اول متوسطه- گزینه دو
967 subscribers
893 photos
2.07K videos
497 files
2.61K links
🎯 کانال رسمی موسسه گزینه دو

ویژه پایه های هفتم ، هشتم و نهم دوره اول متوسطه

☎️ روابط عمومی : ۰۲۱۲۲۲۳۹۳۹۲

💬پیامک : ۲۰۰۰۰۳۱۶

💻 سایت : gozine2.ir

👨‍💻 ارتباط با ادمین : @gozine2admin

⚠️ #راهنمای_کانال و سایت در مطلب پین شده کانال حتما خوانده
Download Telegram
🔔📃 آیا می دانستید حافظه ما ۱۰ برابر حد تصور ظرفیت دارد؟

🔢 قسمت دوم

👥 محققان دانشگاه تگزاس اولین بار که هر کدام از بخش های رشته‌های عصبی را بازسازی کردند، از شدت پیچیدگی و تنوع میان سیناپس‌ها شگفت‌زده شدند. آنها با این کار مشاهده کردند که یک آکسون به دو سیناپس منتهی به یک دندریت وصل شده بود. این نشان‌ دهنده آن است که نورون پیام‌های تکثیر شده را ارسال می‌کند . پژوهشگران با الگوریتم ‌های تازه ایجاد شده و فناوری‌ های میکروسکوپی ، این سیناپس‌ها را در سطح نانومولکولی بازسازی کردند و توانستند آنها را با جزئیات بیش‌تر بررسی کنند.

🔻آنها از تفاوت‌های بسیار اندک موجود در اندازه جفت‌های سیناپسی شگفت‌زده شدند به طوری که تنها حدود هشت درصد تفاوت در اندازه آنها وجود دارد. این هشت درصد تفاوت اهمیت زیادی دارد. این اندازه‌ها در قالب کوچک، متوسط و بزرگ بودند. محققان دریافتند که اگر این سه اندازه بیش‌تر از این شوند، کم‌تر از هشت درصد از یکدیگر متمایز می‌شوند و مغز می‌تواند با استفاده از اندازه‌گیری‌های کم‌تر پیشرفته، بیشتر از آنچه تصور می‌شود اطلاعات در خود ذخیره کند. در واقع، اندازه سیناپس‌ها تغییر می‌کند تا سیگنالی را که ارسال می‌کنند، اندازه کرده و تطبیق آنها را با یکدیگر بیش‌تر کند . این بدان معناست که اندازه سیناپس‌ها هر دو یا ۲۰ دقیقه تغییر می‌کند و از این طریق، خود را با سیگنال‌های دریافتی هماهنگ می‌کنند.
#انگیزشی
🔶 @gozine2
🏫 کلاس "بامعلم راهنما" گزینه دو

📅 پنجشنبه ۲۴ آذر - ( حدود ساعت ۱۹:۳۰)

👨‍🏫 مشاهده در آپارات
🌐 aparat.com/gozine2/live

🧑‍🏫 شما دانش آموز گرامی پایه نهم برای موفقیت تحصیلی نیازمند یک نقشه راه و مطالعه با یک برنامه استاندارد هستید و با شرکت در ارزشیابی های پیشرفت تحصیلی، آموخته های خود را به چالش خواهید کشید.

📲 بعد از ارزشیابی نیاز است، یک بار مسیر پیموده شده را بررسی و اشکالات و نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنید و پس از آن برای ارزشیابی بعدی هدف گذاری و برنامه ریزی نمایید.
🎯 ما در گزینه دو بعد از هر ارزشیابی در کلاس "بامعلم راهنما" در کنار دبیران و مشاوران با تجربه منتظر شما هستیم.

🏃 پس بعد از هر ارزشیابی، سریع بیا سر کلاس #با_معلم_راهنما
@gozine2
🔹سوال شما:

چطور ورزش انجام دهیم و چه ورزش‌هایی باشد خوب است؟

👇🏻
👇🏻

🔸پاسخ مشاور:

سلام

١- به طور منظم و هر روز به مدت ١٥ الی ٣٠ دقيقه ورزش کنید. این ورزش‌ها بهتر است ورزش‌های هوازی مانند طناب زدن، دویدن، راه رفتن سریع و... باشد.

۲- همچنین، پیشنهاد می‌شود بین ساعت مطالعه و ابتدا و انتهای هر فعالیت هوازی، از تمرینات کششی استفاده شود. هر حرکت کششی باید بین بیست تا سی ثانیه به طول انجامد و حداقل دو الی سه بار متوالی تکرار شود.

۳- ورزش با رساندن اکسیژن بیشتر به خون، باعث ایجاد نشاط شده و بر عملکرد ذهن و یادگیری شما تاثیرگذار است. همچنین، انجام ورزش سبب می شود تمرکز شما بیشتر شود.

۴- همچنین، ورزش و دویدن سبب ترشح هورمون اندروفین در بدن شما شده که سبب ایجاد نشاط و کاهش استرس می‌شود.

بنابراین، حتما ورزش‌های هوازی را در برنامه خود قرار داده و سعی کنید با انجام مرتب این ورزش‌ها علاوه بر نشاط و تندرستی بر خستگی و عدم تمرکز خود غلبه نمایید.
▫️▫️▫️▫️▫️
🏥#مشاوره_سلامت

سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
97_02_02_مقاله_مشاوره‌ای_پیشرفت.pdf
244.7 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای

📝 #مشاوره_تحصیلی

🌟موضوع: پیشرفت تحصیلی فرزندان

📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
مقاله مشاوره ای - تمرکز.pdf
515.1 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای

🙇‍♂️ #مشاوره_روانشناسی

🌟موضوع: تمرکز در جلسه امتحان

📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_konkur
📣📣 مدارس تهران و البرز فردا مجازی شد.

🔹مدارس تهران و البرز به‌جز پردیس، دماوند و فیروزکوه فردا هم غیرحضوری است.
#خبر
@gozine2
Audio
#پرسش_و_پاسخ

🔹سوال شما:

چه روش مطالعه‌ای برای موفقیت فرزندم مناسب است؟

📝 #مشاوره_تحصیلی

#پایه_هشتم

📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 article.gozine2.ir/viewtopic/1521

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
Audio
#پرسش_و_پاسخ

🔹سوال شما:

فرزند من خیلی کند درس‌ می‌خواند. راهکار چیست؟

📝 #مشاوره_تحصیلی

#پایه_هفتم

📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 article.gozine2.ir/viewtopic/1521

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
💫نیازی ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺪﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﻗﺮﺍﺭ
ﺍﺳﺖ ﺁﺭﺯﻭﯾﺖ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺮ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺷﻮﺩ...
ﻻﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺪﺍﻧﯽ ﻫﺴﺘﯽ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻗﺮﺍﺭﺍﺳﺖ ﭼﻪ ﺁﺭﺍﯾﺶ ﺗﺎﺯﻩ ﺍﻱ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺵ ﺑﺪﻫﺪ ﺗﺎ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﮐﻨﺪ...
ﺗﻨﻬﺎ ﮐﺎﺭیﮐﻪ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﻫﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻨﯽ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ ﻣﯽ ﺭﺳﯽ..
#انگیزشی
@gozine2
Forwarded from اول متوسطه- گزینه دو (admin)
🏫 "بامعلم راهنما" گزینه دو

👨‍🏫 مشاهده آفلاین در سایت👇
🌐 article.gozine2.ir/view/76535

🧑‍🏫 شما دانش آموز گرامی پایه نهم برای موفقیت تحصیلی نیازمند یک نقشه راه و مطالعه با یک برنامه استاندارد هستید و با شرکت در ارزشیابی های پیشرفت تحصیلی، آموخته های خود را به چالش خواهید کشید.

📲 بعد از ارزشیابی نیاز است، یک بار مسیر پیموده شده را بررسی و اشکالات و نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنید و پس از آن برای ارزشیابی بعدی هدف گذاری و برنامه ریزی نمایید.
🎯 ما در گزینه دو بعد از هر ارزشیابی در کلاس "بامعلم راهنما" در کنار دبیران و مشاوران با تجربه منتظر شما هستیم.

🏃 پس بعد از هر ارزشیابی، سریع بیا سر کلاس #با_معلم_راهنما
@gozine2
مقاله مشاوره‌ای - امیدواری.pdf
150.1 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای

#مشاوره_خانواده

#متوسطه_دوم

🌟موضوع: امید و امیدواری

📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
از کدام مطالب کانال بیشتر استفاده می کنید؟
Anonymous Poll
74%
محتواهای مشاوره ای
26%
محتواهای اطلاع رسانی
کدام نوع را برای محتواهای مشاوره ای انتخاب می کنید؟
Anonymous Poll
27%
محتوای متنی
27%
محتوای صوتی
19%
تصویری (عکس نوشته)
27%
تصویری (فیلم)
♦️امتحانات دانش آموزارن تمامی مقاطع تحصیلی استان تهران ۱۰ روز به تعویق افتاد.

مدیرکل آموزش و پرورش:

🔹به دلیل تعطیلی های اخیر و عقب افتادگی دانش آموزان امتحانات تمامی مقاطع تحصیلی استان تهران به جز پایه دوازدهم ۱۰ روز به تعویق افتاد.
@gozine2
داوطلبان گرامی

با شرکت در نظرسنجی زیر ما را در ارایه خدمات بهتر یاری نمایید.
🙏
@gozine2
Forwarded from اول متوسطه- گزینه دو (admin)
از کدام مطالب کانال بیشتر استفاده می کنید؟
Anonymous Poll
74%
محتواهای مشاوره ای
26%
محتواهای اطلاع رسانی
Forwarded from اول متوسطه- گزینه دو (admin)
کدام نوع را برای محتواهای مشاوره ای انتخاب می کنید؟
Anonymous Poll
27%
محتوای متنی
27%
محتوای صوتی
19%
تصویری (عکس نوشته)
27%
تصویری (فیلم)
مقاله_مشاوره_ای_دقت_در_جلسه_امتحان.pdf
880.7 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای

🙇‍♂️ #مشاوره_روانشناسی

#پایه_هفتم

🌟موضوع: دقت در جلسه امتحان

📚 آرشیو مقاله‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1446

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
Audio
#پرسش_و_پاسخ

🔹سوال شما:

راهکار مقابله با دلشوره و استرس قبل از امتحان چیست؟

📝 #مشاوره_تحصیلی

📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 article.gozine2.ir/viewtopic/1521

▫️▫️▫️▫️▫️
@gozine2
🔹سوال شما:

چطور می‌توان با مطالعه درس‌های مدرسه به برنامه آزمون‌ها رسید؟


👇🏻
👇🏻

🔸پاسخ مشاور:

سلام

١- اولین و مهم‌ترین اصل برای رسیدن به برنامه‌های آزمون‌های آزمایشی و امتحانات، استفاده از یک برنامه مطالعاتی است. زیرا یک برنامه منسجم و متعادل به شما کمک می‌کند تا از شیوه درس خواندن خود مطمئن شده و با اشتیاق بیشتری ساعت مطالعه خود را بالا ببرید و از زمان خود حداکثر استفاده را ببرید.

۲- هدف‌ گذاری‌های کوتاه مدت و قابل اجرا در برنامه مطالعاتی به شما کمک می‌کند تا برنامه خود را به درستی انجام دهید. برای این کار، ساعت مطالعه و تعداد تمرین‌های روزانه خود را یادداشت کنید و سعی کنید آن‌ها را هر روز افزایش دهید. این کار به شما کمک می‌کند هر روز از زمان نهایت استفاده را بکنید.

۳- سعی کنید از امسال اهداف خود را مشخص کنید تا بتوانید با انگیزه بیشتری پیشروی نمایید. ليست اهداف خود را يادداشت كرده و آن را هر روز جلوي چشمان خود قرار دهيد و رسیدن به اهداف خود را باور کنید. بنابراین، در روز زمانی را به مرور اهداف خود اختصاص دهید تا انگيزه و انرژي لازم را كسب كنيد.

بنابراین، سعی کنید متناسب با برنامه متعادل پیشروی نمایید و با مطالعه حجمی-زمانی و یادداشت‌ برداری، با تمرکز و کیفیت بالاتری به بودجه بندی آزمون برسید.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_هشتم

سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ‌ها ⬇️
🌐 http://article.gozine2.ir/viewtopic/1521

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔔 یه روش عالی برای اینکه بهتر درس ها در ذهنمان بماند، خواندن برای یادآوریست👏👏

👀 مشاهده این فیلم به شما در یادگیری این روش کمک می کند😉
#امتحانات
@gozine2