Две недели, как мы переехали в новый район.

В парке с утра какая-то своя особая магия.

Я даже не вставляю наушники, чтобы не терять чувства восприятия того, что меня окружает.

Ну и наша Дуся нашла себе первого друга 🐶

Всем отличных выходных и с праздником!

🍪Сладкое, шоколад и кофе — основные «боли» и зависимости почти каждого.

⚫️Как освободиться от тяги к сладкому?
⚫️А какое сладкое можно?
⚫️Альтернативы сладкому есть?

В общем, готовлю разный контент и полезный чек-лист по альтернативам сладкому.

〽️Тут будет размещение раньше всего.
Всем продуктивной недели!

💡НАХОДКИ НЕДЕЛИ

На этой неделе добавилось много новеньких🫂 Я рада вас приветствовать на своём канале.

Подробнее обо мне и моих услугах вы можете узнать здесь, если вдруг ранее не знали, чем я могу вам помочь.

В канале информация отличается от той, что в других социальных сетях.
Как минимум тем, что каждое воскресенье выходит рубрика по находкам.👇🏻

Ссылки на последние прикрепляю:
— Находки в Туле
— Открытия недели
— Натуральная паста и необычная книга

А теперь фавориты этой недели:

1️⃣Плотно взялась за дисциплину в уходе за зубами. Делюсь ещё одной находкой — итальянская паста с мощным антибактериальным эффектом.

2️⃣ Льюис Кэрролл: «Алиса в Стране чудес и в Зазеркалье» из серии книг Всемирная литература (новое оформление).

Стоимость — 199 рублей. А внутри столько полезного описания и ссылок на каждую цитату, поясняющую, что автор имел в виду.

Теперь, как минимум, я знаю, почему Шляпник и кролик 🐇 сделаны такими чудаковатыми.

3️⃣Новый выпуск Huberman Lab про гормоны, глюкозу и простые инструменты по улучшению метаболического здоровья.

Сейчас максимально больше собираю ссылки на исследования и последние данные по работе с весом, чтобы применять их в работе. Я уверена, что организм многое может сам! И в работе я это вижу.

Но к сожалению, вкладываться временем для изменений в питании хотят не все и выбирают препараты с целью регуляции аппетита( Мне сложно этому противостоять. Но свою голову не поставишь.

Всем отличного воскресенья!

Обнимаю😌 И знайте, что я приветствую вопросы, комментарии и реакции🫂🤍🔥