Кунига 8 стакан сув ичиш ташқи кўринишга қандай таъсир кўрсатади ?

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

АНДИЖОН ВОҚЕАЛАРИ АСЛИДА ҚАНДАЙ ЮЗ БЕРГАН 🫣

Бундан 17 йил олдин 2005-йил 12-май куни соат 23:45 да "террористлар" Андижон шаҳридаги соқчи-патрул хизматига ҳужум қилишади.

Соқчилик қилаётган 4 нафар милиция ходимини ўлдириб, қурол-яроғ омборини бузишади ва автоматлар, тўппонча, граната ва бошқа қуролларни қўлга киритишади.

Орадан бир соат ўтгач.. Давомини ўқиш..😱

Буни Андижонликлар билиши шарт!👇

Картошкани ювгандан кейин сувини тўкиб юборманг!

🥔 Арчилган картошка солинган сув дарахтга сепилса, унда умуман зараркунандалар қолмайди. Фақат бунинг учун унга озгина кир ювиш кукуни қўшиш керак. Шунда сувнинг ёпишқоқлик хусусияти ортади.

🥔 Баъзида эътибор бериб қарасангиз, дарахтларда ҳашорат бўлмаса ҳам унинг барглари бужмайиб қолади. Шундай пайтларда 10 литр сувга саримсоқпиёзнинг 7-8 бўлакчасини қирғичдан чиқариб, бир идишга солиб қўйинг. У бир сутка давомида туради. Мана сизга дарахтларни ҳашоралардан қутқаришнинг оддий усули.

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

Ажинларга қарши табиий восита

Ажинлар ёшга боғлиқ ўзгаришларнинг ҳамроҳидир. Қуйидаги ниқоб эса сизга ёрдам беради

3 ош қошиқ гуручни қайнатиб олинг, пиширилган гуручни қошиқ ёки вилкалар билан майдаланг. Унга бир ош қошиқ сут ва бир ош қошиқ асал қўшиб, аралаштиринг.

Юзингизни ювиб, ниқобни юзингизга суртинг. Ниқобни 20 дақиқага қолдиринг. Жараённи ҳафтада 2 марта такрорланг

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

❤️Инекция қилинган жой оғрияпти. Халқона усуллар ёрдам берадими?

❤️Асалга аллергия бўлмаса, ун билан асалдан хамир тайёрлаб, уни компресс сифатида қўлласа бўлади. қоришмани оғриқ устига қўйиб фолга билан ёпинг, устидан боғлаб, бир кеча кутинг. Эрталаб ювиб ташланг.

❤️Кефир ёки шакарсиз ёгуртга пахта ёки тампонни ботириб олинг. Оғриқ устига суриб, устидан плёнка ёпинг ва бир соатга қолдиринг.

😊Эҳтиёт чораларини кўриш ва оғриқни тўғри бартараф этиш орқали сиз 2-3 кундан кейин унинг йўқолишига эришишасиз.

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

🚶 Пиёда юришнинг фойдали томонлари қандай?

Пиёда юриш:
🔘 қон босимини пасайтиради;
🔘 вазн ташлашда ёрдам беради;
🔘 уйқуни яхшилайди;
🔘 фикрлаш қобилиятини оширади;
🔘 тананинг пастки қисми мушаклари тонусини оширади;
🔘 суяклар мустаҳкамлигини оширади;
🔘 депрессия ва хавотирни енгишга ёрдам беради.

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

АНДИЖОНЛИКЛАР БОРМИ 🗣

Биламан бор, ахир биз Андижонликлар дунёнинг ҳар бир нуқтасида бормиз.
Шу сабаб барча Андижонликларни бир каналда тўплашни ният қилдик, сафимизга қўшилишни тавсия этаман.

@ANDIJONLIKLAR канали Андижон вилоятидаги энг тезкор хабарлар канали, марҳамат сафимизга қўшилинг, биз дунёнинг қаерида бўлмайлик бир нуқтада бирлашаверамиз☝️

Каналга аъзо бўлиш👉https://t.me/+spltWlgzjS4wMzli

💥Асаблар таранг бўлиб чарчасангиз ушбу дамлама сизга тезда ёрдам беради

✅ФОЙДАСИ;
➖Қон босими тушади;
➖Асаблар жойига келади;
➖Стресс ва депрессияга қарши курашади.

🧾РЕЦЕПТ:
Дамламани тайёрлаш учун, ярим қошиқ укроп уруғини олинг ва 1 стакан қайнаган сувга қўшинг, тайёр бўлишини 20 дақиқа давомида кутинг. Озгина асал ёки шакар қўшсангиз бўлади. Кунига 3 махалдан, 3-5 кун давомида ичинг.

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

Жисмингиз толиқиб, уйқу хукмронлик қилишни бошладими, демак бахтли инсонлардан бири экансиз...

Чунки касаллик, мусибат, очлик, совуқ қотиш, ғам-ташвишлар ва турли сабабларга кўра уйқусини топа олмай, дунё заҳматларидан бироз дам олишни истаса-да, кўзиларини бир лаҳзага юмолмай яшаётганлар қанча. Тафаккур қилайлик... Хайрли тун, Қадрдонлар! 

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

Борлиқдан ҳеч нимани аяманг азизлар!
Табассум қилинг, совғалар беринг, меҳр беринг, ёрдам қилинг, севгингизни беринг... Шундагина ҳаёт сизга ҳақиқий бахтни беради.

Зеро олтин қоида: берсангиз - оласиз! Яна бир янги кун муборак! Ассалому алайкум, Қадрдон!

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

Чақалоқ ёстиқда ухлаши хавфлими?

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

🌐Нормада бола неча ёшда гапиради???

🟢Чақалоқлар икки ойда товуш чиқаради, 
🟢4-6 ойликда илк бўғинларни айтса бола нутқи ривожланиши меъёрида эканини билдиради. 
🟢10-11 ойликда одатда илк сўзларни талаффуз қилади, 
🟢1 ёшда эса унинг сўз бойлиги 5-10 сўздан, 
🟢2 ёшда эса 200-300 сўздан иборат бўлиши керак. 
🟢3 ёшда бола қўшма гапларни туза олади ва шеърларни айтади. 

💠Кўпинча ота-оналар болани биринчи марта логопедга уч ёшида олиб келишади. Беш ёшда нутқни тўғрилаш қийинроқ кечади. Яхши мутахассис сизни неврологга юбориши мумкин.

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

«МЕЗИМ»ДАН АФЗАЛ ЯЛПИЗ.

☑️ Ҳозир кўпчилик овқат ҳазми қийин бўлса, фестал, мезим каби дориларни ичишга одатланишган. Аммо тажрибам давомида бу мақсадда ялпизни қўллашдан афзали йўқ, деган хулосага келганман.
Бунинг учун ариқ ёқаларида ўсадиган 1,5-2 см бўй олган ялпизни териб оламан. Овқатлангач, ювилган ялпиз япроқларини чайнаб ейман. Қарабсизки, зарда қайнаши ҳам, қориндаги оғирлик ҳисси ҳам бирпасда йўқолади.

☑️ Қиш пайтлари эса, баҳорда териб, қуритиб, янчиб ғамлаб олинган ялпизлар менга қўл келади. Аммо ялпиз тарвақайлаб, бўй олгандан сўнг шифобахшлигини анча йўқотади. Айтганча, шифобахш ялпизни чайнаб, оғизда бироз ушлаб турилса, нохуш ҳидларни йўқотиб, нафасни хушбўй қилади.

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

❤️Осуда уйқу истайсизми?

❤️Кўк ёки қора чой қуруғини ёстиғингиз жилдига солиб ухласангиз, уйқунгиз осуда бўлади.

❤️Тез ухлаш учун уйқудан олдин бир стакан сут ёки бир бўлак пишлоқ истеъмол қилинг.

❤️Жуда ҳолдан тойган, аммо ухлашга вақти бўлмаган одам, 20 дақиқа ухлашлик билан баданини тетиклаштириб олиши мумкин. Аммо 20 дақиқадан ошиб кетса, уйқу даврининг кейинги босқичларига ўтиб кетади ва аксинча салбий таъсир қилиши мумкин.

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

Соч учун фойдали ниқоб

✅ Сочингиз тўкилаётган бўлса, қуйидаги оддий тавсиядан фойдаланинг ва муаммодан халос бўлинг.

✅ Ҳафтада икки маротаба бош терисига канакунжут ёғидан суртиб, икки дақиқа массаж қилинг.

✅ Бу орқали сиз:
• Соч ўсишини уч баробарга тезлаштирасиз
• Сочлар эгилувчан ва силлиқ бўлади
• Соч илдизи ва бош терисидаги қон айланиши яхшиланади
• Қазғоқдан халос бўласиз

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

☝️Шу 3 одатни ўзгартира олсангиз, ҳаётингизда бурилишлар кузатилади

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

Инсон хамма нарсага туйиши мумкин...
Факат бир нарсага - меҳрга асло тўймайди. Бу масалада шоху-гадо баробар. Холбуки, дунёда бундан арзон нарса йўқ. Бир оғиз ширин сўз, бир чимдим меҳр кимни ўлдирибди? Биз эса шуни хам, бир биримиздан аяймиз...

Тунингиз хайрли ўтсин азизлар!

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

Дунёнинг ғамини кўтариб олманг, чунки у Аллоҳникидир..
Ризқ ғамини кўтариб олманг, чунки, у ҳам Аллоҳнинг измидадир.
Келажак ғамини кўтариб олманг, у ҳам Аллоҳнинг буйруғи остидадир.
Фақат Аллоҳни қандай рози қиламан, деган битта ғамни кўтаргинг холос!
Ассалому алайкум. Хайрли тонг Қадрдон!

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

✅Тишларни қора тошлардан ва сарғайишлардан тозаланг

✅ Рецепти ва қўлланилиши: 40 гр ёнғоқ қобиғи; 1 ст. сув. Қобиқни сувда 20 дақиқа қайнатиб олинг. Аралашмани совутгандан кейин тортинг. Тиш чўткасини ёнғоқли булонда 10 дақиқа давомида намланг. Кейин у билан тишларингизни яхшилаб ювинг. Ушбу процедура кунига 3 марта такрорланиши мумкин.

✅ 2 ҳафта ўтгач, натижа сизни хурсанд қилади! Аралашма кучли антибактериал восита бўлиб, эмалнинг сиртини ёқимсиз бляшка ва тошлардан тозалайди.

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

✅Учтаси бирда!!!

• Оздирувчи
• Қонни кўпайтирувчи
• Қабзиятдан халос қилувчи
Табиий мазали рецепт

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!

Аллергияга қарши восита

🔝Азеластин назал

🗒Қўлланилиши: Азеластин назал (бурун учун) бурун оқиши ёки тиқилиши, қичишиш ва аллергиянинг бошқа бурун билан боғлиқ белгиларини даволаш учун ишлатиладиган антигистамин препаратдир.

📝Кўрсатмалар ва дозалари:
Азеластин катталар ва 6 ёшдан ошган болалар учун мўлжалланган. Бу спрейни кунига 2-3 маҳал қўллаш мумкин.

👉 @FoydaliTibbiyot - Соғлом Ҳаёт йўлида сиз учун энг сара маслаҳатлар!