На прошлой неделе провела аж 3 мастермайнда☺️

Что мы там разбирали?

⏰как сократить количество часов на работу, не теряя при этом в доходе
🧘🏻‍♀️как разрешить себе отдыхать, не виня себя и не тревожась из-за нехватки денег
💡как перестать выгорать
💸как масштабировать свой проект через баланс работы и отдыха

📝Вы точно уйдете с со своим собственным планом действий по поддержанию баланса работы и отдыха, и будете им пользоваться 🧘🏻‍♀️🧗🏼

🎁 Бонус всем участникам: индивидуальная астрокоучинговая карта вашего ресурса


📆 Когда будет проходить?
28 июня(среда) в 13.00 мск

⏰ Сколько времени планировать?
2-2,5 часа

💸 Сколько стоит участие?
990 рублей


Количество мест ограничено и я последний раз провожу его в таком формате


❓Как попасть на мастермайнд?
1️⃣ Оплачиваете участие по этой ссылке или переводом на карту по номеру телефона 89671792757(Сбербанк или Тинькофф)
2️⃣ Присылаете скрин об оплате мне @MariaSuetina в личные сообщения
3️⃣ я добавляю вас в чат мастермайнда


🤗Жду всех, кто хочет работать меньше, не теряя при этом в доходе

📆 Встречамся 28 июня(среда) в 13.00 мск

📝Сделала для вас подборку постов, эфиров и подкастов про тихого убийцу нашего времени — выгорание и не только про это:

🎙 Как я заработала 1 🍋 в легкости после череды выгораний — голосовой подкаст

🎥 Прямой эфир, где вы получите методику, чтобы жить на полную, проявляться и реализовывать масштабные проекты без потери себя, здоровья и отношений

🍏 Скачать полезный PDF гайд для тех, кто хочет выйти из ловушки выгорания раз и навсегда

🤯 Полезный эфир для тех кто задолбался ставить цели и не достигать их, изнасиловал себя различными проработками и бесконечными планами


И на десерт:
🧨 Подкаст чем опасна для эксперта работа со сложными клиентами

❤️ Про то, как отношения с собой влияют на доход и масштабирование проекта

🕳 5 ошибок при выборе клиентов, партнеров, которые могут испортить вам жизнь

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🛎 А в своём ИГ я сейчас рассказываю о том, как пробить стеклянный потолок в доходе через баланс работы и отдыха🧗🏼🧘🏼‍♀️

Как пробить стеклянный потолок в доходе через баланс работы и отдыха🧗🏼🧘🏼‍♀️?

Заветная мечта почти каждого эксперта и наставника в онлайне - научиться зарабатывать большие деньги в лёгкости.

Скорее всего сейчас ты скептически улыбнулась, потому что не очень то веришь в то, что это возможно🧐

Для кого-то это возможно. Зарабатывать и жить, когда деньги идут через отдых и расслабление🕊. Чем больше отдыха - тем больше денег.
А возможно ли для тебя?

💸Что мы обычно делаем, чтобы зарабатывать больше?

Начинаем больше работать. Больше учиться. Ведь это так драйвит. Плюс, когда работаешь, некогда тревожиться.
А в итоге загоняешь себя в знакомый режим белки в колесе, скатываешься в выгорание и сериальные запои🍿

Получается парадокс🤯:
Я хочу масштабироваться, но не иду в расширение бизнеса - потому что опасаюсь всплеска трудоголизма

Трудоголизм🧗🏼 - это потеря вкуса жизни, отсутствие наслаждения отдыхом, чувство вины перед семьей, друзьями, детьми. Ведь ты мало им уделяешь времени.
И себе😶

🌈Ведь тебе не хватает в жизни баланса и яркости⚖️. Но ничего с этим сделать ты не можешь

💡’Оказывается, стеклянный потолок сам уйдёт, когда ты будешь не работать больше, а больше отдыхать и расслабляться’ - сказала участница на моём мастермайнде

🤩Хочу зафиналить серию мастермайндов «Как пробить стеклянный потолок через баланс работы и отдыха»,
кстати последний будет завтра 28 июня в 13.00

Каждый из них был по своему уникален. Уверена, что завтрашний мастермайнд будет не менее мощным🔥

🍓Июль - самое подходящее время, чтобы рожать
новые продукты

Сейчас готовлю новый мастермайнд для экспертов и наставников, которые упахиваются в своих или чужих проектах и хотят зарабатывать в лёгкости - но не верят, что это возможно 😶

Мне очень нужна ваша помощь🙌🏻

На мастермайнде с каждым участником мы разработаем индивидуальную стратегию увеличения дохода через уменьшение времени на работу и увеличение стоимости рабочего часа

🤗 Давайте вместе выберем самое подходящее название, чтобы оно и цепляло и отражало суть одновременно

🎁 За участие в голосовании хочу отблагодарить вас подарком - полезным PDF гайдом тех, кто хочет выйти из ловушки выгорания раз и навсегда

📎Он ждёт вас в закреплённых сообщениях на моём канале ‘Траектория Свободы’

Сегодня есть повод для праздника

5 июля в США и других странах отмечают день трудоголика
Но этот праздник не поощряет трудоголизм. Это день борьбы с повышенной любовью к труду

Когда любишь работать настолько, что работаешь
Ночами
За обедом, не чувствуя вкуса пищи
Утром, едва проснувшись, открываешь телефон или ноутбук

Любишь работать или не можешь не работать?
И ты говоришь себе ‘Ещё немножечко поработаю, и тогда отдохну/поиграю с детьми/поужинаю’

А может быть тебе стыдно признаться мужу и детям, что с работой тебе интереснее, чем с ними?…

Или же ты бежишь в работу от тревоги и вины? потому что не работая, начинаешь тревожиться, что не зарабатываешь и винить себя за то, что отдыхаешь


Сегодня есть повод, чтобы отпраздновать день трудоголика отвязным или расслабленным отдыхом, выгулять себя или своего друга-трудоголика

И поднять бокалы ароматного чая за баланс работы и отдыха 🥂

А с чем вы боретесь каждый день?

Как я провёл лето🍃

Сегодня последнее воскресенье лета, но грусти нет от слова совсем

Один отпуск позади, второй ждёт меня в середине осени

Плотность событий и впечатлений зашкаливает, как это у меня обычно бывает в периоды долгого отсутствия здесь в ТГ😉

Безусловный фаворит моего лета 2023 - Цигунретрит на Тянь-Шане🏔

Но кроме этого старт нового международного проекта завтра🚀, летние успехи моих клиентов и учеников✨, мои трансформации(куда ж без них)🌪, начало 2х бомбических обучений 📚

🌄Новый виток зрелости и взросления после развода , разрушенные старые и выстраиваемые новые личные границы
Работа с очень уязвимыми и глубокими темами в личной терапии

Соскучилась и по вам и по блогу☺️

А как вы провели своё лето?

Дайте 🔥, если оно было ярким и запоминающимся

Кстати после развода и начался новый виток в жизни

Праздновать - не праздновала😶
До сих пор в этой теме много кусочков прошлого не переварилось…

А вот про ретрит, обучения, новый проект и успехи учеников готова делиться💯

🌏 Новый международный проект

Три года я стою одной ногой в мире астрологии, а второй - в мире онлайн экспертов и предпринимателей

Астрологию очень люблю и астрологов тоже. Весь 2022 я плотно работала с ними: обучала астрокоучингу, создавали и продавали с астрологами их авторские программы и сопровождения

Последние полгода вынашивала идею обновлённого проекта. Так и родились - Деньги На Астрологии🧬
На рынке точно нет ничего подобного. Проект уникальный. Об этом говорят мои клиенты и ученики. Я и сама это знаю.

🧬Деньги на астрологии - это дорога в мир осознанных и платёжеспособных клиентов для астрологов

Поэтому всех астрологов(а вы у меня здесь есть) приглашаю в Деньги на астрологии. Там вас уже ждёт нафаршированный пользой и инсайтами подкаст про то, почему астролог недозарабатывает 50 000-200 000 ежемесячно

🌏А о том, почему проект международный - расскажу позже. Это история, достойная отдельного поста


Принимаю ваши поздравления 🔥 и 🥂, ведь это мой очередной и очень желанный ребёнок)

🧥Контентный эксгибиционист


Такая метафора родилась у нас на сессии с терапевтом
Она очень ёмко отражает мои старые стратегии ведения контента: вышла в блог раз в 2-3 месяца, ‘обнажилась’ и вышла обратно в оффлайн жизнь

Тема регулярного ведения контента - моя боль
При том, что я обожаю писать, все заметки на телефоне у меня исписаны идеями - я не пишу.

И казалось бы я такая проработанная уже и знаю все свои страхи и ограничения. Но они снова и снова вылазят:
🐍 да кому это интересно
🐍 мне нечего рассказывать
🐍 я не могу быть в блоге собой
🐍 ну вот снова никто не лайкнул мой пост
🐍 я не верю, что через контент можно продавать и тд
Вагон сопротивления, в общем

Я призналась себе, что хочу быть честной в своём блоге. Быть уязвимой, когда больно и хочется поддержки. Показывать свои успехи и достижения, не боясь показаться высокомерной сучкой. Делится пользой без страха, что она закончится, и мне не о чем будет писать.

💡Ценить свои идеи. Смело делится своим вИдением и философией, не ожидая лайков.
🌱Просто быть здесь живой - такой какая я есть. Какой меня любят и знают мои друзья, какой меня видят мои клиенты и ученики

🦂Провоцировать - и делать это, потому что это часть меня. Умничать и быть душнилой, ведь кому это не ок - те отпишутся

Записывать кружочки, даже когда стесняюсь и хронически себе в них не нравлюсь(пока)

Похоже, это новый уровень принятия себя. И я выбираю не быть контентным эксгибиционистом🧥❌

Перестать уже подглядывать за другими и сделать взрослый выбор делать то, что давно хочется:
вести блог, записывать подкасты, проводить трансформационные эфиры и интервью

📸 Какие у вас отношения с блогом?
Делаете в нем то, что вам на самом деле хочется?
Получается быть собой в соцсетях?

Похоже тема контентного эксгибиционизма вам зашла😉

Голосуем?)