Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤472👍108😍75💔39👏15😢8🤣3
بهم گفت رهاش کن، گفتم چطوری؟ گفت دیگه سراغش رو نگیر، بهش تکست نده، پیگیرش نباش، گفتم اگه این کار رو کردم و من رو یادش رفت چی؟ گفت تو چی؟ یادت میره؟ گفتم نه، گفت چرا؟ گفتم چون دوستش دارم، یه نگاه پر از حرف بهم کرد و گفت خب همینه دیگه اونم اگه دوستت داشته باشه تو رو یادش نمیره، اگه هم دوست نداشته باشه که همون بهتر تو زندگیت نباشه، تو لایق اینی یکی کنارت باشه که دوستت داشته باشه، هیچ چیز زوری قشنگ نیست، حتی به زور دوست داشته شدن.
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤427👍234💔74👏41😢18🤯7🤣5😍3
چرا ما چشمانمان را میبندیم وقتی:
می بوسیم
بغل میکنیم
دعا میکنیم
گریه میکنیم
رویا میبینیم
گوش میدیم
استشمام میکنیم...
چون که زیباترین چیزها در زندگی،
قابل دیدن نیستند!
بلکه به وسیله قلب حس میشوند :)
👤دنزل واشنگتن
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
می بوسیم
بغل میکنیم
دعا میکنیم
گریه میکنیم
رویا میبینیم
گوش میدیم
استشمام میکنیم...
چون که زیباترین چیزها در زندگی،
قابل دیدن نیستند!
بلکه به وسیله قلب حس میشوند :)
👤دنزل واشنگتن
پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤677👍165😢38💔37👏35🔥12😁5😍2
شبی رو یادمه که از ترس اینکه فرداش امتحانمو خوب ندم تا خود صبح بیدار بودم؛ الان که به اون شب فکر میکنم خندم میگیره.
دنیام چقد کوچیک بود.
فرضا ک امتحانمو بد میدادم خب ک چی؟!مگه دنیا به اخر میرسید؟! نه!
میخوام بگم یه زمانی یه چیزی برات اونقدر مهمه ک به خاطرش روح و روانتو ازار میدی اما همون چیز یه سال بعد ممکنه کاملا برات بی اهمیت باشه. میدونم همین الان یاد یکی از دغدغه هات افتادی اره همونی ک تو ذهنته! زیاد به خاطرش خودتو اذیت نکن. میدونی شاید سال بعد،دیگ حتی بهش فکرم نکنی. بیخیال.
سعی کن فقط بزرگش نکنی خب؟
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
دنیام چقد کوچیک بود.
فرضا ک امتحانمو بد میدادم خب ک چی؟!مگه دنیا به اخر میرسید؟! نه!
میخوام بگم یه زمانی یه چیزی برات اونقدر مهمه ک به خاطرش روح و روانتو ازار میدی اما همون چیز یه سال بعد ممکنه کاملا برات بی اهمیت باشه. میدونم همین الان یاد یکی از دغدغه هات افتادی اره همونی ک تو ذهنته! زیاد به خاطرش خودتو اذیت نکن. میدونی شاید سال بعد،دیگ حتی بهش فکرم نکنی. بیخیال.
سعی کن فقط بزرگش نکنی خب؟
پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍650❤92😢44💔39👏38🤣16🔥3😁2🤯2
با آدم چشم و دل سیر هرگز به مشکل نمیخوری!
حرف میزنه و عمل میکنه،
اصالت داره، خیانت نمیکنه!
کنارش پیشرفت میکنی،
حرمت بلده و پا پس نمیکشه،
زخم نمیزنه، عقده نداره، مرهم میشه، رفیق میشه، یار میشه ...
آدمی که چشم و دلش سیر باشه، به هیچی جز اینکه چهطوری باهاش رفتار میکنی اهمیت نمیده!
امیدوارم تو زندگیتون عاشق چشمهایی نشین که سیر نیست، چون زخمش تا سالها باهاتون موندگاره؛
عاشق چشمهایی بشین که سیره ...
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
حرف میزنه و عمل میکنه،
اصالت داره، خیانت نمیکنه!
کنارش پیشرفت میکنی،
حرمت بلده و پا پس نمیکشه،
زخم نمیزنه، عقده نداره، مرهم میشه، رفیق میشه، یار میشه ...
آدمی که چشم و دلش سیر باشه، به هیچی جز اینکه چهطوری باهاش رفتار میکنی اهمیت نمیده!
امیدوارم تو زندگیتون عاشق چشمهایی نشین که سیر نیست، چون زخمش تا سالها باهاتون موندگاره؛
عاشق چشمهایی بشین که سیره ...
پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍510❤85💔30👏28😢24😍7🤣5🤯4🔥2
ولي از من میشنوید هیچوقت کسی رو مجبور به انجام کاری نکنید.
حالت رو نمیپرسه؟ نپرسه.
نمیاد ببینتت؟ نیاد.
نگرانت نمیشه؟ نشه.
رفتار آدما وقتی باارزشه که از ته دلشون باشه نه از سر زور و اجبار.
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
حالت رو نمیپرسه؟ نپرسه.
نمیاد ببینتت؟ نیاد.
نگرانت نمیشه؟ نشه.
رفتار آدما وقتی باارزشه که از ته دلشون باشه نه از سر زور و اجبار.
پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍693❤63👏39😢33💔31🤯8🤣7😁3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍746❤158👍86💔38🤯27😢10👏9😁9
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍761❤118👍104😁85💔28👏22🤯11🤣11🔥6😢1
این کارهارو به لیست عادت هات اضافه کن تا پیشرفت رو به چشم ببینی
• هر روز نیم ساعت کتاب بخونیم
• هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
• هر شب ۱۰ دقیقه لیست کارهای فردا رو بنویسیم
• هر شب ۱۵ دقیقه روزانه نویسی کنیم
• هر روز ۲۰ دقیقه برای یادگیری زبان جدید زمان بذاریم
• هر روز ۱۰ دقیقه مراقبه یا مدیتیشن کنیم
• هر وعده رو سعی کنیم غذاهای سالم بخوریم
• هر روز سعی کنیم صبح زود بیدار بشیم
• هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو بهتر کنیم
• کلامهای نامناسب رو از صحبتهامون حذف کنیم
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
• هر روز نیم ساعت کتاب بخونیم
• هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
• هر شب ۱۰ دقیقه لیست کارهای فردا رو بنویسیم
• هر شب ۱۵ دقیقه روزانه نویسی کنیم
• هر روز ۲۰ دقیقه برای یادگیری زبان جدید زمان بذاریم
• هر روز ۱۰ دقیقه مراقبه یا مدیتیشن کنیم
• هر وعده رو سعی کنیم غذاهای سالم بخوریم
• هر روز سعی کنیم صبح زود بیدار بشیم
• هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو بهتر کنیم
• کلامهای نامناسب رو از صحبتهامون حذف کنیم
پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍277❤41🤣18👏15🤯5😢3
میدونی چیه؟!
تنها کسی که میتونه اخلاقِ عنتو تحمل کنه منم! حالا دیگه خود دانی
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
تنها کسی که میتونه اخلاقِ عنتو تحمل کنه منم! حالا دیگه خود دانی
پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍293😁66🤣46❤43😍22💔22🤯1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁522🤣301👍133💔90❤59🤯49😢22😍17🔥9👏4
هروقت خواستید تصمیم مهمی را در زندگیتان بگیرید و یا عکس العملی بروز دهید از این تکنیک استفاده کنید.
تکنیک 10-10-10-10:
برای استفاده از این تکنیک 4 سوال ساده را باید از خود بپرسید:
اول: پیامد این تصمیمِ من بعد از 10 دقیقه چیست؟
دوم: پیامد این تصمیم بعد از 10 روز چیست؟
سوم: پیامد این تصمیم بعد از 10 ماه چیست؟
چهارم: پیامد این تصمیم بعد از 10 سال چیست؟
گاهی باید زمان تصمیم گیری در اخرین لحظات خودمان را کنترل کنیم...
پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
تکنیک 10-10-10-10:
برای استفاده از این تکنیک 4 سوال ساده را باید از خود بپرسید:
اول: پیامد این تصمیمِ من بعد از 10 دقیقه چیست؟
دوم: پیامد این تصمیم بعد از 10 روز چیست؟
سوم: پیامد این تصمیم بعد از 10 ماه چیست؟
چهارم: پیامد این تصمیم بعد از 10 سال چیست؟
گاهی باید زمان تصمیم گیری در اخرین لحظات خودمان را کنترل کنیم...
پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍334👏34❤25💔20🤣18😢11🤯4🔥3😁1
https://t.me/proxy?server=109.120.134.171&port=29&secret=7HQighJPBNMYVRNB6tdkVw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍48💔14❤12😢11🤯8👏6🤣1
عزت نفس(self-esteem)اینجوریه که،
ممکنه عزت نفس یک چوپان از یک فول پروفسور دانشگاه بالاتر باشه!
چون عزت نفس، به میزان علاقهمندی و پذیرش فرد نسبت به داشتههاش بستگی داره، نه میزان وحجم داشتههای او!
دوستان تا میتونید عزت نفس داشته باشید.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔵 @FastProxy
ممکنه عزت نفس یک چوپان از یک فول پروفسور دانشگاه بالاتر باشه!
چون عزت نفس، به میزان علاقهمندی و پذیرش فرد نسبت به داشتههاش بستگی داره، نه میزان وحجم داشتههای او!
دوستان تا میتونید عزت نفس داشته باشید.
پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍438❤49💔20👏18😢18😁6🤣6🤯2
https://t.me/proxy?server=92.246.137.198&port=29&secret=7HQighJPBNMYVRNB6tdkVw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍56❤22💔16😢9🤯7😁4👏2