📍 آیا تمایل دارید من و همکارم در قالب ویدیو کتاب «خاطرات تهران و بیروت» نوشتهٔ پروفسور ایوری را به شما معرفی کنیم تا با این کتاب بیشتر آشنا شوید؟ ( این نظرسنجی به طور ناشناس است) بله ▫️ 0% خیر ▫️ 0% 👥 Nobody voted so far.
anonymous poll

بله – 54
👍👍👍👍👍👍👍 84%

خیر – 10
👍 16%

👥 64 people voted so far.

بسیار در دل آمد از اندیشه‌ها و رفت
نقشی که آن نمی‌رود از دل نشان توست
#سعدی
#فارسی_شکر_است 🌱
🍃 @FreshQuercus

🐜 در کلونی مورچه‌ها چه خبر است؟
#زندگی_اسرارآمیز_مورچه_ها

🍃 @FreshQuercus

📨 👀 همراهان محترم، از طریق لینک زیر می‌تونید به طور ناشناس نظرتون رو درباره کانال و به طور کلی آنچه که از این کانال دریافت می‌کنید برایم بنویسید.
از دریافت بازخورد شما بسیار خوشحال خواهم شد.

ارسال پیام ناشناس به من 👇
https://bit.ly/2WS0e1b


🍃 @FreshQuercus

🏅۱۵ نشانهٔ بلوغ هیجانی

۱) قبل از اینکه پاسخ دهید، واژه‌هایتان را به دقت انتخاب می‌کنید.
۲) می‌توانید احساس خود و دیگران را درک کنید.
۳) می‌توانید از چیزهای کوچک زندگی لذت ببرید.
۴) می‌دانید چه زمانی سکوت کرده یا صحبت کنید.
۵) ذهن شما دیگر دچار آشوب و تاریکی نیست.
۶) بازخوردهای دریافتی را شخصی‌سازی نمی‌کنید.
۷) به این درک رسیده‌اید که مردم نمی‌توانند ذهنتان را بخوانند.
۸) اشتباه خود را می‌پذیرید و مسئولیت آن را بر عهده می‌گیرید.
۹) با آسیب‌پذیری خود مشکلی ندارید.
۱۰) خود را در معرض دیدگاه‌های مخالف قرار می‌دهید تا رشد کنید.
۱۱) تصمیمات شما برخاسته از تجربه است نه نظر دیگران.
۱۲) والدین‌تان را می‌بخشید.
۱۳) نسبت به محدودیت‌ها و سوگیری‌های خود آگاهی دارید.
۱۴) تشخیص می‌دهید چه زمانی، از چه کسی، و چگونه کمک بخواهید.
۱۵) به این درک رسیده‌اید که خوشبختی یک انتخاب است، نه مقصد.

🌷 هر یک از ما آهنگ رشد منحصر به فردی داریم.

🍃 @FreshQuercus

این پیامک از طرف شهرداری تهران برای یکی از دوستانم فرستاده شده و از آنجایی که دوستم طبع لطیفی دارد، جواب هم داده 😅
🍃 @FreshQuercus

Isaac et Nora - Veinte años
👌👌👌🌸🌸🌸
@wonder_mind

🎵 یک قطعه از آلبوم «به تماشای آنچه نیست»
🎶 شاعر: حسین پرنیا/ صدا: سام سیاوش
🎼 #آهنگ_شب
🍃 @FreshQuercus

'این ویدیو بی‌نظیره، میشه ساعت‌ها بهش نگاه کرد و فکر کرد!
یک دسته #موریانه در مسیر بالایی و یک دسته #مورچه در مسیر پایینی در حال حرکت هستند. هر دو دسته برای خودشون نگهبانانی گذاشتند که نفرات مقابل را بپان!
منبع:
@VahidOnline

🍃 @FreshQuercus

📎وقتی #تغییر را در قالب عادت‌های کوچک و مستمر نمی‌پذیریم، #روزگار بی‌توجه به روحیات و شرایط ما، تغییراتی به مراتب شدیدتر و نامطلوب‌تر را بر ما اعمال خواهد کرد.
#تجربه_شخصی
🍃 @Freshquercus

📍اغلب ما مگس #تسه‌تسه را با بیماری خواب به خاطر می‌آوریم، اما جالب است بدانید این حشره تخم‌گذاری نمی‌کند بلکه لارو به دنیا می‌آورد.
🦟
#Tsetse_Fly_reproduction

🍃 @FreshQuercus

🎵 سرنوشت
🎙 همایون شجریان
🎼 #آهنگ_شب
🍃 @FreshQuercus

🌪 اندیشه‌هایی به وقت طوفان

📍مدرسه زندگی #آلن_دوباتن این ویدیو را در ارتباط با #اپیدمی ویروس #کرونا منتشر کرده است.
@persianschooloflife
🍃 @FreshQuercus

تا حالا شده یکی از هدف‌های زندگی‌تون که طبیعتاً خیلی براتون مهمه رو با کسی در میون بذارین و بعد طرف به جای اینکه نظرش رو بگه و راهنمایی کنه یا حداقل فقط گوش بده، حرف‌تون رو قطع کرده باشه و مثلاً گفته باشه یه چای دیگه بریزم؟ اصلاً کار درستیه که در مورد هدف‌هامون با بقیه حرف بزنیم؟ اگه کار خوبیه، با آدم‌های هم‌سطح خودمون باید حرف بزنیم یا با آدم‌های سطح بالاتر از خودمون؟

جواب این سوال رو در وبلاگ پانویس بخونین👇
https://bit.ly/39NFtXe

@panevis_ir
🍃 @FreshQuercus

🐚 اگر حساب اینستاگرام دارید و به زیست‌شناسی و تکامل علاقه‌مندید لایو امشب #عرفان_خسروی با موضوع «تکامل از سلول اولیه تا انسان اولیه» که در صفحه‌اش ذخیره شده را می‌توانید از آدرس زیر تماشا کنید👇
https://www.instagram.com/erf_khosravi/
🍃 @FreshQuercus

منشاءِ حیات
از فیزیک تا بیولوژی
گفتگوی زنده علیرضا امتیاز با عرفان خسروی در اینستاگرام
دوشنبه، ۱۸ فروردین ۱۳۹۹، ساعت هشت شب

لاف تقرب مزن به حضرت جانان
زان که خموشند بندگان مقرب
#فروغی_بسطامی
#فارسی_شکر_است 🌱
🍃 @FreshQuercus

💡وضعیت هویتی شما چگونه است؟

👤جدولی که ملاحظه می‌فرمایید چکیده نظریه جیمز مارسیا (Jame Marcia) در مورد #هویت است. مارسیا روانشناس بالینی اهل کاناداست.
او با در نظر گرفتن دو مؤلفه تعهد (Commitment) و جستجوگری (Exploration) چهار وضعیت را برای هویت توصیف کرد:

1️⃣ هویت منسجم (Achieved)
وضعیتی که در آن هر دو مؤلفه تعهد و جستجوگری قوی عمل می‌کنند.
به عنوان مثال نوجوانی که با آگاهی از علایق و توانایی‌های خود درباره انتخاب رشته تحصیلی خود تحقیق می‌کند، تصمیم می‌گیرد چه رشته‌ای را انتخاب کند و با خوب درس خواندن و برنامه‌ریزی در اجرای تصمیم‌اش تعهد دارد.

2️⃣ وقفه هویت (Moratorium)
جستجوگری و کاوش بالاست اما در هدف تعهد وجود ندارد. مانند فردی که در مسیر درستی قرار گرفته ولی برای رسیدن به هدف خود تلاش نمی‌کند. به عبارتی تعهد در رسیدن به هدف وجود ندارد.

3️⃣ هویت ضبط شده ( Foreclosure)
جستجوگری ⬇️ ولی تعهد ⬆️
افراد با هویت ضبط شده دیکتاتورپذیرهای خوبی هستند و هر آنچه به آنها دیکته شود به بهترین نحو انجام می‌دهند.

4️⃣ هویت آشفته (Identity Diffusion)
جستجوگری ⬇️ تعهد ⬇️
در یک کلام سردرگمان عالَم

🍃 @FreshQuercus