⚠️ با بی دقتی خداحافظی کن
🧑🏻💻 بسیاری از داوطلبان کنکور درس خون بودن ولی نتیجه دلخواهشون رو کسب نکردن، چون خیلی ساده بی دقتی کردن، مثل👇
۱- #استرس_امتحان و اضطراب کنترل نشده
۲- عدم تمرکز
۳- درگیر نتیجه شدن
۴- بی خوابی شب قبل آزمون
✅ اگه می خوای از این دسته داوطلبان نباشی حتما این پست رو با دقت بخون و ذخیره کن که راه حل هاشو بهت توضیح دادیم🤩
🎯 گزینه دو را در اینستاگرام دنبال کنید👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir
#اینستاگرام
@gozine2
🧑🏻💻 بسیاری از داوطلبان کنکور درس خون بودن ولی نتیجه دلخواهشون رو کسب نکردن، چون خیلی ساده بی دقتی کردن، مثل👇
۱- #استرس_امتحان و اضطراب کنترل نشده
۲- عدم تمرکز
۳- درگیر نتیجه شدن
۴- بی خوابی شب قبل آزمون
✅ اگه می خوای از این دسته داوطلبان نباشی حتما این پست رو با دقت بخون و ذخیره کن که راه حل هاشو بهت توضیح دادیم🤩
🎯 گزینه دو را در اینستاگرام دنبال کنید👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir
#اینستاگرام
@gozine2
⌛️ زمانبندی برگزاری ارزشیابی تشریحی ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۳
🔻پایه های هفتم، هشتم و نهم🔻
🔸 فارسی
📥 دانلود محدوده بندی جزیی ارزشیابی تشریحی👇
💠 دوره اول متوسطه
⚠️ صرفاً دانش آموزانی که ارزشیابی تشریحی ۲۴ اردیبهشت را ثبتنام کردهاند، امکان شرکت حضوری از طریق مدرسه یا نمایندگی را خواهند داشت.
📆 شروع ارزشیابی: دوشنبه ۲۴ اردیبهشت
🔻زمانبندی ارائه پاسخ تشریحی، کارنامه و گزارشها🔻
📕ارائه دفترچه پاسخ تشریحی در سایت: چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت
📜 کارنامه نهایی در بانک سؤال و فعالسازی رفع اشکال هوشمند: حداکثر یک هفته پس از برگزاری
📊 گزارش گروهی مدارس و دسترسی به کارنامه در بانک سؤال: حداکثر یک هفته پس از برگزاری
@gozine2
🔻پایه های هفتم، هشتم و نهم🔻
🔸 فارسی
📥 دانلود محدوده بندی جزیی ارزشیابی تشریحی👇
💠 دوره اول متوسطه
⚠️ صرفاً دانش آموزانی که ارزشیابی تشریحی ۲۴ اردیبهشت را ثبتنام کردهاند، امکان شرکت حضوری از طریق مدرسه یا نمایندگی را خواهند داشت.
📆 شروع ارزشیابی: دوشنبه ۲۴ اردیبهشت
🔻زمانبندی ارائه پاسخ تشریحی، کارنامه و گزارشها🔻
📕ارائه دفترچه پاسخ تشریحی در سایت: چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت
📜 کارنامه نهایی در بانک سؤال و فعالسازی رفع اشکال هوشمند: حداکثر یک هفته پس از برگزاری
📊 گزارش گروهی مدارس و دسترسی به کارنامه در بانک سؤال: حداکثر یک هفته پس از برگزاری
@gozine2
📊#مشاوره_روانشناسی
‼️ دو نوع استرس که آن را تجربه می کنید👇
1⃣ دیسترس(Distress) : تجربه مداوم غرق شدن در مسئولیت هاست. دیسترس حرکت در مسیر مشکلات است. بی آنکه انتهای مسیر معلوم باشد.
🔺مشکلات مالی، تعارض در روابط بین فردی، تعهدات بیش از حد، دست و پنجه نرم کردن با یک بیماری مزمن یا تجربه کردن یک ضربه روحی شدید که ناشی از یک رویداد ناخوشایند بوده است.
2⃣ یوسترس Eustress: نوعی استرس مثبت و مفید است. در حالت یوسترس ما تحت فشار هستیم ، ولی این فشار به ما انرژی و انگیزه می دهد تا مسئولیت هایمان را انجام داده و به اهدافمان برسیم.
🔺تحصیل کردن و قبولی در رشته و دانشگاهی که دوستش داریم، ترفیع شغلی و تغییر شغل از جمله یوسترس های فشارزا اما مفید هستند.
✅ بنابراین استرس همیشه مضر نیست. در واقع استرس می تواند ما را به سوی دادن پاسخ موثر به یک موقعیت هدایت کند (مثل اضطراب قبل از امتحان) این بدان معناست که شما می توانید تصمیم بگیرید که استرس اثر مثبت یا منفی روی زندگی شما داشته باشد.
📚 مطالعات علمی و تجربه های شخصی افراد نشان می دهد که ما نمی توانیم موقعیت های استرس آفرین را از زندگی حذف کنیم، اما می توانیم آنها را مدیریت کنیم. استرس هنگامی زیان آور است که از کنترل ما خارج شود. هنگامی که استرس شدید، برای مدت زمانی طولانی ادامه پیدا کند اثرات بدی روی بدن خواهد گذاشت مانند افسردگی، فقدان خلاقیت، مشکلات گوارشی و سر درد های شدید برای انسان ایجاد می گردد.
🔶 @gozine2
‼️ دو نوع استرس که آن را تجربه می کنید👇
1⃣ دیسترس(Distress) : تجربه مداوم غرق شدن در مسئولیت هاست. دیسترس حرکت در مسیر مشکلات است. بی آنکه انتهای مسیر معلوم باشد.
🔺مشکلات مالی، تعارض در روابط بین فردی، تعهدات بیش از حد، دست و پنجه نرم کردن با یک بیماری مزمن یا تجربه کردن یک ضربه روحی شدید که ناشی از یک رویداد ناخوشایند بوده است.
2⃣ یوسترس Eustress: نوعی استرس مثبت و مفید است. در حالت یوسترس ما تحت فشار هستیم ، ولی این فشار به ما انرژی و انگیزه می دهد تا مسئولیت هایمان را انجام داده و به اهدافمان برسیم.
🔺تحصیل کردن و قبولی در رشته و دانشگاهی که دوستش داریم، ترفیع شغلی و تغییر شغل از جمله یوسترس های فشارزا اما مفید هستند.
✅ بنابراین استرس همیشه مضر نیست. در واقع استرس می تواند ما را به سوی دادن پاسخ موثر به یک موقعیت هدایت کند (مثل اضطراب قبل از امتحان) این بدان معناست که شما می توانید تصمیم بگیرید که استرس اثر مثبت یا منفی روی زندگی شما داشته باشد.
📚 مطالعات علمی و تجربه های شخصی افراد نشان می دهد که ما نمی توانیم موقعیت های استرس آفرین را از زندگی حذف کنیم، اما می توانیم آنها را مدیریت کنیم. استرس هنگامی زیان آور است که از کنترل ما خارج شود. هنگامی که استرس شدید، برای مدت زمانی طولانی ادامه پیدا کند اثرات بدی روی بدن خواهد گذاشت مانند افسردگی، فقدان خلاقیت، مشکلات گوارشی و سر درد های شدید برای انسان ایجاد می گردد.
🔶 @gozine2
📝 هنر امتحان دادن
🔔 طوری امتحان بدهید که بعدا افسوس نخورید. خود را برای پاسخ ندادن به چند سوال آماده کرده و سوالات شک دار را به آخر آزمون برای بررسی بیشتر انتقال دهید.
📝 پاسخ نامه را خوش خط بنویسید.
⏰ هر ۲۰ دقیقه یکبار استراحت کنید.
🖊 همه جزییات را بنویسید.
⏳ ۱۰ درصد وقت خود را برای مرور بگذارید.
#توصیه_های_امتحانی
@gozine2
🔔 طوری امتحان بدهید که بعدا افسوس نخورید. خود را برای پاسخ ندادن به چند سوال آماده کرده و سوالات شک دار را به آخر آزمون برای بررسی بیشتر انتقال دهید.
📝 پاسخ نامه را خوش خط بنویسید.
⏰ هر ۲۰ دقیقه یکبار استراحت کنید.
🖊 همه جزییات را بنویسید.
⏳ ۱۰ درصد وقت خود را برای مرور بگذارید.
#توصیه_های_امتحانی
@gozine2
📊 مشکلات شایع در جلسه آزمون
🎯 گزینه دو را در #اینستاگرام دنبال کنید👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir
#مشاوره_کنکور
@gozine2
🎯 گزینه دو را در #اینستاگرام دنبال کنید👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir
#مشاوره_کنکور
@gozine2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👨🏫 ۱۰ راهکار مهم برای رفع بی دقتی🧐
این پست رو هم خودت ببین هم برای دوستانت ارسال کن💯
#مشاوره_کنکور #اینستاگرام
@gozine2
این پست رو هم خودت ببین هم برای دوستانت ارسال کن💯
#مشاوره_کنکور #اینستاگرام
@gozine2
📣 داوطلبان گرامی😊
📚 پاسخ تشریحی درس های پایه دهم تا دوازدهم ارزشیابی تشریحی ۲۲ اردیبهشت، صرفا برای گزینه دوییها در سایت قابل دسترسی میباشد.
🔻پایه دوازدهم🔻
🔸 حسابان۲ (گروه ریاضی)
🔹 تاریخ ۳ (گروه انسانی)
🔸 زیست شناسی ۳ (گروه تجربی)
🔻پایه یازدهم🔻
🔸 زمین شناسی (رشته ریاضی و تجربی)
🔹 جامعه شناسی ۲ (رشته انسانی)
🔻پایه دهم🔻
🔸 جامعه شناسی ۱ (رشته انسانی)
🔻دوره اول متوسطه و دوره دوم دبستان🔻
🔸 ریاضی
🚦برای دسترسی با نام کاربری ای که هنگام ثبت نام در آزمون ها دریافت کرده اید وارد پنل کاربری خود در سایت شوید.
⚠️ دسترسی صرفا از طریق ثبت نام در ارزشیابی ها ، امکان پذیر بوده و این آزمون ها در کانال های موسسه نیز منتشر نخواهد شد.❌
📒 پاسخ تشریحی ارزشیابی تشریحی
🌐 article.gozine2.ir/viewtopic/1554
🔶 @gozine2
📚 پاسخ تشریحی درس های پایه دهم تا دوازدهم ارزشیابی تشریحی ۲۲ اردیبهشت، صرفا برای گزینه دوییها در سایت قابل دسترسی میباشد.
🔻پایه دوازدهم🔻
🔸 حسابان۲ (گروه ریاضی)
🔹 تاریخ ۳ (گروه انسانی)
🔸 زیست شناسی ۳ (گروه تجربی)
🔻پایه یازدهم🔻
🔸 زمین شناسی (رشته ریاضی و تجربی)
🔹 جامعه شناسی ۲ (رشته انسانی)
🔻پایه دهم🔻
🔸 جامعه شناسی ۱ (رشته انسانی)
🔻دوره اول متوسطه و دوره دوم دبستان🔻
🔸 ریاضی
🚦برای دسترسی با نام کاربری ای که هنگام ثبت نام در آزمون ها دریافت کرده اید وارد پنل کاربری خود در سایت شوید.
⚠️ دسترسی صرفا از طریق ثبت نام در ارزشیابی ها ، امکان پذیر بوده و این آزمون ها در کانال های موسسه نیز منتشر نخواهد شد.❌
📒 پاسخ تشریحی ارزشیابی تشریحی
🌐 article.gozine2.ir/viewtopic/1554
🔶 @gozine2
🧐 ابهام در جلسه آزمون
🔔 حتما برات پیش اومده که در جلسه #آزمون با سوالاتی مواجه بشی که ندونی چطور باید بهش جواب بدی، یا در پاسخ خود شک داشته باشی. احتمالا در این مواقع #مضطرب شدی و نتونستی سوالات بعدی رو به خوبی پاسخ بدی، انگار که ذهنت خالی شده! پیش اومده براتون؟👀
🧑💻 برای همچین مواقعی هم باید آماده باشید و چند نکته زیر رو تمرین و رعایت کنید💯
🔸پذیرش ابهام (پاسخ غلط و نزده داشتن خیلی طبیعیه)
🔹 تصمیم گیری و واقع گرایی
🔸#کمال_گرایی
🔹 رفع ابهام با استفاده از تکنیک های آزمون دادن
🔸 تعیین محدوده ریسک
📖 پست رو ورق بزن و توضیحات هر کدوم رو حتما بخون! برای دوستان کنکوریت هم ارسال کن🙏🙏
🎯 گزینه دو را در #اینستاگرام دنبال کنید👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir
@gozine2
🔔 حتما برات پیش اومده که در جلسه #آزمون با سوالاتی مواجه بشی که ندونی چطور باید بهش جواب بدی، یا در پاسخ خود شک داشته باشی. احتمالا در این مواقع #مضطرب شدی و نتونستی سوالات بعدی رو به خوبی پاسخ بدی، انگار که ذهنت خالی شده! پیش اومده براتون؟👀
🧑💻 برای همچین مواقعی هم باید آماده باشید و چند نکته زیر رو تمرین و رعایت کنید💯
🔸پذیرش ابهام (پاسخ غلط و نزده داشتن خیلی طبیعیه)
🔹 تصمیم گیری و واقع گرایی
🔸#کمال_گرایی
🔹 رفع ابهام با استفاده از تکنیک های آزمون دادن
🔸 تعیین محدوده ریسک
📖 پست رو ورق بزن و توضیحات هر کدوم رو حتما بخون! برای دوستان کنکوریت هم ارسال کن🙏🙏
🎯 گزینه دو را در #اینستاگرام دنبال کنید👇
🌐 instagram.com/gozine2.ir
@gozine2