This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
#مشاوره_خانواده
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: نقش خانواده در موفقیت فرزندان-۲
🎞آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
@g2_motevasete1
#مشاوره_خانواده
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: نقش خانواده در موفقیت فرزندان-۲
🎞آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
@g2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
#مشاوره_خانواده
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: مادران دروازه سلامتی-۴
🎞آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
@g2_motevasete1
#مشاوره_خانواده
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: مادران دروازه سلامتی-۴
🎞آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
@g2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: خلاصه‌نویسی-۲
🎞 آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: خلاصه‌نویسی-۲
🎞 آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: آغاز سال تحصیلی-۶
🎞 آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: آغاز سال تحصیلی-۶
🎞 آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: آغاز سال تحصیلی-۶
🎞 آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: آغاز سال تحصیلی-۶
🎞 آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🍉 در شب یلدا، آرزومند آرامش و شادمانی، موفقیت و سربلندی برای همه دانش آموزان عزیز و خانواده های محترمشان هستیم.
🏵 موسسه آموزشی فرهنگی گزینه دو
🔸 @gozine2
🏵 موسسه آموزشی فرهنگی گزینه دو
🔸 @gozine2
مقاله مشاوره ای - برنامه ریزی.pdf
1.5 MB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: مانند ساعت،مانند آدم‌های موفق
📚 آرشیو مقاله ها ⬇️
🌐 bit.ly/2zZ5oN2
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_نهم
🌟موضوع: مانند ساعت،مانند آدم‌های موفق
📚 آرشیو مقاله ها ⬇️
🌐 bit.ly/2zZ5oN2
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
مقاله مشاوره ای - برنامه ریزی.pdf
260.9 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: اهمیت برنامه‌ریزی تحصیلی
📚 آرشیو مقاله ها ⬇️
🌐 bit.ly/2zZ5oN2
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هشتم
🌟موضوع: اهمیت برنامه‌ریزی تحصیلی
📚 آرشیو مقاله ها ⬇️
🌐 bit.ly/2zZ5oN2
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
#مشاوره_مدارس
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: ارزشیابی پیشرفت تحصیلی-۵
🎞آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
#مشاوره_مدارس
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: ارزشیابی پیشرفت تحصیلی-۵
🎞آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
Forwarded from اول متوسطه- گزینه دو
🚦 برای مشاهده لیست کامل نمایندگی ها و دریافت شماره تلفن و آدرس آنها بر روی لینک زیر کلیک کنید👇
🌐 gozine2.ir/AgencyList
#نمایندگی
@gozine2
🌐 gozine2.ir/AgencyList
#نمایندگی
@gozine2
مقاله_مشاوره_ای_دلایل_برنامه_ریزی.pdf
224.3 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: دلایل برنامه‌ریزی برای زندگی
📚 آرشیو مقاله ها ⬇️
🌐 bit.ly/2zZ5oN2
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
📝 #مشاوره_تحصیلی
⏪ #پایه_هفتم
🌟موضوع: دلایل برنامه‌ریزی برای زندگی
📚 آرشیو مقاله ها ⬇️
🌐 bit.ly/2zZ5oN2
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
#مشاوره_مدارس
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: یادگیری تعاملی-۷
🎞آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
#مشاوره_مدارس
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: یادگیری تعاملی-۷
🎞آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
#مشاوره_خانواده
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: نقش خانواده در موفقیت فرزندان-۳
🎞آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
#مشاوره_خانواده
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: نقش خانواده در موفقیت فرزندان-۳
🎞آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #فیلم_مشاوره_ای
#مشاوره_خانواده
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: هویت یابی در نوجوانان-۱
🎞آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
#مشاوره_خانواده
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: هویت یابی در نوجوانان-۱
🎞آرشیو فیلم ها ⬇️
🌐 bit.ly/2y9P6jc
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
من ولی بعضی وقت ها اصلا حوصله مطالعه ندارم. چه راهی پیشنهاد می کنید؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
۱- هدف خود را به صورت واضح و مکتوب یادداشت کنید و آن را هرروز جلوی چشم خود قرار دهید، زیرا یکی از مولفه هایی که به شما کمک می کند تا انگیزه کافی برای هر کاری را داشته باشید، داشتن هدف است. هنگامی که خسته شدید یا انگیزه شما کم شد به اهداف خود نگاه کنید زیرا با دیدن هدف خود می دانید که باید تلاش کنید و انگیزه می گیرید.
همچنین هر روز در برنامه خود زمانی رابرای فکر کردن به اهداف خود در نظر بگیرید.
۲- رسیدن به هدف خود را باور کنید و سعی کنید جایگاه آینده خود را به طور دقیق تصور کنید و زمانی را در روز به فکر کردن به هدفتان اختصاص دهید.
۳- همچنین برای این که همواره در هنگام مطالعه سطح انرژی قابل قبولی داشته باشید سعی کنید روزانه 15 الی 30 دقیقه ورزش کنید تا بتوانید بر خستگی خود غلبه کنید.
۴- در هفته یک نیم روز را به تفریح و گذراندن وقت با خانواده اختصاص دهید. بدانید تفریح وقت تلف کردن نیست و دورخیزی برای مطالعه خوب در هفته آینده است.
بنابراین، هدف خود را یادداشت کنید و هرروز به آن فکر کنید تا بدانید برای رسیدن به هدف نیازمند تلاش و سخت کوشی است. همچنین ورزش و تفریح را در برنامه خود قرار دهید تا همواره با بالاترین سطح انرژی پیشروی کنید.
▫️▫️▫️▫️▫️
🙇♂️#مشاوره_روانشناسی
#پایه_نهم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ ها ⬇️
🌐 bit.ly/2E5NJYf
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
۱- هدف خود را به صورت واضح و مکتوب یادداشت کنید و آن را هرروز جلوی چشم خود قرار دهید، زیرا یکی از مولفه هایی که به شما کمک می کند تا انگیزه کافی برای هر کاری را داشته باشید، داشتن هدف است. هنگامی که خسته شدید یا انگیزه شما کم شد به اهداف خود نگاه کنید زیرا با دیدن هدف خود می دانید که باید تلاش کنید و انگیزه می گیرید.
همچنین هر روز در برنامه خود زمانی رابرای فکر کردن به اهداف خود در نظر بگیرید.
۲- رسیدن به هدف خود را باور کنید و سعی کنید جایگاه آینده خود را به طور دقیق تصور کنید و زمانی را در روز به فکر کردن به هدفتان اختصاص دهید.
۳- همچنین برای این که همواره در هنگام مطالعه سطح انرژی قابل قبولی داشته باشید سعی کنید روزانه 15 الی 30 دقیقه ورزش کنید تا بتوانید بر خستگی خود غلبه کنید.
۴- در هفته یک نیم روز را به تفریح و گذراندن وقت با خانواده اختصاص دهید. بدانید تفریح وقت تلف کردن نیست و دورخیزی برای مطالعه خوب در هفته آینده است.
بنابراین، هدف خود را یادداشت کنید و هرروز به آن فکر کنید تا بدانید برای رسیدن به هدف نیازمند تلاش و سخت کوشی است. همچنین ورزش و تفریح را در برنامه خود قرار دهید تا همواره با بالاترین سطح انرژی پیشروی کنید.
▫️▫️▫️▫️▫️
🙇♂️#مشاوره_روانشناسی
#پایه_نهم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ ها ⬇️
🌐 bit.ly/2E5NJYf
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔹سوال شما:
گوش دادن به موسیقی هنگام مطالعه مشکل دارد؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
١- بهتر است در هنگام مطالعه انجام هر کاری که سبب حواس پرتی و درگیری بخشی از ذهن می شود را کنار بگذارید. علاوه بر این، اینکار سبب کاهش سرعت مطالعه شما شده و باید حتما این عادت را ترک کنید.
٢- شرایط یادگیری و یادآوری باید شبیه به هم باشند. بنابراین اگر شما می خواهید یادآوری خوبی در آزمون ها داشته باشید، باید شرایط یادگیری و یادآوری شما یکسان باشد.
٣- سعی کنید با انجام فعالیت های دیگر از قبیل یادداشت برداری، افزایش سرعت مطالعه و حل تمرین و... فضای خالی ذهن خود را پر کنید تا بتوانید این عادت خود را به تدریج برطرف نمایید.
بنابراین حتما شرایط صحیح مطالعه را رعایت کرده و سعی کنید از انجام کارهایی که سبب کاهش تمرکز و درگیری ذهنی شما می شوند بپرهیزید. همچنین عادات مطالعاتی خود را به تدریج اصلاح کنید تا شرایط یادگیری و یادآوری شما یکسان شده و در امتحانات نتیجه دلخواه خود را کسب کنید.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_هشتم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ ها ⬇️
🌐 bit.ly/2E5NJYf
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
گوش دادن به موسیقی هنگام مطالعه مشکل دارد؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
سلام
١- بهتر است در هنگام مطالعه انجام هر کاری که سبب حواس پرتی و درگیری بخشی از ذهن می شود را کنار بگذارید. علاوه بر این، اینکار سبب کاهش سرعت مطالعه شما شده و باید حتما این عادت را ترک کنید.
٢- شرایط یادگیری و یادآوری باید شبیه به هم باشند. بنابراین اگر شما می خواهید یادآوری خوبی در آزمون ها داشته باشید، باید شرایط یادگیری و یادآوری شما یکسان باشد.
٣- سعی کنید با انجام فعالیت های دیگر از قبیل یادداشت برداری، افزایش سرعت مطالعه و حل تمرین و... فضای خالی ذهن خود را پر کنید تا بتوانید این عادت خود را به تدریج برطرف نمایید.
بنابراین حتما شرایط صحیح مطالعه را رعایت کرده و سعی کنید از انجام کارهایی که سبب کاهش تمرکز و درگیری ذهنی شما می شوند بپرهیزید. همچنین عادات مطالعاتی خود را به تدریج اصلاح کنید تا شرایط یادگیری و یادآوری شما یکسان شده و در امتحانات نتیجه دلخواه خود را کسب کنید.
▫️▫️▫️▫️▫️
📝#مشاوره_تحصیلی
#پایه_هشتم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ ها ⬇️
🌐 bit.ly/2E5NJYf
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
🔹سوال شما:
استفاده از نوشابه‌های انرژی زا شب های قبل از امتحان کار درستی است؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
١- استفاده از نوشابه های انرژی زا و يا قهوه و كافي ميكس، شاید در ابتدا سبب افزایش تمرکز شما شود و شما احساس نشاط کنید اما پس از گذشت زمان و کاهش تاثیر آن به شدت انرژی شما افت خواهد و تمرکز شما هم به از حالت عادی کمتر خواهد شد.
٢- با ادامه مصرف این قبيل نوشیدنی ها، بدن به آن ها عادت کرده و تاثیر این مواد از بین خواهد رفت و شما نیاز به نوشیدن میزان بیشتری از این نوشیدنی ها دارید که این مسئله به نوبه خود مضر است. همچنی مصرف این نوشیدنی ها خواب شما را به تعویق می اندازد و ممکن است روز آزمون امتحانات شما با خستگی زیادی مواجه شویدو
٣- در دوران امتحانات باید بیشتر روی وضعیت خواب خود دقت داشته باشید تا ذهن شما آمادگی لازم را کسب نماید. شما مي توانيد با رعايت ساعت خواب كافي (روزانه ۷/۵ الي ۸/۵ ساعت) بر احساس خستگي خوب غلبه نماييد. علاوه بر این مسئله، داشتن خواب مناسب سبب افزایش دقت شما در امتحانات خواهد شد.
٤- همچنين انجام ورزش به مدت روزانه ١٥ الي ٣٠ دقيقه سبب نشاط و شادابي شما خواهد شد.بنابراين حتما ورزش را در برنامه مطالعاتي خود قرار دهيد تا بتوانيد، با انرژي به مطالعه بپردازيد.
بنابراين سعي كنيد با پرهيز از مصرف نوشيدني هاي انرژي زا، داشتن ساعت خواب كافي و انجام ورزش هاي هوازي همواره با سطح انرژي بالايي مطالعه نماييد و نتيجه مورد نظر خود را كسب كنيد.
▫️▫️▫️▫️▫️
🏥#مشاوره_سلامت
#پایه_هفتم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ ها ⬇️
🌐 bit.ly/2E5NJYf
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
استفاده از نوشابه‌های انرژی زا شب های قبل از امتحان کار درستی است؟
👇🏻
👇🏻
🔸پاسخ مشاور:
١- استفاده از نوشابه های انرژی زا و يا قهوه و كافي ميكس، شاید در ابتدا سبب افزایش تمرکز شما شود و شما احساس نشاط کنید اما پس از گذشت زمان و کاهش تاثیر آن به شدت انرژی شما افت خواهد و تمرکز شما هم به از حالت عادی کمتر خواهد شد.
٢- با ادامه مصرف این قبيل نوشیدنی ها، بدن به آن ها عادت کرده و تاثیر این مواد از بین خواهد رفت و شما نیاز به نوشیدن میزان بیشتری از این نوشیدنی ها دارید که این مسئله به نوبه خود مضر است. همچنی مصرف این نوشیدنی ها خواب شما را به تعویق می اندازد و ممکن است روز آزمون امتحانات شما با خستگی زیادی مواجه شویدو
٣- در دوران امتحانات باید بیشتر روی وضعیت خواب خود دقت داشته باشید تا ذهن شما آمادگی لازم را کسب نماید. شما مي توانيد با رعايت ساعت خواب كافي (روزانه ۷/۵ الي ۸/۵ ساعت) بر احساس خستگي خوب غلبه نماييد. علاوه بر این مسئله، داشتن خواب مناسب سبب افزایش دقت شما در امتحانات خواهد شد.
٤- همچنين انجام ورزش به مدت روزانه ١٥ الي ٣٠ دقيقه سبب نشاط و شادابي شما خواهد شد.بنابراين حتما ورزش را در برنامه مطالعاتي خود قرار دهيد تا بتوانيد، با انرژي به مطالعه بپردازيد.
بنابراين سعي كنيد با پرهيز از مصرف نوشيدني هاي انرژي زا، داشتن ساعت خواب كافي و انجام ورزش هاي هوازي همواره با سطح انرژي بالايي مطالعه نماييد و نتيجه مورد نظر خود را كسب كنيد.
▫️▫️▫️▫️▫️
🏥#مشاوره_سلامت
#پایه_هفتم
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
📚 آرشیو پرسش و پاسخ ها ⬇️
🌐 bit.ly/2E5NJYf
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
مقاله مشاوره ای - دو ماده غذایی.pdf
615.8 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای
#مشاوره_مدارس
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: دوم ماده غذایی مهم
📚 آرشیو مقاله ها ⬇️
🌐 bit.ly/2zZ5oN2
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
#مشاوره_مدارس
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: دوم ماده غذایی مهم
📚 آرشیو مقاله ها ⬇️
🌐 bit.ly/2zZ5oN2
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
مقاله مشاوره ای - میان وعده سالم.pdf
556.1 KB
🗒 #مقاله_مشاوره_ای
#مشاوره_خانواده
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: میان وعده سالم
📚 آرشیو مقاله ها ⬇️
🌐 bit.ly/2zZ5oN2
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1
#مشاوره_خانواده
⏪ #متوسطه_اول
🌟موضوع: میان وعده سالم
📚 آرشیو مقاله ها ⬇️
🌐 bit.ly/2zZ5oN2
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @G2_motevasete1