🇺🇿Olma po'stini archimay yeyish foydali

Olmaning postida kletchatka bor. Kletchatka ichak faoliyatini yaxshilaydi va qabziyat kelib chiqishini oldini oladi.

🇷🇺Полезно есть яблочную кожуру, не выгибаясь

В яблочном столбе есть волокно. Клетчатка улучшает работу кишечника и предотвращает запоры.

🇬🇧It is useful to eat apple peel without arching

There is fiber in the apple post. Fiber improves bowel function and prevents constipation.

P.S. Yuvish esdan chiqmasin ))

Kanal👉 TOPFAKTLAR

Foydali botimiz: @izlaymiz_bot 👈🏻

🇺🇿Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ayollarning 37 foizi qanday ovqat pishirishni bilishmaydi

Erkaklarga esa 55% pishirishni bilmaydi.

🇷🇺По статистике 37 женщин не знают еды

55% мужчин не умеют есть.

🇬🇧According to statistics, 37% of women do not know how to cook

55% of men do not know how to cook.

Kanal👉 TOPFAKTLAR

Foydali botimiz: @izlaymiz_bot 👈🏻

🇺🇿Aroq - bu uzoq vaqt davomida ma'lum bo'lgan alkagolli ichimlikdir. Aroq tanaga juda zararli hisoblanadi. Ovqat hazm qilish tizimiga kiradigan har qanday spirtli ichimlik begona va zaharli narsa sifatida qabul qilinadi.

Undan tashqari aroq miyadagi qayta tiklanadigan bir necha ming hujayrani ham o'ldirishga qodir. Agar aroq boshqa spirtli ichimlik bilan qo'shib ichilsa, zararli xususiyati bir necha barobarga oshishi mumkin.

🇷🇺Водка – алкогольный напиток, известный давно. Водка очень вредна для организма. Любой алкоголь, попадающий в пищеварительную систему, считается чужеродным и токсичным.

Кроме того, водка способна убить несколько тысяч регенеративных клеток головного мозга. Если водку пить в сочетании с другими спиртами, ее вредные свойства могут возрасти в несколько раз.

Kanal👉 TOPFAKTLAR

Foydali botimiz: @izlaymiz_bot 👈🏻

🇺🇿3-4 qavatli tortlarni ko‘rgandim, lekin bunaqasini..😋

Qoyil qolmay iloji yo‘q! 👏

🇷🇺Я видела 3-4-х слойные торты, но этот...

Невозможно не быть впечатленным! 👏

🇬🇧I've seen 3-4 layer cakes, but this one ...

It's impossible not to be impressed! 👏

TOPFAKTLAR

Foydali botimiz: @izlaymiz_bot 👈🏻

🎊🌹🌙 РАМАЗОННИНГ 17-КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН АЗИЗЛАР!🕋🌸

🍃АССАЛАМУ АЛАЙКУМ🍃

🌙🌹 Аллоҳдан хонадонингиз аҳиллиги-тинчлиги давомли бўлишини;

🌙🌹Ўзингиз, ота-онангиз ва сизга азиз бўлган барча яқинларингизни мағфират қилишини сўрайман!

🌙🌹Аллоҳ ҳар бир тонгни саодат ила қарши олишингизни насиб қилсин!

🌙🌹Охиратда тутган рўзангиз сизни Райён дарвозасидан жаннатга олиб кирсин!

🌙 РАМАЗОННИНГ 17-КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН! 🤲

🌸 Аллоҳнинг саломи
🌸 Пайғамбар ﷺнинг дуолари
🌸 Қуръоннинг нури
🌸 Рамазоннинг таровати кун давомида сиз билан бўлсин!

TOPFAKTLAR

Foydali botimiz: @izlaymiz_bot 👈🏻

🇺🇿Bolajonlar uchun ajoyib nonushta

Krevetka o‘rniga sosiska ishlatsa ham bo‘ladi.. 😋

🇷🇺Отличный завтрак для детей

Вместо креветок можно использовать колбасу.

🇬🇧Great breakfast for the kids

You can also use sausage instead of shrimp

TOPFAKTLAR

Foydali botimiz: @izlaymiz_bot 👈🏻

🕌 MUSLIM DASTURXON — go'zal ramazon
oyida siz bilan har on!

🌙 Go'zal va bejirim, takrorlanmas naqshlar
bilan qoplangan va sifatli materiallardan
ishlab chiqilgan va eng muhimi o'z ichida muqaddas va chiroyli yarim oy shakldagi naqshlarni!

💫 MUQADDAS RAMAZON so'zlarini jamla
gan go'zal dasturxon, siz va sizning oilangiz uchun haqiqiy tuhfa bo'lishiga ishonamiz, shunday ekan ushbu mahsulotni sizga
tavsiya etamiz!

📨 Shoshiling! Hoziroq buyurtma bering,
o'zingiz va yaqinlaringiz uchun yaxshilik ulashishga o'z hissangizni qo'shing!

💰Narxi: 297.000 so'm

🚚 Oʻzbekiston boʻylab yetkazib
berish mutlaqo bepul!

Elektron Karset: EGILGAN QADDI QOMATNI, BUKCHAYGAN YELKALARNI TIKLASH UCHUN, REAL TASIR KÒRSATUVCHI KARSET.

✅ Bukurlikga qarshi davolash vositasi.

✅ Ayollar va erkaklar uchun ideal.

✅ Uyda, ishda, òqishda, dam olish maskanlarida.

✅ Kiyim ichida bilinmaydi, noqulaylik tuğdurmaydi.

✅ Bel oğriqlari uchun samarali shifo tasiriga ega.
✅ Razmer: bez razmer

Аксия 1+1=3 🎁 бонус 1tа

💸 Narxi 165 000so'm ✅
3 kun aksiya shoshiling
🚚 Yetkazib berish xizmati bepul!

BUYURTMA BERISH👇
👉 https://100k.uz/oqim/95960
👉 https://100k.uz/oqim/95960

🇺🇿Eng uzun ism sohibi.

Siz rasmda kórib turgan inson Germanyalik eng uzun ism sohibi va uning ismi Hubert Blaine Wolfeschlegelsteinhausenbergerdorff Sr.

🇷🇺Обладатель самого длинного имени.

У человека, которого вы видите на фотографии, самое длинное имя в Германии, и его зовут Хуберт Блейн Вольфешлегельштайнхаузенбергердорф-старший.

🇬🇧Holder of the longest name.

The man you see in the picture has the longest name in Germany and his name is Hubert Blaine Wolfeschlegelsteinhausenbergerdorff Sr.

P.s: ha do'stlar dunyoda shunday insonlar ham bor.😉

TOPFAKTLAR

Foydali botimiz: @izlaymiz_bot 👈🏻

🇺🇿Botayotgan quyosh fonida turli balandliklarda yaqinlashib kelayotgan yorqin momaqaldiroqning fantastik surati.

Surat 2021-yil 17-mayda g'arbiy Texasda fotograf Rou tomonidan olingan.

🇷🇺Фантастическое изображение яркой грозы, приближающейся на разной высоте на фоне заходящего солнца.

Фотография была сделана 17 мая 2021 года в Западном Техасе фотографом Роу.

🇬🇧A fantastic image of a bright thunderstorm approaching at different heights against the backdrop of the setting sun.

The photo was taken on May 17, 2021 in West Texas by photographer Rowe.

TOPFAKTLAR

Foydali botimiz: @izlaymiz_bot 👈🏻

🇺🇿"Bu Allohning yaratganidir!"

Yaponiya dengizlaridan birida bir-necha yillardan beri olimlarni hayratga solib kelayotgan ushbu rasm qanday paydo bo'layotgani kashf qilinibdi, rasm muallifi manabu baliq ekan, u ayol baliqni oʻziga chorlash uchun shunday rasm chizar ekan.

Baliq ismi: Puffer

🇷🇺"Это божье творение!"

В одном из морей Японии ученые задавались вопросом, как возникла эта картина, поражающая ученых уже несколько лет.

Название рыбы: Фугу

🇬🇧"This is God's creation!"

In one of the seas of Japan, scientists have been wondering how this picture, which has been astonishing scientists for years, came into being.

Fish name: Puffer

TOPFAKTLAR

Foydali botimiz: @izlaymiz_bot 👈🏻