📊 #مشاوره‌_تغذیه

🍳وعده صبحانه عاملی مهم در کیفیت مطالعه!

📌نخوردن صبحانه به واسطه افت قند خونی که در بدن شما ایجاد میکند باعث کاهش تمرکز و افت عملکرد ذهنی در حین مطالعه خواهد شد.

با حذف وعده صبحانه از وعده های غذایی اشتهای کاذبی برای شما در طول روز ایجاد شده و بیشتر از قبل به سمت خوردن وعده های غذایی می روید که این موضوع باعث اضافه وزن در شما خواهد شد.

اگر شما هم اهمیت وعده صبحانه را میدانید اما میلی به خوردن صبحانه ندارید، توصیه میکنیم که وعده های شام خود را در ابتدای شب میل کنید تا این مشکل برطرف شود.

❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
🔶 @gozine2

📣 داوطلبان گرامی😊

📚 پاسخ تشریحی درس های پایه های چهارم دبستان تا دوازدهم ارزشیابی تشریحی ۲۲ آذر، صرفا برای گزینه دویی‌ها در سایت قابل دسترسی می‌باشد.

🔻پایه دوازدهم🔻
🔸 ریاضیات گسسته (گروه ریاضی)
🔹 فلسفه ۲ (گروه انسانی)

🔻پایه یازدهم🔻
🔸 هندسه ۲ (رشته ریاضی)
🔹 فلسفه ۱ (رشته انسانی)
🔸 زیست شناسی ۲ (رشته تجربی)

🔻پایه دهم🔻
🔹 منطق (رشته انسانی)

🔻دوره اول متوسطه و دوره دوم دبستان🔻
🔸 فارسی

🚦برای دسترسی با نام کاربری ای که هنگام ثبت نام در آزمون ها دریافت کرده اید وارد پنل کاربری خود در سایت شوید.

⚠️ دسترسی صرفا از طریق ثبت نام در ارزشیابی ها ، امکان پذیر بوده و این آزمون ها در کانال های موسسه نیز منتشر نخواهد شد.❌

📒 پاسخ تشریحی ارزشیابی تشریحی
🌐 article.gozine2.ir/viewtopic/1554

📲 #ارزشیابی_تشریحی
🔶 @gozine2

🎤#صدای_مشاور
📊#مشاوره‌_روان‌شناسی

🌟موضوع: چیکار کنم اهمال کاری نداشته باشم؟!
(قسمت اول)
🔸@gozine2

🗣️ خودشناسی، پل رسیدن از شکست به موفقیت

✅ بیشتر آدم هایی که شکست رو تجربه کردن، دلایل و عذر و بهانه های زیادی دارند💯

⚠️ به جای عذر و بهانه، با شناخت خود و اصلاح و تغییر، موفقیت در چند قدمی توست، کافیه مسیرت رو درست انتخاب کنی👌
#اینستاگرام #مشاوره_کنکور
@gozine2

🏦 #بانک_سوال هوشمند گزینه دو، بانکی که موجودیش تموم نمیشه🤩

🧩 دغدغه هزینه خرید کتاب تست داری؟😒

⁉️ دنبال سوال استاندارد متناسب با نظام جدید آموزشی هستی؟🙄

✅ دیگه نگران پیداکردن سوال استاندارد نباش😉

💡 با یک تصمیم هوشمندانه می تونی در زمان و هزینه هات صرفه جویی کنی و در هرلحظه و مکان با سوالات تالیفی و استاندارد تمرین بسازی، از خودت آزمون بگیری، در آزمون های مدرسه و گزینه دو شرکت کنی، تحلیل و گزارش دقیق از وضعیتت دریافت کنی و با رفع اشکال هوشمند گزینه دو مطابق نقاط ضعفت تمرین کنی تا به تسلط بر مطالب درسی برسی🤩

✴️ دسترسی رایگان بانک‌سوال هوشمند گزینه‌دو فقط با ثبت نام در آزمون و کسب امتیاز

📝اطلاعات بیشتر درباره کسب امتیاز 👇
🌐 mag.gozine2.ir/n53b

👨‍💻 دانلود و نصب اپلیکیشن از طریق👇

🌐 gozine2.ir/Services/Assessment/Student#DownloadApp

🔶 @gozine2

📣📣 گزینه‌دویی‌های عزیز

🗞 کارنامه ارزشیابی تشریحی ۲۲ آذر از طریق بانک سوال قابل مشاهده است. برای مشاهده با استفاده از نام کاربری خود وارد بانک سوال و سپس «کارنامه‌های من» شوید.

🔻دوازدهم: ریاضیات گسسته - فلسفه ۲
🔻یازدهم: هندسه ۲ - فلسفه ۱ - زیست شناسی ۲
🔻دهم: منطق
🔻چهارم دبستان تا نهم: فارسی

⚠️ نمره ارزشیابی تشریحی شما از ۲۰ نمره محاسبه گردیده است.

⛔️ نکته: چناچه به هر دلیلی کارنامه خود را مشاهده نمی‌کنید یا تولید نشده، صرفا با نمایندگی شهر خود تماس بگیرید.

📊 کارنامه ارزشیابی تشریحی شامل اطلاعات کامل و دسته‌بندی‌شده زیر می‌باشد:

1️⃣ اطلاعات درصد، تراز، سطح علمی و ... از عملکرد شما و سایر شرکت‌کننده‌ها
2️⃣ رتبه شما در مدرسه، شهر و کشور
3️⃣ تحلیل کامل ارزشیابی به تفکیک درست، نادرست، نزده، ندیده و ناقص
4️⃣ امکان رفع اشکال هوشمند ارزشیابی با سوالات انتخاب شده برای شخص شما
5️⃣ جایگاه و روند تحصیلی شما در بین شرکت‌کنندگان
6️⃣ پاسخ تشریحی شخصی شما

👨🏻‍💻 مشاهده کارنامه در👇
🌐 B2n.ir/a26413

💻 کسب اطلاعات بیشتر👇
🌐 mag.gozine2.ir/rz0w

#ارزشیابی_تشریحی
🔶 @Gozine2

👥 برای آشنایی با ویژگی های یک مشاور خوب، پست جدید در اینستاگرام را حتما مشاهده کنید👇

🌐 https://www.instagram.com/reel/C1E9nTetZ-V/?igshid=ODhhZWM5NmIwOQ==
@gozine2

🏁 برای غلبه بر نگرانی‌ها، این ویدیو رو تا آخر ببین😎

🛎 یکی از مهمترین و شاید بتوان گفت، اصلی ترین موضوع و چالشی که در دوران تحصیل توسط اغلب دانش آموزان تجربه می شود، مساله #استرس و #نگرانی است که این موضوع برای دانش آموزانی که به کنکور نزدیکتر هستند، پررنگ تر می شود.😫😫

👨🏻‍💻 در این ویدیو دو #پنجره مهم و متفاوت به موضوع نگرانی و غلبه بر آن، باز شده است که توصیه می کنیم، حتما ببینید🌹
#انگیزشی
@gozine2

⚖️ قوانين موفقيت از اندرو كارنگى

۱ - هدفت را تعیین کن.

🌍“نقشه‌ی اقدام” تهیه کن و بلافاصله در مسیر آن گام بردار.

۲ - “مجموعه ای فوق العاده” شکل بده.

🔗هیل به نقل از کارنگی می‌گوید “با افرادی تماس بگیر و کار کن که آنچه را تو نداری دارند.”

۳ - خارج از حد معمول تلاش کن.

💪 هیل می‌نویسد: “تلاش بیشتر از آنچه مجبور به آن هستی، تنها چیزی است که ترفیع و ترقی را باعث می‌شود و افراد را به تو متعهد می‌کند.”

۴ - ایمان عملی را به کار بگیر.

🫵 ایمان داشتن به خودت و هدفت باعث می‌شود با اعتماد به نفس کامل کار کنی.

۵ - ابتکار عمل فردی داشته باش.

✅ بدون اینکه دستوری از راه رسیده باشد، کاری را که باید انجام شود، انجام بده.

۶ - تخیّلت را رها کن.

🔝 این جرات را به خودت بده که فراتر از آنچه تا الان در حوزه کاری ات انجام شده، فکر کنی.

۷ - شور و شوق نشان بده.

🛤 داشتن روشی مثبت شما را آماده موفقیت می‌کند و احترام دیگران را برایتان به ارمغان می‌آورد.

۸ - با لحاظ کردن همه جزئیات فکر کن.

👨‍🎓 از نظر هیل فکر کردن دقیق یعنی “داشتن توانایی جدا کردن حقایق از تخیلات و استفاده از موارد مربوطه به نفع حل نگرانی‌ها و مشکلات.”

۹ - تلاش خودت را متمرکز کن.

❌ نگذار چیزی ذهنت را از مهمترین وظیفه و ماموریتی که در مقابل داری، منحرف کند.

۱۰ - از بدبیاری های خود منفعت بساز!

هیل می‌نویسد:
🌉 “برای هر عقب گردی در زندگی، جهشی مساوی با آن وجود دارد.” پس نباید از شکست ها فقط نومیدی توشه کرد.
#انگیزشی
@Gozine2