اگه جایی جوش دارید بخونید
خاک رُس و با آلوورا مخلوط میکنید خمیری بشه بعد میزنید به صورتتون ، بعد 10 دقیقه آبکشی میکنید این ترکیبو 2 تا 3 بار در هفته میتونید استفاده کنید ، پوستتون بعد چند بار استفاده روشن تر میشه و جای جوشاتون به مرور از بین میره ترکیباتش طبیعی ام هست آسیب نمیزنه به پوستتون.

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

اجزای صورتت رو به انگلیسی بلد باش

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

سالاد پروتئینی🥗
مناسب بذای سالم‌خوری و ورزشکارا 🏃‍♀

مواد لازم:
نصف سینه مرغ پخته (آبپز) / یه سیب زمینی آبپز / نصف فنجون خیارشور خرد شده / نصف فنجون گوجه گیلاسی / نصف فنجون ذرت پخته / نصف فنجون نخودفرنگی پخته / ۱ تخم مرغ آبپز / برای سس / ق غ ماست پرچرب همزده / 1 ق غ روغن زيتون / آب یه لیموترش / کمی نمک / 1 ق چ آویشن / چند پر کاهو برای سرو

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

📶📶🛜پروکسی‌ جدید و پایدار🛡

✅https://t.me/proxy?server=185.106.93.201&port=6&secret=7HQighJPBNMYVRNB6tdkVw

✅https://t.me/proxy?server=185.106.93.208&port=6&secret=7HQighJPBNMYVRNB6tdkVw

🔵 @FastProxy

ببخشید جرت دادم
کم خوابیده بودم.

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

اینکه فقط رویا و آرزوی رسیدن به چیزی رو داشته باشی کافی نیست...
حتی فقط تلاش کردن هم کافی نیست...
قبل همه این‌ها ذهنت باید خودش رو لایق دریافت بدونه!

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

نشونه کمبود هر ویتامین در بدن چجوریه؟

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

می‌دونی دیسیپلین چیه؟
وقتیه که خسته ای و می‌خوای ساعتتو خاموش کنی و بگیری بخوابی؛ اما بلند می‌‌شی و هرکاری که لازمه رو انجام می‌دی بعد میخوابی.
دیسیپلین وقتیه که تو کاری رو که براش حس و حال نداری و توان انجامشو نداری، ولی باید انجام بدی رو هر طور شده انجام می‌دی.
پس بعداً می‌تونی هرچیزی رو از زندگی می‌خوای به دست بیاری.
دیسیپلین بزرگ ترین راز  برای رسیدن به هدفه. دنبال انگیزه نباش،
دیسیپلین داشته باش.

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

این قشنگ ترین چیزی بود که امشب شنیدم‌.قانع کننده ترین مثال واسه اینکه :

‏تا صددرصد نشده صداشو در نیارید.

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

قیافه همستره وقتی ایرانیا رباتو باز میکنن :))

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

یه بار تراپیستم بهم گفت : فرض کن یه مار نیشت میزنه ولی تو به جای اینکه به فکر نجات خودت و بهبود پیدا کردن باشی دنبال اون مار میری تا بگیریش و ببینی چرا نیشت زده و بهش ثابت کنی که تو لایق این طرز برخورد نبودی :)

بپذیریم که بعضی آدمها به زخمی کردن بقیه خو گرفتن و جزئی از طبیعتشون شده و حتی متوجه پیامهای ما نمیشن.
پس بهتره به جای درگیری های بیهوده روی بهبودی خودمون تمرکز کنیم.

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

فرد مثبت همیشه برنامه دارد، فرد منفی همیشه بهانه دارد.

فرد مثبت همیشه خود جزئی از جوابهاست، فرد منفی همیشه خود بخشی از مشکلات است.

فرد مثبت در کنار هر سنگی سبزه ای می‌بیند، فرد منفی در کنار هر سبزه ای سنگی می‌بیند.

فرد مثبت برای هر مشکلی راهکاری می‌یابد، فرد منفی برای هر راهکاری مشکلی می‌بیند.

فرد مثبت همیشه دوستی ها را زیاد می‌کند، فرد منفی دشمنی ها را زیاد می کند.

فرد مثبت می گوید اجازه بده انجام پذیر است، فرد منفی میگوید نمی توانم انجام پذیر نیست.

فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل می‌کند، فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد می‌کند.

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

خاصیت شگفت‌انگیز قهوه برای سلامتی بدن

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

وقتی خداوند دست به قلم می‌شود

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

هویجم که باشی وقتی یکی بغلت کنه قشنگ تری :)

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

اونایی که درس خوندن براشون مهمه
برای رسیدن به دانشگاهای خوب تلاش میکنن،
اونایی که با کار کردن حالشون خوب میشه،
دنبال یادگرفتن اصول بیزینس هستن،
اونایی که هنر رو دوست دارن با بد و خوبش میسازن،
اونایی که میخوان کارآفرین شن با کم و زیادش کنار میان،
اونایی که هدفشون داشتن یه رابطه‌س
برای پیدا کردن آدمشون تلاش میکنن‌.
میخوام بگم همه ی آدما هدف و ارزشای متفاوتی
توی زندگی دارن و واسه اون تلاش میکنن
و این به معنی کوچیک بودن یا بی ارزش بودنش نیست؛
به قول "بکمن" توی کتاب مردی به نام اوه میگه
"هر انسانی بايد بداند كه براى چه چيزی مبارزه می‌كند،
شايد آنچه كه من برايش می‌جنگم براى ديگرى بی‌ارزش باشد،
اما من می‌دانم كه چه می‌كنم!"

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy

5 جمله تاثیر گذار از لوییز هی :


1- گذشته را نمی توان عوض کرد، اما آینده از اندیشه های کنونی ما شکل می گیرد.
2- زندگی بسیار ساده است، از هر دست بدهیم، از همان دست می گیریم.

3- هر آنچه از شما بروز می کند، به خودتان باز خواهد گشت.
4- آنچه به گذشته مربوط است، گذشته و تمام شده.
5- با خودتان مهربان باشید، دوست داشتن و تایید خود را آغاز کنید.

پروکسی | پروکسی

🔵 @FastProxy