Услуги красоты Санкт-Петербург
1.4K subscribers
3.05K photos
324 videos
1.25K links
YMReferral Эксклюзивные предложения от мастеров красоты Санкт-Петербурга!Современный уход и инновации в косметике ♥️

Условия размещения: https://t.me/For_Model/449

Админ: @TainFox
Download Telegram
💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️Вредные компоненты кремов:

❤️Формалин или формальдегид (Formaldehyde, Formalin, Formic aldehyde, Oxomethane, Oxymethylene).
Недопустимый компонент, применяется только в дешевой косметике. ВОЗ официально признала, что он вызывает онкологические заболевания.


❤️Парабены (Butylparaben, Propylparaben, Ethylparaben, Methylparaben).
Могут вызывать гормональные нарушения и преждевременное старение. В Евросоюзе нормативное содержание парабенов 0,4%, в России для данного компонента нормы не существует.
 


А ты читаешь состав крема перед покупкой?

Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Советы новичкам в спортзале, которые я бы хотела услышать в начале пути 💪

❤️Не жди быстрых результатов, которые позволят тебе заметить какие-то изменения в твоем теле, просто осознай, что ты каждый день становишься понемногу лучше, сильнее и привлекательнее

❤️Составь план тренировки из 5-6 упражнений (попроси тренера или найди готовый план в интернете) и занимайся по этому плану 1-3 месяца, не нужно каждую тренировку делать новые упражнения

❤️Важна последовательность упражнений, вначале делай более трудные базовые упражнения, а изоляцию в конце. Не забывай про разминку!

❤️Следи за питанием, потому что мышцы растут в период восстановления, а не на тренировках. Постарайся соблюдать КБЖУ и добирать белок
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🆗 Эти варианты маникюра объединяет минимализм и элегантность.  

Нюдовая база остаётся неизменной, а лёгкие абстрактные линии в чёрном или белом цвете создают ощущение лёгкости и аккуратности. Такой дизайн выглядит современно, универсально и подходит как для повседневных образов, так и для более строгих мероприятий.

🌺 Совет мастеру: при создании тонких линий важно работать тонкой кистью и гель-лаком с плотным пигментом, чтобы линии были чёткими и не растекались.  

Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Милые девушки, хотите такое окрашивание?
Тогда смело записывайтесь!


Такого результата окрашивания с учетом желания «цвета» вы не найдете ни где в Санкт-Петербурге!

Гарантирую 💯 результат!
Ювелирная работа с сединой!
Качественный блонд и любой желаемый оттенок!  

Только Premium Cosmetics 🤍
Рекомендации по уходу 🫶

📍Адрес салона красоты: проспект Большевиков 7 корп 2 (от метро 5 минут пешком).
Для вас во время окрашивания комфортное пребывание, чай, кофе, сладости.  

👉 Записывайтесь в личные сообщения  

МАХ или WhatsApp +79818515133
Telegram @Svetulia_Vlas

Результат и мои работы можно посмотреть
ВКонтакте.

Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Почему ты устаёшь даже после выходных?⤵️

🪩 Ну смотри: ты вроде «отдыхала», но всё равно чувствуешь себя разбитой?

📎Это потому что отдых ≠ лежать с телефоном.  

🩷Правильный отдых — это:
✒️ сон без будильника,
✒️ прогулка на воздухе,
✒️ переключение от экрана,
✒️ проводить время для себя.

✒️Не путай лень с отдыхом. Настоящий отдых возвращает энергию, а не забирает её.

Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Неделя утренних ритуалов заботы о себе 🧸

🌸Понедельник – побалуй кожу тканевой маской  
🌸Вторник – сделай расслабляющий массаж гуаша
🌸Среда – начни день с охлаждающих патчей
🌸Четверг – удели внимание волосам с питательной маской
🌸Пятница – обнови кожу скрабом для тела
🌸Суббота – устрой себе ароматную ванну с маслами или бомбочкой
🌸Воскресенье – дай коже отдых и проведи день без макияжа  

Такие маленькие привычки помогут улучшить внешний вид и настроить утро на позитив  


Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3 полезных завтрака взамен привычного меню🥞

❤️ НЕТ: бутерброд с икрой / красной рыбой

Свежий багет, холодное сливочное масло и икра… Идеальное сочетание по вкусу, но не по составу.

❤️ ДА: цельнозерновой хлеб + авокадо + икра

Идеально, хотя почти то же самое — цельнозерновой хлеб с хрустящей корочкой, спелый авокадо и икра, которая не только вкусная штука, но и полезная.

❤️ НЕТ: каши и мюсли быстрого приготовления

Ночью разбуди, знаем, что каши — это полезно. Но быстрые каши или мюсли — это иллюзия здорового питания. Они проходят суровую первичную обработку, которая превращает «медленные углеводы» в быстрые сахара.

❤️ ДА: овсянка в банке

Отличная альтернатива скучным кашам. Овсяные хлопья долгой варки (15 мин.) залить простым йогуртом и добавить кусочки фруктов и ягод. Оставить на ночь в холодильнике. А утром съесть.

❤️ НЕТ: ничего

Пожалуй, самый популярный среди завтраков во всем мире.

❤️ ДА: стакан воды или зеленый чай с ложкой меда и немного орехов

Все-таки лучше, чем ничего, и уже похоже на настоящий завтрак.

Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥1
Что важнее: внешность или внутренний мир?

Пойми для себя, тебе важно в себе что-то одно или нет?

❤️Кто бы что не говорил - внешность достаточно важна, мы же не зря засматриваемся в зеркало, красимся, тренируемся, да и в целом - следим за собой

💾Но, очень важно осознавать то, что какой бы красивой ты не была, если у тебя ужасный характер - тебе будет сложно

💬Поэтому нужно сочетать в себе и красоту, и внутренний мир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Милые девушки, хотите такое окрашивание?
Тогда смело записывайтесь!


Такого результата окрашивания с учетом желания «цвета» вы не найдете ни где в Санкт-Петербурге!

Гарантирую 💯 результат!
Ювелирная работа с сединой!
Качественный блонд и любой желаемый оттенок!  

Только Premium Cosmetics 🤍
Рекомендации по уходу 🫶

📍Адрес салона красоты: проспект Большевиков 7 корп 2 (от метро 5 минут пешком).
Для вас во время окрашивания комфортное пребывание, чай, кофе, сладости.  

👉 Записывайтесь в личные сообщения  

МАХ или WhatsApp +79818515133
Telegram @Svetulia_Vlas

Результат и мои работы можно посмотреть
ВКонтакте.

Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2
💖💖💖 напоминание 👇

Не забывай ухаживать за кожей на шее! Она так же важна, как и кожа лица💝

Регулярно очищай, увлажняй и защищай её от солнца. Это поможет сохранить её молодой и здоровой💝 

Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2
4 секрета здоровых волос

💇‍♀️Красивые волосы — это не только чистые, но ещё и ухоженные.  

🩷Мой голову прохладной водой — горячая сушит кожу и ломает структуру волос.
🩷Используй маски с маслами 1–2 раза в неделю.
🩷Регулярно подстригай кончики — даже 1 см меняет вид прически.  
🩷Не злоупотребляй утюжками и фенами без термозащиты.

🚿Твои волосы — твоя корона, и она заслуживает бережного ухода.

Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#️⃣Сегодняшние шаги — завтрашние достижения

➡️ Каждое маленькое усилие приближает тебя к твоим целям  

Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2
💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️Вредные компоненты кремов:

❤️Формалин или формальдегид (Formaldehyde, Formalin, Formic aldehyde, Oxomethane, Oxymethylene).
Недопустимый компонент, применяется только в дешевой косметике. ВОЗ официально признала, что он вызывает онкологические заболевания.


❤️Парабены (Butylparaben, Propylparaben, Ethylparaben, Methylparaben).
Могут вызывать гормональные нарушения и преждевременное старение. В Евросоюзе нормативное содержание парабенов 0,4%, в России для данного компонента нормы не существует.
 


А ты читаешь состав крема перед покупкой?

Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2
Советы новичкам в спортзале, которые я бы хотела услышать в начале пути 💪

❤️Не жди быстрых результатов, которые позволят тебе заметить какие-то изменения в твоем теле, просто осознай, что ты каждый день становишься понемногу лучше, сильнее и привлекательнее

❤️Составь план тренировки из 5-6 упражнений (попроси тренера или найди готовый план в интернете) и занимайся по этому плану 1-3 месяца, не нужно каждую тренировку делать новые упражнения

❤️Важна последовательность упражнений, вначале делай более трудные базовые упражнения, а изоляцию в конце. Не забывай про разминку!

❤️Следи за питанием, потому что мышцы растут в период восстановления, а не на тренировках. Постарайся соблюдать КБЖУ и добирать белок
❤‍🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🆗 Эти варианты маникюра объединяет минимализм и элегантность.  

Нюдовая база остаётся неизменной, а лёгкие абстрактные линии в чёрном или белом цвете создают ощущение лёгкости и аккуратности. Такой дизайн выглядит современно, универсально и подходит как для повседневных образов, так и для более строгих мероприятий.

🌺 Совет мастеру: при создании тонких линий важно работать тонкой кистью и гель-лаком с плотным пигментом, чтобы линии были чёткими и не растекались.  

Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Милые девушки, хотите такое окрашивание?
Тогда смело записывайтесь!


Такого результата окрашивания с учетом желания «цвета» вы не найдете ни где в Санкт-Петербурге!

Гарантирую 💯 результат!
Ювелирная работа с сединой!
Качественный блонд и любой желаемый оттенок!  

Только Premium Cosmetics 🤍
Рекомендации по уходу 🫶

📍Адрес салона красоты: проспект Большевиков 7 корп 2 (от метро 5 минут пешком).
Для вас во время окрашивания комфортное пребывание, чай, кофе, сладости.  

👉 Записывайтесь в личные сообщения  

МАХ или WhatsApp +79818515133
Telegram @Svetulia_Vlas

Результат и мои работы можно посмотреть
ВКонтакте.

Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2
Почему ты устаёшь даже после выходных?⤵️

🪩 Ну смотри: ты вроде «отдыхала», но всё равно чувствуешь себя разбитой?

📎Это потому что отдых ≠ лежать с телефоном.  

🩷Правильный отдых — это:
✒️ сон без будильника,
✒️ прогулка на воздухе,
✒️ переключение от экрана,
✒️ проводить время для себя.

✒️Не путай лень с отдыхом. Настоящий отдых возвращает энергию, а не забирает её.

Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Неделя утренних ритуалов заботы о себе 🧸

🌸Понедельник – побалуй кожу тканевой маской  
🌸Вторник – сделай расслабляющий массаж гуаша
🌸Среда – начни день с охлаждающих патчей
🌸Четверг – удели внимание волосам с питательной маской
🌸Пятница – обнови кожу скрабом для тела
🌸Суббота – устрой себе ароматную ванну с маслами или бомбочкой
🌸Воскресенье – дай коже отдых и проведи день без макияжа  

Такие маленькие привычки помогут улучшить внешний вид и настроить утро на позитив  


Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3 полезных завтрака взамен привычного меню🥞

❤️ НЕТ: бутерброд с икрой / красной рыбой

Свежий багет, холодное сливочное масло и икра… Идеальное сочетание по вкусу, но не по составу.

❤️ ДА: цельнозерновой хлеб + авокадо + икра

Идеально, хотя почти то же самое — цельнозерновой хлеб с хрустящей корочкой, спелый авокадо и икра, которая не только вкусная штука, но и полезная.

❤️ НЕТ: каши и мюсли быстрого приготовления

Ночью разбуди, знаем, что каши — это полезно. Но быстрые каши или мюсли — это иллюзия здорового питания. Они проходят суровую первичную обработку, которая превращает «медленные углеводы» в быстрые сахара.

❤️ ДА: овсянка в банке

Отличная альтернатива скучным кашам. Овсяные хлопья долгой варки (15 мин.) залить простым йогуртом и добавить кусочки фруктов и ягод. Оставить на ночь в холодильнике. А утром съесть.

❤️ НЕТ: ничего

Пожалуй, самый популярный среди завтраков во всем мире.

❤️ ДА: стакан воды или зеленый чай с ложкой меда и немного орехов

Все-таки лучше, чем ничего, и уже похоже на настоящий завтрак.

Услуги красоты Санкт-Петербург 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM