На площадке Общественной палаты России состоялся очередной, IV Молодежный слет технологических компаний, организованный Советом молодых специалистов России. В работе слета активное участие приняли молодые сотрудники РКС, а председатель Совета молодых ученых и специалистов холдинга Любовь Ширяева, один из главных организаторов мероприятия, поделилась уникальным опытом.
Молодежный слет – событие, от начала и до конца разработанное и реализованные членами молодежных объединений. На его площадке встретились триста представителей высокотехнологичный компаний страны, в том числе таких крупных, как РЖД, Роскосмос, Росатом, Сбер.
Слет этого года сильно отличался от предыдущих: повестка оказалась такой плотной, что работа молодежного форума продлилась два дня. Первый день был посвящен круглым столам на различные темы и научно-практической конференции, второй день – проектно-аналитической сессии, на которой участники разрабатывали ценности, цели и миссию молодежного объединения технологической компании. Модератором сессии выступил заместитель генерального директора РКС по науке Николай Рябогин. Участники сессии единогласно выбрали в качестве основных ценностей молодежного объединения ответственность, пользу общества и доверие, и сформулировали его миссию: «Во благо страны».
На научно-практической конференции с докладами выступили сотрудники РКС, которые рассказали о разработках в области кубсатов и об особенностях программирования в космической отрасли.
На круглом столе с докладом «Молодежные сообщества: как не уронить эстафетную палочку» выступила лидер молодежного движения РКС Любовь Ширяева.
Она отметила, что в любом деле очень важна преемственность. Особенно это касается молодежных организаций – очень динамично развивающихся сообществ, в которых происходит быстрая смена участников. Срок общественной жизни их лидеров, как в спорте, до 35 лет. И поэтому за время активной работы ему предстоит сделать очень многое, в том числе – обеспечить «экологичную смену лидера». Для этого важно заранее увидеть человека, который может и хочет быть лидером и систематически помогать ему в развитии компетенций. Постепенное делегирование полномочий и обратная связь поможет начинающему освоиться в новой для себя роли, а команде – привыкнуть к будущему лидеру. Таким образом опыт, ценности и знания, накопленные предыдущим лидером, сохранятся, а молодежная организация пойдет вперед к новым достижениям с солидным багажом за плечами.
#СоветМолодежи
Молодежный слет – событие, от начала и до конца разработанное и реализованные членами молодежных объединений. На его площадке встретились триста представителей высокотехнологичный компаний страны, в том числе таких крупных, как РЖД, Роскосмос, Росатом, Сбер.
Слет этого года сильно отличался от предыдущих: повестка оказалась такой плотной, что работа молодежного форума продлилась два дня. Первый день был посвящен круглым столам на различные темы и научно-практической конференции, второй день – проектно-аналитической сессии, на которой участники разрабатывали ценности, цели и миссию молодежного объединения технологической компании. Модератором сессии выступил заместитель генерального директора РКС по науке Николай Рябогин. Участники сессии единогласно выбрали в качестве основных ценностей молодежного объединения ответственность, пользу общества и доверие, и сформулировали его миссию: «Во благо страны».
На научно-практической конференции с докладами выступили сотрудники РКС, которые рассказали о разработках в области кубсатов и об особенностях программирования в космической отрасли.
На круглом столе с докладом «Молодежные сообщества: как не уронить эстафетную палочку» выступила лидер молодежного движения РКС Любовь Ширяева.
Она отметила, что в любом деле очень важна преемственность. Особенно это касается молодежных организаций – очень динамично развивающихся сообществ, в которых происходит быстрая смена участников. Срок общественной жизни их лидеров, как в спорте, до 35 лет. И поэтому за время активной работы ему предстоит сделать очень многое, в том числе – обеспечить «экологичную смену лидера». Для этого важно заранее увидеть человека, который может и хочет быть лидером и систематически помогать ему в развитии компетенций. Постепенное делегирование полномочий и обратная связь поможет начинающему освоиться в новой для себя роли, а команде – привыкнуть к будущему лидеру. Таким образом опыт, ценности и знания, накопленные предыдущим лидером, сохранятся, а молодежная организация пойдет вперед к новым достижениям с солидным багажом за плечами.
«Площадка слета уникальна и создает атмосферу единства, открытости и профессионализма, что позволяет не только делиться своим опытом, но и многое почерпнуть из опыта других, – рассказала Любовь Ширяева. – В целом, форум производит большое впечатление. На его площадках собирается очень много сильных, активных людей, лидеров у себя в компаниях, готовых брать на себя ответственность за будущее. Глядя на них понимаешь, что есть к чему стремиться. Это очень вдохновляет и мотивирует идти дальше, развиваться и преодолевать новые рубежи».
#СоветМолодежи
❤🔥5👍5
Совет молодых ученых и специалистов РКС приглашает неравнодушных сотрудников компании посетить Некрасовский приют для собак и кошек. Мохнатые сироты будут очень благодарны за общение, ласку, а песики – и за возможность погулять.
Желающие могут захватить с собой полезные для питомцев подарки: корм, поводки, ошейники, шлейки, миски (можно бывшие в употреблении), антигельминтные препараты, препараты от клещей, а также пеленки, подгузники, игрушки и лакомства для собак.
Приют расположен по адресу 2-я Вольская улица, дом 17, строение 3 (ст. метро «Некрасовка»). Поездка состоится 11 июня, сбор в 11:00.
Дополнительная информация – на внутрикорпоративном сайте и у бота @Future_Builders_Feedback_bot
#СоветМолодежи
Желающие могут захватить с собой полезные для питомцев подарки: корм, поводки, ошейники, шлейки, миски (можно бывшие в употреблении), антигельминтные препараты, препараты от клещей, а также пеленки, подгузники, игрушки и лакомства для собак.
Приют расположен по адресу 2-я Вольская улица, дом 17, строение 3 (ст. метро «Некрасовка»). Поездка состоится 11 июня, сбор в 11:00.
Дополнительная информация – на внутрикорпоративном сайте и у бота @Future_Builders_Feedback_bot
#СоветМолодежи
❤🔥5👍2❤1✍1
Российские космические системы
Изобретения холдинга РКС удостоены высоких наград на XXVIII Международном салоне изобретений и инновационных технологий «Архимед-2025». Несмотря на высокую конкуренцию – международное жюри рассмотрело 500 проектов из 26 стран и 35 регионов России – разработки…
В РКС состоялась торжественная церемония вручения почетных грамот сотрудникам холдинга – победителям и призерам Московского международного салона «Архимед-2025».
Специалисты РКС завоевали девять золотых и восемь серебряных медалей. Прорывные инновационные решения касались самых разных направлений деятельности космического приборостроения: диагностики интегральных микросхем, обслуживания космических аппаратов на орбите, испытаний бортовой аппаратуры на орбитальной станции, дистанционного зондирования Земли и др.
Почетными грамотами были отмечены специалисты РКС и компаний холдинга – НИИ физических измерений, НПО «Орион», НИИ точных приборов, НПО измерительной техники, ОКБ МЭИ, а также сотрудники, которые внесли большой личный вклад в правовую охрану результатов деятельности изобретателей, активно принимали участие в организации и проведении салона.
#события
Специалисты РКС завоевали девять золотых и восемь серебряных медалей. Прорывные инновационные решения касались самых разных направлений деятельности космического приборостроения: диагностики интегральных микросхем, обслуживания космических аппаратов на орбите, испытаний бортовой аппаратуры на орбитальной станции, дистанционного зондирования Земли и др.
Почетными грамотами были отмечены специалисты РКС и компаний холдинга – НИИ физических измерений, НПО «Орион», НИИ точных приборов, НПО измерительной техники, ОКБ МЭИ, а также сотрудники, которые внесли большой личный вклад в правовую охрану результатов деятельности изобретателей, активно принимали участие в организации и проведении салона.
#события
❤🔥5❤2🎉2👍1
Forwarded from Роскосмос
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите побывать на Байконуре и увидеть пуск ракеты? Участвуйте в розыгрыше!
В честь 70-летия первого в мире космодрома мы запускаем розыгрыш путешествия, о котором мечтают все любители космонавтики — поездка на Байконур в период пуска ракеты.
Как принять участие?
▪️ проверить подписку на телеграм-канал Роскосмоса;
▪️ нажать «Хочу на Байконур» под этим постом.
9 июня в 15:00 мск мы выберем победителя с помощью рандомайзера и объявим итоги.
Подпишитесь на Роскосмос, чтобы не пропустить результаты розыгрыша!
*Участвовать могут лица старше 18 лет
Правила розыгрыша
В честь 70-летия первого в мире космодрома мы запускаем розыгрыш путешествия, о котором мечтают все любители космонавтики — поездка на Байконур в период пуска ракеты.
Как принять участие?
9 июня в 15:00 мск мы выберем победителя с помощью рандомайзера и объявим итоги.
Подпишитесь на Роскосмос, чтобы не пропустить результаты розыгрыша!
*Участвовать могут лица старше 18 лет
Правила розыгрыша
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Предпоследний, 9-й этап отраслевого чемпионата Госкорпорации «Роскосмос» по шахматам, посвященный 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне, прошел в центре космической связи ОКБ МЭИ (входит в холдинг РКС) «Медвежьи Озера». В одном из самых живописных уголков Подмосковья, рядом с уникальной антенной-гигантом развернулась нешуточная борьба шахматных амбиций.
На торжественной церемонии открытия игр удачи участникам пожелал генеральный директор ОКБ МЭИ Константин Емельянов.
В играх очередного этапа шахматисты РКС одержали восемь побед, сыграв вничью с хозяевами площадки, которые показали высокий уровень игры.
Участники турнира посетили радиотелескоп ТНА-1500, задействованный в масштабных отечественных и международных космических программах.
Финальная битва шахматных королей Роскосмоса состоится в конце июня в НИИ точных приборов.
#спорт
На торжественной церемонии открытия игр удачи участникам пожелал генеральный директор ОКБ МЭИ Константин Емельянов.
«Такие мероприятия не просто дают возможность работникам раскрыть свой потенциал и провести время с пользой, но и укрепить командный дух, –говорит один из участников турнира – сотрудник ОКБ МЭИ. – Отдельно прочувствовать свое единство на турнире мы смогли еще и благодаря причастности к памятной для нас всех дате – 80-й годовщине Великой Победы».
В играх очередного этапа шахматисты РКС одержали восемь побед, сыграв вничью с хозяевами площадки, которые показали высокий уровень игры.
«Наши коллеги из ОКБ МЭИ очень постарались, чтобы игры получились незабываемыми, – отмечает вице-капитан команды РКС. – Они собрали сильную по составу команду, что придало игре особый динамизм, также оказали достойный прием игрокам, провели очень интересную экскурсию».
Участники турнира посетили радиотелескоп ТНА-1500, задействованный в масштабных отечественных и международных космических программах.
Финальная битва шахматных королей Роскосмоса состоится в конце июня в НИИ точных приборов.
#спорт
🔥4👏2❤1🍾1
Более чем в два раза увеличил объем производства твердотельных усилителей мощности холдинг «Российские космические системы» по итогам 2024 года. Приборы, созданные компанией полностью на отечественной элементной базе и обладающие улучшенными техническими характеристиками, входят в состав космических аппаратов перспективных систем связи, навигации и дистанционного зондирования Земли, обеспечат надежную передачу информации в более высоком качестве для перспективных спутников российской многоорбитальной группировки.
Твердотельные усилители мощности являются одним из ключевых элементов бортовой аппаратуры командно-измерительной системы спутников. Они усиливают интенсивность сверхвысокочастотной радиоволны, позволяют увеличить расстояние доставки радиосигнала при его передаче и ретрансляции.
Новая линейка устройств РКС выпускается для низкоорбитальных и геостационарных космических аппаратов, приоритетное направление развития которых обозначил в новом национальном проекте по освоению космоса генеральный директор Госкорпорации «Роскосмос» Дмитрий Баканов. Их функционал рассчитан на работу в L-, S-, C- и X–диапазонах, обладает повышенной надежностью и гарантированным сроком службы до 15 лет.
От предыдущих модификаций твердотельных усилителей мощности, ранее выпускаемых холдингом, новые приборы также отличаются разнообразием массогабаритных характеристик, выходной мощностью более 100 Вт и коэффициентом полезного действия 60%. Они станут частью бортовой аппаратуры космических аппаратов нового нацпроекта, а также спутников серии «Экспресс» и «Ямал».
#разработки
Твердотельные усилители мощности являются одним из ключевых элементов бортовой аппаратуры командно-измерительной системы спутников. Они усиливают интенсивность сверхвысокочастотной радиоволны, позволяют увеличить расстояние доставки радиосигнала при его передаче и ретрансляции.
Новая линейка устройств РКС выпускается для низкоорбитальных и геостационарных космических аппаратов, приоритетное направление развития которых обозначил в новом национальном проекте по освоению космоса генеральный директор Госкорпорации «Роскосмос» Дмитрий Баканов. Их функционал рассчитан на работу в L-, S-, C- и X–диапазонах, обладает повышенной надежностью и гарантированным сроком службы до 15 лет.
«РКС взяли курс на достижение технологической независимости от иностранных комплектующих еще в 2020 году, – подчеркнул директор проектов по созданию бортовой аппаратуры систем связи, ретрансляции, поиска и спасания – заместитель генерального конструктора РКС Александр Кондрашов. – За это время компания внесла существенные изменения в производственные процессы: провела унификацию схематических, технологических и конструкционных решений, а также внедрила в свою инфраструктуру цифровые сервисы, ставшие заделом для дальнейшего развития приборов данного типа. За счет такой политики и перехода на новые стандарты работы удалось значительно нарастить производственный потенциал и перечень выпускаемой аппаратуры. Так, по сравнению с 2022 годом в 2024 году мы увеличили производство твердотельных усилителей мощности в 6 раз. И на 2025 год у нас не менее амбициозные планы – поднять выпуск еще в два раза».
От предыдущих модификаций твердотельных усилителей мощности, ранее выпускаемых холдингом, новые приборы также отличаются разнообразием массогабаритных характеристик, выходной мощностью более 100 Вт и коэффициентом полезного действия 60%. Они станут частью бортовой аппаратуры космических аппаратов нового нацпроекта, а также спутников серии «Экспресс» и «Ямал».
#разработки
👍4
Российские космические системы
Совет молодых ученых и специалистов РКС приглашает неравнодушных сотрудников компании посетить Некрасовский приют для собак и кошек. Мохнатые сироты будут очень благодарны за общение, ласку, а песики – и за возможность погулять. Желающие могут захватить…
Напоминаем, что 11 июня состоится благотворительная поездка в Некрасовский приют для собак и кошек, организованная Советом молодых ученых и специалистов РКС.
Одиноким питомцам очень пригодятся: корм, поводки, ошейники, шлейки, миски (можно бывшие в употреблении), антигельминтные препараты, препараты от клещей, а также пеленки, подгузники, игрушки и лакомства для собак.
Сбор неравнодушных сотрудников РКС – 11 июня (среда), в 11:00.
Дополнительная информация – на внутрикорпоративном сайте и у бота @Future_Builders_Feedback_bot
#СоветМолодежи
Одиноким питомцам очень пригодятся: корм, поводки, ошейники, шлейки, миски (можно бывшие в употреблении), антигельминтные препараты, препараты от клещей, а также пеленки, подгузники, игрушки и лакомства для собак.
Сбор неравнодушных сотрудников РКС – 11 июня (среда), в 11:00.
Дополнительная информация – на внутрикорпоративном сайте и у бота @Future_Builders_Feedback_bot
#СоветМолодежи
❤🔥2👍2
Пока SpaceX наращивает масштабнейшее орбитальное созвездие в истории человечества, Солнце действует против этого. Новое исследование показало, что солнечный максимум разрушительно влияет на спутники, особенно на группировку Starlink. Их срок службы на низких орбитах может стремительно сокращаться – до 10 суток вместо месяцев.
Во время пиков солнечной активности – примерно раз в 11 лет – возрастает число солнечных вспышек и геомагнитных бурь. Это заставляет атмосферу Земли создавать дополнительное сопротивление для всех объектов на низких орбитах. Особенно уязвимы аппараты на высоте менее 400 км.
Физик Денни Оливейра из NASA Goddard Space Flight Center вместе с коллегами впервые провел количественный анализ, как солнечные бури воздействуют на орбитальное поведение спутников Starlink – самой массовой группировки в истории. Результаты оказались тревожными. «Во время мощных бурь спутники теряют высоту намного быстрее, чем в спокойные периоды», – отмечает Оливейра.
По данным анализа, во время геомагнитных бурь спутники Starlink, находящиеся ниже 300 км, сходят с орбиты в 3 раза быстрее, чем обычно – за 5 дней вместо стандартных 15. За период с 2020 по 2024 год было зафиксировано 523 случая схода спутников Starlink, большая часть – во время солнечных максимумов. Некоторые из них сводятся с орбиты целенаправленно, после окончания срока службы. Другие – в результате отказов или воздействия атмосферы.
Шон Элвидж из Бирмингемского университета находит в происходящем и позитив: быстрое схождение неисправных спутников помогает чистить орбиту. Однако неконтролируемое падение создает новый риск – не весь спутник может сгореть.
#науч_поп
Во время пиков солнечной активности – примерно раз в 11 лет – возрастает число солнечных вспышек и геомагнитных бурь. Это заставляет атмосферу Земли создавать дополнительное сопротивление для всех объектов на низких орбитах. Особенно уязвимы аппараты на высоте менее 400 км.
Физик Денни Оливейра из NASA Goddard Space Flight Center вместе с коллегами впервые провел количественный анализ, как солнечные бури воздействуют на орбитальное поведение спутников Starlink – самой массовой группировки в истории. Результаты оказались тревожными. «Во время мощных бурь спутники теряют высоту намного быстрее, чем в спокойные периоды», – отмечает Оливейра.
По данным анализа, во время геомагнитных бурь спутники Starlink, находящиеся ниже 300 км, сходят с орбиты в 3 раза быстрее, чем обычно – за 5 дней вместо стандартных 15. За период с 2020 по 2024 год было зафиксировано 523 случая схода спутников Starlink, большая часть – во время солнечных максимумов. Некоторые из них сводятся с орбиты целенаправленно, после окончания срока службы. Другие – в результате отказов или воздействия атмосферы.
Шон Элвидж из Бирмингемского университета находит в происходящем и позитив: быстрое схождение неисправных спутников помогает чистить орбиту. Однако неконтролируемое падение создает новый риск – не весь спутник может сгореть.
#науч_поп
❤4
Forwarded from Роскосмос
Дорогие друзья!
Поздравляю вас с Днём России!
Этот праздник напоминает о единстве, целеустремлённости и огромном потенциале нашей великой страны и каждого из нас. А наши космические достижения — воплощение силы национального характера.
Сегодня мы не просто храним славу предыдущих достижений — мы создаем новые поводы для гордости, а также предпосылки для роста экономики и качества жизни.
С этой целью планируем масштабировать орбитальную группировку, чтобы в том числе увеличить скорость широкополосного доступа в интернет и обеспечить покрытие каждой точки страны. Повысим точность системы ГЛОНАСС.
Усовершенствуем наши ракеты и космические корабли. Также в задачах — создание новой Российской орбитальной станции, которая заменит МКС, и развертывание первой ядерной электростанции на Луне — фундамента для будущих лунных баз. Будем исследовать Венеру. Именно мы — единственная страна, посадившая на ней аппарат.
Впереди — грандиозные цели. Нам предстоит реализовать такие проекты, которые требуют смелости, масштаба мысли и инженерного гения.
Уверен, вместе мы сделаем Россию еще сильнее и успешнее, а нашу жизнь комфортнее и безопаснее.
С праздником, друзья! С Днём России! К новым высотам — и в космосе, и на Земле!
С уважением,
Дмитрий Баканов
Поздравляю вас с Днём России!
Этот праздник напоминает о единстве, целеустремлённости и огромном потенциале нашей великой страны и каждого из нас. А наши космические достижения — воплощение силы национального характера.
Сегодня мы не просто храним славу предыдущих достижений — мы создаем новые поводы для гордости, а также предпосылки для роста экономики и качества жизни.
С этой целью планируем масштабировать орбитальную группировку, чтобы в том числе увеличить скорость широкополосного доступа в интернет и обеспечить покрытие каждой точки страны. Повысим точность системы ГЛОНАСС.
Усовершенствуем наши ракеты и космические корабли. Также в задачах — создание новой Российской орбитальной станции, которая заменит МКС, и развертывание первой ядерной электростанции на Луне — фундамента для будущих лунных баз. Будем исследовать Венеру. Именно мы — единственная страна, посадившая на ней аппарат.
Впереди — грандиозные цели. Нам предстоит реализовать такие проекты, которые требуют смелости, масштаба мысли и инженерного гения.
Уверен, вместе мы сделаем Россию еще сильнее и успешнее, а нашу жизнь комфортнее и безопаснее.
С праздником, друзья! С Днём России! К новым высотам — и в космосе, и на Земле!
С уважением,
Дмитрий Баканов
❤7
Forwarded from Роскосмос
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Россия принимает поздравления с борта МКС!
Сергей Рыжиков, Алексей Зубрицкий и Кирилл Песков передали соотечественникам теплые и важные слова о любви к Родине. Космонавты уверены, что наша сила — в сплочённости многонационального народа.
С Днём России!
Сергей Рыжиков, Алексей Зубрицкий и Кирилл Песков передали соотечественникам теплые и важные слова о любви к Родине. Космонавты уверены, что наша сила — в сплочённости многонационального народа.
Мы преодолеваем самые тяжелые испытания вместе. И так будет всегда, потому что в основе нашего единства — преданность Отчизне.
С Днём России!
🔥7
16 июня восьмидесятилетний юбилей отмечает российский военный и государственный деятель, генерал-полковник, командующий Космическими войсками Российской Федерации (2001-2004), руководитель Федерального космического агентства (2004-2011), заместитель генерального директора холдинга «Российские космические системы» (с 2011 по н.в.) по работам в области прогнозного аэрокосмического мониторинга, профессор, доктор технических наук Анатолий Николаевич Перминов.
Возглавляемое им в РКС (входит в Госкорпорацию «Роскосмос») направление играет важную роль в развитии отечественных технологий и сервисов на основе результатов космической деятельности и дистанционного зондирования Земли (ДЗЗ), обеспечивает предоставление ведомственным структурам, бизнесу и частным потребителям информации через специализированные навигационные сервисы точного позиционирования и данные космического мониторинга. Технологически обеспечивает стратегически важные для страны проекты на территории Арктики и приоритетного направления российского судоходства – Северного морского пути.
Автор более 70 научных работ, профессор, соавтор аэрокосмической системы мониторинга и прогнозирования природных и техногенных катастроф, Лауреат премии Правительства за участие в создании ракеты-носителя «Днепр», Анатолий Перминов и сегодня продолжает трудиться на благо Родины.
За большой вклад в развитие ракетно-космической деятельности и верное служение Отечеству Анатолий Перминов награжден орденами «За заслуги перед Отечеством» III и IV степеней, орденом Трудового Красного Знамени, орденом «За военные заслуги», Орденом «За службу Родине в Вооруженных силах СССР» III степени и ведомственными наградами. Его деятельность также отмечена наградами и почетными званиями иностранных государств.
#специалисты
Возглавляемое им в РКС (входит в Госкорпорацию «Роскосмос») направление играет важную роль в развитии отечественных технологий и сервисов на основе результатов космической деятельности и дистанционного зондирования Земли (ДЗЗ), обеспечивает предоставление ведомственным структурам, бизнесу и частным потребителям информации через специализированные навигационные сервисы точного позиционирования и данные космического мониторинга. Технологически обеспечивает стратегически важные для страны проекты на территории Арктики и приоритетного направления российского судоходства – Северного морского пути.
Автор более 70 научных работ, профессор, соавтор аэрокосмической системы мониторинга и прогнозирования природных и техногенных катастроф, Лауреат премии Правительства за участие в создании ракеты-носителя «Днепр», Анатолий Перминов и сегодня продолжает трудиться на благо Родины.
За большой вклад в развитие ракетно-космической деятельности и верное служение Отечеству Анатолий Перминов награжден орденами «За заслуги перед Отечеством» III и IV степеней, орденом Трудового Красного Знамени, орденом «За военные заслуги», Орденом «За службу Родине в Вооруженных силах СССР» III степени и ведомственными наградами. Его деятельность также отмечена наградами и почетными званиями иностранных государств.
#специалисты
👏10❤6🔥5
Спортивные активисты РКС продолжают испытывать себя на прочность. Команда из десяти самых смелых выживала в экстремальной «Гонке Героев», а капитан легкоатлетов холдинга, не смыкая глаз всю ночь напролет, вместе с другими «безумными совами» пробежала многокилометровую ночную дистанцию.
Несмотря на холодную погоду и совсем не теплый дождь, на подмосковном полигоне в Алабино было жарко. Больше четырех тысяч человек со всей России проверяли себя на прочность, преодолевая экстремальные препятствия. А проверять было на чем: прыжок в бездну» с высоты, рукоходы, водные преграды, восхождение на восьмиметровый «Эверест» и много, очень много грязи!
От Роскосмоса в забеге приняли участие пять команд по десять человек, одна из которых состояла из сотрудников РКС. Причем четверо их них столкнулись с таким испытанием впервые.
Преодолеть трудности ребятам помогала командная сплоченность и много адреналина, а также хорошая спортивная подготовка и усиленные тренировки.
Многолетний капитан легкоатлетической сборной РКС Елена Бубнова испытала себя на другом, не менее интересном спортивном мероприятии. В ночь на 14 июня тысячи энтузиастов отважились пробежать ночной ультрамарафон Crazy Owl (в переводе – «безумная сова»). Участники с фонариками на лбах усыпали поля и леса одного из живописных уголков Древней Руси – окрестностей Изборска. И все для того, чтобы, пробежав посильную дистанцию (от километра до 51,7 км), встретить рассвет вдали от цивилизации.
Спортивный отдых – лучший способ восстановить силы перед рабочей неделей и небанально, с пользой для здоровья и укрепления сил и иммунитета и в борьбе с гиподинамией провести выходные и праздничные дни. Спортсмены РКС уже неоднократно проверили это на своем опыте.
#спорт
Несмотря на холодную погоду и совсем не теплый дождь, на подмосковном полигоне в Алабино было жарко. Больше четырех тысяч человек со всей России проверяли себя на прочность, преодолевая экстремальные препятствия. А проверять было на чем: прыжок в бездну» с высоты, рукоходы, водные преграды, восхождение на восьмиметровый «Эверест» и много, очень много грязи!
От Роскосмоса в забеге приняли участие пять команд по десять человек, одна из которых состояла из сотрудников РКС. Причем четверо их них столкнулись с таким испытанием впервые.
«Для меня самым трудным препятствием стало, как это часто бывает, последнее – подъем на «Эверест», – рассказывает участник команды РКС. – После восьми километров под дождем, мокрый и грязный, я ждал, пока наступит моя очередь совершать восхождение. Пока бежишь, холод не чувствуешь, а тут на полную мощность пришлось задействовать одно из самых важных качеств спортсмена – терпение».
Преодолеть трудности ребятам помогала командная сплоченность и много адреналина, а также хорошая спортивная подготовка и усиленные тренировки.
Многолетний капитан легкоатлетической сборной РКС Елена Бубнова испытала себя на другом, не менее интересном спортивном мероприятии. В ночь на 14 июня тысячи энтузиастов отважились пробежать ночной ультрамарафон Crazy Owl (в переводе – «безумная сова»). Участники с фонариками на лбах усыпали поля и леса одного из живописных уголков Древней Руси – окрестностей Изборска. И все для того, чтобы, пробежав посильную дистанцию (от километра до 51,7 км), встретить рассвет вдали от цивилизации.
«Ощущения были и впрямь незабываемые: бежать всю ночь напролет по полям, лесам, бродам, через водопады и речки, по которым ходили еще древние славяне, встретить рассвет в поле – это того стоило!», – отмечает Елена.
Спортивный отдых – лучший способ восстановить силы перед рабочей неделей и небанально, с пользой для здоровья и укрепления сил и иммунитета и в борьбе с гиподинамией провести выходные и праздничные дни. Спортсмены РКС уже неоднократно проверили это на своем опыте.
#спорт
🔥6❤1🏆1🍾1