Нок - ҳомиладор аёл учун фойдали мева

✅ Бу мева фарзанд кутаётган оналар учун жуда фойдали бўлиб, фолий кислотага бой маҳсулотдир. Бу эса туғма нуқсонлар хавфини камайтиради.

✅ Нокни ҳомиладорликнинг биринчи уч ойлигида истеъмол қилиш яна ҳам фойдали ҳисобланади.

✅@FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

ХОТИРАНИ ҚАНДАЙ ЯХШИЛАШ МУМКИН

✅ Тайёрлаш учун керак
• 125 г майда майдаланган хрен илдизи (1/2 стакан)
•3 дона лимон қобиғи тўғралган
•3 ош қошиқ асал

✅ Ҳар бир махсулотни аралаштириб, қайнатиб оламиз ва музлатгичда сақлаймиз.
✅ 1 ош қошиқдан ичинг. Кунига 2 марта овқат билан.
Курс 3 ҳафта

✅ Ушбу восита метаболизмни яхшилайди, мия томирларини тозалайди, хотирани, эшитишни, кўришни яхшилайди.

✅@FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

Фарзанд Тарбияси учун тавсиялар

🗯 Фарзандингизнинг сочини тарасангиз, «Набий соллаллоҳу алайҳи васаллам «Кимнинг сочи бўлса, уни парвариш қилсин», деганлар, ўша ҳадисга мувофиқ тараб қўйяпман» деб айтинг.

🗯 Ўғилчангизга атир суртсангиз, Набий соллаллоҳу алайҳи васаллам «Менга бу дунёдан хушбўйлик аёллар маҳбуб қилинди. Намоз эса кўз қувончим қилинди», деганлар, ўша ҳадисга мувофиқ атир суртяпман» деб айтинг.

🗯 Фарзандингиз мактабга кетаётганда «Набий соллаллоҳу алайҳи васалламнинг «Ким илм талабида йўлга тушса, Аллоҳ унга жаннат йўлини осон қилиб қўяди», деган ҳадисларини эслатинг.

🗯 Фарзандингизга кулиб қараганингизда Набий соллаллоҳу алайҳи васалламнинг «Биродарингнинг юзига табассум билан боқишинг ҳам садақадир», деган ҳадисларини эслатинг.

🗯 Фарзандингизни мақтасангиз, Набий соллаллоҳу алайҳи васаллам: «Яхши сўз ҳам садақадир», деганларини эслатинг.

🗯 Фарзандингизга овқат берганда Набий соллаллоҳу алайҳи васалламнинг «Челагингдан биродарингнинг челагига сув қуйишинг ҳам садақа», деган ҳадисларидан олганингизни айтинг.

🗯 Бирор йиғинда кексалар ҳам ўтирган бўлса, фарзандингизга уларни ҳурмат қилишни ўргатиб, Набий соллаллоҳу алайҳи васаллам: «Кичикларимизга раҳм шафқат қилмаган, кексаларимизни эъзозламаганлар биздан эмас», деганларини айтинг.

🗯 Шу тариқа фарзанд тарбиясини суннат ва сийратга боғлаб, ҳадислар асосида таълим-тарбия беринг.

✅@FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

Сизни эрта қаришга олиб келадиган одатлар нималардан иборат?

✅ Кеч ухлаш,
✅ Ҳаракат етишмаслиги ва машқ қилмаслик,
✅ Ширин таомларни истеъмол қилиш,
✅ Чекиш,
✅ Кўзларни ишқалаш,
✅ Ошқозонга нагруска билан яни ерга қараб ухлаш,
✅ Стрессни назорат қилмаслик,
Камроқ сув ичиш,

✅ @FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

❔Қачонгача дангасалик қилиб, сарғайган тишлар билан юрасиз?! Ушбу рецептни қўллаб кўринг ва натижасини ҳис этинг!

РЕЦЕПТ;
• 0,5 чой қошиқ ичимлик содаси;
• 10-20 томчи перекис водород (аптекада сотадиган)
• лимон томчиси;

ҚЎЛЛАШ УСУЛИ;
➖Барча махсулотларни аралаштиринг ва оқартирувчи тиш пастаси тайёр!
➖15 дақиқа давомида, хеч нарса истеъмол қилмай, ичмай турасиз!
➖Қўшимчасига бу паста, тиш кариесини ва милклардаги касалликларни хам даволайди!

✅ @FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

Хотирани яхшилаш, шунингдек мия томирларини тозалаш учун рецепт.

☘ Агар сиз ҳар куни бир неча ой давомида бу элексирни ичсангиз, томирлар тозаланади, босим нормаллашади ва хотира яхшиланади.

☘ Уни тайёрлаш учун қуйидагиларни бажаринг
- 1 лимон пўстлоғи майдаланг
- 1 бўлак саримсоқ майдаланг
- 1 ош қошиқ асал
- 1 литр иссиқ қайнатилган сув
Барчасини банкага солиб салфетка билан ёпинг.
3 кун сақланг ва марлида сузиб олинг.
1 ош қошиқдан овқатдан сўнг кунига 3 маҳал ичинг.

✅ @FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

🕌 Яратган етказган Жума айёми муборак азизлар!

Сочларига оқ тушган Онам.
Отам учун сўрайман тилак.
Акам ~ укам Опа ~ сингиллар.
Азизларим ЖУМА МУБОРАК.

Келинг бугун бир дардлашайлик.
Дуо қилинг толгунча билак.
Энг гўзал кун саййидул айём.
Азизларим ЖУМА МУБОРАК

✅ @FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

🟡 Ортиқча вазндан халос бўлиш учун рецепт

🔸 Маккажўхори иштаҳани пасайтирувчи энг самарали сабзавотдир. Шу сабабли у семизликдан азият чекаётганларга тавсия этилади.

🔸 Бунинг учун 20 грамм маккажўхори попугига 200 мл. қайнаган сув қуйиб, 1 соатга дамлаб қўйинг. Дамламани кунига 1 ош қошиқдан 5 маҳал ичинг.

✅ @FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

Нонушта қилмаслик 8 та зарарли асоратларни келтириб чиқаради

• Остеопороз
• Ҳаддан ташқари семириш,
• Кекса ёшдаги диабет,
• Болаларда калта бўйлик,
• Соч ва қошларнинг тўкалиши,
• Овқат ҳазм қилиш жараёнидаги муаммолар,
• Қуруқ тери,
• Қалқонсимон без муаммолари

✅ @FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

ЮЗДАГИ АЖИНЛАР.НИНГ ДАВОСИ ҚАНДАЙ?

✅ Баъзан ёш улғайган сари, баъзан эса турли сабабларга кўра юзларда ажинлар пайдо бўла бошлайди. Бу ҳолатни бартараф этиш ёки олдини олиш учун қуйидаги усулдан фойдаланишингиз мумкин.

✅ Идишга 1 дона тухумнинг сариғи, кичик ҳажмдаги яримта лимоннинг суви, 1 чой қошиқ зайтун ёғи солиниб, яхшилаб аралаштирилади. Бу аралашма юзларга суртилади ва 20 дақиқа сўнг ювиб ташланади.

✅@FoydaliTibbiyot — биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!

Томоқ оғриғи ва йўталга қарши восита.

✅ Тозаланган бананни майдаланг, бир ҳил майда бўлгунча майдаланг, 2-3 ош қошиқ какао қўшинг. Бу аралашмани бир стакан иссиқ сут билан аралаштириб ташланг ва таъмга қараб шакар қўшинг, лекин асал бўлса янада яхшироқ бўлади. Агар асалга аллергиянгиз бўлмаса албатта.

Бир неча истемолдан сўнг йўтал йўқолди.

✅@FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

🔔Чақалоқлар қўшимча овқат истеъмол қилишга қачон тайёр бўлади?

🔸Чақалоқ 6 ойлик бўлганида унга қўшимча овқат беришни бошлаш мақсадга мувофиқдир. Айнан шу даврда она сути озуқа эҳтиёжларини тўлиқ қондира олмай қолади ва болаларда ҳам янги таом истеъмол қилишга қизиқиш пайдо бўлади.

🔸Чақалоққа бериладиган илк таомлар имкон қадар озуқа моддаларга тўйинган бўлиши керак. Масалан, табиий мева ва сабзавотларни эзиб, пюре қилиб бериш ўсиб ривожланаётган организм учун фойдали озуқа ҳисобланади.

✅@FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

Қабзиятдан қийналаётган бўлсангиз ушбу махсулотлардан фойдаланиш тавсия этилади

✅ Ўрик, олма, нок;
✅ Арпа, сули қайнатмаси;
✅ Бодринг, ҳамма кўкатлар;
✅ Лимон, апельсин;
✅ Отқулоқ, ялпиз;
✅ Оқ пиёз;
✅ Кўк чой;
✅ Қора андиз, эрмон;
✅ Алоэ, далачой;
✅ Маккажўхори попуги қайнатмаси;
✅ Жағ-жағ;
✅ Карам;
✅ Қатиқ зардоби.

✅@FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

Соғломлаштириш мақсадида қўлларни ўз-ўзидан массаж қилиш

✅ Бош бармоқ. Бош бармоғидаги нуқталар юрак ва ўпка учун жавобгардир. Тез юрак тезлигини бу бармоқни массажлаш орқали аста-секин тузатиш мумкин.
✅ Кўрсаткич бармоғи. Овқат ҳазм қилиш тракти учун жавоб беради. Қорин оғриғи, овқат ҳазм қилиш билан боғлиқ қийинчиликларни кўрсаткич бармоғини массажлаш орқали осонгина энгиш мумкин.

✅ Ўрта бармоқ. Қон айланиши унинг ташвиши. Кўнгил айниш, бош айланиши ёки
уйқусизлик учун фақат ўрта бармоғингизни массаж қилинг.

✅ Узук бармоқ. Кайфиятни бошқаради. Меланколия борми? Ўз-ўзини массаж қилишда ёрдам беринг.

✅ Кичкина бармоқ. Буйрак фаолиятини яхшилайди, бош оғриғига ёрдам беради. Хитойда буйрак касаллиги билан оғриган беморларга одатда кичик бармоқни мунтазам равишда массаж қилиш тавсия этилади. Шарқий биродарларимиз бош оғриғи учун худди шундай қилишади.

✅@FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

❗️Боши тез-тез оғриб турадиган инсонларга тавсия

✅ 10-15 дона ширин бодомни чақиб, мағзи 1-2 бўлак шакар билан бирга толқон (ун ҳолига келгунча майдаланади) қилинади.
Бош оғриган пайтларда ундан 1-2 чойқошиқ истеъмол қилинса, муаммо тезда бартараф бўлади

✔️ @FoydaliTibbiyot — биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!

Энергетиклар ўрнини босувчи табиий ичимлик

✅ Кўк чой + 1 бўлак лимон + 1 чой қошиқ асал. Бу ичимлик сизни жонлантиради. Шу билан бирга, у асабий тарангликни енгиллаштиради.

✅ Имтиҳонлар, муҳим суҳбатлар ва ҳоказолар олдидан жуда яхши ёрдам беради.

✅@FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

💥Aloening yuz uchun foydasi💥

✅Ajinlar kópayganda sizga aloe sharbati yordamga keladi

✅ 2-3 dona aloe bargini olib,uni 1 litr suvga solasiz
Va 5 daqiqa mobaynida qaynatasiz .Sóngra uni dokadan ótkazib sizdirib olib sovutasiz.

✅Tayyor bólgan massani  yuzga surib 15 minut ótgandan keyin iliq suvda yuvib tashlaysiz

✉️@FoydaliTibbiyot - обуна бўлинг !

ОЛМА БАРГИ УЧУҚҚА ҚАРШИ

✅ Олма барги барги ва сиқиб олинган суви бошланаётган иссиқ шишлар ва тошмаларга (учуққа) ижобий самара беради.
Барги ва пўстлоғининг ичидаги пардаси ярани битиради.

✅@FoydaliTibbiyot — биз билан ҳар қандай дардга осон даво топинг!