🔴 یک بررسی علمی نشان داده است دوش یا حمام آب گرم حدود ۱ تا ۲ ساعت پیش از خواب میتواند به سریعتر خواب رفتن کمک کند.🔹 پژوهشگران میگویند آب گرم با کمک به تنظیم دمای بدن و هماهنگ شدن با ریتم طبیعی خواب، ممکن است زمان به خواب رفتن را کاهش دهد.🔹 بهترین زمان پیشنهادی حدود ۹۰ دقیقه قبل از خواب و مدت آن حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه است؛ دوش گرفتن درست قبل از خواب لزوماً اثر بیشتری ندارد.
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2😁2👎1🗿1
Funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23👎2
ستارەی ۳۹ ساله به دلیل رابطەی محافظت نشده،به سیفلیس نهفته مبتلا شد
پیگیر نشد
تا هفتەی ۳۶ بارداری،زایمان القایی انجام شد ولی دیر شده بود
مرده به دنیا اومد
عفونت شدید اکسیژن رسانی رو قطع کرده بود!
خم شدم و در گوش نوزادی که مُرده به دنیا اومده بود آروم گفتم:
"چیزی رو از دست ندادی!"
_Dr Farhad_
@funical
پیگیر نشد
تا هفتەی ۳۶ بارداری،زایمان القایی انجام شد ولی دیر شده بود
مرده به دنیا اومد
عفونت شدید اکسیژن رسانی رو قطع کرده بود!
خم شدم و در گوش نوزادی که مُرده به دنیا اومده بود آروم گفتم:
"چیزی رو از دست ندادی!"
_Dr Farhad_
@funical
👍27💔18🤣6👎5❤2🤡2
برخی مطالعات نشان داده اند عاشق ترین زوجین نیز حداکثر ۲۲ ماه بعد از ازدواج، برای همدیگر عادی می شوند.
یک مطالعه جالب نشان داده بود علت جدایی ها صرفا عادی شدن جذابیت های طرف مقابل نیست بلکه انباشت دلخوری های کوچک از یکدیگر است. یعنی بدون توجه به میزان، سوابق و شدت محبتها، فداکاری ها و خاطرات زیبا، این میزانِ دلخوری های کوچک است که شکست یا تداوم یک ازدواج را پیش بینی می کند. شکسته شدن حرمتها و بی احترامی های لفظی در لحظات عصبانیت از دلایل مهم دلخوری های کوچک هستند که هرچند بخشیده می شوند اما فراموش نشده و در طول زمان جمع می شوند تا روزی طرف مقابل را کاملا سیاه نشان دهند و فرد را به جدایی قانع کنند.
@funical
یک مطالعه جالب نشان داده بود علت جدایی ها صرفا عادی شدن جذابیت های طرف مقابل نیست بلکه انباشت دلخوری های کوچک از یکدیگر است. یعنی بدون توجه به میزان، سوابق و شدت محبتها، فداکاری ها و خاطرات زیبا، این میزانِ دلخوری های کوچک است که شکست یا تداوم یک ازدواج را پیش بینی می کند. شکسته شدن حرمتها و بی احترامی های لفظی در لحظات عصبانیت از دلایل مهم دلخوری های کوچک هستند که هرچند بخشیده می شوند اما فراموش نشده و در طول زمان جمع می شوند تا روزی طرف مقابل را کاملا سیاه نشان دهند و فرد را به جدایی قانع کنند.
@funical
2❤17👍9🔥1😁1💔1🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👵👴 مطالعه روی صدسالهها؛ راز عمر طولانی در کارهای کوچک روزانه پنهان است
🔹دانشمندان پس از ۵۵ سال پژوهش روی افراد صدساله به نتیجهای غافلگیرکننده دست یافتند.
🔹این مطالعه ۱۲۴ تحقیق درباره افراد بالای ۱۰۰ سال را مرور کرده و هیچ راز جادویی واحدی پیدا نکرده است.
@funical
🔹دانشمندان پس از ۵۵ سال پژوهش روی افراد صدساله به نتیجهای غافلگیرکننده دست یافتند.
🔹این مطالعه ۱۲۴ تحقیق درباره افراد بالای ۱۰۰ سال را مرور کرده و هیچ راز جادویی واحدی پیدا نکرده است.
@funical
😁5👌1🤡1
🔥کدوم مدل Ai از همه بهتره؟! بررسی آرای مردمی در مورد مدل های #هوش_مصنوعی!
📰بیاید سری بزنیم به LMArena ، مخصوصاً این روزها که بحث کیفیت مدلها با رونمایی GPT5 داغه. رفتم سراغ این سایت جالب که بر اساس رأی مردمی مدلها رو مقایسه میکنه (lmarena.ai). نتیجههارو دیدم گفتم باهاتون بهاشتراک بذارم :
• تولید متن : GPT-5 در صدر ، Gemini 2 دوم.
• توسعه وب : بازهم GPT-5 اول، Gemini دوم.
• تبدیل متن به تصویر : اینجا گوگل (مدل تصویرش) با اختلاف پیشتازه و...
+ خلاصه که این سایت برای کسایی که دنبال «بهترین مدل برای هر کار» هستن خیلی بدرد میخوره ؛ چون رتبهها با رأی واقعیِ استفادهکنندهها بهروز میشن!
@funical
📰بیاید سری بزنیم به LMArena ، مخصوصاً این روزها که بحث کیفیت مدلها با رونمایی GPT5 داغه. رفتم سراغ این سایت جالب که بر اساس رأی مردمی مدلها رو مقایسه میکنه (lmarena.ai). نتیجههارو دیدم گفتم باهاتون بهاشتراک بذارم :
• تولید متن : GPT-5 در صدر ، Gemini 2 دوم.
• توسعه وب : بازهم GPT-5 اول، Gemini دوم.
• تبدیل متن به تصویر : اینجا گوگل (مدل تصویرش) با اختلاف پیشتازه و...
+ خلاصه که این سایت برای کسایی که دنبال «بهترین مدل برای هر کار» هستن خیلی بدرد میخوره ؛ چون رتبهها با رأی واقعیِ استفادهکنندهها بهروز میشن!
@funical
❤1😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سرویس Google Earth قابلیت شبیه ساز پرواز رو به نسخه وب اضافه کرده و حالا همه کاربران میتونن روی شهرهای مختلف پرواز کنن.
برای استفاده از اون فقط کافیه به Google Earth برین، مکان موردنظرتون رو جستجو کنید و از منوی Tools گزینه Flight simulator رو انتخاب کنید.
*TechTube*
@funical
برای استفاده از اون فقط کافیه به Google Earth برین، مکان موردنظرتون رو جستجو کنید و از منوی Tools گزینه Flight simulator رو انتخاب کنید.
*TechTube*
@funical
❤11😁1
🔹پژوهشگران با استفاده از مدلسازی ریاضی و بررسی جهشهای سلولی به دنبال تعیین سقف عمر انسان هستند. اگر محدودیتهای اندامهای حیاتی وجود نداشت، تئوریها نشان میدهند که انسانها میتوانستند بیش از ۲۹ هزار سال زندگی کنند. با این حال، تجمع جهشها در بافتها، این عدد را به شدت کاهش میدهد.
🔹نورونهای مغز و سلولهای عضلهی قلب به دلیل عدم توانایی در تقسیم و بازسازی، اصلیترین عوامل محدودکنندهی طول عمر محسوب میشوند. کبد با توانایی بازسازی بالا میتواند عملکرد خود را هزاران سال حفظ کند، اما فرسودگی مغز و قلب، میانگین عمر نظری را به محدوده ۱۴۶ تا ۱۹۴ سال میرساند. رسیدن به عمر ۴۷۰ سال تنها با جایگزینی نورونهای فرسوده از طریق سلولدرمانی امکانپذیر خواهد بود.
@funical
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍1😁1🤯1
یه پزشک_بلاگر برای بچه ش آمپول لاغری! تزریق کرده ( البته خودش اینجور میگه ) ملت ریختن که ما هم بریم برای بچه مون بزنیم .
اولا از کجا معلوم که راست بگه و با رژیم و ورزش بچه رو فیت نکرده باشه؟
ثانیا از عصر تا الان دارم سرچ میکنم
هم آپتودیت هم مقالات رو .
هنوز منبعی پیدا نکردم که تایید کنه مانجارو را برای اطفال .
بجز یک مورد :
کودک بالای ده سال چاق مبتلا به دیابت تیپ ۲ که به متفورمین جواب نداده . همین .
والا اغلب کسایی که میان مطب من رو میبینن میگن چه آمپولی زدی لاغر شدی؟
والا هیچی
من ترسوتر از این حرفهام !
فقط و فقط رژیم گرفتم و از ۱۹ شهریور پارسال تا الان ۱۷ کیلو کم کردم . سخت ترین قسمتش نخوردن شیرینی جات و بستنی بوده فقط .
دکتر صافی.متخصص اطفال
@funical
اولا از کجا معلوم که راست بگه و با رژیم و ورزش بچه رو فیت نکرده باشه؟
ثانیا از عصر تا الان دارم سرچ میکنم
هم آپتودیت هم مقالات رو .
هنوز منبعی پیدا نکردم که تایید کنه مانجارو را برای اطفال .
بجز یک مورد :
کودک بالای ده سال چاق مبتلا به دیابت تیپ ۲ که به متفورمین جواب نداده . همین .
والا اغلب کسایی که میان مطب من رو میبینن میگن چه آمپولی زدی لاغر شدی؟
والا هیچی
من ترسوتر از این حرفهام !
فقط و فقط رژیم گرفتم و از ۱۹ شهریور پارسال تا الان ۱۷ کیلو کم کردم . سخت ترین قسمتش نخوردن شیرینی جات و بستنی بوده فقط .
دکتر صافی.متخصص اطفال
@funical
❤32👌7👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خیلی اوقات یک شایعه ، یک باور غلط به سرعت در جامعه گسترش پیدا می کنه و متاسفانه پاک کردن این باور غلط از ذهن جامعه گاهی بسیار سخت و زمان بر میشه .اینکه ماموگرافی در سوئد ممنوع شده کاملا غلطه و امیدوارم با همکاری شما دوستان عزیزم و اشتراک این ویدئو بتونیم به از بین بردن این نوع شایعات کمک کنیم
_دکتر حمید احمدی_
@funical
_دکتر حمید احمدی_
@funical
👍14👎2❤1🤮1