This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🛣 با تلاش های به جا و درست در مسیر موفقیت قدم بردار
❇️ اگه با اهمال کاری، شب امتحانی درس خوندی و نتیجه گرفتی، قرار نیست در کنکور هم با همین روش نتیجه بگیری😏
#اینستاگرام #مشاوره_کنکور
@gozine2
❇️ اگه با اهمال کاری، شب امتحانی درس خوندی و نتیجه گرفتی، قرار نیست در کنکور هم با همین روش نتیجه بگیری😏
#اینستاگرام #مشاوره_کنکور
@gozine2
🛌 توصیه هایی برای خواب مناسب😴
🎯 گزینه دو را در اینستاگرام دنبال کنید👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir
#اینستاگرام #مشاوره_کنکور
@gozine2
🎯 گزینه دو را در اینستاگرام دنبال کنید👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir
#اینستاگرام #مشاوره_کنکور
@gozine2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧑💻 ابر کارنامه گزینه دو - روند تحصیلی
🔔 به جای تلاش برای کامل بودن، سعی کن هرروز بهتر از دیروز خودت باشی💯
🚦با روند تحصیلی ابرکارنامه گزینه دو، پیشرفت یا پسرفت نسبت به خودت و نفرات برتر در درصد و تراز با آزمون های قبلی رو متوجه میشی که برای برنامه ریزی های بعدی بهت کمک می کنه.✌️🤩
📝 امیدواریم همواره نمودار تحصیلی تون مثبت و صعودی باشه💯
#کارنامه_هوشمند
@gozine2
🔔 به جای تلاش برای کامل بودن، سعی کن هرروز بهتر از دیروز خودت باشی💯
🚦با روند تحصیلی ابرکارنامه گزینه دو، پیشرفت یا پسرفت نسبت به خودت و نفرات برتر در درصد و تراز با آزمون های قبلی رو متوجه میشی که برای برنامه ریزی های بعدی بهت کمک می کنه.✌️🤩
📝 امیدواریم همواره نمودار تحصیلی تون مثبت و صعودی باشه💯
#کارنامه_هوشمند
@gozine2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧑💻با گزینه دو با تکنولوژی همراه شو.
🔸در آزمون های آنلاین گزینه دو با امکانات بی نظیر شرکت و رتبه معتبر و دقیق با مشاوره های هوشمند برای برطرف کردن نقاط ضعف خود دریافت کنید.
🌐 app.gozine2.ir
🔑 کلید شخصی آزمون برای هر دانش آموز
🔁 جایجایی رندوم گزینه ها
⏰ کنترل زمان پاسخگویی مشابه آزمون حضوری
💻ثبت پاسخ همزمان با مشاهده سوال
🚦امکانات مشاوره ای مدیریت آزمون
🔹 دارک مود
🔸رد گزینه
🔹 ضربدر دایره
💻 در آزمون های آنلاین کشوری و مدرسه
✅ تکنولوژی مثل همیشه راهش رو پیدا می کنه، پس بهتره باهاش همراه شی و از مزایاش استفاده کنی.💯
🌐 gozine2.ir/Services/OnlineExam
#آزمون_آنلاین
@gozine2
🔸در آزمون های آنلاین گزینه دو با امکانات بی نظیر شرکت و رتبه معتبر و دقیق با مشاوره های هوشمند برای برطرف کردن نقاط ضعف خود دریافت کنید.
🌐 app.gozine2.ir
🔑 کلید شخصی آزمون برای هر دانش آموز
🔁 جایجایی رندوم گزینه ها
⏰ کنترل زمان پاسخگویی مشابه آزمون حضوری
💻ثبت پاسخ همزمان با مشاهده سوال
🚦امکانات مشاوره ای مدیریت آزمون
🔹 دارک مود
🔸رد گزینه
🔹 ضربدر دایره
💻 در آزمون های آنلاین کشوری و مدرسه
✅ تکنولوژی مثل همیشه راهش رو پیدا می کنه، پس بهتره باهاش همراه شی و از مزایاش استفاده کنی.💯
🌐 gozine2.ir/Services/OnlineExam
#آزمون_آنلاین
@gozine2
📊 #مشاوره_تغذیه
☕️ نکاتی که در مصرف قهوه باید رعایت کنید
📌مصرف کافئین و قهوه در طول روز باید به صورت کنترل شده بوده و بیش از دو فنجان در طول روز مصرف نکنید، زمان مصرف قهوه هم بسیار اهمیت دارد، سعی کنید چندین ساعت با زمان خواب فاصله داشته باشد که اختلالی در خواب شما ایجاد نشود.
🔋کافئین یک محرک است و اگر میزان مصرف آن در طول روز کنترل نشود باعث ایجاد استرس و اختلال در تمرکز و در نهایت افت عملکرد مطالعاتی شما خواهد شد.
🔶 @gozine2
☕️ نکاتی که در مصرف قهوه باید رعایت کنید
📌مصرف کافئین و قهوه در طول روز باید به صورت کنترل شده بوده و بیش از دو فنجان در طول روز مصرف نکنید، زمان مصرف قهوه هم بسیار اهمیت دارد، سعی کنید چندین ساعت با زمان خواب فاصله داشته باشد که اختلالی در خواب شما ایجاد نشود.
🔋کافئین یک محرک است و اگر میزان مصرف آن در طول روز کنترل نشود باعث ایجاد استرس و اختلال در تمرکز و در نهایت افت عملکرد مطالعاتی شما خواهد شد.
🔶 @gozine2
🔹سوال شما:
سلام
آیا لازم است خلاصه نویسی انجام بدیم؟ چه جوری؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
١- یکی از دلایل عدم یادآوری در سرعت عمل بالا مانند امتحانات، عدم دسته بندی مطالب است و ابزار این دسته بندی، خلاصه نویسی است. بنابراین داشتن خلاصه نویسی بسیار حائز اهمیت است.
۲- اولین نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که، مباحث به سه دسته دروس تمرینی، دروس خواندنی و دروس حفظی، تقسیم بندی می شوند که متناسب با هر درس نوع خلاصه نویسی و رسم الگوهای یادآوری متفاوت است.
۳- دروس و مباحث تمرینی (مباحثي که برای یادگیری نیاز به حل تمرین دارند.)دروسی مانند ریاضی، فیزیک و..... از این دست هستند.
خلاصه نویسی این دروس به صورت رسم الگوهای یادآوری می باشد به این صورت که ابتدا عنوان نوشته شده، سپس نکات اصلی و در نهایت نکات فرعی نوشته شوند.
۴- دروس و مباحث خواندنی (مباحثي که برای یادگیری و حفظ کردن نیاز به استدلال دارند.) مانند دین و زندگی، زیست شناسی و....
خلاصه نویسی این دروس به صورت حاشیه نویسی می باشد، به این صورت که دور کلمات مهم خط بكشيد و موارد مهم را در حاشيه كتاب خود دسته بندي نماييد. همچنين از طرح سوال در حين مطالعه استفاده نموده و سوال خود را در حاشيه كتاب بنويسيد. در اين صورت ذهن شما كنجكاو خواهد شد و مطالب را با عمق بيشتري مي آموزيد.
۵- دروس و مباحث حفظي (مباحثي که باید با تکرار مداوم آن ها را حفظ کرد و نیاز به استدلال خاصی ندارند.) مانند لغات زبان و.....
شیوه خلاصه نویسی این دروس به صورت فیش نویسی می باشد.
فیش برگه کوچکی است که یک سمت آن لغت و در سمت دیگر آن مترادف یا توضیح لغت مورد نظر خود را نوشته و سعی کنید آن ها را هر شب سی دقیقه مرور کنید.
بنابراین مباحث را برحسب ویژگی های آن ها و روش هایی که به شما آموزش داده شده است،خلاصه نویسی کرده و در بازه هاي مرور خود قرار دهيد تا اطلاعات وارد حافظه بلندمدت شما شوند و تا با تسلط به سوالات پاسخ دهيد.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ ها ⬇️
🌐 article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
@Gozine2
سلام
آیا لازم است خلاصه نویسی انجام بدیم؟ چه جوری؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
١- یکی از دلایل عدم یادآوری در سرعت عمل بالا مانند امتحانات، عدم دسته بندی مطالب است و ابزار این دسته بندی، خلاصه نویسی است. بنابراین داشتن خلاصه نویسی بسیار حائز اهمیت است.
۲- اولین نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که، مباحث به سه دسته دروس تمرینی، دروس خواندنی و دروس حفظی، تقسیم بندی می شوند که متناسب با هر درس نوع خلاصه نویسی و رسم الگوهای یادآوری متفاوت است.
۳- دروس و مباحث تمرینی (مباحثي که برای یادگیری نیاز به حل تمرین دارند.)دروسی مانند ریاضی، فیزیک و..... از این دست هستند.
خلاصه نویسی این دروس به صورت رسم الگوهای یادآوری می باشد به این صورت که ابتدا عنوان نوشته شده، سپس نکات اصلی و در نهایت نکات فرعی نوشته شوند.
۴- دروس و مباحث خواندنی (مباحثي که برای یادگیری و حفظ کردن نیاز به استدلال دارند.) مانند دین و زندگی، زیست شناسی و....
خلاصه نویسی این دروس به صورت حاشیه نویسی می باشد، به این صورت که دور کلمات مهم خط بكشيد و موارد مهم را در حاشيه كتاب خود دسته بندي نماييد. همچنين از طرح سوال در حين مطالعه استفاده نموده و سوال خود را در حاشيه كتاب بنويسيد. در اين صورت ذهن شما كنجكاو خواهد شد و مطالب را با عمق بيشتري مي آموزيد.
۵- دروس و مباحث حفظي (مباحثي که باید با تکرار مداوم آن ها را حفظ کرد و نیاز به استدلال خاصی ندارند.) مانند لغات زبان و.....
شیوه خلاصه نویسی این دروس به صورت فیش نویسی می باشد.
فیش برگه کوچکی است که یک سمت آن لغت و در سمت دیگر آن مترادف یا توضیح لغت مورد نظر خود را نوشته و سعی کنید آن ها را هر شب سی دقیقه مرور کنید.
بنابراین مباحث را برحسب ویژگی های آن ها و روش هایی که به شما آموزش داده شده است،خلاصه نویسی کرده و در بازه هاي مرور خود قرار دهيد تا اطلاعات وارد حافظه بلندمدت شما شوند و تا با تسلط به سوالات پاسخ دهيد.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ ها ⬇️
🌐 article.gozine2.ir/viewtopic/1521
▫️▫️▫️▫️▫️
@Gozine2
📊 #مشاوره_روان‌شناسی
🧠رهایی از افکار مزاحم در حین مطالعه
📌افکار شما مال خود شماست و خودتان آنها را خلق می‌کنید اما فکر نکردن به آن افکار دیگر از کنترل شما خارج است و به صورت غیر ارادی ذهن شما را به خودشان مشغول می کنند.
شما باید در هنگام مطالعه دفتری کنار خودتان داشته باشید تا افکاری که ذهن شما را مشغول میکنند به صورت کلمه کلیدی یادداشت کنید. با یادداشت کردن، عطش ذهن برای برسی مجدد آن افکار مزاحم از بین می رود.
با یادداشت کردن افکار این اتفاق می افتد که من به آن موضوع در زمان دیگری فکر خواهم کرد و بعد با تمرکز مطالعه خود را ادامه می دهید.
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @gozine2
🧠رهایی از افکار مزاحم در حین مطالعه
📌افکار شما مال خود شماست و خودتان آنها را خلق می‌کنید اما فکر نکردن به آن افکار دیگر از کنترل شما خارج است و به صورت غیر ارادی ذهن شما را به خودشان مشغول می کنند.
شما باید در هنگام مطالعه دفتری کنار خودتان داشته باشید تا افکاری که ذهن شما را مشغول میکنند به صورت کلمه کلیدی یادداشت کنید. با یادداشت کردن، عطش ذهن برای برسی مجدد آن افکار مزاحم از بین می رود.
با یادداشت کردن افکار این اتفاق می افتد که من به آن موضوع در زمان دیگری فکر خواهم کرد و بعد با تمرکز مطالعه خود را ادامه می دهید.
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @gozine2