Всем привет! Фрил на связи!
Суббота — время не только отдыха, но и маленьких лайфхаков!
Сегодня делюсь четырьмя способами быстро перезагрузиться, когда силы на нуле:
1. Выпить стакан воды и умыться холодной водой - звучит банально, но работает лучше кофе.
2. Сменить локацию - пересесть или выйти на 5 минут на балкон.
3. Сделать одно маленькое дело, например полить цветы или собрать разбросанные игрушки. Чувство выполненного долга даёт энергию для больших задач.
4. Лёгкие физические нагрузки - я иногда отжимаюсь или приседаю раз 15, когда голова начинает отключаться - бодрит!
А ещё я недавно узнал, что 10 минут смеха над глупыми мемами снимают стресс не хуже медитации. Проверяйте осторожно, можно залипнуть!
Сегодня как раз порция для вас...
Хороших выходных! Респект всем, кто заслужил отдых.
Как расслабитесь - можно и посерьезней контент почитать.
Суббота — время не только отдыха, но и маленьких лайфхаков!
Сегодня делюсь четырьмя способами быстро перезагрузиться, когда силы на нуле:
1. Выпить стакан воды и умыться холодной водой - звучит банально, но работает лучше кофе.
2. Сменить локацию - пересесть или выйти на 5 минут на балкон.
3. Сделать одно маленькое дело, например полить цветы или собрать разбросанные игрушки. Чувство выполненного долга даёт энергию для больших задач.
4. Лёгкие физические нагрузки - я иногда отжимаюсь или приседаю раз 15, когда голова начинает отключаться - бодрит!
А ещё я недавно узнал, что 10 минут смеха над глупыми мемами снимают стресс не хуже медитации. Проверяйте осторожно, можно залипнуть!
Сегодня как раз порция для вас...
Хороших выходных! Респект всем, кто заслужил отдых.
Как расслабитесь - можно и посерьезней контент почитать.
❤3🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
700 человек — это уже не стартап, а система
Недавно основатель Школы Трафика Ирина показывала, как всё устроено изнутри. Оказалось, с нами уже 700 человек, которые применяют те самые методы, о которых я пишу.
Число 700 не для понтов, она значит другое:
➖Здесь нет «секретных методик». Есть работающая система, которую проверили сотни людей.
➖Можно долго изучать теорию, а можно присоединиться к тем, кто уже получает результаты.
Лично для меня школа стала трамплином. Сначала как ученик, теперь как куратор
Если хотите увидеть всё своими глазами — смотрите полный список курсов и тарифов. Там же можно вступить в гостевой чат и пообщаться с участниками.
Недавно основатель Школы Трафика Ирина показывала, как всё устроено изнутри. Оказалось, с нами уже 700 человек, которые применяют те самые методы, о которых я пишу.
Число 700 не для понтов, она значит другое:
➖Здесь нет «секретных методик». Есть работающая система, которую проверили сотни людей.
➖Можно долго изучать теорию, а можно присоединиться к тем, кто уже получает результаты.
Лично для меня школа стала трамплином. Сначала как ученик, теперь как куратор
Если хотите увидеть всё своими глазами — смотрите полный список курсов и тарифов. Там же можно вступить в гостевой чат и пообщаться с участниками.
🔥4❤3
Меняются ли у вас интересы? Или это я такой непостоянный?
Не так давно в личку написала незнакомая девушка, спросила совета по инвестициям. Увидела мои старые комментарии в каком то канале и решила, что я до сих пор этим интересуюсь.
Пришлось честно ответить: я там не был сто лет. И пока писал, сам удивился, как же незаметно изменились мои интересы.
Раньше я жил этим: каждую субботу - трёхчасовые эфиры, десяток каналов в подписках, разговоры только про акции и фонды. Сейчас из всего этого осталось только... Да ничего не осталось.
И дело не в том, что инвестиции стали неинтересны. Нет. Просто я понял, что тех знаний, что уже есть, мне достаточно. Я знаю, куда вкладывать деньги. База сформирована. Хватит. Теперь вся энергия уходит на главное - как зарабатывать больше.
Сначала было сопротивление. В голове крутилось: «Как же так? Это же серьёзно, а маркетинг, телеграм и нейросети — это простохайп!». Чувствовал себя почти предателем.
А потом пришло простое понимание. Интересы - это не как жена, а как квартира. В старой было хорошо, но ты переехал в новую, более просторную и светлую. А старую можно сдать в аренду и получать с неё пассивный доход. База знаний никуда не делась — она теперь работает на меня фоном.
Из инвестиций я вынес главное правило: не класть все яйца в одну корзину. И оно идеально работает в маркетинге. Не зацикливайся на одном канале продвижения, не верь в одну «волшебную таблетку». Диверсифицируй, тестируй, рискуй осознанно.
Вывод:
Меняться - это не предавать старые увлечения. Это значит разрешить себе расти, а прошлому опыту тихо работать на тебя.
А у вас были резкие смены интересов? Что вы чувствовали?
Делитесь в комментах — нам есть о чём поговорить! 👇
Не так давно в личку написала незнакомая девушка, спросила совета по инвестициям. Увидела мои старые комментарии в каком то канале и решила, что я до сих пор этим интересуюсь.
Пришлось честно ответить: я там не был сто лет. И пока писал, сам удивился, как же незаметно изменились мои интересы.
Раньше я жил этим: каждую субботу - трёхчасовые эфиры, десяток каналов в подписках, разговоры только про акции и фонды. Сейчас из всего этого осталось только... Да ничего не осталось.
И дело не в том, что инвестиции стали неинтересны. Нет. Просто я понял, что тех знаний, что уже есть, мне достаточно. Я знаю, куда вкладывать деньги. База сформирована. Хватит. Теперь вся энергия уходит на главное - как зарабатывать больше.
Сначала было сопротивление. В голове крутилось: «Как же так? Это же серьёзно, а маркетинг, телеграм и нейросети — это просто
А потом пришло простое понимание. Интересы - это не как жена, а как квартира. В старой было хорошо, но ты переехал в новую, более просторную и светлую. А старую можно сдать в аренду и получать с неё пассивный доход. База знаний никуда не делась — она теперь работает на меня фоном.
Из инвестиций я вынес главное правило: не класть все яйца в одну корзину. И оно идеально работает в маркетинге. Не зацикливайся на одном канале продвижения, не верь в одну «волшебную таблетку». Диверсифицируй, тестируй, рискуй осознанно.
Вывод:
Меняться - это не предавать старые увлечения. Это значит разрешить себе расти, а прошлому опыту тихо работать на тебя.
А у вас были резкие смены интересов? Что вы чувствовали?
Делитесь в комментах — нам есть о чём поговорить! 👇
🥰4❤1
НЕ ЖГУ МОСТЫ
Бывают дни, когда ловишь себя на мысли: моя текущая работа волнует меня чуть менее, чем никак. Если бы она завтра исчезла - я бы не сильно расстроился. Возможно, даже появилось бы больше пространства для моего дела.
Мысль «обрубить концы» и сжечь этот мост приходит часто. Но я этого не делаю. И дело не только в семье, жене, ДЕТЯХ. Хотя их мнение, конечно, важно. Дело во мне самом.
Я тот человек, который если уж взялся за ДЕЛО, то доводит его до конца. Даже если душа не лежит. Для меня важна репутация и то, что я сам о себе думаю. Нельзя просто взять и всё бросить на полпути, потому что «разонравилось».
Но я и не остаюсь на месте. Вместо того чтобы сжигать мосты, я строю новый параллельно. По кирпичику. Мой канал, мои проекты, Школа трафика - это и есть тот самый новый путь, который я создаю без суеты и паники.
Так надёжнее. Не прыжок в неизвестность, а осознанное движение вперёд, с оглядкой на ответственность, но без страха.
А вы бывали в такой ситуации? Когда хотелось всё бросить, но что-то останавливало? Или может, наоборот — бросали? Как это было?
Делитесь в комментах. Тема щепетильная, но важная. 👇
Бывают дни, когда ловишь себя на мысли: моя текущая работа волнует меня чуть менее, чем никак. Если бы она завтра исчезла - я бы не сильно расстроился. Возможно, даже появилось бы больше пространства для моего дела.
Мысль «обрубить концы» и сжечь этот мост приходит часто. Но я этого не делаю. И дело не только в семье, жене, ДЕТЯХ. Хотя их мнение, конечно, важно. Дело во мне самом.
Я тот человек, который если уж взялся за ДЕЛО, то доводит его до конца. Даже если душа не лежит. Для меня важна репутация и то, что я сам о себе думаю. Нельзя просто взять и всё бросить на полпути, потому что «разонравилось».
Но я и не остаюсь на месте. Вместо того чтобы сжигать мосты, я строю новый параллельно. По кирпичику. Мой канал, мои проекты, Школа трафика - это и есть тот самый новый путь, который я создаю без суеты и паники.
Так надёжнее. Не прыжок в неизвестность, а осознанное движение вперёд, с оглядкой на ответственность, но без страха.
А вы бывали в такой ситуации? Когда хотелось всё бросить, но что-то останавливало? Или может, наоборот — бросали? Как это было?
Делитесь в комментах. Тема щепетильная, но важная. 👇
🔥3
Мои планы на октябрь
Вчера подвел итоги сентября. Месяц был бурным: я дважды менял стратегию канала. Прекратил вести курс, из-за чего многие отписались, но зато начал писать в кайф. Стал делиться личным, но убрал то, что не касается продвижения. Канал всё-таки про дело, а не про ЗОЖ. Появились мемчики😄
Самое главное - провёл настоящее знакомство с вами. И закопался в тему ИИ: сначала тупо гнал посты через нейросеть, получилась шляпа. Потом разобрался, как с ней работать правильно. Оказалось, что ИИ — классный помощник, но точно не автор.
Теперь к октябрю. Для меня это не просто месяц. Это начало переломного момента в жизни. Во всём приходит осознанность.
В прошлое воскресенье я сел и по методике из книги Дэвида Шварца «Искусство мыслить масштабно» составил детальный план на 30 дней. Прописал по шагам, от каких привычек избавлюсь, какие появятся, как буду повышать свою ценность в глазах семьи и, что важно, — в ваших глазах. Ведь свой канал я теперь считаю основной деятельностью.
И вот на чём сделаю фокус.
В работе:
1. Пробить 1000 подписчиков в канале. Не любой ценой, а живыми людьми.
2. Освоить и обкатать ещё один метод из Школы трафика - авторассылку в Telegram. Всё протестирую на себе и покажу вам результаты.
3. Анонсировать и запустить новую услугу. Уже готовлю сюрприз и скоро расскажу.
В жизни:
После операции набрал лишнего - буду с этим работать. Без фанатизма, но системно. Иначе энергии не хватит на всё задуманное.
Октябрь будет насыщенным. Я снова могу что-то поменять по ходу, ведь гибкость моя фишка. Но одно остаётся неизменным: я делаю только то, что имеет ценность для вас и для меня.
А какие у вас цели на октябрь? И кстати, что хотите, чтобы я разобрал в первую очередь? Авторассылка? Кейсы по продвижению?
Пишите в комментах — ваша обратная связь помогает мне делать контент точнее. 👇
Вчера подвел итоги сентября. Месяц был бурным: я дважды менял стратегию канала. Прекратил вести курс, из-за чего многие отписались, но зато начал писать в кайф. Стал делиться личным, но убрал то, что не касается продвижения. Канал всё-таки про дело, а не про ЗОЖ. Появились мемчики
Самое главное - провёл настоящее знакомство с вами. И закопался в тему ИИ: сначала тупо гнал посты через нейросеть, получилась шляпа. Потом разобрался, как с ней работать правильно. Оказалось, что ИИ — классный помощник, но точно не автор.
Теперь к октябрю. Для меня это не просто месяц. Это начало переломного момента в жизни. Во всём приходит осознанность.
В прошлое воскресенье я сел и по методике из книги Дэвида Шварца «Искусство мыслить масштабно» составил детальный план на 30 дней. Прописал по шагам, от каких привычек избавлюсь, какие появятся, как буду повышать свою ценность в глазах семьи и, что важно, — в ваших глазах. Ведь свой канал я теперь считаю основной деятельностью.
И вот на чём сделаю фокус.
В работе:
1. Пробить 1000 подписчиков в канале. Не любой ценой, а живыми людьми.
2. Освоить и обкатать ещё один метод из Школы трафика - авторассылку в Telegram. Всё протестирую на себе и покажу вам результаты.
3. Анонсировать и запустить новую услугу. Уже готовлю сюрприз и скоро расскажу.
В жизни:
После операции набрал лишнего - буду с этим работать. Без фанатизма, но системно. Иначе энергии не хватит на всё задуманное.
Октябрь будет насыщенным. Я снова могу что-то поменять по ходу, ведь гибкость моя фишка. Но одно остаётся неизменным: я делаю только то, что имеет ценность для вас и для меня.
А какие у вас цели на октябрь? И кстати, что хотите, чтобы я разобрал в первую очередь? Авторассылка? Кейсы по продвижению?
Пишите в комментах — ваша обратная связь помогает мне делать контент точнее. 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Почему я до сих пор работаю на заводе (честный ответ)
Завтра анонсирую курс по созданию каналов, а сегодня важное признание. 10 лет я работаю на большом заводе в Первоуральске (с 3 ноября 2015 года) . Моя основная профессия - прессовщик огнеупорных изделий. Я не инженер и не офисный сотрудник. Мои руки часто в пыли, а рабочий день измеряется конкретным заданием.
И да, я не собираюсь это скрывать. Меня держит здесь не инерция.
Причина №1: Финансовый тыл.
Моя зарплата - одна из самых высоких не только в цеху, но и выше среднестатистической по России. Это не хвастовство, а факт. Этот стабильный доход - мой надежный фундамент. Он дает мне свободу развиваться в онлайне без паники, думая: «а что же кушать завтра». Я могу экспериментировать, пробовать новое и говорить вам правду, а не то, что вы хотите услышать ради продажи.
Причина №2: Характер.
Я по натуре трудолюбивый и люблю быть первым. Если уж делать дело, то хорошо. На заводе это вылилось в высокий разряд и уважение коллег. В онлайне - в детальные гайды и работающие методики, которыми я делюсь.
Что дал мне этот путь:
· Умение договариваться.
В цеху работают очень разные люди. Я научился находить общий язык со всеми: от инженера до разнорабочего, который плохо говорит по-русски. Этот навык бесценен, когда объясняешь сложные темы подписчикам.
· Ценность результата, а не времени.
Я понял: 7 часов у станка не равно качественной работе. Важен не отсиженный час, а сделанная работа. Так же и в продвижении: можно потратить день на бесполезные действия, а можно за час сделать одно, но результативное.
· Ответственность.
Когда от твоего изделия зависит безопасность людей, привыкаешь к четкости. Я так же отношусь к каждому своему посту.
Вывод: Настоящая сила не в том, чтобы перелистнуть страницу и забыть прошлое. А в том, чтобы использовать его как прочную основу для нового старта.
Завтра покажу, как я систематизировал весь свой опыт. От идеи канала до первых подписчиков. Так, как есть на самом деле.
Завтра анонсирую курс по созданию каналов, а сегодня важное признание. 10 лет я работаю на большом заводе в Первоуральске (с 3 ноября 2015 года) . Моя основная профессия - прессовщик огнеупорных изделий. Я не инженер и не офисный сотрудник. Мои руки часто в пыли, а рабочий день измеряется конкретным заданием.
И да, я не собираюсь это скрывать. Меня держит здесь не инерция.
Причина №1: Финансовый тыл.
Моя зарплата - одна из самых высоких не только в цеху, но и выше среднестатистической по России. Это не хвастовство, а факт. Этот стабильный доход - мой надежный фундамент. Он дает мне свободу развиваться в онлайне без паники, думая: «а что же кушать завтра». Я могу экспериментировать, пробовать новое и говорить вам правду, а не то, что вы хотите услышать ради продажи.
Причина №2: Характер.
Я по натуре трудолюбивый и люблю быть первым. Если уж делать дело, то хорошо. На заводе это вылилось в высокий разряд и уважение коллег. В онлайне - в детальные гайды и работающие методики, которыми я делюсь.
Что дал мне этот путь:
· Умение договариваться.
В цеху работают очень разные люди. Я научился находить общий язык со всеми: от инженера до разнорабочего, который плохо говорит по-русски. Этот навык бесценен, когда объясняешь сложные темы подписчикам.
· Ценность результата, а не времени.
Я понял: 7 часов у станка не равно качественной работе. Важен не отсиженный час, а сделанная работа. Так же и в продвижении: можно потратить день на бесполезные действия, а можно за час сделать одно, но результативное.
· Ответственность.
Когда от твоего изделия зависит безопасность людей, привыкаешь к четкости. Я так же отношусь к каждому своему посту.
Вывод: Настоящая сила не в том, чтобы перелистнуть страницу и забыть прошлое. А в том, чтобы использовать его как прочную основу для нового старта.
Завтра покажу, как я систематизировал весь свой опыт. От идеи канала до первых подписчиков. Так, как есть на самом деле.
🔥5❤2
Создайте свой канал в Telegram за 48 часов
Я создал этот канал с нуля. Без бюджета на рекламу, без связей и без каких-либо начальных знаний.
Раньше я постоянно откладывал. Думал, что это слишком сложно, и у меня не получится. Просто не знал, с какой стороны подступиться.
Всё изменилось, когда я увидел, что процесс можно разложить на простые шаги. Не нужно быть гением, нужно просто собрать всё по кусочкам, без лишней сложности.
Все шаги систематизированы в одну инструкцию. Теперь вы можете получить проверенный мной план.
В курсе четкий чек-лист запуска:
➕ Пошаговое создание и упаковка канала (от названия до навигации).
➕ 3 рабочих метода продвижения с нулевым бюджетом.
➕ Инструкции по скрытым ссылкам и интерактивам.
Цена ниже рынка — 1500 рублей. Курс точно стоит своих денег:
✔️ Проверено на мне: этот канал создан по методике из курса.
✔️ Только практические инструкции, которые поймет даже новичок.
Если хотите сначала увидеть атмосферу и пообщаться — заходите в гостевой чат школы. Увидите живое общение и реальные отзывы. Это бесплатно.(добавление ручное, обычно в течение 1 часа)
Готовы создать свой канал? Пишите «Курс» в личные сообщения @FreelOfficial — вышлю все подробности.
Я создал этот канал с нуля. Без бюджета на рекламу, без связей и без каких-либо начальных знаний.
Раньше я постоянно откладывал. Думал, что это слишком сложно, и у меня не получится. Просто не знал, с какой стороны подступиться.
Всё изменилось, когда я увидел, что процесс можно разложить на простые шаги. Не нужно быть гением, нужно просто собрать всё по кусочкам, без лишней сложности.
Все шаги систематизированы в одну инструкцию. Теперь вы можете получить проверенный мной план.
Знакомьтесь — курс «Создание и продвижение канала».
В курсе четкий чек-лист запуска:
➕ Пошаговое создание и упаковка канала (от названия до навигации).
➕ 3 рабочих метода продвижения с нулевым бюджетом.
➕ Инструкции по скрытым ссылкам и интерактивам.
Цена ниже рынка — 1500 рублей. Курс точно стоит своих денег:
✔️ Проверено на мне: этот канал создан по методике из курса.
✔️ Только практические инструкции, которые поймет даже новичок.
Если хотите сначала увидеть атмосферу и пообщаться — заходите в гостевой чат школы. Увидите живое общение и реальные отзывы. Это бесплатно.
Готовы создать свой канал? Пишите «Курс» в личные сообщения @FreelOfficial — вышлю все подробности.
👍2
Полная система для специалиста по трафику
Вчера я показал курс по созданию канала. Он дает всё для уверенного старта.
Для тех же, кто хочет не просто стартовать, а стать полноценным специалистом по трафику — есть полный доступ к «Школе трафика».
В школе вы получите курс по каналам, и дополнительно:
➕Авторассылки в Telegram и WhatsApp.
➕Продвижение через Авито, ВКонтакте, YouTube.
➕Работу с нейросетями: аватары, фотосессии.
➕Ещё 10+ модулей по привлечению клиентов.
Это не набор разрозненных курсов, а единая система. Все инструменты в одном месте, с обновлениями и поддержкой.
Полный доступ к школе — это покупка всего конструктора, а не одной детали.
Если хотите сначала увидеть атмосферу и пообщаться — заходите в гостевой чат школы. Увидите живое общение и реальные отзывы. Это бесплатно.(добавление ручное, обычно в течение 1 часа)
Хотите получить полный доступ ко всем инструментам? Пишите «Школа» в личные сообщения @FreelOfficial.
Вчера я показал курс по созданию канала. Он дает всё для уверенного старта.
Для тех же, кто хочет не просто стартовать, а стать полноценным специалистом по трафику — есть полный доступ к «Школе трафика».
В школе вы получите курс по каналам, и дополнительно:
➕Авторассылки в Telegram и WhatsApp.
➕Продвижение через Авито, ВКонтакте, YouTube.
➕Работу с нейросетями: аватары, фотосессии.
➕Ещё 10+ модулей по привлечению клиентов.
Это не набор разрозненных курсов, а единая система. Все инструменты в одном месте, с обновлениями и поддержкой.
Полный доступ к школе — это покупка всего конструктора, а не одной детали.
Если хотите сначала увидеть атмосферу и пообщаться — заходите в гостевой чат школы. Увидите живое общение и реальные отзывы. Это бесплатно.
Хотите получить полный доступ ко всем инструментам? Пишите «Школа» в личные сообщения @FreelOfficial.
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Школа растёт. Переезжаем!
Пока я тут строчу посты и делюсь планами, моя коллега и один из создателей Школы, Алла, не покладая рук трудится над нашим общим большим проектом.
И сегодня она показывает первые промежуточные результаты.
Скоро у Школы Трафика появится свой официальный сайт с личным кабинетом.
Что это даст нам всем:
· Всё в одном месте.
Курсы, материалы, обновления — структурировано и удобно.
· Статус.
Сайт с документами — это уже не просто «чатик в телеге», а серьёзный проект, которому можно доверять.
· Стабильность.
Мы создаём систему, которая будет работать для вас долгие годы.
Технические работы уже в финальной стадии. Осталось совсем немного.
Это большой шаг вперёд. И он был бы невозможен без вашего доверия и участия. Спасибо, что вы с нами!
А пока сайт готовится — все курсы и общение по-прежнему доступны в нашем телеграм-формате.
Пока я тут строчу посты и делюсь планами, моя коллега и один из создателей Школы, Алла, не покладая рук трудится над нашим общим большим проектом.
И сегодня она показывает первые промежуточные результаты.
Скоро у Школы Трафика появится свой официальный сайт с личным кабинетом.
Что это даст нам всем:
· Всё в одном месте.
Курсы, материалы, обновления — структурировано и удобно.
· Статус.
Сайт с документами — это уже не просто «чатик в телеге», а серьёзный проект, которому можно доверять.
· Стабильность.
Мы создаём систему, которая будет работать для вас долгие годы.
Технические работы уже в финальной стадии. Осталось совсем немного.
Это большой шаг вперёд. И он был бы невозможен без вашего доверия и участия. Спасибо, что вы с нами!
А пока сайт готовится — все курсы и общение по-прежнему доступны в нашем телеграм-формате.
👍2
Как жить по расписанию и находить в этом свободу
Всем привет! Фрил на связи.
Иногда думаю, как я всё успеваю между семьёй, работой, каналом и Школой трафика. Ответ прост — мой день расписан по минутам. Но это не тюрьма, а мой источник свободы. Именно чёткий график даёт мне возможность «быть» для самых важных людей.
Мои нерушимые правила:
1️⃣ Час для детей каждый день, без телефона и работы. Только игры, прогулки и сказки на ночь.
2️⃣ Час наедине с женой каждый вечер — наша традиция с кефиром и бананом, разговоры обо всём.
3️⃣ Выходные — только семья. Работаю лишь во время тихого часа, пока дети отдыхают.
В воскресенье я как раз готовил шаблоны для авторассылки. Увлечённо записывал голосовое... и тут кончилось рабочее время. Пошёл будить жену и Никиту. А он вместо улыбки надулся и начал «буксовать». Подумал и пошёл доделывать работу.
Но потом осознал: система — не железное правило. Сын просто показал, что жизнь важнее расписания. Настоящий баланс — это когда умеешь менять планы, а не ломать себя о них.
Особая благодарность моей жене. Когда закипаю, она не спорит. Молча занимает детей и даёт мне остыть. Её тихая поддержка — мой главный ресурс.
Кстати, семья почти не видит этот канал. Дочь хотела подписаться, не разрешил. Жене показал только после первых 200 подписчиков. Дело не в смущении, а в личных границах.
Да, бывает тяжело. Но в конце самого сложного дня всегда говорю себе:
«Сегодня был хороший день. Завтра будет ещё лучше».
Вывод: Расписание не для того, чтобы стать роботом. А чтобы оставаться человеком, когда это особенно нужно близким.
А ваши планы часто рушатся? И как вы к этому относитесь?
Делитесь в комментариях — обсудим! 👇
Всем привет! Фрил на связи.
Иногда думаю, как я всё успеваю между семьёй, работой, каналом и Школой трафика. Ответ прост — мой день расписан по минутам. Но это не тюрьма, а мой источник свободы. Именно чёткий график даёт мне возможность «быть» для самых важных людей.
Мои нерушимые правила:
1️⃣ Час для детей каждый день, без телефона и работы. Только игры, прогулки и сказки на ночь.
2️⃣ Час наедине с женой каждый вечер — наша традиция с кефиром и бананом, разговоры обо всём.
3️⃣ Выходные — только семья. Работаю лишь во время тихого часа, пока дети отдыхают.
В воскресенье я как раз готовил шаблоны для авторассылки. Увлечённо записывал голосовое... и тут кончилось рабочее время. Пошёл будить жену и Никиту. А он вместо улыбки надулся и начал «буксовать». Подумал и пошёл доделывать работу.
Но потом осознал: система — не железное правило. Сын просто показал, что жизнь важнее расписания. Настоящий баланс — это когда умеешь менять планы, а не ломать себя о них.
Особая благодарность моей жене. Когда закипаю, она не спорит. Молча занимает детей и даёт мне остыть. Её тихая поддержка — мой главный ресурс.
Кстати, семья почти не видит этот канал. Дочь хотела подписаться, не разрешил. Жене показал только после первых 200 подписчиков. Дело не в смущении, а в личных границах.
Да, бывает тяжело. Но в конце самого сложного дня всегда говорю себе:
«Сегодня был хороший день. Завтра будет ещё лучше».
Вывод: Расписание не для того, чтобы стать роботом. А чтобы оставаться человеком, когда это особенно нужно близким.
А ваши планы часто рушатся? И как вы к этому относитесь?
Делитесь в комментариях — обсудим! 👇
❤4🔥1🥰1
Сказать жизни «ДА»: почему ваш канал в Telegram — это акт свободы
На прошлой неделе я закончил читать книгу, которая не даёт мне покоя. «Сказать жизни ДА» Виктора Франкла. Психолог, прошедший концлагерь. Книга не для слабонервных, пару дней даже кошмары снились.
Но главная мысль поражает: даже в аду человек может выбрать своё отношение к происходящему. Не сломаться. Не стать животным. Выбрать, как реагировать.
А чуть позже, почитал основные тезисы из интервью Дурова. И он говорит то же самое, другими словами: «Свобода дороже денег. Лучше жить по принципам меньше, чем долго в рабстве».
Две разные эпохи. Две разные истории. Один вывод.
Франкл в концлагере и Дуров под давлением государств выбирали одно — не предать себя.
А что выбираем мы?
Когда вы годами работаете на нелюбимой работе, молчите, когда хочется высказаться, откладываете свои проекты «на потом» — это тихое «нет» собственной жизни.
А когда решаетесь создать свой канал, начать своё дело, говорить то, что думаете — это ваше «ДА».
Это не просто «попробовать заработать». Это акт свободы. Возможность работать, когда и где хотите. Говорить с теми, с кем хотите. Быть тем, кем хотите.
Telegram для этого идеальная площадка. Его создал человек, для которого свобода не пустой звук. И мы можем этим пользоваться.
Ваш канал — это не про охват и подписчиков. Это про ваш выбор. Сказать жизни «ДА» здесь и сейчас.
А что для вас свобода? В работе, в жизни, в общении?
Делитесь в комментариях, тема важная. 👇
На прошлой неделе я закончил читать книгу, которая не даёт мне покоя. «Сказать жизни ДА» Виктора Франкла. Психолог, прошедший концлагерь. Книга не для слабонервных, пару дней даже кошмары снились.
Но главная мысль поражает: даже в аду человек может выбрать своё отношение к происходящему. Не сломаться. Не стать животным. Выбрать, как реагировать.
А чуть позже, почитал основные тезисы из интервью Дурова. И он говорит то же самое, другими словами: «Свобода дороже денег. Лучше жить по принципам меньше, чем долго в рабстве».
Две разные эпохи. Две разные истории. Один вывод.
Франкл в концлагере и Дуров под давлением государств выбирали одно — не предать себя.
А что выбираем мы?
Когда вы годами работаете на нелюбимой работе, молчите, когда хочется высказаться, откладываете свои проекты «на потом» — это тихое «нет» собственной жизни.
А когда решаетесь создать свой канал, начать своё дело, говорить то, что думаете — это ваше «ДА».
Это не просто «попробовать заработать». Это акт свободы. Возможность работать, когда и где хотите. Говорить с теми, с кем хотите. Быть тем, кем хотите.
Telegram для этого идеальная площадка. Его создал человек, для которого свобода не пустой звук. И мы можем этим пользоваться.
Ваш канал — это не про охват и подписчиков. Это про ваш выбор. Сказать жизни «ДА» здесь и сейчас.
А что для вас свобода? В работе, в жизни, в общении?
Делитесь в комментариях, тема важная. 👇
👍1
Сколько стоит ваш час?
В понедельник я рассказывал, как система помогает находить время для семьи. Сегодня поговорим о другой стороне медали. О ценности этого времени в деньгах.
По данным Росстата, средняя зарплата в России около 100 000 рублей. Посчитаем, сколько стоит час такой работы:
100 000 руб. / 160 рабочих часов = 625 руб./час
Теперь посчитайте свою стоимость:
Ваша зарплата / 160 = Стоимость вашего часа
А теперь представьте, что вы хотите создать канал с нуля. Читаете бесплатные гайды, смотрите видео, совершаете ошибки. Легко потратить 40-50 часов, чтобы просто разобраться.
Простой расчет:
50 часов × 625 руб. = 31 250 руб.
Вы "экономите" на чем-то, но теряете 31 250 рублей своего времени. Времени, которое можно было потратить на реальный заработок или на семью.
Я знаю, о чем говорю. До Школы Трафика я был партнером в том самом "красном банке". Два месяца работы, куча времени и нервов, а на выходе всего 10 000 рублей.
У меня тогда не было канала. Не было знаний о рассылках. Не было понимания, где взять номера для аккаунтов. Я мыслил по схеме "сначала заработаю, потом вложусь".
Но это ошибка. Так можно зарабатывать свои 10 000, но если нужен другой результат, нужно и другое мышление. Оказалось, терпение и дисциплина для такого пути - это не про меня. Я забросил это дело.
Но я сделал ценный вывод: Ваше время самый ценный актив. Иногда дешевле найти готовое решение, чем платить своими часами по цене 625 рублей в час.
P.S. Пока вы читали этот пост, прошло 3 минуты. Сколько это стоит? 👇
В понедельник я рассказывал, как система помогает находить время для семьи. Сегодня поговорим о другой стороне медали. О ценности этого времени в деньгах.
По данным Росстата, средняя зарплата в России около 100 000 рублей. Посчитаем, сколько стоит час такой работы:
100 000 руб. / 160 рабочих часов = 625 руб./час
Теперь посчитайте свою стоимость:
Ваша зарплата / 160 = Стоимость вашего часа
А теперь представьте, что вы хотите создать канал с нуля. Читаете бесплатные гайды, смотрите видео, совершаете ошибки. Легко потратить 40-50 часов, чтобы просто разобраться.
Простой расчет:
50 часов × 625 руб. = 31 250 руб.
Вы "экономите" на чем-то, но теряете 31 250 рублей своего времени. Времени, которое можно было потратить на реальный заработок или на семью.
Я знаю, о чем говорю. До Школы Трафика я был партнером в том самом "красном банке". Два месяца работы, куча времени и нервов, а на выходе всего 10 000 рублей.
У меня тогда не было канала. Не было знаний о рассылках. Не было понимания, где взять номера для аккаунтов. Я мыслил по схеме "сначала заработаю, потом вложусь".
Но это ошибка. Так можно зарабатывать свои 10 000, но если нужен другой результат, нужно и другое мышление. Оказалось, терпение и дисциплина для такого пути - это не про меня. Я забросил это дело.
Но я сделал ценный вывод: Ваше время самый ценный актив. Иногда дешевле найти готовое решение, чем платить своими часами по цене 625 рублей в час.
P.S. Пока вы читали этот пост, прошло 3 минуты. Сколько это стоит? 👇
❤2🔥2🥰1
Вы уже предприниматель
На работе постоянно слышу:
«Ну, бизнес — это не для меня».
Знакомо?
А потом вижу, как эти же люди:
— Искусно торгуются на Авито, выбивая скидку
— Дают рекомендации, за которые крупные компании платят деньги
— Организуют совместные покупки
— Находят, у кого купить запчасти выгоднее
— Организуют свою работу, чтобы высвободить свободное время и залипнуть в видосики
Знаете, что это? Настоящее предпринимательское мышление.
Вы уже умеете видеть выгоду, договариваться и оценивать стоимость. Просто применяете это в быту.
Люди часто недооценивают себя, не осознают свою ценность. А ведь ваш навык или мнение могут быть так же полезны другим, как найденная вами выгодная покупка.
Бизнес — это не что-то сложное и недоступное. Это просто следующий уровень того, что вы уже умеете.
Вместо поиска выгоды на стороне можно создавать её самому: из своего опыта, знаний или даже хобби.
Не нужно быть гуру. Достаточно делать то, что уже умеете, но в другом масштабе. И не сдаваться!
Я сам через это прошёл. Долго не мог понять, почему нет быстрого результата. Потом осознал: серьёзных результатов не бывает быстро. Только терпение и труд!
Тот же принцип, что и в любом стоящем деле: хочешь результат — вкладывай время и силы.
На работе постоянно слышу:
«Ну, бизнес — это не для меня».
Знакомо?
А потом вижу, как эти же люди:
— Искусно торгуются на Авито, выбивая скидку
— Дают рекомендации, за которые крупные компании платят деньги
— Организуют совместные покупки
— Находят, у кого купить запчасти выгоднее
— Организуют свою работу, чтобы высвободить свободное время и залипнуть в видосики
Знаете, что это? Настоящее предпринимательское мышление.
Вы уже умеете видеть выгоду, договариваться и оценивать стоимость. Просто применяете это в быту.
Люди часто недооценивают себя, не осознают свою ценность. А ведь ваш навык или мнение могут быть так же полезны другим, как найденная вами выгодная покупка.
Бизнес — это не что-то сложное и недоступное. Это просто следующий уровень того, что вы уже умеете.
Вместо поиска выгоды на стороне можно создавать её самому: из своего опыта, знаний или даже хобби.
Не нужно быть гуру. Достаточно делать то, что уже умеете, но в другом масштабе. И не сдаваться!
Я сам через это прошёл. Долго не мог понять, почему нет быстрого результата. Потом осознал: серьёзных результатов не бывает быстро. Только терпение и труд!
Тот же принцип, что и в любом стоящем деле: хочешь результат — вкладывай время и силы.
🔥2