Иноземка
3.25K subscribers
1.02K photos
85 videos
9 files
498 links
🪄 Семейные традиции. Семья как проект. Смысловое наследие.
🪄 Как быть автором своей жизни и хозяином своего дома.
🪄 Е. Иноземцева: исследователь и автор — книги, проекты, пространства. FreePublicitySchool, The Ostrov, ACCEL Kids, PARQ и др.
Download Telegram
Forwarded from Дмитрий AXL ИТ-Платформа для онлайн-школ
Мне кажется, что нет комментариев, так как это одинокий видео-файл без объяснения, зачем его смотреть.

Телегам - не ютьюб. У него в основе текст.
Forwarded from Дмитрий AXL ИТ-Платформа для онлайн-школ
И чтобы люди видео посмотрели, нужен призыв
Речь о том видео 👇
Какой «призыв» вы бы разместили?
Как довести мужика до слёз

Знает одна маленькая девочка 7 лет.
Нежным детским почерком она написала письмо своему папе. Папа далеко — в Америке по рабочим делам. А здесь, в Мексике, сегодня празднуют el Dia de los Papas — день пап, и все папы торжественно приходят в школу. Им поют серенаду (две), осыпает почестями директриса (много), вручают рукодельные подарки в классе и «рефлексируют» тут же в классе, за что любят ценят и благодарят своего любимого папу. А потом ещё и шведский стол с коктейлями для непринуждённого мужского нетворкинга. Папам мимозы в бокалах, детям классы. Отличное начало пятницы в Мексике.

«Папа, я понимаю что ты много работаешь, и от этого у нас есть много денег. Я уже взрослая и понимаю, что ты не всегда можешь со мной играть, папа. Я люблю тебя. Спасибо что ты много работаешь для нас и зарабатываешь».

Она хотела продолжить, что ещё папа очень веселый и смешно играет в акулу, но не хватило листочка.

Папа в Америке отправил скрин письма в chat GPT, перевёл с испанского и пустил щедрую мужскую слезу.

А я весь день терзалась вопросом: что если у ребёнка нет папы, кто тогда приходит в школу на день пап? Кому они шепчут на ухо свою «рефлексию», дарят приготовленные маленькими ручонками подарки и поют серенаду? Как себя чувствуют дети, к которым никто не пришёл?..

Ответ есть. Вы не поверите, но в Мексике…👇
…не бывает такого, что никто не пришёл на день папы. Даже если папа временно или постоянно отсутствует.

Дядя, троюродный брат, сосед, тренер по карате — у мексиканцев это так.

«Ведь так не бывает на свете, чтоб были потеряны дети..» — помните эту жалостливую песенку мамонтёнка? Я от неё плАчу даже сейчас. А папы плачут от письма дочери.

#мексика
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Милота из мексиканской школы
Закрыть роды, чтобы открыть себя

«Девочки, завтра у меня важная церемония. Она называется закрытие родов. Это означает для меня, что мы с малышом окончательно приземлились. Теперь не мама младенца, а мама трёх маленьких дочерей»,
так я объяснила это старшим 5 и 7 лет.

«Завершается годовой «траур» новой жизни. Должно пройти как минимум четыре сезона, чтобы привыкнуть жить по-новому, в новой архитектуре семьи. Важно не задержаться в ламинальной (переходной) фазе, сделать следующий шаг. Расстаться с отжившими чувствами и действиями. Отпустить то, что больше не работает (правила, рутина, представления). Зарядиться на новый этап. Период восстановления после беременности и родов прошёл. Начинается что-то новое. Вот и разберёмся что»,
это уже объяснение для своей мамы, которая не фанат подобных мероприятий.

«Выбрать свой следующий статус и роль»,
так я обозначила запрос для самой себя.

В этой церемонии меня поддерживали близкие подруги, Аня и Даша, которые были на моих родах и помнят их до единого кадра. Так повезло, что они были не просто «исполняющие обязанности» доула и фотограф, а именно что подруги, плюс сами многодетные мамы.

Каждые свои роды я закрывала. Сакральное пеленание, цветочная мандала, ванна с травами, разговор по душам с доулой… всё это было каждый раз по-разному.

Интересно наблюдать, как меняются запросы, представления о необходимом и достаточном и ощущение себя за разностию лет.

Первые роды 7 лет назад я закрывала и пеленалась через ровно 40 дней. По плану и по календарю :)
Уложились в пару часов.
Тютелька-в-тютельку — и вперёд, на самолёт! Погнали.

После вторых, 5 лет назад на Бали, меня пеленали доула (та же Аня) и мягкая йогиня, обе беременные, то есть в церемонии участвовали шесть женщин. Больших и маленьких. Восемь часов красоты и удовольствия с цветами, мандалами, ребозо, подрезанием волос и платья, вручением 3-месячной малышке оберега от сибирской знахарки с уральскими самоцветами. Тогда я закрывала с окончанием четвёртого триместра (3 мес).

Третьи здесь, в Мексике, я закрываю спустя 15 месяцев после рождения малышки. Больше года никуда не хотелось спешить.
Наоборот, смаковать это время постпродакшна до последней капельки молока. Предвкушая следующий переход как самый сложный и важный. К которому надо подготовиться и созреть.

Не расплескать мудрость, не ущемить чувства, не торопить события, а потихоньку их создавать (…)

Продолжение о переходах женщины 👇
Начало о закрытии родов

Утром мы поехали в сенот с Дашей. Она привезла меня в такой, где я никогда не бывала. Будто аватары, мы ныряли в волшебной воде в подземные тысячелетние пещеры. Холодная природная вода меня всегда настраивает на что-то особенное. Вода живая и мёртвая, даром что в Мексике.

Вернувшись домой, мы начали с молочной ванны с цветами и грейпфрутами, сделали пеленание, перетянули все самые важные узлы (чакры, точки, мысли).

Во время пеленания Аня зачитывала сокровенное послание каждой части тела с благодарением как молитву. Это было трогательно и диковинно. Ещё никто никогда не осыпал благодарением меня, не воздавал должное телу и проделанной работе вот так другим голосом, со стороны. Он звучал будто тысячи женских голосов слились в один для меня.

Сплели венок — сильный женский символ — она же раскрытая О, оно же колесо жизни и вечность её кругов. Славянский «въно», дар или награда.
Какую награду я себе заслужила?
Какой дар в этих родах приобрела?


Заложили в него идеи и вынули думы, чтобы больше не тревожили голову. Заплели косу, чтобы потом подстричь.

Классическое закрытие родов не подразумевает никаких эдаких обрезаний — волос или платья. Но для меня это очень символично. Отрезать волосы, которые слишком много знали (или вынесли на себе). Отрезать старое, чтобы росло новое.

Аня-Доула предложила мне написать письмо: самой себе или Ангелуше, и я написала дочери с поддержкой в тот момент, когда она сама будет ждать своего малыша. Подписалась Бабушкой Катей, запечатала сургучной печатью и поняла: вот он, мой переход.

Пройдёт лет двадцать-тридцать, и девочки сами станут мамами. А я бабушкой. Я буду провожать их в роды, возможно принимать, и точно буду помогать в послеродовом восстановлении (мы вечно шутим с Аней, которая была и на родах Ясны на Бали, и в Мексике у Ангелуши, что тряхнем стариной на родах наших девочек).
И таки тряхнем!
Пять лет назад, расставаясь на Бали, мы шутили, что встретимся на третьих родах в Мексике.
Ну вот и дошутились :) а ведь ничто не предвещало тогда.

Так что там насчёт перехода и новой роли?
Не то что в 38 я себя чувствую бабушкой. Но именно сейчас, в 38, я вижу и понимаю, насколько заранее нужно к этому готовиться и представлять себе этот путь.

Всё когда-нибудь заканчивается. Беременность. Роды. Фертильность. Молодость. Месячные. Жизнь.
Всё это настолько ёмкие и одновременно простые этапы удивительно устроенной жизни, что только диву даёшься, почему на этом столько зарядов, страхов, помех. Всё когда-нибудь заканчивается, чтобы начаться вновь.
Важно давать этому признание, важно принимать себя новой.
Не старой, не отрожавшей, а другой.
Спасибо за столько откликов на тему «Закрытие Родов»! Особенная радость у меня за тех, кого это вдохновило провести своё собственное закрытие, пусть даже 10 и 20 лет спустя. Так можно. Если чувствуете, что нужно — можно.

Ниже поделюсь красивыми и сложными вопросами, которые звучали у меня на закрытии и которые ценно проговорить с близким кругом или хотя бы с собой.

…И на которые я сама не имею финального ответа:

— Какую одну-единственную женскую мудрость ты бы передала своей дочке?
(
Фраза, напутствие)

— Что бы ты посоветовала дочке: рожай как можно раньше и заводи семью, а потом реализовывайся, или сначала карьера, потом дети после 40?

— Какую линию своей жизни ты бы как женщина хотела переиграть?

(Выбор мужа, возраст родов, сами роды, выбор места жительства, дела жизни, другое тело и др)

— Как могла бы сложиться твоя жизнь, если бы ты…
(поступила в другой вуз, вышла замуж за первую любовь, родила иначе, жила в другой стране, приняла предложение о…итд)

— Почему ты тогда сделала именно такой выбор?

— За что ты благодарна и что берёшь себе из этого периода Х?


Закрывать на самом деле можно что угодно. Роды, период, переезд, развод — да любой период, где случился переход с тремя фазами:

1. Отмирание старого (с чем простились)
2. Трансформация (междумирье, безвременье)
3. Посвящение в новое (выбор новой роли и статуса)

Если тема резонирует, могу поделиться практиками и ритуалами, которые здорово работают для такого дела.
Пишите вместе с запросом, что бы хотели «закрыть». Какой переход поддержать 👇
Тёплый и холодный свет —
Большая разница.

А так изнутри ни за что не догадаешься, как это выглядит снаружи, пока на тебя не направят чужие лучи.

Сегодня весь день снимаем длинные говорящеголовые ролики. Это видео 5-10 и более минут, где «эксперт делится опытом или рассказывает как надо».

— Тьфу! Увольте, — сказала сначала я команде, которая помогает мне вкладываться в Ютьюб.
— Ну Кааатя! У вас же миллион лайфхаков! Ну наааадо! — убедили меня они.

Я не эксперт и как надо не знаю. Но знаю как было у меня и саммари стопиццот энциклопедий на тему житейского и родительского мастерства.

Заказывайте темы и выпуски!

Мы не «постараемся вас удовлетворить», не обещаю что «обязательно запишем», не ждите «в следующем выпуске» — это честно — но я точно к этому прислушаюсь и точно делаю это для размножения семейного счастья на земле.

Смотреть все выпуски здесь

Актуальное почему многодетные мамы (не) страдают
Экзамен на семейные традиции.
Отлично или удовлетворительно?


— Проверили мы в нашей мексиканской школе.

На этой неделе школьники сдавали экзамены, самые обычные предметы: чтение и письмо, математику и английский, родной (испанский) язык, а также экзамен по танцам (не спрашивайте) и физкультуру (молодцы).

Но что удивило даже меня, видавшую школы во всех видах и имевшую их тоже в разных видах, — это экзамен на семейные традиции. Ага.
Сначала я выпала в осадок, а потом аккуратно собрала челюсть с пола.

Задание звучало дословно так:
Приготовьте презентацию своих семейных традиций, не меньше 3, от 2-5 минут.
Должен быть постер или презентация PowerPoint (предполагается, что в 7-8 лет дети уже умеют ею пользоваться).
Расскажите про каждую традицию и почему она значима для вас.


Это задание меня, как знатного семьеведа, заинтересовало по уровню вопросов, которые можно в процессе подготовки поднять с ребёнком:

1. Действительно, а какие у нас значимые традиции глазами ребенка? Что ценно именно для него. Василиса выбрала: спорт по утрам, плавать вместе, готовить вместе по выходным, устраивать друг другу квесты на ДР и праздновать местные праздники в странах, где мы живём. Например, день тишины на Бали.
2. Какая разница между традициями и правилами — о, это оказался интересный разговор. Например, есть здоровую еду — правило, а молитва перед едой — уже традиция.
3. Как передать и объяснить значимое для нашей внутренней кухни внешнему слушателю? Тут уже разговор о ценностях и фамильном выборе. Например, что традиция двигаться утром (бег, йога или плавание) — она гораздо больше, чем только спорт.

Мы придумали приготовить фирменные шоколадные маффины (GF, SF), и на моменте рассказа о «готовим вместе» предъявить, так сказать, одноклассникам живьем. Вдобавок прилагался термос с какао.
Какао вернулся домой целым вместе с бумажными стаканчиками, а от маффинов остались рожки да ножки.
Василиса получила «10 баллов» (отлично). Но были и дети, которые получили 8 и 7…

А я задумалась: если бы действительно был экзамен по традициям, то есть оценивали качество с содержанием, а не презентационные навыки учеников, кто бы и, главное, как мог это оценивать?

Старейшина племени?
Бабка-повитуха?
Боженька на небесах?
Семейный психолог?
Духи пращуров?

Или мы сами, через -дцать лет в Энске, видя, как они повторяются в семьях наших детей.

Когда меня не станет, я буду петь голосами
Моих детей и голосами их детей
Нас просто меняют местами, таков закон Сансары
Круговорот людей, ой, мама
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда-нибудь в Энске я буду вспоминать, как заморачивалась с приготовлением 25 шоколадных маффинов вечером накануне экзаменов, а девочки посыпали их кунжутом и кокосовой крошкой…
Дети — главные нарушители границ.

Они тайно какают в вашем туалете (а особо упорные ещё и не смывают за собой).
Берут ваши расчёски, шампуни и одежду.
Носят ваши каблуки и майки, ломают или режут их на платья для кукол. (И тогда ты чувствуешь себя немного соевым куколдом).
Усаживаются на колени, когда ты их об этом не просишь.
Лезут обниматься, когда не хочешь чтобы тебя трогали.
Отворачиваются и отбрыкиваются, когда их хочешь поцеловать ты.
Теребят твой сосок, цепляются за грудь, выжимают из козла молока, когда ты уже хуже козла.

Задают неудобные вопросы. «Мама, почему ты теперь такая пухленькая?»
Задают неудобные вопросы при посторонних. «Мам, а что ты сделала с плацентой?»
Задают неудобные вопросы при посторонних людях про других людей (разводы, внешность, а почему они едят картошку фри с маслом).

Позорят тебя при других (разводы, внешность, а почему ты ешь картошку фри с маслом).
Делают из тебя монстра.
Появляются в самый неожиданный момент, как только ты уединилась с коробкой шоколада.

Берут твой телефон.
Вводят пароль от твоего телефона.
Звонят самому нежеланному абоненту из твоего телефона или абоненту «не брать трубку» (у вас такие есть?)

Читают твою книжку через плечо.
Едят из твоей тарелки.
Навязываются в твои личные практики, включая шавасану и святой сон днём.

Это называется личные границы.

Они постоянно их нарушают, даже если вы систематически их выставляете, категорически занимаете взрослую позицию, отказываетесь быть жертвой и претендуете на балийский дзен, оставаясь полным творцом своей реальности.
Окей, не полным, а пухленьким.

Дети — это дети.
Задраханная мать — капец семейству.

А так-то всё личный выбор.
Что дети, что границы.
Прямые не пересекаются.

Ну вы поняли, авторы жизни мои, производители самого сладкого контента, ученики самых крутых учителей и подопечные самых лучших коучей в бесконечном тренинге личностного роста.
Плывём! Гребём и загребаем!
Дальше будет ещё интереснее.

Кстати, как оно там, мамы и папы подростков? Как оно с нарушением границ?
Кто кого нарушает?

#жизнь