رسیده و وقت خود را تنظیم نمایید. بنابراین، حتما متناسب با یک برنامه پیشروی نمایید تا بتوانید دروس را مطابق با بودجه بندی آزمون پیش ببرید.
۲- از هدف‌گذاری (مطالعه حجمی- زمانی) استفاده نمایید. هدف گذاری‌های کوتاه مدت و قابل اجرا در برنامه مطالعاتی به شما کمک می‌کند تا برنامه خود را به درستی انجام دهید. برای این کار، ساعت مطالعه و تعداد تمرین‌های روزانه خود را یادداشت کنید و سعی کنید آن‌ها را هر روز افزایش دهید. این کار به شما کمک می‌کند هر روز از زمان نهایت استفاده را بکنید.
۳- ليست اهداف خود را يادداشت كرده و آن را هر روز جلوي چشمان خود قرار دهيد و رسیدن به اهداف خود را باور کنید. بنابراین، در روز زمانی را به مرور اهداف خود اختصاص دهید تا انگيزه و انرژي لازم را كسب كنيد.
بنابراین، سعی کنید متناسب با برنامه متعادل پیشروی نمایید و با مطالعه حجمی-زمانی و یادداشت‌بردای، با تمرکز و کیفیت بالاتری به بودجه بندی آزمون برسید.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_هفتم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1