#نکات_مربیگری
#دروازبانی
☑️ چهار اصل مهم در زمان تصاحب و مالکیت توپ توسط دروازه‌بان :
1⃣ نفوذ :
باید با پرتاب یا ضربه پا تا حد امکان تعداد زیادی از بازیکنان حریف را در پشت توپ قرار دهید.
2⃣ دقت :
توپی را که برای همبازی خود ارسال می کنید دقیق باشد.
3⃣ تعویض بازی :
تغییر دادن جهت بازی از یک طرف به طرف دیگر زمین را فراموش نکنید.
4⃣ حفظ توپ :
در مواقع ضروری به این امر مهم توجه داشته باشید.
@Footb_sall
#دروازبانی
☑️ چهار اصل مهم در زمان تصاحب و مالکیت توپ توسط دروازه‌بان :
1⃣ نفوذ :
باید با پرتاب یا ضربه پا تا حد امکان تعداد زیادی از بازیکنان حریف را در پشت توپ قرار دهید.
2⃣ دقت :
توپی را که برای همبازی خود ارسال می کنید دقیق باشد.
3⃣ تعویض بازی :
تغییر دادن جهت بازی از یک طرف به طرف دیگر زمین را فراموش نکنید.
4⃣ حفظ توپ :
در مواقع ضروری به این امر مهم توجه داشته باشید.
@Footb_sall
#فوتسال
#نکات_مربیگری
#دفاع
☑️ نکته مهم در اصول دفاع:
بازیکن ضمن اینکه مدافع اول را پوشش می دهد باید به این نکته توجه داشته باشد که هرچه به دروازه خودی نزدیکتر می شود مدافع اول میبایست به توپ نزدیکتر شود.
@Footb_sall
#نکات_مربیگری
#دفاع
☑️ نکته مهم در اصول دفاع:
بازیکن ضمن اینکه مدافع اول را پوشش می دهد باید به این نکته توجه داشته باشد که هرچه به دروازه خودی نزدیکتر می شود مدافع اول میبایست به توپ نزدیکتر شود.
@Footb_sall
#نکات_مربیگری
☑️ منشا بيشتر مشكلات مربیگری دو چیز است:
1⃣ انجام دادن كاری بدون تفكر
2⃣ فكر كردن زياد بدون انجام دادن كاری
@Footb_sall
☑️ منشا بيشتر مشكلات مربیگری دو چیز است:
1⃣ انجام دادن كاری بدون تفكر
2⃣ فكر كردن زياد بدون انجام دادن كاری
@Footb_sall
#نکات_مربیگری
☑️برای تبدیل شدن به یک مربی حرفه‌ای و موفق، میتوانید از راهکارها و رویکردهای زیر استفاده کنید:
1⃣ آموزش و تحصیلات: برای ارتقای مهارت‌های مربیگری، تحصیل در رشته‌های مرتبط و گرفتن دوره‌های آموزشی مربوطه میتواند بسیار مفید باشد. آشنایی با نظریه‌ها و تکنیک‌های مربیگری و فهم بهتر دینامیک بازی میتواند به شما کمک کند تا بهترین روش‌ها را در تمرینات و مسابقات اعمال کنید.
2⃣ تجربه و عملکرد عملی: تجربه در مربیگری و کار با تیم‌های مختلف به شما کمک می‌کند تا مهارت‌های عملی خود را تقویت کنید. این تجربه به شما امکان می‌دهد با چالش‌ها و مشکلات مربوط به مربیگری روبرو شوید و راه‌حل‌های مناسب را پیدا کنید.
3⃣ ارتباط و رهبری: مربی حرفه‌ای باید توانایی برقراری ارتباط مؤثر با بازیکنان و همکاران خود را داشته باشد. باید قادر به انگیزه‌بخشی، رهبری، و مدیریت تیم باشید. همچنین، باید به بازیکنان خود احترام بگذارید و به اندازه کافی قابل اعتماد باشید.
4⃣ به‌روز بودن: به‌روز بودن با تغییرات و نوآوری‌های مربوط به ورزش و تکنولوژی میتواند شما را از رقبای دیگر متمایز کند. با مطالعه و تحقیق درباره مفاهیم جدید، روش‌های تازه و بهترین عملکردها، میتوانید به عنوان یک مربی حرفه‌ای به روز باشید.
@Footb_sall
☑️برای تبدیل شدن به یک مربی حرفه‌ای و موفق، میتوانید از راهکارها و رویکردهای زیر استفاده کنید:
1⃣ آموزش و تحصیلات: برای ارتقای مهارت‌های مربیگری، تحصیل در رشته‌های مرتبط و گرفتن دوره‌های آموزشی مربوطه میتواند بسیار مفید باشد. آشنایی با نظریه‌ها و تکنیک‌های مربیگری و فهم بهتر دینامیک بازی میتواند به شما کمک کند تا بهترین روش‌ها را در تمرینات و مسابقات اعمال کنید.
2⃣ تجربه و عملکرد عملی: تجربه در مربیگری و کار با تیم‌های مختلف به شما کمک می‌کند تا مهارت‌های عملی خود را تقویت کنید. این تجربه به شما امکان می‌دهد با چالش‌ها و مشکلات مربوط به مربیگری روبرو شوید و راه‌حل‌های مناسب را پیدا کنید.
3⃣ ارتباط و رهبری: مربی حرفه‌ای باید توانایی برقراری ارتباط مؤثر با بازیکنان و همکاران خود را داشته باشد. باید قادر به انگیزه‌بخشی، رهبری، و مدیریت تیم باشید. همچنین، باید به بازیکنان خود احترام بگذارید و به اندازه کافی قابل اعتماد باشید.
4⃣ به‌روز بودن: به‌روز بودن با تغییرات و نوآوری‌های مربوط به ورزش و تکنولوژی میتواند شما را از رقبای دیگر متمایز کند. با مطالعه و تحقیق درباره مفاهیم جدید، روش‌های تازه و بهترین عملکردها، میتوانید به عنوان یک مربی حرفه‌ای به روز باشید.
@Footb_sall
#نکات_مربیگری
#دفاع
#فوتسال
☑️برای بهبود در دفاع در بازی فوتسال، چند تکنیک کلیدی وجود دارد که میتوانید از آنها استفاده کنید. این نکات به شما کمک میکنند تا بهترین عملکرد را در نقش دفاعی خود داشته باشید.
1⃣ تمرکز بر موقعیت: از آنجایی که فوتسال یک بازی سریع است، باید تمام توجه و تمرکز خود را بر روی موقعیت ها و بازیکنان حریف متمرکز کنید. بهتر است همیشه آماده باشید تا به طور فعال در میدان حضور داشته باشید و در صورت لزوم به سرعت واکنش نشان دهید.
2⃣ تیمی فکر کنید: فوتسال یک بازی تیمی است و هماهنگی با هم تیمی ها امری بسیار مهم است. از راهکارهایی مانند ارتباط مستقیم با هم تیمی ها، تقسیم وظایف و داشتن یک صداقت محوری بین بازیکنان استفاده کنید.
3⃣ تمرین و پیشرفت: برای بهبود در مهارت های دفاعی خود، تمرین و تمرکز بر روی آنها بسیار مهم است. تمرین در حفاظت از توپ، تعقیب و گریز، تکنیک برخورد با بازیکنان حریف و تکنیک های مربوط به موقعیت ها میتواند به شما کمک کند تا بهترین نتیجه را در نقش دفاعی خود بدست آورید.
@Footb_sall
#دفاع
#فوتسال
☑️برای بهبود در دفاع در بازی فوتسال، چند تکنیک کلیدی وجود دارد که میتوانید از آنها استفاده کنید. این نکات به شما کمک میکنند تا بهترین عملکرد را در نقش دفاعی خود داشته باشید.
1⃣ تمرکز بر موقعیت: از آنجایی که فوتسال یک بازی سریع است، باید تمام توجه و تمرکز خود را بر روی موقعیت ها و بازیکنان حریف متمرکز کنید. بهتر است همیشه آماده باشید تا به طور فعال در میدان حضور داشته باشید و در صورت لزوم به سرعت واکنش نشان دهید.
2⃣ تیمی فکر کنید: فوتسال یک بازی تیمی است و هماهنگی با هم تیمی ها امری بسیار مهم است. از راهکارهایی مانند ارتباط مستقیم با هم تیمی ها، تقسیم وظایف و داشتن یک صداقت محوری بین بازیکنان استفاده کنید.
3⃣ تمرین و پیشرفت: برای بهبود در مهارت های دفاعی خود، تمرین و تمرکز بر روی آنها بسیار مهم است. تمرین در حفاظت از توپ، تعقیب و گریز، تکنیک برخورد با بازیکنان حریف و تکنیک های مربوط به موقعیت ها میتواند به شما کمک کند تا بهترین نتیجه را در نقش دفاعی خود بدست آورید.
@Footb_sall
#نکات_مربیگری
☑️مربی عزیز شوخ طبعی را جدی بگیرید
تصور اکثر بازیکنان در رابطه با مربیان , افرادی کاملا جدی و مقرراتی است، با این حال واقعیت این است که هیچ دلیل منطقی ای برای چنین الگوی رفتاری برای مربیان وجود ندارد.
درواقع یک مربی باید به مانند پدری دلسوز باشد که راهنما و پشتیبان تیم خود است. در این رابطه حتی توصیه می شود که مربیان، افرادی کاملا شوخ طبع باشند. این امر نه تنها باعث کاهش استرس و افزایش راحتی بازیکنان خواهد شد، بلکه به بهبود ارتباطات شما نیز کمک بسیاری خواهد کرد، با این حال فراموش نکنید که شوخ طبعی به معنای توهین به کسی نبوده و تنها به این امر اشاره دارد که محیط تمرینی را به مکانی تبدیل کنید که برای افراد خوشایند تر است.
در این رابطه حتی برخی از مربیان، افراد تیم را به استندآپ کمدی نیز ترغیب کرده و با این اقدام لحظات مرفه ای را ایجاد می کنند. بدون شک به هر میزانی که بازیکنان احساس راحتی بیشتری را داشته باشند، امکان بروز خلاقیت در آنها افزایش پیدا خواهد کرد. در غیر این صورت آنها تنها به دنبال به پایان رساندن وظایف خود در تیم خواهند بود.
نکته: شوخ طبعی را با خروج از چارچوب انضباط تیمی اشتباه نگیرید.
این دو مسئله کاملا از هم متفاوت است.
@Footb_sall
☑️مربی عزیز شوخ طبعی را جدی بگیرید
تصور اکثر بازیکنان در رابطه با مربیان , افرادی کاملا جدی و مقرراتی است، با این حال واقعیت این است که هیچ دلیل منطقی ای برای چنین الگوی رفتاری برای مربیان وجود ندارد.
درواقع یک مربی باید به مانند پدری دلسوز باشد که راهنما و پشتیبان تیم خود است. در این رابطه حتی توصیه می شود که مربیان، افرادی کاملا شوخ طبع باشند. این امر نه تنها باعث کاهش استرس و افزایش راحتی بازیکنان خواهد شد، بلکه به بهبود ارتباطات شما نیز کمک بسیاری خواهد کرد، با این حال فراموش نکنید که شوخ طبعی به معنای توهین به کسی نبوده و تنها به این امر اشاره دارد که محیط تمرینی را به مکانی تبدیل کنید که برای افراد خوشایند تر است.
در این رابطه حتی برخی از مربیان، افراد تیم را به استندآپ کمدی نیز ترغیب کرده و با این اقدام لحظات مرفه ای را ایجاد می کنند. بدون شک به هر میزانی که بازیکنان احساس راحتی بیشتری را داشته باشند، امکان بروز خلاقیت در آنها افزایش پیدا خواهد کرد. در غیر این صورت آنها تنها به دنبال به پایان رساندن وظایف خود در تیم خواهند بود.
نکته: شوخ طبعی را با خروج از چارچوب انضباط تیمی اشتباه نگیرید.
این دو مسئله کاملا از هم متفاوت است.
@Footb_sall