اول متوسطه- گزینه دو
995 subscribers
914 photos
2.07K videos
497 files
2.62K links
🎯 کانال رسمی موسسه گزینه دو

ویژه پایه های هفتم ، هشتم و نهم دوره اول متوسطه

☎️ روابط عمومی : ۰۲۱۲۲۲۳۹۳۹۲

💬پیامک : ۲۰۰۰۰۳۱۶

💻 سایت : gozine2.ir

👨‍💻 ارتباط با ادمین : @gozine2admin

⚠️ #راهنمای_کانال و سایت در مطلب پین شده کانال حتما خوانده
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

#مشاوره_مدارس

#متوسطه_اول

🌟موضوع: امتحانات رسمی-۱

🎞آرشیو فیلم ها ⬇️

🌐 bit.ly/2y9P6jc

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

#مشاوره_مدارس

#متوسطه_اول

🌟موضوع: توبيخ و تمجيد مدير

🎞آرشیو فیلم ها ⬇️

🌐 bit.ly/2y9P6jc

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

#مشاوره_خانواده

#متوسطه_اول

🌟موضوع: مشکل‌یابی در نوجوانان-۲

🎞آرشیو فیلم ها ⬇️

🌐 bit.ly/2y9P6jc

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

#مشاوره_خانواده

#متوسطه_اول

🌟موضوع: استرس امتحان و پروبیوتیک‌ها

🎞آرشیو فیلم ها ⬇️

🌐 bit.ly/2y9P6jc

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

#مشاوره_خانواده

#متوسطه_اول

🌟موضوع: براى غذا خوردن وقت بگذاريد-٥

🎞آرشیو فیلم ها ⬇️

🌐 bit.ly/2y9P6jc

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📣 اطلاعیه تغییر تاریخ برگزاری آزمون ۲ اسفند

⚠️ با توجه به تداخل آزمون ( ۲ اسفند ماه ۹۸ ) موسسه گزینه دو با انتخابات مجلس، آزمون ها و ارزشیابی های مرحله ۷ داوطلبان کنکور، مرحله ۶ دانش آموزان دوره دوم متوسطه و مرحله ۴ دوره اول متوسطه روز "جمعه ۹ اسفند ماه ۹۸" برگزار خواهد شد.

🔹 به این ترتیب بازه زمانی برگزاری ارزشیابی های پیشرفت تحصیلی پایه های هفتم،هشتم و نهم نیز به ۹۸/۱۲/۷ الی ۹۸/۱۲/۱۱ تغییر می کند.

‼️ لازم به ذکر است که تاریخ و محدوده بندی این آزمون و سایر آزمون های بعدی هیچ تغییری نخواهد کرد.‼️

🎯 جهت کسب اطلاعات بیشتر لطفا با نمایندگی شهر خود gozine2.ir/AgencyList تماس حاصل نمایید.

👌 پیروز و سربلند باشید😉😉

👥 روابط عمومی موسسه آموزشی فرهنگی گزینه دو
🔶 @gozine2
🔹سوال شما:

من دانش آموز نهم هستم
انگیزه ای برای خواندن درس هام ندارم چیکار کنم؟

👇🏻
👇🏻

🔸پاسخ مشاور:

سلام

١- ممکن است این احساس به دلیل رفت و آمد با افراد بی انگیزه رخ داده باشد، بنابراین اولین وظیفه شما در حال حاضر باید عدم معاشرت با این افراد باشد، زیرا احساس بی انگیزگی یک فرآیند مسری و قابل انتقال به سایر افراد است.

٢- داشتن هدف به شما کمک می کند تا بتوانید بهتر از قبل پیشروی نمایید.
هدف خود را مشخص کنید، لیست اهداف خود را مکتوب یادداشت کرده و روزانه زمانی را برای فکر کردن به این اهداف اختصاص دهید و به خاطر داشته باشید برای رسیدن به هدفتان نیاز به تلاش و پشتکار دارید.

۳- ورزش روزانه به نشاط وشادابی بسیار کمک خواهد کرد. منظم و هرروز به مدت ١٥ الی ٣٠ دقيقه ورزش کنید. ورزش سبب نشاط و شادابی شما شده و همچنین تمرکز شما را افزایش خواهد داد. این ورزش ها بهتر است ورزش های هوازی مانند طناب زدن، دویدن، راه رفتن سریع و... باشد.

۴- در صورتیکه عوامل بالا به انگیزه شما کمکی نکرد،
يك روز بدون نگرانی از درس و آزمون و امتحانات و... زندگی کنید. به این نکته توجه داشته باشید که باید از این استراحت به عنوان دورخیزی برای یک پرش قوی تر برای رسیدن به هدفتان استفاده نمایید.

بنابراین هر روز اهداف خود را مرور کرده و با انجام ورزش و در نهایت استراحت یک تا چند روزه بر این حس خود غلبه نمایید تا بتوانید با انگیزه بیشتر ماه های پیش رو را بگذرانید.

▫️▫️▫️▫️▫️
🙇‍♂️#مشاوره_روانشناسی
#پایه_نهم

سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ ها ⬇️
🌐 bit.ly/2E5NJYf

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔹سوال شما:

بعضی وقت ها که درس می خوانم، به هر دلیلی از برنامه عقب می افتم.
مثلا حواسم پرت میشه یا خواب می مونم.
چطور باید به درس ها برسم؟




🔸پاسخ مشاور:

سلام

١- مطالعه حجمی زمانی داشته باشید.
مطالعه حجمی و زمانی بی این معنی است که در واحد درس مورد نظر خود میزان صفحات وتعداد تست خود را مشخص کرده و سعی کنید مطابق همین هدف جلو بروید و پس از هربار مطالعه سعی کنید کمی این مقدار را افزایش دهید.براي مثال در درس فارسی مشخص كنيد ١ درس را در مدت ١:٣٠ ساعت خواهيد خواند.
در هر واحد تعداد تست و صفحات را بشمارید و سعی کنید هربار این تعداد را کمی افزایش دهید.
براي مثال اگر در درس فارسی ٦ صفحه را در ١:٣٠ ساعت مطالعه مي كنيد، در واحد بعدي مطالعه هدف گذاري شما بايد مطالعه ٧ صفحه در همين مدت زمان باشد.


۲- در صورتیکه به دلیل حواس پرتی واحد مطالعاتی خود را از دست می دهید،باید از مطالبی که مطالعه می کنید یادداشت برداری کنید. این کار سبب می شود بخشی از ذهن شما که به عوامل حواس پرتی می پردازد به یادداشت برداری مشغول شده و مطالعه با تمرکز بالاتری داشته باشید.

۳- شما باید حداقل ۱۰٪ از برنامه مطالعاتی خود را به واحد های جبرانی اختصاص داده و از واحدهای جبرانی خود برای درس هایی که از برنامه عقب می افتید استفاده کنید. این واحد ها به این دلیل در برنامه گنجانده شده اند تا شما بتوانید در صورت عقب افتادن از برنامه، آن را جبران نمایید. بنابراین نباید به دلیل از دست دادن تعدادی از واحد های مطالعاتی، تمام برنامه خود را بهم بریزید زیرا در این صورت به سختی می توانید واحد های باقی مانده را جبران نمایید.

بنابراین اولویت شما باید مطالعه حجمی-زمانی و استفاده از واحدهای جبرانی باشد و سعی کنید با افزایش تدریجی سرعت مطالعه و یادداشت برداری مطابق آنچه به شما آموزش داده شده است، با سرعت مناسب پیشروی نمایید.

▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_هشتم

سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ ها ⬇️
🌐 bit.ly/2E5NJYf

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🎉 مشاوره های مدرسه ای گزینه دو پس از هر آزمون

ثبت نام در نمایندگی ها و سایت گزینه دو

اطلاعات بیشتر 👇👇

🌐 www.gozine2.ir

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @Gozine2
🔹سوال شما:

سلام

بین مطالعه ی دروس چه گونه باید استراحت کنم؟چه کارهایی انجام دهم؟


👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:

سلام

١- بهتر است در واحدهای استراحت خود از تلفن همراه استفاده نکنید و استفاده از تلفن همراه و تلویزیون را کاهش داده و به کمتر از یک ساعت در شبانه روز برسانید. زیرا استفاده از این وسایل سبب کاهش تمرکز شما شده و کیفیت مطالعه شما را کاهش خواهد داد..

۲- در بخشی از زمان استراحت (حدود پنج دقیقه) باید به فعالیت هایی که سبب استراحت جسم، ذهن و چشم می شود بپردازید. این فعالیت ها می توانند بستن چشم، گوش دادن موسیقی، تغذیه مناسب، راه رفتن و ... باشد.

۳- بهترین زمانبندی برای بیشترین میزان یادآوری و یادگیری داشتن واحدهای مطالعاتی ٧٥ الی ٩٠ دقیقه ای می باشد که به ازای هر ٧٥ دقیقه مطالعه، ١٥ دقیقه استراحت و به ازای هر ٩٠ دقیقه مطالعه، ٣٠ دقیقه استراحت پیشنهاد می شود.

٤- پیشنهاد می شود در طول روز مدت زمانی را به ورزش اختصاص دهید، ورزش روزانه سبب ایجاد نشاط، کاهش خستگی و افزایش تمرکز شما خواهد شد.

بنابراین حتما پس از زمان های مشخص شده در بالا استراحت کنید تا بتوانید با نشاط و کیفیت بیشتری واحد مطالعاتی خود را آغاز نمایید.

▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_هفتم

سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ ها ⬇️
🌐 bit.ly/2E5NJYf

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
مقاله_مشاوره_ای_نقش_خانواده_در_مشکلات.pdf
571.1 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای

#مشاوره_خانواده

#متوسطه_اول

🌟موضوع: نقش خانواده در موفقیت فرزندان- ۲

📚 آرشیو مقاله ها ⬇️

🌐 bit.ly/2zZ5oN2

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

🙇‍♂️ #مشاوره_روانشناسی

#پایه_نهم

🌟موضوع: خیال‌پردازی

🎞 آرشیو فیلم ها ⬇️

🌐 bit.ly/2y9P6jc

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

🙇‍♂️ #مشاوره_روانشناسی

#پایه_هشتم

🌟موضوع: هوش هیجانی-۵

🎞 آرشیو فیلم ها ⬇️

🌐 bit.ly/2y9P6jc

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

🙇‍♂️ #مشاوره_روانشناسی

#پایه_هفتم

🌟موضوع: مثبت‌اندیشی

🎞 آرشیو فیلم ها ⬇️

🌐 bit.ly/2y9P6jc

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🎁نتایج سنجش مهارت های اجتماعی هم اکنون از طریق آدرس زیر قابل مشاهده می باشد👇
🌐 bit.ly/397jBGj

❇️ خدمتی نوین از گزینه دو، ویژه دوره اول متوسطه
📊 سنجش مهارت های اجتماعی
🎯 پنجره ای نو رو به توسعه توانمندی های دانش آموزان کشور
کسب اطلاعات بیشتر از طریق لینک زیر👇

🌐 bit.ly/2TqCdwJ

🚦#سنجش_مهارت_های_اجتماعی
🔶 @gozine2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

#مشاوره_مدارس

#متوسطه_اول

🌟موضوع: حیطه‌های شناختی- ۹

🎞آرشیو فیلم ها ⬇️

🌐 bit.ly/2y9P6jc

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

#مشاوره_مدارس

#متوسطه_اول

🌟موضوع: اهمیت خواب برای دانش‌آموزان-۳

🎞آرشیو فیلم ها ⬇️

🌐 bit.ly/2y9P6jc

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای

#مشاوره_مدارس

#متوسطه_اول

🌟موضوع: توبيخ و تمجيد مدير-٢

🎞آرشیو فیلم ها ⬇️

🌐 bit.ly/2y9P6jc

▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📝 تجربیات استفاده از بانک سوال هوشمند گزینه دو توسط آقای ایرج مرادی ، دبیر فیزیک و مشاور تحصیلی

#نظرات
@gozine2