@ibb_ad1 قنوات التليجرام
@alnablsy النابلسي
@ibbvideo فيديوهات
@gvgrdd حالات واتس
@monoatya مسلسلات

@khawatirruh خواطر
@plazir صور فقط
@mootesa ابراج
@romansii كبرياء
@sadal93 سنابيات

@mnou_5 اذكروالله
@loolaa12 احبك
@cofee_g كاتبات قهوة
@fitnesspower1 رياضة
@turkyai التركية

@funyem نكت
@sama930 اسلامية
@kisasb قصص
@injoybylife استمتع بحياتك
@ehsah77 دقات قلب

@quote102 أدبية
@banda_12 فديو
@pureestfeelings حب
@communions سنّابل مكسوره
@rmzyat_4u رمزيات

@lioonha صدفه
@moment_joy أورآق
@fawaz_coba تصاميم
@ahamad_g خواطر بنات
@reflections52 حب

@sanaanyt بنات صنعاء فقط
@bestbanker888 نكت
@najm_al_bably حب
@nice4pic ضحكتها
@a1aar منوعات

@k_o2018 حلوة
@soosoo190 اعذب
@syrrya2018 نكت
@quoteinenglish96 حب
@sa7arsd سهر

@koarashoot كورة
@nonyae مشاعر مبعثرة
@hxope نجم
@xmoon2018 مقتطفات
@noraleslame نور

@mfluswnera عائشة
@fghtyvg اناقه
@qamar_alkhalij قمر
@alami902 ماذا
@earniingss ارباح ومكافأت

@jhnmyh_al_tele جهنمية
@aaaaaa2421 ملونة
@liloandsafy للو وصافي
@lakosh لاكوش
@zwms_e dia

@hbashklat20 حبش
@eyeon143 هنا
@aldelalamen الظل
@fofey الملكه
@bnatalarab عرب

@hadaya_0 هداية
@kbvvj هواجس
@fragrantspeech عبق
@suupoi هيفاء وهبي
@kaper26 قصتي

@nokat_77 نكت
@bilal889bilal همس
@crazzyy17 رمضانيات
@moon_5a القمر
@masharb2 مبعثره

@madaghgvn صراخ
@meno0o9 له ولها
@kohleet كحوليات
@lilostyleofficial ستايل
@oflowspirits ملكة

@amiraarabia أميرة
@afraoho مجنونة
@ehtewa1 احتواء
@olovew بحبك
@r_n_w_s_h_o_n شعر

@tattoo_team انمي
@hekayalove حكاية
@remiso ستايل
@power_g د.إبراهيم
@ahmedxx كتابات

@raway3 روائع تصميم
@newoffm بنات 20 سنة
@beautyandhealth0 صحتك جمالك
@aaaiiinnmm روايات
@sarang_61 حب

@shooww شو تايم
@shelat7 شيلات
@arabicpoetry111 شعر
@mmaraooi رمزيات للبنات
@scsc1 ليتك تقرا

@nisreenty غرام
@r_x_12 نصائح عامة
@ggksos اقتباسات
@t101t كلمات راقية
@stories_1992 قصص

@goodallah حكم وفرائد
@ibb_ad دليل رسمي للقنوات
@book1_1 روايات
@bbcczz شيلات حصريه
@shylat اعذب الشعر والشيلات

@zwjiat25 اعترافات زوجية
﹎
|165k @nukat نكت تموتك ضحك
|65k @subscribe فكر شارد
﹎
⚙
by» @sccce | Ͳo 9AM

🌹🌹كذبة "الأربعين شبيه" إخترعها أولئك الذين يروْنَ وجوه أحبتهم في ملامحِ كُلِّ العابرين🌹🌹@

🌹🌹‏ليس بوسع أحد أن يملأ مكان أحد، فالأماكن في القلوب كبصمات الأصابع لا تتطابق أبداً🌹🌹@

🌹🌹لا تتخلى عن حلمك لمجرد أنه يستغرق الكثير من الوقت لتحقيقه فالوقت سيمضي في كل الأحوال🌹🌹@

🌹🌹في هذا العالمِ المُبَعثَر، والزمانِ المُبَعثِر؛ مجرَّدُ معرفتِكَ لوجهتِكَ وُصُول🌹🌹@

‏🌹🌹وقل الحمدلله حتى يتَّسع صدرك للحياة، وقل الحمدلله فإنَّ بها تطيبُ الأحوال🌹🌹@

🌹ولا تُطارد الذي غابَ، ذلك يجعلك ذَا شقاءين: شَقاء الغيابِ وشَقاء المُطاردة🌹

🌹وديع_سعادة🌹@

Photo from Yaseen Hussein

🌹نصائح لمن وصلوا عمر30 و40 و 50 وما فوق 🌹

▪النصيحه الاولى :
عليك بالحجامه كل سنه حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .
‏
▪النصيحة الثانية :
اشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الاحتياج له...
فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم .

▪النصيحة الثالثة :
العب الرياضة حتى وأنت في قمة انشغالك...لا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط
.. أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات .
‌‎
▪النصيحة الرابعة :
قلِّل الطعام ...
بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه
اترك شهوة الطعام المفرطة لأنها لا تأتي بخير أبدا ..ً لا تحرم نفسك ولكن قلِّل الكميات .
‌‎
▪النصيحة الخامسة :
قدر الإمكان قلل من استخدام السيارة ...حاول الوصول على قدميك لما تريد ..
المسجد، المحلات، زيارة أحد .. أو أي هدف .
‌‎
▪النصيحة السادسة :
تجنب الغضب...اترك الزعل....حاول أن تتغاضى عن الأمور ...
لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج ... كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس .
‌‎
▪النصيحة السابعة :
كما يقال.. اترك مالك في الشمس.. واجلس في الظل...
لا تقصِّر على نفسك وعلى من حولك.. فالمال جُعِلَ لنحيا به لا لنحيا من أجله .
‌‎
▪النصيحة الثامنة :
لا تذهَب نفسُكَ حسرات على أحد،
ولا على شيء لم تستطع تحقيقة،
ولا على شيء لم تستطع امتلاكه.
تجاهل ذلك، بل انساه.

▪النصيحة التاسعة :
تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها أمور تَفسُد بالكِبرِ والغرور ..
التواضع هو ما يقرِّب الناس إليكَ حُباً... ويرفعُ بهِ اللهُ قَدرَك .
‏
▪النصيحة العاشرة :
إن تَلَوَّنَ شعرُ رأسِكَ بالشَّيب، فهذا لا يعني نهاية العمر .
بل هو دليل على أن الحياة الأفضل قد بدأت. تفاءل ، عش بالذِّكر ،
سافر ، متِّع نفسك بالحلال . .

🌟النصيحة الاخيره 🌟 ...
لا تترك صلاتك أبدا فهي ورقتك الرابحة في الدنيا و يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم🌹@

@zwjiat25 اعترافات زوجية
@bbcczz شيلات حصريه
@monoatya مسلسلات
@plazir صور فقط
@stories_1992 قصص

@romansii كبرياء
@mnou_5 اذكروالله
@cofee_g كاتبات قهوة
@scsc1 ليتك تقرا
@fitnesspower1 رياضة

@banda_12 فديو
@sama930 اسلامية
@ehsah77 دقات قلب
@quote102 أدبية
@ahmedxx كتابات

@power_g د.إبراهيم
@rmzyat_4u رمزيات
@lioonha صدفه
@tattoo_team انمي
@fawaz_coba تصاميم

@afraoho مجنونة
@amiraarabia أميرة
@oflowspirits ملكة
@bestbanker888 نكت
@lilostyleofficial ستايل

@crazzyy17 رمضانيات
@madaghgvn صراخ
@syrrya2018 نكت
@moon_5a القمر
@bilal889bilal همس

@hxope نجم
@xmoon2018 مقتطفات
@mfluswnera عائشة
@kbvvj هواجس
@noraleslame نور

@fghtyvg اناقه
@qamar_alkhalij قمر
@earniingss ارباح ومكافأت
@jhnmyh_al_tele جهنمية
@aaaaaa2421 ملونة

@liloandsafy للو وصافي
@lakosh لاكوش
@zwms_e dia
@hbashklat20 حبش
@aldelalamen الظل

@fofey الملكه
@bnatalarab عرب
@hadaya_0 هداية
@fragrantspeech عبق
@suupoi هيفاء وهبي

@nokat_77 نكت
@kaper26 قصتي
@koarashoot كورة
@quoteinenglish96 حب
@sa7arsd سهر

@k_o2018 حلوة
@kohleet كحوليات
@a1aar منوعات
@nice4pic ضحكتها
@najm_al_bably حب

@sanaanyt بنات صنعاء فقط
@reflections52 حب
@ahamad_g خواطر بنات
@r_n_w_s_h_o_n شعر
@ehtewa1 احتواء

@remiso ستايل
@hekayalove حكاية
@newoffm بنات 20 سنة
@olovew بحبك
@injoybylife استمتع بحياتك

@aaaiiinnmm روايات
@shooww شو تايم
@mmaraooi رمزيات للبنات
@turkyai التركية
@arabicpoetry111 شعر

@loolaa12 احبك
@r_x_12 نصائح عامة
@mootesa ابراج
@t101t كلمات راقية
@khawatirruh خواطر

@book1_1 روايات
@gvgrdd حالات واتس
@alnablsy النابلسي
﹎
|165k @nukat نكت تموتك ضحك
|65k @subscribe فكر شارد
﹎
⚙
by» @sccce | Ͳo 9AM