Все наши песни с Алексеем Романовым ✨

https://band.link/magya

Доброе, сладкое !
Пусть сегодняшний день будет таким же ярким как эти мандаринки 🥰♥️

8 день нашего челленджа по повышению дофамина !
И сегодня повышаем его через общение с животными 🎉

Уровень дофамина начинает подниматься уже в течение нескольких минут после общения или контакта с домашним животным, таким как собака или кошка. Например, исследования показывают, что уже 15 минут ласкового общения—гладить, играть, обнимать питомца—достаточно, чтобы вызвать биохимический отклик: повышаются не только дофамин, но и серотонин и окситоцин.

🪄 Время реакции организма

- Первые заметные эффекты обычно наступают в течение 5–15 минут от начала контакта с животным.
- У некоторых людей приятные гормональные изменения ощущаются почти сразу, особенно при тесном тактильном взаимодействии — например, когда вы гладите собаку или кошку.
- Эффект усиливается при длительном и регулярном взаимодействии, а также при эмоциональной связи с питомцем.

🪄Гормональный отклик

- Кроме дофамина, у людей и животных повышается уровень серотонина и окситоцина — эти гормоны способствуют успокоению, расслаблению, улучшению настроения и формированию эмоциональной привязанности.
- Стабильное общение с домашними животными может иметь долговременный положительный эффект на стресс и настроение.

Бесплатные алгоритмы и тест на финансовое мышление 👇

Всем привет! На связи команда Анастасии 😎

Если вы еще не знакомы с нейрографикой, это чудесно! Потому что вас ждет настоящее приключение по уголкам бессознательного, куда можно добраться с помощью маркера и листа бумаги 🔥

У нас есть специальный бот 🤖, который уже прям сейчас готов рассказать вам, что такое нейрографика, как она работает, как и почему она помогла исполнить сотни тысяч желаний нашим волшебницам, а также…

Он расскажет, как получить совершенно бесплатно 3 алгоритма, которые помогут вам начать рисовать 😍

Чтобы получить алгоритмы, переходите по ссылке в бота 🤖 и следуйте его указаниям:

https://sbsite.pro//allalgoritm_1?utm_source=kanal&utm_medium=anastasia

Внутри вас ждут:

✨ алгоритм «Страхи»
✨ алгоритм «Прощение»
✨ алгоритм «Благодарности»

Это самые важные алгоритмы, которые идеальны для старта! Именно они могут помочь произвести самую важную работу на бессознательном уровне, чтобы раскрыть новые возможности ❤️‍🔥

❗️ А если хотите пройти 5-минутный ТЕСТ на определение вашего типа финансового мышления и получить рекомендации по усилению своего потенциала, перейдите сюда 👇

https://sbsite.pro/test_money_women_1?utm_source=test_money_kanal

Сегодня нашей старшей дочери исполнилось 9 лет !
Они с Никитой и друзьями улетели отмечать в Китай 🪄
Пойдут сегодня в Диснейленд 🎉
А папы разгуливают по Шанхаю в таких ушанках 😁

А вот сейчас вы удивитесь 🪄
9 день челленджа по повышению дофамина !

Вдохновляющие цитаты и аффирмации повышают уровень дофамина, активируя систему вознаграждения мозга, такую как вентромедиальная префронтальная кора и вентральный стриатум, что приводит к выбросу этого нейромедиатора удовольствия и мотивации.

✅ Механизм воздействия цитат
Мощные цитаты вызывают ощущение "возвышения" — теплого вдохновения, которое стимулирует дофаминовый отклик, аналогичный удовольствию от достижения цели. Слова вроде "верь", "достигай" или "успех" напрямую запускают центры вознаграждения, усиливая мотивацию и позитивный настрой. Это подтверждается исследованиями, показывающими активацию зон мозга, связанных с предвкушением награды.

✅ Как работают аффирмации
Повторение позитивных утверждений вроде "Я способен" перестраивает нейронные связи через нейропластичность, снижая стресс (кортизол) и повышая дофамин вместе с серотонином. Регулярная практика активирует префронтальную кору, усиливая самооценку и эмоциональную устойчивость. Исследования в Social Cognitive and Affective Neuroscience демонстрируют, что аффирмации усиливают дофаминовый отклик, подобно эффекту плацебо.

✅ Практические эффекты
Это повышает мотивацию к действию, улучшает настроение и помогает преодолевать препятствия, делая мозг более восприимчивым к позитивным изменениям. Для максимального эффекта повторяйте аффирмации утром или перед сном, делая их личными и реалистичными. Регулярность укрепляет новые привычки, способствуя долгосрочному подъему дофамина.


Давайте сейчас в комментариях напишем ваши любимые цитаты или аффирмации и поднимем дофамин 🎉

Моя: Я могу достичь любой цели, которую могу представить 🪄

А пока сестра отмечает день рождения Александр сам мотивирует себя и учится переворачиваться 😁
Дофамина хоть ложкой ешь 😂

Привет, дорогие волшебницы! На связи команда Анастасии, и мы к вам с невероятной новостью 🔥

В новом потоке курса «Специалист нейрографики» вас ждет НОВЫЙ БЛОК по нейросетям 😎

Приглашенный эксперт (топовый в нише нейросетей!) обучит вас, как с помощью ИИ писать посты, создавать картинки, делать сценарии рилс, генерировать идеи, создавать гайды и чек-листы и так далее, чтобы продавать свои услуги 😍

❗️ Если хотите получить лучшие условия на курс и новый блок, когда у нас появятся подробности, оставляйте свои данные для записи в Лист ожидания! И вы узнаете обо всем первыми в закрытом канале:

https://kurs.neiromagic.ru/specdecember?utm_source=specdecember&utm_medium=tg

Доброе, мохнатое 😂 мы желаем вам веселого дня 🥰

Может рубрику ответы на вопросы сделаем ?
Пишите вопросы в комментариях ✨

Добрый день. Расскажите как Вы попали в шоу-бизнес ?

Моя любимая техника «Просто спроси»! Мы с друзьями в Краснодаре организовывали концерты артистов. Приехал гитарист Виктор Зинчук, у него не было директора, только администратор! И мы просто предложили мою кандидатуру без зарплаты, только % от концертов, которые я буду ставить. Он ни чем не рисковал. Согласился на тестовый период и я переехала в Москву с 1000$ взятых в долг 💸

Если перестанет работать телеграмм что будет с нашими купленными обучениями? Как их сохранить

Уже делаем канал в Мах, плюс у нас есть собственная платформа , где выложены курсы !
Не волнуйтесь, без обучения не останетесь 👌🏻

Я не собираюсь устанавливать макс, где тогда будет клуб? У меня доступ на год

Клуб останется и в телеграм и в мах сделаем ! Без паники !

Когда планируется выпускной специалистов?)
Очень хочется познакомиться вживую)

Как раз сейчас ищем площадку для него ! В ближайшее время сообщу дату 👌🏻

Настя, я очень благодарна Вселенной, что встретила тебя в 2021 году. У меня есть почти все алгоритмы, рисую, также прошла крипторалли, жду роста.
Но хотелось чего- то приземленного, чтобы здесь и сейчас. И я это нашла с твоей помощью и помощью клуба.
Я торгую на Авито, благодаря клубу. И деньги появились здесь и сейчас. Очень хороший доход для пенсионерки (мне 70 лет).
Люблю и уважаю, Настя, ты- моя путеводная 🌟 звезда!

Анастасия, доброго дня! Как планируете встретить Новый год?