А это тарелки участников группы

(берите себе как пример)

В группе каждый может получить обратную связь по питанию.

Кто-то прислал свой рацион ежедневно, кто-то отдельные приемы пищи или продукты.

На каждый я даю подробную обратную связь, чтобы человек понял для себя, какие продукты ему подходят и какие сочетания.

На самом деле, нет плохих или хороших продуктов. Всё индивидуально, но узнать это интересно и легко😌

Рада быть вкладом в результат людей 🫂

Когда я решалась реализовать этот проект, я не осознавала, насколько сильно он изменит людей. «Это же группа», думала я.

Но я не умею делать продукты просто чтобы делать. Пора уже это признать. Каждый — глубина.

Группа «Карта питания» с моим наставничеством позволила каждому внести колоссальные изменения в свою жизнь, получить поддержку, стать самим для себя опорой.

Каждую встречу я проводила в живую, не одного вебинара в записи. Везде индивидуальный разбор и с вниманием каждому.

«Для меня группа — это далеко не только про питание. Это гораздо больше»

— слова, от которых я понимаю, какое важное дело я делаю и сколько пользы даю.

Группа многим показала, что питание может быть комфортным, что не нужен голод, что есть другие методы и что приоритетно.

В общем, с благодарностью к своему первому выпуску 🤍за эмоции, которые я буду ещё долго проживать.

Я давно поняла, что мне важно, чтобы было в кайф. Поэтому я всегда подумаю над образом, визажем к выступлению.

Но важнее — это презентация. Да, я нанимаю дизайнера и он мне отрисовывает их в стиле организаторов мероприятия (спасибо @variaushk за помощь, поэтому берите контакт на вооружение)

Мои принципы:

Считаю важным делать так, уважая тем самым глаз смотрящего. Так возникает у него понимание по материалу😌 Этому научилась, работая в школе и на курсах ораторского мастерства.

Считаю важным делать так, уважая тем самым организаторов, чей вклад я тоже ценю. А где-то показываю, что вы можете получать спикеров высокого уровня подготовки.

Мне нравится такой уровень и подход. Это мой уровень, это моя работа.