А у вас уже есть частичка Freelancehunt? 💥
Рады представить вам наш новый проект!
Мы запустили магазин сувенирной продукции Freelancehunt. Теперь вы:
— Отправитесь в путешествие и будете покорять новые вершины с нашей термокружкой.
— Сделаете эксклюзивный декор вашего ноутбука, используя наши стикеры. Стикеры также любят путешествовать, не забывайте брать их с собой.
— Станете с нашими футболками стильными во время дедлайна.
Уверены, что каждый фрилансер найдет для себя необходимую для работы и отдыха вещь в нашем магазине.
Со временем мы планируем расширить ассортимент продукции. Для того, чтобы приобрести наши товары, перейдите по ссылке.
P.S. А в нашем основном Instagram-аккаунте проходит конкурс, где мы разыгрываем футболку, термокружки, блокноты и стикеры. Присоединяйтесь!
Рады представить вам наш новый проект!
Мы запустили магазин сувенирной продукции Freelancehunt. Теперь вы:
— Отправитесь в путешествие и будете покорять новые вершины с нашей термокружкой.
— Сделаете эксклюзивный декор вашего ноутбука, используя наши стикеры. Стикеры также любят путешествовать, не забывайте брать их с собой.
— Станете с нашими футболками стильными во время дедлайна.
Уверены, что каждый фрилансер найдет для себя необходимую для работы и отдыха вещь в нашем магазине.
Со временем мы планируем расширить ассортимент продукции. Для того, чтобы приобрести наши товары, перейдите по ссылке.
P.S. А в нашем основном Instagram-аккаунте проходит конкурс, где мы разыгрываем футболку, термокружки, блокноты и стикеры. Присоединяйтесь!
Наш партнер, ПриватБанк, уже два раза проводил выпуск карт с уникальным дизайном для пользователей Freelancehunt. А вот сейчас они совместно со своим партнером МС Today и MasterCard проводят конкурс на дизайн карты для приложений Apple Pay и Google Pay.
Призовой фонд конкурса составляет 2000$. Мы решили опросить потенциальных победителей. Послушаем их мнение сейчас?
Призовой фонд конкурса составляет 2000$. Мы решили опросить потенциальных победителей. Послушаем их мнение сейчас?
Просто о фрилансе и не только
Наши люди есть везде, или Как фрилансеры конкурс покоряли
Наш партнер, ПриватБанк, уже два раза проводил выпуск карт с уникальным дизайном для пользователей Freelancehunt. И сейчас проводится конкурс на дизайн карт.
Вітаємо всіх українців із Днем Конституції України 🇺🇦
Спеціально до свята ми вирішили зробити акцію – будь-яка верифікація профілю зі знижкою 50%
Для чого потрібна верифікація?
1️⃣ Переважна більшість замовників має бажання працювати з перевіреними, а не анонімними фрілансерами.
2️⃣ Успішне проходження перевірки збільшує ваш рейтинг на 20%, а вага ваших відгуків – на 15%
3️⃣ Можливість брати участь в проектах тільки для перевірених користувачів
Акція триває з 28.06 до 05.07. Перевірка займе у вас не більше 10 хвилин.
Перевірити профіль можна за посиланням: https://freelancehunt.com/verification
P.S. Маленький лайфхак. Перевірка за паспортом додає до рейтингу +25%, тоді як усі інші перевірки лише +20%
Спеціально до свята ми вирішили зробити акцію – будь-яка верифікація профілю зі знижкою 50%
Для чого потрібна верифікація?
1️⃣ Переважна більшість замовників має бажання працювати з перевіреними, а не анонімними фрілансерами.
2️⃣ Успішне проходження перевірки збільшує ваш рейтинг на 20%, а вага ваших відгуків – на 15%
3️⃣ Можливість брати участь в проектах тільки для перевірених користувачів
Акція триває з 28.06 до 05.07. Перевірка займе у вас не більше 10 хвилин.
Перевірити профіль можна за посиланням: https://freelancehunt.com/verification
P.S. Маленький лайфхак. Перевірка за паспортом додає до рейтингу +25%, тоді як усі інші перевірки лише +20%
Конференции, митапы, форумы, интенсивы — буквально каждый день в крупных городах проходит одно, а то и два мероприятия. Что это за события, какие плюсы можно получить от их посещения и как их выбирать разберём на примере…
Друзья, мы есть не только в Telegram. Вы можете найти нас и на других площадках:
— Facebook
— Twitter
— LinkedIn
— Instagram
И у нас ещё появилось два интересных Telegram канала.
В первом публикуются все проекты с нашей площадки: https://t.me/FreelancehuntProjects
Во втором, основатель Freelancehunt, Олег Топчий, проводит за кулисы нашей площадки:
https://t.me/backstagepass
Подписывайтесь! Мы вас ждём 😉
И у нас ещё появилось два интересных Telegram канала.
В первом публикуются все проекты с нашей площадки: https://t.me/FreelancehuntProjects
Во втором, основатель Freelancehunt, Олег Топчий, проводит за кулисы нашей площадки:
https://t.me/backstagepass
Подписывайтесь! Мы вас ждём 😉
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
Доброе утро, друзья! Сегодня 30 июня, а это означает:
1. Осталось только два месяца лета.
2. Сегодня воскресенье и мы выходим с нашей традиционной подборкой интересных новостей за прошедшую неделю.
Джонни Айв уходит из Apple. Он откроет свою компанию
Неизвестный разработчик создал приложение, которое «раздевает» женщин в один клик
«Сделать страну более привлекательным местом для работы среди молодежи»: Польша освободит от налога на доход граждан до 26 лет
Чого хочуть молоді українські дизайнери: зарплатню від 15 000 грн і креативну роботу
Instagram-пара попросила у фолловеров $11 000 на путешествия, потому что «работать — не вариант»
1. Осталось только два месяца лета.
2. Сегодня воскресенье и мы выходим с нашей традиционной подборкой интересных новостей за прошедшую неделю.
Джонни Айв уходит из Apple. Он откроет свою компанию
Неизвестный разработчик создал приложение, которое «раздевает» женщин в один клик
«Сделать страну более привлекательным местом для работы среди молодежи»: Польша освободит от налога на доход граждан до 26 лет
Чого хочуть молоді українські дизайнери: зарплатню від 15 000 грн і креативну роботу
Instagram-пара попросила у фолловеров $11 000 на путешествия, потому что «работать — не вариант»
Сегодня одна из наших фрилансеров, неоднократный победитель дизайнерских конкурсов, хочет поделиться своей историей, в которой, благодаря первой своей победе полностью смогла оплатить операцию и решить вопросы со здоровьем.
Как стать увереннее в себе? 💪
Тихий ужас. Примерно это чувствует неуверенный в себе человек, когда приходится покидать зону комфорта и делать шаг навстречу своим страхам. В этом состоянии ни работа, ни общение не в радость. У кого-то уверенность — встроенная опция. Ну а если нет, этому вполне можно научиться.
1️⃣ В любых начинаниях сомнения неизбежны. Когда планируем что-то новое, никогда не знаем, к чему это приведет. Как тут не сомневаться? Поэтому просто берем и делаем, не обращая внимания на слабые попытки неуверенности пробиться сквозь асфальт нашей решимости.
2️⃣ Неуверенность мешает двигаться вперед. Чтобы этого избежать, постоянно учитесь чему-то новому, совершенствуйте навыки. Чем больше знаете, тем увереннее себя чувствуете, тем выше профессиональный уровень, тем больше денег зарабатываете. Ну круто же!
3️⃣ Не фиксируйтесь на неудачах, они тянут назад. У каждого из нас есть собственный топ-лист достижений. Вспомните ситуации, когда вы прекрасно справились с работой и гордились собой. Каждый раз, когда самооценка падает, прокручивайте в голове свои истории успеха.
4️⃣ Ошибка — это не провал, а проба. Преодолевать сложности достойно, падать и вставать, чтобы в следующий раз сделать в 100 раз лучше — вот в чем смысл. Опустить руки легко, сложнее взять себя в эти самые руки и попробовать снова. Действуйте, и с каждым новым шагом будете обретать уверенность.
5️⃣ Чем чаще вы делаете то, чего боитесь, тем быстрее уходит страх. Ну что такое, в самом деле, еще один провал, если вы уже столько их пережили? Например, вы стесняетесь разговаривать с незнакомыми людьми. Ну так и делайте это как можно чаще. Безобидный small talk ни к чему не обязывает, но помогает развить навыки коммуникации.
6️⃣ Встретились с критикой? Не принимайте все близко к сердцу, ведь оценили вашу работу, а не вас лично. Примите информацию к сведению, исправьте ошибки и не зацикливайтесь на них. Лучше подумайте, как повысить качество работы и в следующий раз выполнить ее безупречно.
Тихий ужас. Примерно это чувствует неуверенный в себе человек, когда приходится покидать зону комфорта и делать шаг навстречу своим страхам. В этом состоянии ни работа, ни общение не в радость. У кого-то уверенность — встроенная опция. Ну а если нет, этому вполне можно научиться.
1️⃣ В любых начинаниях сомнения неизбежны. Когда планируем что-то новое, никогда не знаем, к чему это приведет. Как тут не сомневаться? Поэтому просто берем и делаем, не обращая внимания на слабые попытки неуверенности пробиться сквозь асфальт нашей решимости.
2️⃣ Неуверенность мешает двигаться вперед. Чтобы этого избежать, постоянно учитесь чему-то новому, совершенствуйте навыки. Чем больше знаете, тем увереннее себя чувствуете, тем выше профессиональный уровень, тем больше денег зарабатываете. Ну круто же!
3️⃣ Не фиксируйтесь на неудачах, они тянут назад. У каждого из нас есть собственный топ-лист достижений. Вспомните ситуации, когда вы прекрасно справились с работой и гордились собой. Каждый раз, когда самооценка падает, прокручивайте в голове свои истории успеха.
4️⃣ Ошибка — это не провал, а проба. Преодолевать сложности достойно, падать и вставать, чтобы в следующий раз сделать в 100 раз лучше — вот в чем смысл. Опустить руки легко, сложнее взять себя в эти самые руки и попробовать снова. Действуйте, и с каждым новым шагом будете обретать уверенность.
5️⃣ Чем чаще вы делаете то, чего боитесь, тем быстрее уходит страх. Ну что такое, в самом деле, еще один провал, если вы уже столько их пережили? Например, вы стесняетесь разговаривать с незнакомыми людьми. Ну так и делайте это как можно чаще. Безобидный small talk ни к чему не обязывает, но помогает развить навыки коммуникации.
6️⃣ Встретились с критикой? Не принимайте все близко к сердцу, ведь оценили вашу работу, а не вас лично. Примите информацию к сведению, исправьте ошибки и не зацикливайтесь на них. Лучше подумайте, как повысить качество работы и в следующий раз выполнить ее безупречно.
Все основатели создают компании с большими мечтами о том, куда это может привести. Это может привести к убеждению, что их компания на ранней стадии должна вести себя как крупные корпорации с самого первого дня. Эта вера подрывает силу — силу неотъемлемого преимущества — быть маленьким. В чем она заключается, поговорим далее…
Огромный поток информации, который обрушивается на людей, заставляет маркетологов укреплять взаимоотношения с существующими клиентами и искать новые способы привлечь внимание. Ведь удержание покупателей сокращает маркетинговые расходы и увеличивает лояльность. А как мы можем взаимодействовать с существующей клиентской базой? Правильно, с помощью email-маркетинга…
В этой статье вы узнаете, что должен уметь email-маркетолог и как им стать.
В этой статье вы узнаете, что должен уметь email-маркетолог и как им стать.
А у нас традиционная подборка интересных новостей за прошедшую неделю.
Сколько заработали мобильные приложения в 2019 году — исследование
ЕС обязал электромобили шуметь на низкой скорости. Правила уже вступили в силу
Сотрудник Amazon создал ИИ-дверь для кота. Его не пускают домой с убитыми животными
Три из четырех человек уверены, что за четыре рабочих дня могут сделать столько же, сколько и за пять — исследование
Сколько заработали мобильные приложения в 2019 году — исследование
ЕС обязал электромобили шуметь на низкой скорости. Правила уже вступили в силу
Сотрудник Amazon создал ИИ-дверь для кота. Его не пускают домой с убитыми животными
Три из четырех человек уверены, что за четыре рабочих дня могут сделать столько же, сколько и за пять — исследование
По неофициальным исследованиям фриланс-бирж и HR-компаний, 5 из 10 специалистов не могут найти проект или работу мечты, работая за копейки. И дело не столько в умениях или навыках, а в том, как себя презентовать.
Вам нравится наш блог? Тогда оставайтесь с нами и следите за событиями. А чтобы не пропускать интересные публикации, новости и конкурсы, подпишитесь на нашу рассылку. Но это не все! Среди подписчиков, которые подпишутся до 12 июля мы разыграем призы с логотипом нашего бренда: летнюю футболку, термокружку и стикеры.
Розыгрыш состоится 15 июля. Не пропустите!
Форма подписки внизу под любой из наших статей: https://freelancehunt.com/blog/
Розыгрыш состоится 15 июля. Не пропустите!
Форма подписки внизу под любой из наших статей: https://freelancehunt.com/blog/
Как фрилансеру стабилизировать доходы? 💰
Фриланс — это не офисная работа, где тебе каждый месяц платят определенную зарплату. Здесь надо крутиться, самоорганизовываться, чтобы иметь постоянный уровень доходов. А на практике часто получается так, что авралы сменяются периодами затишья. Откроем несколько секретов, как фрилансеру стабилизировать доходы, когда все вокруг так нестабильно.
1️⃣ В общем-то, секрета никакого и нет. Стабильный доход обеспечивают в первую очередь постоянные заказчики. Найти клиента — это полдела, главное, удержать его и сделать так, чтобы он захотел с вами сотрудничать в долгосрочной перспективе.
2️⃣ Идеальный вариант — когда у вас есть несколько постоянных клиентов, а в свободное время вы берете разовые заказы. Регулируйте количество проектов в зависимости от загрузки. Если график расписан плотно, необходимость во временных заказах отпадает.
3️⃣ Научитесь планировать. Пропишите, сколько денег вы хотите заработать и что для этого необходимо сделать. Учитывайте, что могут быть периоды затишья (например, после праздников или в период отпусков). Значит, в какой-то момент придется поработать больше, чтобы выйти на средний уровень доходов.
4️⃣ Регулярно пересматривайте цены на услуги. Работайте только по комфортным для вас расценкам. Если вы настоящий профи, заказчики не уйдут от вас. А если уйдут, на их место придут те, кто готов работать на ваших условиях.
5️⃣ Часто бывает, что клиенты появляются, когда вы уже загружены по полной. Не стоит сразу отказывать им, лучше выясните, есть ли возможность перенести сроки и выполнить работу чуть позже. Так ваша загрузка будет равномерной.
6️⃣ Увеличьте доход, собрав команду фрилансеров. Вместе вы сможете оперативно выполнять большой объем заказов. Подберите специалистов смежных направлений, чтобы брать в работу сложные и дорогие проекты. Выбирайте в команду ответственных исполнителей с высокой квалификацией, поскольку отвечать за результат придется вам.
Фриланс — это не офисная работа, где тебе каждый месяц платят определенную зарплату. Здесь надо крутиться, самоорганизовываться, чтобы иметь постоянный уровень доходов. А на практике часто получается так, что авралы сменяются периодами затишья. Откроем несколько секретов, как фрилансеру стабилизировать доходы, когда все вокруг так нестабильно.
1️⃣ В общем-то, секрета никакого и нет. Стабильный доход обеспечивают в первую очередь постоянные заказчики. Найти клиента — это полдела, главное, удержать его и сделать так, чтобы он захотел с вами сотрудничать в долгосрочной перспективе.
2️⃣ Идеальный вариант — когда у вас есть несколько постоянных клиентов, а в свободное время вы берете разовые заказы. Регулируйте количество проектов в зависимости от загрузки. Если график расписан плотно, необходимость во временных заказах отпадает.
3️⃣ Научитесь планировать. Пропишите, сколько денег вы хотите заработать и что для этого необходимо сделать. Учитывайте, что могут быть периоды затишья (например, после праздников или в период отпусков). Значит, в какой-то момент придется поработать больше, чтобы выйти на средний уровень доходов.
4️⃣ Регулярно пересматривайте цены на услуги. Работайте только по комфортным для вас расценкам. Если вы настоящий профи, заказчики не уйдут от вас. А если уйдут, на их место придут те, кто готов работать на ваших условиях.
5️⃣ Часто бывает, что клиенты появляются, когда вы уже загружены по полной. Не стоит сразу отказывать им, лучше выясните, есть ли возможность перенести сроки и выполнить работу чуть позже. Так ваша загрузка будет равномерной.
6️⃣ Увеличьте доход, собрав команду фрилансеров. Вместе вы сможете оперативно выполнять большой объем заказов. Подберите специалистов смежных направлений, чтобы брать в работу сложные и дорогие проекты. Выбирайте в команду ответственных исполнителей с высокой квалификацией, поскольку отвечать за результат придется вам.
Сегодня у нас в гостях очаровательная переводчица Виктория, которая несколько лет назад перебралась в Италию, а в Украину возвращается только ради зимовки.
Как показал недавний опрос, большинство наших пользователей любят участвовать в конкурсах. И мы с радостью объявляем об открытии нового конкурса в блоге «Фриланс и лето»!
Поделитесь своими рабочими моментами, которые происходят в разгар летней жары, расскажите о своих лучших достижениях, возьмите интервью у ваших топовых коллег или заказчиков, пришлите нам статьи с 15 июля по 15 августа и получите призы.
В этот раз без подарка не останется никто!
Подробно об условиях читайте по ссылке.
Поделитесь своими рабочими моментами, которые происходят в разгар летней жары, расскажите о своих лучших достижениях, возьмите интервью у ваших топовых коллег или заказчиков, пришлите нам статьи с 15 июля по 15 августа и получите призы.
В этот раз без подарка не останется никто!
Подробно об условиях читайте по ссылке.
Как фрилансеру быстро привлечь крупных клиентов?
Крупная рыба — это мечта не только рыбака, но и любого фрилансера. Вот только поймать такую рыбу не всегда удается с первого раза. Какую же наживку надо надеть на крючок, чтобы привлечь крупного клиента? Попробуем разобраться.
1️⃣ Очень часто срабатывает такой психологический прием: если в вашем портфолио есть хоть один выполненный проект для крупного заказчика, это автоматически повышает уровень доверия и говорит о высоком профессионализме. Но как заполучить этот первый заказ? Тут есть несколько хитростей (или премудростей, если хотите).
2️⃣ Без прокачанного личного бренда вы вряд ли привлечете внимание крупного клиента. Упакуйте свои услуги достойно: прокачанный профиль в соцсетях, персональный сайт, профессиональное портфолио, грамотно составленное резюме. Огромный плюс, если вы оформлены как ФЛП. Как правило, крупные заказчики предпочитают работать именно с предпринимателями.
3️⃣ Попробуйте убедить клиента, что ему необходимы ваши услуги. Сделать это не так уж просто, но игра стоит свеч. Фокус в том, что вы сами пишете в компанию и предлагаете креативные идеи, например, по дизайну, разработке, продвижению. Не сомневайтесь, действительно крутые предложения вызовут неподдельный интерес.
4️⃣ Если вы копирайтер, можете предложить свои темы для сайта или блога крупной компании. Даже если несколько работ сделаете бесплатно, они займут достойное место в портфолио. Это также будет дополнительным плюсом к вашей репутации.
5️⃣ Часто компании устраивают различные конкурсы, в которых можно проявить свои способности. Если выиграете — добавите в портфолио крутой кейс. Проиграете — просто выложите работу и укажете, для какого заказчика ее делали.
6️⃣ Кстати, о кейсах. Используя этот прием в портфолио, вы получите максимальный эффект. Клиент сразу увидит, какую задачу вы решали и какой результат получили. Потенциальные заказчики оценят серьезный подход к работе и умение решать сложные проблемы.
Крупная рыба — это мечта не только рыбака, но и любого фрилансера. Вот только поймать такую рыбу не всегда удается с первого раза. Какую же наживку надо надеть на крючок, чтобы привлечь крупного клиента? Попробуем разобраться.
1️⃣ Очень часто срабатывает такой психологический прием: если в вашем портфолио есть хоть один выполненный проект для крупного заказчика, это автоматически повышает уровень доверия и говорит о высоком профессионализме. Но как заполучить этот первый заказ? Тут есть несколько хитростей (или премудростей, если хотите).
2️⃣ Без прокачанного личного бренда вы вряд ли привлечете внимание крупного клиента. Упакуйте свои услуги достойно: прокачанный профиль в соцсетях, персональный сайт, профессиональное портфолио, грамотно составленное резюме. Огромный плюс, если вы оформлены как ФЛП. Как правило, крупные заказчики предпочитают работать именно с предпринимателями.
3️⃣ Попробуйте убедить клиента, что ему необходимы ваши услуги. Сделать это не так уж просто, но игра стоит свеч. Фокус в том, что вы сами пишете в компанию и предлагаете креативные идеи, например, по дизайну, разработке, продвижению. Не сомневайтесь, действительно крутые предложения вызовут неподдельный интерес.
4️⃣ Если вы копирайтер, можете предложить свои темы для сайта или блога крупной компании. Даже если несколько работ сделаете бесплатно, они займут достойное место в портфолио. Это также будет дополнительным плюсом к вашей репутации.
5️⃣ Часто компании устраивают различные конкурсы, в которых можно проявить свои способности. Если выиграете — добавите в портфолио крутой кейс. Проиграете — просто выложите работу и укажете, для какого заказчика ее делали.
6️⃣ Кстати, о кейсах. Используя этот прием в портфолио, вы получите максимальный эффект. Клиент сразу увидит, какую задачу вы решали и какой результат получили. Потенциальные заказчики оценят серьезный подход к работе и умение решать сложные проблемы.
Сейчас мы разыгрываем профиль Плюс на полгода среди тех, кто оставит отзыв о нас в Facebook 💥
Люди редко обращают внимание на какие-то мелочи, когда всё хорошо, правда? Но как только происходит что-то плохое, как пользователь сразу напоминает о себе. Мы прекрасно знаем свои недостатки и стараемся работать над этим, поверьте.
Но! Друзья, если вам нравится наша площадка, наш контент и наше комьюнити, то у нас есть небольшая просьба. Оставьте, пожалуйста, отзыв о нас: https://www.facebook.com/freelancehunt/reviews
Мы в долгу не останемся и уже через пару часов разыграем профиль Плюс на 6 месяцев, среди пользователей, которые оставят свой отзыв о площадке. Успейте заскочить в последний вагон!
P.S. В акции принимают участие только новые отзывы. Отметим, что в конкурсе принимают участие любой отзыв, как и позитивный, так и негативный.
Люди редко обращают внимание на какие-то мелочи, когда всё хорошо, правда? Но как только происходит что-то плохое, как пользователь сразу напоминает о себе. Мы прекрасно знаем свои недостатки и стараемся работать над этим, поверьте.
Но! Друзья, если вам нравится наша площадка, наш контент и наше комьюнити, то у нас есть небольшая просьба. Оставьте, пожалуйста, отзыв о нас: https://www.facebook.com/freelancehunt/reviews
Мы в долгу не останемся и уже через пару часов разыграем профиль Плюс на 6 месяцев, среди пользователей, которые оставят свой отзыв о площадке. Успейте заскочить в последний вагон!
P.S. В акции принимают участие только новые отзывы. Отметим, что в конкурсе принимают участие любой отзыв, как и позитивный, так и негативный.
Работаете по ценам пятилетней давности? Если фрилансер сам себе директор, не пора ли повысить себе зарплату? Как это сделать и не распугать всех заказчиков?
Как настроиться на работу после отпуска
Все проходит, пройдет и это. Мы сейчас об отпуске, который, как и все хорошее, имеет свойство заканчиваться. Адаптация после отдыха не всегда проходит безболезненно. Воспользовавшись нашими советами, вы легко сможете вернуться к работе и не впасть в депрессию.
1️⃣ Настройтесь на отпуск заранее. Завершите все дела и не тащите за собой груз обязательств и включенный ноутбук. Если на отдыхе вы планируете работать, все, пиши пропало, никакой перезагрузки не получится.
2️⃣ Идеальный вариант — когда заряда энергии после отпуска хватает на то, чтобы справиться с накопившимися делами. Для этого и придуман отдых. Иначе вам придется приложить усилия, чтобы войти в привычную колею. Поэтому важно правильно дозировать время для отпуска и соблюдать баланс между отдыхом и работой.
3️⃣ По возвращении не хватайтесь за все и сразу. Дайте себе медленно войти в ритм, смакуя приятные воспоминания об отдыхе. Займитесь какими-то несложными делами: разберите почту, ответьте на накопившиеся вопросы, составьте график работы на ближайшее время, поставьте новые цели. Лучше перестраиваться постепенно, чем ринуться в бой и тут же погрузиться в апатию.
4️⃣ Не стоит в первые дни работать на износ. Желательно делать перерывы на 20-30 минут после 2-3 часов работы. Однако злоупотреблять этим не стоит, ведь наша цель — медленно и верно прийти в себя, а не продолжать жить в расслабленном состоянии.
5️⃣ Составьте план на две недели и включите в него то, что не сделали перед отпуском. Оцените приоритетность вопросов и начните с самых важных. Может быть, к концу списка мелкие задачи просто самоликвидируются.
6️⃣ Не зацикливайтесь на негативных ощущениях, ищите во всем позитив. В конце концов, именно благодаря работе у вас есть возможность отдыхать так, как вам хочется.
7️⃣ Взгляните свежим взглядом на вопросы, которые остались нерешенными. Воспользуйтесь моментом, чтобы придумать креативное решение или нестандартный подход к задаче.
Все проходит, пройдет и это. Мы сейчас об отпуске, который, как и все хорошее, имеет свойство заканчиваться. Адаптация после отдыха не всегда проходит безболезненно. Воспользовавшись нашими советами, вы легко сможете вернуться к работе и не впасть в депрессию.
1️⃣ Настройтесь на отпуск заранее. Завершите все дела и не тащите за собой груз обязательств и включенный ноутбук. Если на отдыхе вы планируете работать, все, пиши пропало, никакой перезагрузки не получится.
2️⃣ Идеальный вариант — когда заряда энергии после отпуска хватает на то, чтобы справиться с накопившимися делами. Для этого и придуман отдых. Иначе вам придется приложить усилия, чтобы войти в привычную колею. Поэтому важно правильно дозировать время для отпуска и соблюдать баланс между отдыхом и работой.
3️⃣ По возвращении не хватайтесь за все и сразу. Дайте себе медленно войти в ритм, смакуя приятные воспоминания об отдыхе. Займитесь какими-то несложными делами: разберите почту, ответьте на накопившиеся вопросы, составьте график работы на ближайшее время, поставьте новые цели. Лучше перестраиваться постепенно, чем ринуться в бой и тут же погрузиться в апатию.
4️⃣ Не стоит в первые дни работать на износ. Желательно делать перерывы на 20-30 минут после 2-3 часов работы. Однако злоупотреблять этим не стоит, ведь наша цель — медленно и верно прийти в себя, а не продолжать жить в расслабленном состоянии.
5️⃣ Составьте план на две недели и включите в него то, что не сделали перед отпуском. Оцените приоритетность вопросов и начните с самых важных. Может быть, к концу списка мелкие задачи просто самоликвидируются.
6️⃣ Не зацикливайтесь на негативных ощущениях, ищите во всем позитив. В конце концов, именно благодаря работе у вас есть возможность отдыхать так, как вам хочется.
7️⃣ Взгляните свежим взглядом на вопросы, которые остались нерешенными. Воспользуйтесь моментом, чтобы придумать креативное решение или нестандартный подход к задаче.