📣📣 مدارس تهران و البرز فردا مجازی شد.

🔹مدارس تهران و البرز به‌جز پردیس، دماوند و فیروزکوه فردا هم غیرحضوری است.
#خبر
@gozine2

#پرسش_و_پاسخ

🔹سوال شما:

چه روش مطالعه‌ای برای موفقیت فرزندم مناسب است؟

📝 #مشاوره_تحصیلی

#پایه_هشتم

📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 article.gozine2.ir/viewtopic/1521

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1

#پرسش_و_پاسخ

🔹سوال شما:

فرزند من خیلی کند درس‌ می‌خواند. راهکار چیست؟

📝 #مشاوره_تحصیلی

#پایه_هفتم

📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 article.gozine2.ir/viewtopic/1521

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1

💫نیازی ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺪﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﻗﺮﺍﺭ
ﺍﺳﺖ ﺁﺭﺯﻭﯾﺖ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺮ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺷﻮﺩ...
ﻻﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺪﺍﻧﯽ ﻫﺴﺘﯽ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻗﺮﺍﺭﺍﺳﺖ ﭼﻪ ﺁﺭﺍﯾﺶ ﺗﺎﺯﻩ ﺍﻱ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺵ ﺑﺪﻫﺪ ﺗﺎ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﮐﻨﺪ...
ﺗﻨﻬﺎ ﮐﺎﺭیﮐﻪ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﻫﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻨﯽ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ ﻣﯽ ﺭﺳﯽ..
#انگیزشی
@gozine2

🏫 "بامعلم راهنما" گزینه دو

👨‍🏫 مشاهده آفلاین در سایت👇
🌐 article.gozine2.ir/view/76535

🧑‍🏫 شما دانش آموز گرامی پایه نهم برای موفقیت تحصیلی نیازمند یک نقشه راه و مطالعه با یک برنامه استاندارد هستید و با شرکت در ارزشیابی های پیشرفت تحصیلی، آموخته های خود را به چالش خواهید کشید.

📲 بعد از ارزشیابی نیاز است، یک بار مسیر پیموده شده را بررسی و اشکالات و نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنید و پس از آن برای ارزشیابی بعدی هدف گذاری و برنامه ریزی نمایید.
🎯 ما در گزینه دو بعد از هر ارزشیابی در کلاس "بامعلم راهنما" در کنار دبیران و مشاوران با تجربه منتظر شما هستیم.

🏃 پس بعد از هر ارزشیابی، سریع بیا سر کلاس #با_معلم_راهنما
@gozine2

🗒 #مقاله_مشاوره_ای

#مشاوره_خانواده

⏪ #متوسطه_دوم

🌟موضوع: امید و امیدواری

📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1

♦️امتحانات دانش آموزارن تمامی مقاطع تحصیلی استان تهران ۱۰ روز به تعویق افتاد.

مدیرکل آموزش و پرورش:

🔹به دلیل تعطیلی های اخیر و عقب افتادگی دانش آموزان امتحانات تمامی مقاطع تحصیلی استان تهران به جز پایه دوازدهم ۱۰ روز به تعویق افتاد.
@gozine2

🗒 #مقاله_مشاوره_ای

🙇‍♂️ #مشاوره_روانشناسی

⏪ #پایه_هفتم

🌟موضوع: دقت در جلسه امتحان

📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1

#پرسش_و_پاسخ

🔹سوال شما:

راهکار مقابله با دلشوره و استرس قبل از امتحان چیست؟

📝 #مشاوره_تحصیلی

📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 article.gozine2.ir/viewtopic/1521

▫️▫️▫️▫️▫️
@gozine2

🔹سوال شما:

چطور می‌توان با مطالعه درس‌های مدرسه به برنامه آزمون‌ها رسید؟


👇🏻
👇🏻

🔸پاسخ مشاور:

سلام

١- اولین و مهم‌ترین اصل برای رسیدن به برنامه‌های آزمون‌های آزمایشی و امتحانات، استفاده از یک برنامه مطالعاتی است. زیرا یک برنامه منسجم و متعادل به شما کمک می‌کند تا از شیوه درس خواندن خود مطمئن شده و با اشتیاق بیشتری ساعت مطالعه خود را بالا ببرید و از زمان خود حداکثر استفاده را ببرید.

۲- هدف‌ گذاری‌های کوتاه مدت و قابل اجرا در برنامه مطالعاتی به شما کمک می‌کند تا برنامه خود را به درستی انجام دهید. برای این کار، ساعت مطالعه و تعداد تمرین‌های روزانه خود را یادداشت کنید و سعی کنید آن‌ها را هر روز افزایش دهید. این کار به شما کمک می‌کند هر روز از زمان نهایت استفاده را بکنید.

۳- سعی کنید از امسال اهداف خود را مشخص کنید تا بتوانید با انگیزه بیشتری پیشروی نمایید. ليست اهداف خود را يادداشت كرده و آن را هر روز جلوي چشمان خود قرار دهيد و رسیدن به اهداف خود را باور کنید. بنابراین، در روز زمانی را به مرور اهداف خود اختصاص دهید تا انگيزه و انرژي لازم را كسب كنيد.

بنابراین، سعی کنید متناسب با برنامه متعادل پیشروی نمایید و با مطالعه حجمی-زمانی و یادداشت‌ برداری، با تمرکز و کیفیت بالاتری به بودجه بندی آزمون برسید.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_هشتم

❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1

🔔 یه روش عالی برای اینکه بهتر درس ها در ذهنمان بماند، خواندن برای یادآوریست👏👏

👀 مشاهده این فیلم به شما در یادگیری این روش کمک می کند😉
#امتحانات
@gozine2

👨🏻‍💻 داوطلبان گرامی

📲 با عرض پوزش، بانک سوال گزینه دو تا اطلاع ثانوی دچار اختلال می باشد. پس از رفع مشکل فنی و اختلال، مراتب از طریق فضای مجازی به اطلاع شما خواهد رسید.👌

❇️ پیشاپیش از صبوری شما سپاسگزاریم.🙏
#اطلاعیه
@gozine2

داوطلبان گرامی

با رفع اختلال، از هم اکنون بانک سوال گزینه دو در دسترس شماست.

از صبوری شما سپاسگزاریم
@gozine2

🗒 #مقاله_مشاوره_ای

📝 #مشاوره_تحصیلی

⏪ #پایه_نهم

🌟موضوع: مطالعه موثر

📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 article.gozine2.ir/viewtopic/1446

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1

🗒 #مقاله_مشاوره_ای

📝 #مشاوره_تحصیلی

⏪ #پایه_هشتم

🌟موضوع: فواید برنامه‌ریزی

📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1

🔹سوال شما:

چگونه از استرس سر جلسه امتحان بکاهیم؟

👇🏻
👇🏻

🔸پاسخ مشاور:

سلام

۱- بسیاری از دانش‌آموزان به دلیل شرایط جلسه امتحان دچار استرس می‌شوند، راه حل جلوگیری از این شرایط این است که هر روز زماني را به فكر كردن در مورد روز امتحان اختصاص دهيد كه در آن روز در بهترين وضعيت خود قرار داريد. مثبت فکر کنید تا بتوانید با آرامش بیشتری برنامه مطالعاتی خود را پیش ببرید.

۲- حتما پیش از امتحان، در منزل از خودتان آزمون بگیرید. به این صورت که تمامی شرایط امتحان را کاملا شبیه سازی کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا در روز امتحان اصلی استرس شما کمتر شده و با تمرکز بیشتری به سوالات پاسخ دهید.

۳- ورزش روزانه را در برنامه خود قرار دهید و روزانه ۱۵ الی ۳۰ دقیقه ورزش کنید؛ زیرا ورزش  سبب نشاط و شادابی و کاهش استرس می‌شود. بنابراین، ورزش را حتما در برنامه این روزهای خود قرار دهید. علاوه بر این ورزش سبب افزایش تمرکز شما نیز خواهد شد.

بنابراین، حتما تفکر خود را از وضعیت امتحان تغییر دهید و با برگزاری امتحان با حداکثر شبیه سازی سعی کنید بر استرس‌های خود غلبه نمایید.
▫️▫️▫️▫️▫️
🙇‍♂️#مشاوره_روانشناسی
#پایه_هفتم

❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚  آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1