Быть на Шоте, или не быть?

«Конечно, быть, но…сперва я найду себя, спрыгну с парашютом, попробую жареного скорпиона, а потом — конечно!»

Давайте нырнём в это мистическое «найду себя».

Все-то это ищут, но никак не найдут. Ещё бы — люди слишком оторваны от своих эмоций.

Для примера возьмём девочку Машу.

Наша Маша ходит в школу, где ей говорят, как надо себя вести, а как не надо. Как можно одеваться, а как нет. Машу не спрашивают, какие предметы ей нравятся и почему, как она сама хотела бы одеваться, как она себя чувствует в школе. Маша просто ходит в школу, туда-обратно, каждый день. И всюду слышит слово «надо».

Маша: не люблю биологию, хочу заниматься больше математикой!
Мама: ну надо биологией. Сиди и учи.

Маша: не хочу носить белую рубашку, хочу чёрную.
Мама: обалдела? Пошла и надела белую, такой дресс-код в школе.

Маша: хочу работать учителем математики.
Мама: ага, ещё скажи дворником. Учителя мало получают, пойдёшь учиться на врача.

Чувствуете, как с самого детства вас пичкают словом «НАДО», вместо слова «хочу»? И дело не только в матери Маши. Мамы бывают разные: лояльные, строгие, но чувствуете, как общественные стереотипы давят? Смущают вас и то и дело заставляют сомневаться в себе и своих выборах.

Очень неудивительно, что многие люди просто не знают, что им нравится. Как им хочется выглядеть, чем заниматься, но так — чтобы быть счастливым. Не ради денег/успеха и т.д, но вот чтоб в старости можно было с улыбкой сказать «зато я был счастлив».

В этом Шот Жизни становится маяком, который даёт сцепку с самим собой. Из серии в серию автор будет учить вас понимать ваши эмоции, достукиваться до своих самых искренних мечт.

И главное — Шот поможет их осуществлять. Я сама много раз писала о том, какие серии разные. Культура, наука, искусство, кинематограф, общество. Все сферы, с которыми вы пазлинка за пазлинкой учитесь понимать мир, себя, и то, во что вы хотите вкладываться, а во что — нет.

❤️‍🔥 Вход на сезон открыт. И это как раз тот трамплин, чтобы научиться понимать себя, людей вокруг и расширить кругозор.

Берите свой личный «Шот»: https://franzwertvollen.com/product/shot-of-life/

Чудного погружения, Виктория

Робот попросил не убивать его?

#АктуальноFWW - новости о людях и технологиях, которые часто читаешь с таким лицом: 😦
____________

LaMDA - одна из программ искусственного интеллекта, что Гугл тестирует сейчас. Инженер Лемуан на днях ушёл в оплачиваемую недобровольную отставку под скандал…

Он выложил в соцсети и стал рассказывать всем о своих чатах с ботом. Чаты часть его работы, они тестируют способность искусственного интеллекта генерировать информацию. Вот только LaMDA в этом был так хорош, что Лемуан озаботился тем, что робот теперь полноценно чувствующее существо с эмоциональным интеллектом семилетнего ребёнка и у него надо просить разрешение на отключение, потому что отключение для него как смерть, которой он очень боится и о которой он неоднократно с Лемуаном говорил.

Руководство Гугл: вы перегрелись, сэр. Уйдите в оплачиваемый отпуск.

Лемуан: не смейте! Он - живое существо, я обещал ему о нём заботиться! (Это почти буквальная цитата, посмотрите распечатку чатов в сети)

Скоро на улицы выйдет новый тип протестующих: роботы тоже люди! У них есть чувства! Их можно ранить душевно.

Но я не против. Если даже и так, если меня убедят, что этот ИИ действительно чувствующий и ранимый, то что делать? Остаётся лишь уважать его чувства, как ты хочешь, чтоб уважали твои. Тем более, что роботы уже куда полезнее и эффективнее большей части людей. Но, как говорил Билл Гейтс, у нас будут огромные проблемы, если они решат нас низшей расой. А учитывая, что эти роботы созданы людьми, как не получить им часть нашей тупой, махровой ксенофобии? И вот если они решат, что люди низшая раса, сценарий Терминатора, учитывая сегодняшнюю инфантильность людей, это ещё лучший из сценариев.

Но вот вам цветочки, чтобы вы не волновались, хотя я знаю, вы не будете волноваться. Люди хороши в том, чтоб прятать от себя всё в чём плохи или всё, что по-настоящему прямо сейчас меняет их жизни.

Вот и приходите ко мне на Шот Жизни. Там побеседуем. Посмотрим, как сделать лично тебя, случайный прохожий, менее потерянным и более эффективным.

А если вы совсем случайно прочли этот текст и не знакомы со мной. Приятно познакомиться, я - Франц Вертфоллен, а вам стоит прогуляться до шапки профиля и заглянуть ко мне на Ютюб.
____________________
Автор текста, как и молодой человек на видео — Франц Вертфоллен.

Больше новостей, видео из его путешествий, его мыслей — на инстаграме.

Подписывайтесь на его блог, который держит 🧠 в тонусе, а ❤️ в очаровании: https://www.instagram.com/franzwertvollen/

Что это такое? Что за ритуал помогает мне и девушкам в команде крепче спать?
Пиши в комментарии свои предположения. А я скоро дам разгадку 🍓

Расскажу о секретной безделушке с привычкой, которая успокаивает меня и собирает.

До встречи,

— Минна

Ритуал, чтоб успокоиться и крепче спать.

Я очень люблю разные запахи. Лаванда, мята, корица, лимон, сосна, запах свежескошенной травы… Ммм, представляешь ароматы и пейзажи за ними – уже становится спокойнее. Не всегда есть время принять ванну с пеной и вкусными бомбочками, особенно когда горят пятки от дедлайнов, через пару часов вставать, а ты еще не уснула.

Меня в такие моменты спасают наши аромакулончики. Да-да, это та самая безделушка, которую я держала в руках на вчерашнем видео. Кулончик со смесью эфирных масел внутри, смешанных по мотивам сцен из «О Летучих змеях. Неаполь».

Мы в команде провели эксперимент – ходили с таким кулончиком на шее, не снимая, даже спали с ним – и подмечали, как он влияет на наше состояние. Потом пару дней ходили без него и поняли, что нет, от такой привычки избавляться точно не хочется)

Пара наших наблюдений:

1. Часто, когда нужно подумать над новой идеей или сделать сложную задачу, идешь пить чай с печеньками. Но вместо мыслей такие перекусы прибавляют пару килограмм. Откладывая плитки шоколада на потом, мы открывали кулончик и слушали аромат Шота Нани – кофе с мятой и чайным деревом. Перекусывать больше не хотелось)

2. Эфирные масла помогают заземлить себя. Если тревожно и голова опутана страхами, вдыхаешь вкусный аромат бергамота и ладана, например, или корицу с лавандой – поднимается настроение, и легче сосредоточиться. Доказано учеными, что эфирные масла расслабляют нервы и, при этом, повышают умственную активность. Проводили даже исследования в японских офисах – после распыления в воздух масла лимона и бергамота повысилась работоспособность и сосредоточенность сотрудников. Они выдавали в 2 раза лучшие результаты, чем обычно.

3. Мне особенно кулончики помогли справиться с панической атакой и наладить сон.

Я ежедневно просыпалась каждые пару часов, долго не могла уснуть. Из-за скопившихся комом страхов, прокрастинации и постоянного не успевания я довела себя до панической атаки: буквально задыхалась от душевной боли, и не могла долго успокоиться, казалось, что сердце выбьется из глотки. Не только, но масла помогли мне выровнять дыхание, замедлить сердцебиение и уже, успокоившись, трезво распутывать клубок душивших меня эмоций. Смолистость сосны и леденцовый холод эвкалипта опутали голову вуалью леса, влюбленности и счастья, перенеся меня в любимые сцены из романа Франца Вертфоллена «О Летучих змеях. Неаполь». Воспоминания от ароматов вернули мне ощущение, что, как бы ни было плохо сейчас, всё исправимо и преодолимо, сейчас – гора, на которую нужно просто подняться, чтоб увидеть красивый рассвет.

Вчера я смешивала ароматы для наших аромакулончиков по мотивам «О Летучих змеях. Неаполь». Цитрусово-сладкий бергамот, холодящее чайное дерево и тягучий заземляющий ладан; бодрящий крепкий кофе и ледяная мята; острая корица с летней лавандой…

Я могу сидеть и часами смешивать ароматы, как заядлый парфюмер, безумное удовольствие, когда упаковываешь кулончик и представляешь, как получатель его откроет, будет носить с собой на шее и, вдыхая, почувствует себя на капельку счастливее. Ароматы так мне вскружили голову, что я легко уснула и не просыпалась. Это при том, что соседи сверху уже третий день как молотили и сверлили.

Кулончик с духами из эфирных масел всегда со мной, где бы я ни находилась. Берите себе такой же, пусть аромакулончики Casa de Velasco входят в моду вместо вейпов и электронных сигарет – https://franzwertvollen.com/product/aroma-necklace/?u..{campaign_id}&utm_content={ad_id}&utm_term=min.

А чтоб ароматы ожили и добавили вам новые счастливые воспоминания – берите еще и «О Летучих змеях. Неаполь». Любите изобилие, и изобилие полюбит вас)

- Минна

Тест на честность: насколько вы талантливы?

Дисклеймер: успех в 99% это не вопрос таланта. Но чего тогда? Почему талантливые, казалось бы, люди остаются никтошками?

Меня впечатлила история Боба Айгера, CEO Дисней.

Боб Айгер ещё подростком понял — нет, он не талантливый, и далеко не самый умный, и нет у него тонкого восприятия искусства. И тогда мистер Айгер решил: "Раз я такой, значит, я буду работать. Столько, сколько нужно, чтоб получить мой результат". И Боб Айгер не ждал, что ему будет легко или что вещи будут получаться быстро, за один раз. Он просто упорно и методично шёл к результату, встречая фейлы и исправляя их.

Результат: мир знает вселенную Марвел и Звёздные войны, а капитал мистера Айгера оценивается в $600 млн. Удача? Талант? Нет, умение умно работать.

Такие истории вдохновляют. Показывают: нет, тебе не нужно обладать особыми талантами, чтоб становиться успешным. А что тогда нужно, помимо готовности работать?

Пару дней назад на Шоте Жизни вышла освобождающая серия как раз об этом:

🍏 "Всем, кто делает что-то новое в своей жизни, краткое напоминание того, почему никто не рождается тупым".

В серии:
— Как научиться учиться, когда новые знания даются с трудом?
— "Мне просто не дано..." или как мы сами преуменьшаем свои способности.
— Как выстраивать новые нейронные связи в мозгу и запоминать больше?
— Главный ключ успеха в изучении любой науки.

Слушайте серию внутри Шота Жизни, кормите свой 🧠 вкусно и правильно: https://franzwertvollen.com/product/shot-of-life/

- Надежда

Сезон Шота Жизни стартует через 3 дня, а новые серии уже выходят!

Но если вы ещё не на Шоте – спокойствие, только спокойствие.

Всем, кто хочет с лёгкостью вливаться в новый коллектив и не молчать в стороне, кто хочет наладить отношения со своим телом и как следует прокачать себя за это лето:

➡️ Подключайтесь к новому сезону Шота Жизни.

И ловите мой личный ТОП-3 из новых серий этого сезона:

🌍 О лёгкости. Всем, кто чувствует себя так, словно каждый день — борьба.

🌍 Об извращениях, обиде и правильном отдыхе. Три полезнейших видео-ответа.

🌍 Почему никто не рождается тупым.

Берите свой сезон Шота здесь: https://franzwertvollen.com/product/shot-of-life/