Поднимаем дофамин !
Итак, мы начинаем наш челлендж : 50 дней дофамина !
И сегодня 1 способ поднять дофамин - танцы !
Включаем любимую музыку и танцуем не менее 10 минут ( около 3 песен) !
Этого будет достаточно для выработки небольшого количества дофамина !
Если хотите более выраженный прилив счастья - танцевать нужно 20-30 минут !
Скидывайте ваши танцы в комментарии ( небольшой видосик) - самый забавный танец репостну сюда и привезу сувенир из Тая 🎉
Итак, мы начинаем наш челлендж : 50 дней дофамина !
И сегодня 1 способ поднять дофамин - танцы !
Включаем любимую музыку и танцуем не менее 10 минут ( около 3 песен) !
Этого будет достаточно для выработки небольшого количества дофамина !
Если хотите более выраженный прилив счастья - танцевать нужно 20-30 минут !
Скидывайте ваши танцы в комментарии ( небольшой видосик) - самый забавный танец репостну сюда и привезу сувенир из Тая 🎉
3❤1.28K🔥605🥰141👍75🎉69🤩45🤣26😁7👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наши дофаминовые танцы 😂 мы все в круг отравились чем-то !
Диарея, тошнота, проливной дождь ☔️ и капельницы !
Такой день рождения 🥳
Диарея, тошнота, проливной дождь ☔️ и капельницы !
Такой день рождения 🥳
🔥641😱498❤306🤣89👍59🤯40🥰30🤩24🎉20
Forwarded from Светлана Трескина (Кондратьева)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥1.25K🤣666🤩189❤80👍71🎉70👏62🥰22😁7
Очень тяжело было выбрать победительницу вчерашних танцев, но это то видео, над которым мы максимально поржали 😂
Поэтому пусть сувенир из Тая получит автор этого видео !
Светлана Трескина, Напишите мне в личные сообщения пожалуйста наши ФИО и адрес!
Написать мне можно нажав на ник @formagiclife
Поэтому пусть сувенир из Тая получит автор этого видео !
Светлана Трескина, Напишите мне в личные сообщения пожалуйста наши ФИО и адрес!
Написать мне можно нажав на ник @formagiclife
❤684🎉474👍166🔥96👏25🤩22🥰20😁15🤣5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня 2 день нашего дофаминового челленджа !
И способ #2 поднять дофамин - 20 секунд объятий !
В идеале сделать за день 2-3 раза 👌🏻✨
И способ #2 поднять дофамин - 20 секунд объятий !
В идеале сделать за день 2-3 раза 👌🏻✨
❤1.24K🔥644🤩117👍103🥰38🎉32😁29🤣6👏4
нашего Magic клуба готово 🥳
Новогодний марафон красоты с 1 по 14 декабря от Яны Ефремовой: 2 записи новогоднего макияжа и ежедневные короткие живые уроки, где Яна поделится, как делать макияж не больше 3 минут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥654❤342👍96🎉35🥰25🤩16😁2
Волшебницы , срочный сбор ! 😁
ТЕСТ на вашу суперсилу и главное ограничивающее денежное убеждение 😱
Это супер короткий, простой и понятный тест из 10 жизненных вопросов, которые помогут вам увидеть свою главную суперсилу и определить, что вам мешает 👌
Вы часто пишете, что денег не хватает, кредиты, долги, непонятно, как жить, деньги сквозь пальцы увлекают …
После теста вы можете понять ПОЧЕМУ ! Почему все это происходит , какая главная причина 🥹
Как это выглядит:
✨ проходите тест из 10 простых жизненных вопросов
✨ получаете от меня видео с расшифровкой результатов
✨ выполняете мини-практику, которая может помочь прервать порочный круг
✨ получаете подарки 🎁 подробности после теста!
Пройти тест за 3 минуты можно уже сейчас 👇 Узнайте, что мешает вам зарабатывать деньги:
https://sbsite.pro/test_money_women_1?utm_source=test_money_kanal
ТЕСТ на вашу суперсилу и главное ограничивающее денежное убеждение 😱
Это супер короткий, простой и понятный тест из 10 жизненных вопросов, которые помогут вам увидеть свою главную суперсилу и определить, что вам мешает 👌
Вы часто пишете, что денег не хватает, кредиты, долги, непонятно, как жить, деньги сквозь пальцы увлекают …
После теста вы можете понять ПОЧЕМУ ! Почему все это происходит , какая главная причина 🥹
Как это выглядит:
✨ проходите тест из 10 простых жизненных вопросов
✨ получаете от меня видео с расшифровкой результатов
✨ выполняете мини-практику, которая может помочь прервать порочный круг
✨ получаете подарки 🎁 подробности после теста!
Пройти тест за 3 минуты можно уже сейчас 👇 Узнайте, что мешает вам зарабатывать деньги:
https://sbsite.pro/test_money_women_1?utm_source=test_money_kanal
❤674👍244🔥139🥰58🎉33🤩25😁9🤣4
Мы сегодня будем покупать подарки вам! Помните, что я хочу разыграть 10 подарков, среди тех, кто что-либо покупал на распродаже ? Давайте проголосуем за то, что выбрать ?
Anonymous Poll
38%
Тайскую косметику ( масло кокосовое, крема)
20%
Аптечные препараты ( тайский бальзам, всякие прикольные мазилки)
9%
Что-нибудь съедобное
34%
Не трать наши деньги, мы сами это любим, давай деньгами ✨
❤502🤣374👍132🔥99🥰23🎉23🤩21👏11😁10
Когда видишь своего мужчину и каждый раз думаешь «Вау» это и есть счастье 🥰
❤1.58K🔥848🥰228🤣143👍136😁123🎉41🤩18👏15