┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊
┊ ┊ ┊ ┊ ˚★⋆｡˚ ⋆
┊ ┊ ┊ ⋆
┊ ┊ ★⋆
┊ ◦
★⋆ ┊ . ˚
˚★
کارت امروز برای #مرداد
❂◉حس و حال اصلی : دیسپلین، سرزندگی، اعتماد به نفس، بردباری، شجاعت.
شجاعت آرام می‌تواند آنچه زور به تنهایی رام نمی‌کند را رام کند.
امروز قدرت شما، دلیری و اعتماد به نفس کافی برای حل مشکلات، شک ها و ترس هایتان را فراهم می‌کند. شما پتانسیل، انرژی و شجاعت لازم برای موفقیت را دارید. به درون نگاه کنید و به خود اعتماد کنید. تعادل احساسی خود را حفظ کرده و به جلو بتازید!
❂◉توصیه کارت : مهربانی و شجاعت زوجی شکست ناپذیرند.

┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊
┊ ┊ ┊ ┊ ˚★⋆｡˚ ⋆
┊ ┊ ┊ ⋆
┊ ┊ ★⋆
┊ ◦
★⋆ ┊ . ˚
˚★
کارت امروز برای #شهریور
❂◉حس و حال اصلی : رفتار کودکانه، درگیر گذشته، دید تونلی، گذشته مخفی.
خاطرات محکم به دور شما تنیده اند، و زندگی در حال را تار کرده‌اند.
شما تمام حس عزت نفستان را مدیون تشویق بقیه می‌دانید، بشدت تلاش می‌کنید تا چیزی باشید که نیستید. امروز شما احساس عدم رضایت کرده و به سختی شادی را احساس می‌کنید. حس نارضایتی و انتظارات و خواسته های برآورده نشده، شما را به پایین میکشد. راه های جدیدی برای بیان خود پیدا کنید و سراغ فعالیت هایی بروید که احساسات شما را ارضا می‌کند.
❂◉توصیه کارت : در نوستالژی زندانی نشو، زمان حال پر از هدیه برای توست.

┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊
┊ ┊ ┊ ┊ ˚★⋆｡˚ ⋆
┊ ┊ ┊ ⋆
┊ ┊ ★⋆
┊ ◦
★⋆ ┊ . ˚
˚★
کارت امروز برای #مهر
❂◉حس و حال اصلی : خودخواهی، خصومت، غیرمنطقی بودن، تعارض، حفظ خود.
درگیری‌ها شعله‌ور می‌شوند، اهداف خودخواهانه، پیروزی را پوچ و توخالی می‌کنند.
امروز شما در شرایط برد-باخت در کار یا رابطه های خود هستید. شما با گرفتن حق خود مقدار زیادی از مسیر این چالش را طی کرده‌اید و تنها کار کلیدی باقی مانده درواقع همکاری شما با فردی دیگر و رشد مشترک شماست.
ممکن است امروز مشکلات جدی در انتظارتان باشد. مراقب باشید زیرا امروز هدف بسیار خوبی برای کلاهبرداران و دزدان خواهید بود. احتمال درگیری در محل کار و خانواده وجود دارد.
❂◉توصیه کارت : برد به هر قیمتی؟ به چیزی که واقعاً مهمه فکر کن.

┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊
┊ ┊ ┊ ┊ ˚★⋆｡˚ ⋆
┊ ┊ ┊ ⋆
┊ ┊ ★⋆
┊ ◦
★⋆ ┊ . ˚
˚★
کارت امروز برای #آبان
❂◉حس و حال اصلی : ساده‌لوحی، حماقت، بی‌ملاحظگی، هرج و مرج، محدودیت‌.
ساده‌لوحی به هرج و مرج کشیده می‌شود، گام‌ها در زمین ناپیدا سست می‌شوند.
امروز شما دچار تردید هستید و سعی دارید با اعتماد به نفس و جهتگیری، به دنبال موقعیت ها بروید. این امروز به جای تکانشگری و بی پروایی، در کار ها و تصمیمات خود بررسی دقیق انجام دهید. این کارت همچنین ارتباط مجدد با معنویت و شهود را برای تعادل و هماهنگی در سفر زندگی تشویق می کند.
❂◉توصیه کارت : قبل از اینکه بپری، خوب نگاه کن؛ شاید خودانگیختگی به کمی احتیاط نیاز داشته باشد.

┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊
┊ ┊ ┊ ┊ ˚★⋆｡˚ ⋆
┊ ┊ ┊ ⋆
┊ ┊ ★⋆
┊ ◦
★⋆ ┊ . ˚
˚★
کارت امروز برای #آذر
❂◉حس و حال اصلی : ترکیب، هماهنگی، میانه‌روی، تعادل، تلفیق.
هماهنگی در ترکیب آنچه متضاد به نظر می‌رسد، یافت می‌شود.
امروز دعوتی برای آوردن صبر، اعتدال و تعادل به زندگی شما ارسال می‌شود. شما باید اجازه دهید نیروی حیات کیهانی بدون مقاومت یا زور از طریق شما جریان یابد. از افراط و تفریط خودداری کنید و فارغ از هر اتفاقی، آرامش خود را حفظ کنید.
این کارت نشان دهنده یک روز متعادل است. برای احساس هماهنگی، آرام باشید.
❂◉توصیه کارت : حد وسط را پیدا کنید؛ افراط و تفریط همیشه جواب نمی‌دهد.

┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊
┊ ┊ ┊ ┊ ˚★⋆｡˚ ⋆
┊ ┊ ┊ ⋆
┊ ┊ ★⋆
┊ ◦
★⋆ ┊ . ˚
˚★
کارت امروز برای #دی
❂◉حس و حال اصلی : موانع، بی‌هدفی، فرصت‌های از دست رفته، بدبینی.
رویاها پژمرده می‌شوند وقتی کنجکاوی بدون هدف سرگردان می‌شود.
امروز شما دچار فقدان اشتیاق و جاه‌طلبی شده اید. دشواری در ابتکار عمل یا دنبال کردن سرمایه‌گذاری‌های جدید. پرورش انگیزه و پذیرش فرصت‌های رشد و یادگیری مهم است.
❂◉توصیه کارت : شور و اشتیاق خود را دوباره شعله‌ور کنید؛ آن جرقه درونی را از دست ندهید.

┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊
┊ ┊ ┊ ┊ ˚★⋆｡˚ ⋆
┊ ┊ ┊ ⋆
┊ ┊ ★⋆
┊ ◦
★⋆ ┊ . ˚
˚★
کارت امروز برای #بهمن
❂◉حس و حال اصلی : ناآرامی، تحریف، حقیقت آشکار شده، کابوس‌ها.
رویاها تحریف می‌شوند، سایه‌ها حقیقت را به آشوب تبدیل می‌کنند.
امروز ممکن است با عدم قطعیت یا ناامنی دست و پنجه نرم کنید، و این باعث می‌شود که نتوانید مسائل را به روشنی ببینید یا به شهود خود اعتماد کنید. با مقابله با ترس‌هایتان و جستجوی راهنمایی، می‌توانید توهمات را برطرف کنید، بر شک و تردیدها غلبه کنید و با درک و اعتماد بیشتر، عدم قطعیت را پشت سر بگذارید.
در روابط تان صادق باشید و نترسید.
❂◉توصیه کارت : مشکلات اعتماد؟ رفع سوءتفاهم‌ها.

┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊
┊ ┊ ┊ ┊ ˚★⋆｡˚ ⋆
┊ ┊ ┊ ⋆
┊ ┊ ★⋆
┊ ◦
★⋆ ┊ . ˚
˚★
کارت امروز برای #اسفند
❂◉حس و حال اصلی : عدم تعادل، عدم قطعیت، غفلت از خود، اضطراب، سوءظن.
وقتی مراقبت به ناراحتی تبدیل می‌شود، پرورش کم‌رنگ می‌شود.
شما امروز دچار گرایش‌های مادی‌گرایانه و انحصارطلبانه شده اید و تمرکز بر ثروت و دارایی‌های مادی بیش از هر چیز دیگر ذهنتان را مشغول کرده. یافتن تعادل و اولویت دادن به ارتباطات و تجربیات معنادار بر پیگیری‌های مادی‌گرایانه بسیار مهم است.
اجازه ندهید که احساس استحقاق، شکرگزاری شما نسبت به موقعیت هارا خراب کند.
و در روابط تان، به این توجه کنید که تنها برآورده کردن نیاز های مادی برای رشد و پویایی یک رابطه کافی نیست، در حیطه امنیت دادن احساسی غفلت نکنید.
❂◉توصیه کارت :هشدار خود مراقبتی! از خود و دیگران مراقبت کنید.

فال رایگان چهار ورق، برای ۵ نفر اولی که پیام بدن.
.
.
.
.
.
(#عمومی
⁷◢چهارورق
شامل وضعیت سوال فعلی، فرد مواظب چه چیزهایی باشد، فرد چه کاری باید انجام دهد و نتیجه احتمالی مسیری که فرد درحال طی کردن آن است.)

این هنوز ظرفیت داره.

۳ نفر هنوز ظرفیت داره.

روش‌های قطع تارهای انرژی (در سنت‌های معنوی)
1️⃣ مدیتیشن قطع تارها
یکی از رایج‌ترین روش‌هاست.
مراحل معمول آن:
1️⃣ در حالت آرام بنشین
2️⃣ چند نفس عمیق بکش
3️⃣ فرد موردنظر را در ذهن تصور کن
4️⃣ تصور کن رشته‌ای از نور بین شماست
5️⃣ با نور یا قیچی نورانی آن رشته را قطع کن
6️⃣ تصور کن نور سفید جای آن را پر می‌کند
این تمرین بیشتر یک تکنیک روانی برای رهاسازی ذهن است.
2️⃣ نوشتن و رهاسازی
یک روش روانشناسی بسیار مؤثر.
نام فرد را بنویس
احساساتت را کامل بنویس
نامه را پاره کن یا بسوزان (به شکل نمادین)
این کار کمک می‌کند ذهن پایان رابطه را بپذیرد.
3️⃣ مدیتیشن نور سفید
در این تمرین فرد تصور می‌کند:
نور سفید اطراف بدن را پر می‌کند
تمام تارهای ناسالم حل می‌شوند
میدان انرژی پاک می‌شود
4️⃣ ایجاد مرزهای عاطفی
یکی از مهم‌ترین روش‌ها در روانشناسی:
کمتر فکر کردن به فرد
محدود کردن تماس
تمرکز روی خود
ایجاد زندگی جدید
6️⃣ چگونه از ایجاد تارهای ناسالم جلوگیری کنیم؟
چند اصل مهم:
🔹 وابستگی شدید ایجاد نکن
🔹 مرزهای عاطفی داشته باش
🔹 رابطه‌های سالم انتخاب کن
🔹 روی رشد شخصی تمرکز کن
🔹 مدیتیشن و آرام‌سازی انجام بده
وقتی فرد تعادل روانی داشته باشد، اتصال‌های ناسالم کمتر شکل می‌گیرند.
✨ جمع‌بندی
تارهای انرژی در واقع مفهومی نمادین در بسیاری از مکاتب معنوی هستند که به پیوندهای عاطفی و ذهنی بین انسان‌ها اشاره می‌کند.
قطع تارهای ناسالم به معنی:
رها کردن وابستگی‌ها
آزاد شدن از گذشته
بازگشت تمرکز به خود
ایجاد مرزهای سالم در روابط
است.
در نهایت، مهم‌ترین اصل این است که انسان تعادل ذهنی، عاطفی و آگاهی در روابط خود داشته باشد.

Safety Disclaimer:
All information provided by this channel is for educational and entertainment purposes only. Breathe With Sandy LLC is not responsible for any losses, liabilities, injuries, or damages resulting from any claims as a result of the information or advice given in these videos.
By participating in this breathing session, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily engaging in these exercises, and assume full responsibility for any potential injuries or effects.
Important Safety Guidelines:
Do not practice this breathwork if you are pregnant or epileptic.
Individuals with cardiovascular issues, high or low blood pressure, or any other serious medical conditions should consult a healthcare professional before engaging in breathwork.
These exercises are for guidance only. Always listen to your body and avoid pushing yourself beyond your comfort level. If you feel unwell, stop immediately.
Never perform these breathing techniques while diving, driving, swimming, bathing, or in any situation where losing consciousness could lead to injury or danger.
Potential Side Effects:
These breathing techniques may cause tingling sensations, lightheadedness, a ringing in the ears, or dizziness. These responses are typically normal. If you experience them, remain calm and stop the practice if needed.

یکی از بهترین مدیتیشن ها برای افزایش شفقت به خود و ترک شرم.