Область третьего глаза (санскр. аджна - "командовать"). Именно этот центр глобально регулирует позиционирование человека, поведение, эмоции. Его развитие на определенном уровне позволяет видеть причинно -следственные связи и суть всех вещей, что может открыть доступ к экстрасенсорным способностям. Для этого должны быть сбалансированы 5 предыдущих чакр.
Локализуется в середине лба.
Отвечает за:
- память, мышление и умственная деятельность
- интуиция, мудрость и внутренняя гармония
- умение наблюдать за ситуацией со стороны, мыслить глобально
Признаки расстройства:
- головные боли и ухудшение зрения
- бессонница, ночные кошмары
- отсутствие смысла и материализации желаний
- плохое воображение и неспособность учиться
Активизируется (речь не об "открытии третьего глаза", а по большей части о балансировке):
- отказ от критики
- мантра ОМ (а-у-м), концентрация на данной чакре во время медитации и духовных практик (как и на любой другой)
- творчество
- следование собственной интуиции
#чакры #аджна #третийглаз
Локализуется в середине лба.
Отвечает за:
- память, мышление и умственная деятельность
- интуиция, мудрость и внутренняя гармония
- умение наблюдать за ситуацией со стороны, мыслить глобально
Признаки расстройства:
- головные боли и ухудшение зрения
- бессонница, ночные кошмары
- отсутствие смысла и материализации желаний
- плохое воображение и неспособность учиться
Активизируется (речь не об "открытии третьего глаза", а по большей части о балансировке):
- отказ от критики
- мантра ОМ (а-у-м), концентрация на данной чакре во время медитации и духовных практик (как и на любой другой)
- творчество
- следование собственной интуиции
#чакры #аджна #третийглаз
🔥9
#ПРАКТИКА 18 Создание целевого слайда
Понятие целевого слайда описано в книгах Вадима Зеланда "Трансерфинг реальности". Это заранее сформированный образ Вас, уже получившего желаемое.
Займите удобное положение и представьте себя в тех условиях, когда Ваши главные стремления и желания осуществились. Максимально детализируйте картинку, до мелочей. Очень важно представить именно Ваше ощущение в обстоятельствах слайда.
Закрепите этот образ в своём подсознании так, чтобы в любой момент Вы могли восстановить его. Важную роль играет то, насколько часто Вы живёте в состоянии, сформированном в слайде.
Возвращайтесь к нему в течении дня, концентрируйтесь в медитации, придумывайте новые детали. Функционал довольно широкий.
#трансерфинг #вадимзеланд #исполнениежеланий
Понятие целевого слайда описано в книгах Вадима Зеланда "Трансерфинг реальности". Это заранее сформированный образ Вас, уже получившего желаемое.
Займите удобное положение и представьте себя в тех условиях, когда Ваши главные стремления и желания осуществились. Максимально детализируйте картинку, до мелочей. Очень важно представить именно Ваше ощущение в обстоятельствах слайда.
Закрепите этот образ в своём подсознании так, чтобы в любой момент Вы могли восстановить его. Важную роль играет то, насколько часто Вы живёте в состоянии, сформированном в слайде.
Возвращайтесь к нему в течении дня, концентрируйтесь в медитации, придумывайте новые детали. Функционал довольно широкий.
#трансерфинг #вадимзеланд #исполнениежеланий
❤9
Суть телепатии как таковой состоит в умении считывать и интерпретировать информацию из энергетического (эмоционального) поля. Это поле иногда можно описать словом "вайб". Момент считывания легко отследить когда Вы, например, садитесь в машину к только поругавшимся между собой людям и чувствуете напряжение. Или человек появляется как только Вы вспомнили о нём. Это не мистика, это логичный и закономерный процесс.
Важным условием для открытия у себя таких способностей является чистота тела и ума; заезженный принцип "быть собой"; безусловное сочувствие другим людям; способность честно смотреть на себя и, как следствие, на окружающий мир. Соблюдение этих условий дают очищение и повышение нашего восприятия.
Ещё одним условием является концентрация на своем собственном теле, мыслях, реакциях. В момент считывания состояния и намерения других людей ощущается что-то вроде прорыва собственных психологических границ, ощущение того, что информация приходит извне. Это происходит автоматически и не всегда.
#телепатия #эмпатия #психология #эзотерика #экстрасенсорика
Важным условием для открытия у себя таких способностей является чистота тела и ума; заезженный принцип "быть собой"; безусловное сочувствие другим людям; способность честно смотреть на себя и, как следствие, на окружающий мир. Соблюдение этих условий дают очищение и повышение нашего восприятия.
Ещё одним условием является концентрация на своем собственном теле, мыслях, реакциях. В момент считывания состояния и намерения других людей ощущается что-то вроде прорыва собственных психологических границ, ощущение того, что информация приходит извне. Это происходит автоматически и не всегда.
#телепатия #эмпатия #психология #эзотерика #экстрасенсорика
❤6🔥3
#ПРАКТИКА 19
Техника исследования высшего Я (духа), рекомендованная индийским гуру Раманой Махарши как способ самопознания, заключается в постоянном размышлении над вопросом "кто Я?".
На практике, во время медитации, необходимо концентрироваться именно на этом вопросе, раз за разом задавая его себе и давая время на то, чтобы поразмыслить. Старайтесь включать также и чувственное восприятие результатов размышления, а не только мысли, проживайте их.
Во время повседневной жизни, думая о чём-то и что-то делая, можно задавать себе вопросы вроде "У кого возникла эта мысль?"; "Кто ощущает это?"; "Кто действует?". Таким образом мы разрушаем ненужные отождествления ума (то, чем мы не являемся), постоянно возвращая его к поиску источника - высшего Я, изначального духа.
#атмавичара #самопознание #медитация #адвайтаведанта #высшеея
Техника исследования высшего Я (духа), рекомендованная индийским гуру Раманой Махарши как способ самопознания, заключается в постоянном размышлении над вопросом "кто Я?".
На практике, во время медитации, необходимо концентрироваться именно на этом вопросе, раз за разом задавая его себе и давая время на то, чтобы поразмыслить. Старайтесь включать также и чувственное восприятие результатов размышления, а не только мысли, проживайте их.
Во время повседневной жизни, думая о чём-то и что-то делая, можно задавать себе вопросы вроде "У кого возникла эта мысль?"; "Кто ощущает это?"; "Кто действует?". Таким образом мы разрушаем ненужные отождествления ума (то, чем мы не являемся), постоянно возвращая его к поиску источника - высшего Я, изначального духа.
#атмавичара #самопознание #медитация #адвайтаведанта #высшеея
❤7🔥2🙏2💯1
Жест приветствия раскрытой ладонью изначально означал благословение. Это - передача части своей энергии человеку. Во время этого обычно произносились разного рода пожелания. Например - "долгой жизни тебе".
Делается это обязательно правой рукой. Так как правая - сторона отдающая, мужская. Левая же - принимающая, женская.
Поэтому, когда человек здоровается левой рукой - это признак нехватки энергии, подключки к деструктивным эгрегорам. Ну и, само собой, признак плохого воспитания.
#жесты #работасэнергией
@FollowAtlas
Делается это обязательно правой рукой. Так как правая - сторона отдающая, мужская. Левая же - принимающая, женская.
Поэтому, когда человек здоровается левой рукой - это признак нехватки энергии, подключки к деструктивным эгрегорам. Ну и, само собой, признак плохого воспитания.
#жесты #работасэнергией
@FollowAtlas
💯7🔥2
#ПРАКТИКА 20
Получение ответа
Мы - это часть окружающего мира и наоборот, он всегда находится с нами в интерактивном контакте. Хоть мы и не осознаём единство с внешним миром, как и подсознанием.
Интерактивный контакт подразумевает постоянное общение с нами путём ощущений, творческих озарений, знаков, спонтанных реплик других людей.
Это значит, что мы можем задать вопрос Вселенной (или подсознанию, если так удобнее) и получить на него готовый ответ или обстоятельства, в результате которых ответ будет найден.
Особенно это помогает в творческих процессах, когда нужна, например, тема для нового поста.
Это делается легко - нужно задать вопрос в пространство, мысленно или вслух, с максимально возможной уверенностью в том, что ответ будет получен. Эта уверенность нарастает с практикой и быстро интегрируется в жизнь.
#вселенная #подсознание #ответы
@FollowAtlas
Получение ответа
Мы - это часть окружающего мира и наоборот, он всегда находится с нами в интерактивном контакте. Хоть мы и не осознаём единство с внешним миром, как и подсознанием.
Интерактивный контакт подразумевает постоянное общение с нами путём ощущений, творческих озарений, знаков, спонтанных реплик других людей.
Это значит, что мы можем задать вопрос Вселенной (или подсознанию, если так удобнее) и получить на него готовый ответ или обстоятельства, в результате которых ответ будет найден.
Особенно это помогает в творческих процессах, когда нужна, например, тема для нового поста.
Это делается легко - нужно задать вопрос в пространство, мысленно или вслух, с максимально возможной уверенностью в том, что ответ будет получен. Эта уверенность нарастает с практикой и быстро интегрируется в жизнь.
#вселенная #подсознание #ответы
@FollowAtlas
👍7🙏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Давно хотели в Тибет, Индию, Непал?
Тогда духовные поездки с буддийским уклоном под крылом проекта "Путешествующий ретрит" - это то, что нужно. Рекомендую!
Путешествующий ретрит
Тогда духовные поездки с буддийским уклоном под крылом проекта "Путешествующий ретрит" - это то, что нужно. Рекомендую!
Путешествующий ретрит
❤5🔥4👍1🙏1
"– Неужели тебе не ясно? – драматически сказал он. – Твоя личная история постоянно нуждается в том, чтобы ее сохраняли и обновляли. Поэтому ты рассказываешь своим друзьям и родственникам обо всем, что делаешь. А если бы у тебя не было личной истории, надобность в объяснениях тут же отпала бы. Твои действия не могли бы никого рассердить или разочаровать, а самое главное – ты не был бы связан ничьими мыслями."
"– Всю личную историю следует стереть для того… – медленно, как бы диктуя, произнес он.
Я лихорадочно записывал.
– … чтобы освободиться от ограничений, которые накладывают на нас своими мыслями другие люди."
"– Плохо то, что те, кто хорошо тебя знают, воспринимают твою личность как вполне определенное явление. И как только с их стороны формируется такое к тебе отношение, ты уже не в силах разорвать путы их представлений о тебе. Мне же нравится полная свобода неизвестности. Никто не знает меня с полной определенностью, как, например, многие знают тебя."
Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"
#кастанеда #личнаяистория
"– Всю личную историю следует стереть для того… – медленно, как бы диктуя, произнес он.
Я лихорадочно записывал.
– … чтобы освободиться от ограничений, которые накладывают на нас своими мыслями другие люди."
"– Плохо то, что те, кто хорошо тебя знают, воспринимают твою личность как вполне определенное явление. И как только с их стороны формируется такое к тебе отношение, ты уже не в силах разорвать путы их представлений о тебе. Мне же нравится полная свобода неизвестности. Никто не знает меня с полной определенностью, как, например, многие знают тебя."
Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"
#кастанеда #личнаяистория
🏆4❤2
#ПРАКТИКА 21
Защитный кокон
Сядьте удобно, закройте глаза и сконцентрируйтесь на своём теле. Несколько минут мысленно займитесь поиском напряженных участков в нём и устранением этого напряжения.
Когда полностью расслабитесь, представьте вокруг себя кокон светящейся энергии белого или золотого цвета. Представьте как пагубное влияние внешнего мира и негативная энергия сгорает в этой оболочке или отскакивает от неё обратно к источнику. Почувствуйте безопасность, которую Вы получили оказавшись под защитой кокона.
Практику необходимо повторять до того момента, пока Вы не научитесь делать это автоматически и воссоздавать защитную оболочку в любой момент. Это не просто, так как в моменты необходимости нужно сначала вспомнить об этом инструменте.
Практика предназначена для ситуаций, где более материалистичные способы защиты неэффективны.
#защита #психология #эзотерика
Защитный кокон
Сядьте удобно, закройте глаза и сконцентрируйтесь на своём теле. Несколько минут мысленно займитесь поиском напряженных участков в нём и устранением этого напряжения.
Когда полностью расслабитесь, представьте вокруг себя кокон светящейся энергии белого или золотого цвета. Представьте как пагубное влияние внешнего мира и негативная энергия сгорает в этой оболочке или отскакивает от неё обратно к источнику. Почувствуйте безопасность, которую Вы получили оказавшись под защитой кокона.
Практику необходимо повторять до того момента, пока Вы не научитесь делать это автоматически и воссоздавать защитную оболочку в любой момент. Это не просто, так как в моменты необходимости нужно сначала вспомнить об этом инструменте.
Практика предназначена для ситуаций, где более материалистичные способы защиты неэффективны.
#защита #психология #эзотерика
❤6👍1
Когда мы употребляем тонизирующие вещества, мы берём порцию энергии в кредит. Сначала, конечно, всё не плохо, но всегда приходит время расплачиваться. И в итоге энергии уходит больше, чем Вам было дано изначально. Получается - работа в минус. Это является природой зависимости.
К таким веществам относятся все виды наркотиков, алкоголь, кофе, чай, никотин. Разница лишь в сумме кредита.
#зависимость #энергия
К таким веществам относятся все виды наркотиков, алкоголь, кофе, чай, никотин. Разница лишь в сумме кредита.
#зависимость #энергия
👍3🤔2❤1
#ПРАКТИКА 22
Исследование настоящего
Где бы вы ни находились, ощутите окружающие Вас цвета: белый, красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, фиолетовый и черный.
Посмотрите на все кривые и прямые линии. Обратите внимание на размеры объектов и расстояния между ними.
Прислушайтесь и уловите все звуки.
Почувствуйте свои руки и ноги, их положение; почувствуйте все тело в целом, прикосновение одежды и окружающих предметов. Уловите собственное дыхание. Насколько сможете, ощутите энергию, разлитую внутри и вокруг вас.
Можете добавить ощущение вкуса и запаха. Пусть внимание скользит от одного ощущения к другому, делая их все более отчетливыми.
При этом можете заниматься повседневными делами. Сосредоточение внимания - это навык, который, как и любой навык, можно развить. Настоящее может стать прекрасным полем для экспериментов и приключений.
Серж Кахили Кинг "Городской шаман"
#медитация #концентрация #внимание
Исследование настоящего
Где бы вы ни находились, ощутите окружающие Вас цвета: белый, красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, фиолетовый и черный.
Посмотрите на все кривые и прямые линии. Обратите внимание на размеры объектов и расстояния между ними.
Прислушайтесь и уловите все звуки.
Почувствуйте свои руки и ноги, их положение; почувствуйте все тело в целом, прикосновение одежды и окружающих предметов. Уловите собственное дыхание. Насколько сможете, ощутите энергию, разлитую внутри и вокруг вас.
Можете добавить ощущение вкуса и запаха. Пусть внимание скользит от одного ощущения к другому, делая их все более отчетливыми.
При этом можете заниматься повседневными делами. Сосредоточение внимания - это навык, который, как и любой навык, можно развить. Настоящее может стать прекрасным полем для экспериментов и приключений.
Серж Кахили Кинг "Городской шаман"
#медитация #концентрация #внимание
👍2❤1🙏1
"Исток и единственная причина этого кажущегося мира – возникновение мысли в бесконечном сознании, от чего появляется ограниченное индивидуальное сознание (душа). Когда сознание удаляется от присущего ему равновесия и как бы загрязняется мыслью, возникает способность к думанию, а вместе с этим в разуме возникает мысль о вселенной."
Йога Васиштха
#сознание #душа #йога #цитаты
Йога Васиштха
#сознание #душа #йога #цитаты
🔥2❤1
На правах рекламы:
Если вы не верите в мистику, это не значит, что ее нет.
💥Если ваши желания не исполняются, возможно, вы не знаете как их формулировать.
💥Если у вас нет денег, возможно, вы делаете все, чтобы их от себя оттолкнуть.
💥Загляните на канал НЕПОЗНАННОЕ N ☯️ и почерпните для себя полезные знания о том, как притянуть деньги, удачу и любовь в свою жизнь.
💥Мы много знаем и с удовольствием рассказываем о знаках зодиака, народных приметах, необъяснимых явлениях и старинных легендах.
Уже на канале:
☯️Подборка техник для исполнения желаний
☯️Подборка ритуалов для привлечения денег
☯️Как с помощью чисел можно исполнять желания и видеть знаки высших сил
☯️Как избавиться от негатива
☯️Мистика в жизни известных людей
Если вы не верите в мистику, это не значит, что ее нет.
💥Если ваши желания не исполняются, возможно, вы не знаете как их формулировать.
💥Если у вас нет денег, возможно, вы делаете все, чтобы их от себя оттолкнуть.
💥Загляните на канал НЕПОЗНАННОЕ N ☯️ и почерпните для себя полезные знания о том, как притянуть деньги, удачу и любовь в свою жизнь.
💥Мы много знаем и с удовольствием рассказываем о знаках зодиака, народных приметах, необъяснимых явлениях и старинных легендах.
Уже на канале:
☯️Подборка техник для исполнения желаний
☯️Подборка ритуалов для привлечения денег
☯️Как с помощью чисел можно исполнять желания и видеть знаки высших сил
☯️Как избавиться от негатива
☯️Мистика в жизни известных людей
👍2
#ПРАКТИКА 23
Пристальное рассматривание
Предназначена для развития восприятия, способности концентрироваться и мистического видения.
Сядьте удобно и максимально исключите все раздражающие факторы. Выберите какой-нибудь предмет. Для начала будет лучше - природное явление. Например огонь; текущая вода; листва дерева, шелестящая на ветру. Желательно, чтобы объект концентрации не занимал большую площадь, Ваши глаза не должны быть сильно подвижны.
Начните пристально всматриваться в предмет, рассматривая его и отмечая его особенности. Суть практики состоит в том, что при долгой концентрации рациональный ум устает и уступает своё место более высоким уровням восприятия.
#видение #концентрация #медитация #кастанеда #третийглаз
@FollowAtlas
Пристальное рассматривание
Предназначена для развития восприятия, способности концентрироваться и мистического видения.
Сядьте удобно и максимально исключите все раздражающие факторы. Выберите какой-нибудь предмет. Для начала будет лучше - природное явление. Например огонь; текущая вода; листва дерева, шелестящая на ветру. Желательно, чтобы объект концентрации не занимал большую площадь, Ваши глаза не должны быть сильно подвижны.
Начните пристально всматриваться в предмет, рассматривая его и отмечая его особенности. Суть практики состоит в том, что при долгой концентрации рациональный ум устает и уступает своё место более высоким уровням восприятия.
#видение #концентрация #медитация #кастанеда #третийглаз
@FollowAtlas
👍6❤3
Мантра ОМ - изначальная вибрация, причина и единственный способ проявления материального мира. Состоит из трёх звуков: "A","У","М".
Звук "A" - фактически самый глубокий звук, который мы можем произнести; а "М" - самый поверхностный и смычный. Между ними "У" - диапазон всех других звуков. Таким образом, проговаривая "ОМ", мы произносим всё, что только можно произнести.
Эти три звука говорят о состояниях, в которых мы можем находиться:
"А" - состояние пробуждения, творения. Совокупность всех впечатлений, которые мы можем пережить. Символизирует прошлое, так как акт творения уже произошёл.
"У" - состояние сна со сновидениями. Внутренний мир человека - воспоминания, воображение. Символизирует настоящее, поддержание формы.
"М" - сон без сновидений, трансформация. То, что должно произойти.
Есть и четвертый элемент в мантре ОМ - тишина, из которой берут начало все вибрации, и то, куда они возвращаются.
О значении мантры ОМ можно почитать в комментариях к "Мандукья Упанишаде".
#ом #мантра #вибрации #веды
Звук "A" - фактически самый глубокий звук, который мы можем произнести; а "М" - самый поверхностный и смычный. Между ними "У" - диапазон всех других звуков. Таким образом, проговаривая "ОМ", мы произносим всё, что только можно произнести.
Эти три звука говорят о состояниях, в которых мы можем находиться:
"А" - состояние пробуждения, творения. Совокупность всех впечатлений, которые мы можем пережить. Символизирует прошлое, так как акт творения уже произошёл.
"У" - состояние сна со сновидениями. Внутренний мир человека - воспоминания, воображение. Символизирует настоящее, поддержание формы.
"М" - сон без сновидений, трансформация. То, что должно произойти.
Есть и четвертый элемент в мантре ОМ - тишина, из которой берут начало все вибрации, и то, куда они возвращаются.
О значении мантры ОМ можно почитать в комментариях к "Мандукья Упанишаде".
#ом #мантра #вибрации #веды
🔥4👍2🙏2❤1
#ПРАКТИКА 24 "Тяжесть-легкость"
Практика направлена на развитие двух функционально необходимых в жизни ощущений - тяжести и лёгкости; быстрого изменения своего самочувствия.
Тяжесть - можно использовать для успокоения, повышения личной стабильности и уверенности.
Согните руки перед собой так, чтобы ладони смотрели вверх. Как будто Вы держите перед собой поднос. Почувствуйте как атмосфера, энергия неба давит на Ваши ладони и заземляет Вас. Ощутите как тело становится более тяжелым. Мысленно или вслух можно проговорить намерение, например "небо, создай давление на мои руки"
Лёгкость - увеличение бодрости тела и духа, подвижности, способности радоваться; уменьшение усталости и депрессивного состояния.
Согните руки точно так же, только ладонями вниз. Представьте как энергия земли своим полем мягко выталкивает Вас наверх, появляется лёгкость и ощущение полёта. Примерная мыслеформа - "Земля, дай мне энергию, подними меня".
Техника взята из семинаров В.М. Бронникова
#энергия #медитация #бронников
Практика направлена на развитие двух функционально необходимых в жизни ощущений - тяжести и лёгкости; быстрого изменения своего самочувствия.
Тяжесть - можно использовать для успокоения, повышения личной стабильности и уверенности.
Согните руки перед собой так, чтобы ладони смотрели вверх. Как будто Вы держите перед собой поднос. Почувствуйте как атмосфера, энергия неба давит на Ваши ладони и заземляет Вас. Ощутите как тело становится более тяжелым. Мысленно или вслух можно проговорить намерение, например "небо, создай давление на мои руки"
Лёгкость - увеличение бодрости тела и духа, подвижности, способности радоваться; уменьшение усталости и депрессивного состояния.
Согните руки точно так же, только ладонями вниз. Представьте как энергия земли своим полем мягко выталкивает Вас наверх, появляется лёгкость и ощущение полёта. Примерная мыслеформа - "Земля, дай мне энергию, подними меня".
Техника взята из семинаров В.М. Бронникова
#энергия #медитация #бронников
❤4🙏2🏆1
Коронная чакра (санскр. сахасрара - "тысячелепестковая"). Связь с высшим Я, осознание собственной божественной сути, слияние с полем Вселенной, достижение высшей цели человеческой жизни - освобождения (самадхи, нирвана, мокша, турия итд). Активизируется постепенно, по мере духовного развития человека и его работы над всеми остальными чакрами. Также и наоборот, активизация сахасрары вызывает более глубокое раскрытие всей энергосистемы, но реже.
Локализуется на макушке.
Отвечает за:
- устранение двойственности
- святость и мудрость, проявленные на практике
- видение своего предназначения
- осознание себя частью единого сознания
Признаки расстройства:
- атеизм
- абсолютный материализм
- отсутствие критического мышления
- эгоизм и упрямство
Активизируется:
- духовные практики
- поиск предназначения, творчество
- изучение духовной литературы
#чакры #сахасрара
Локализуется на макушке.
Отвечает за:
- устранение двойственности
- святость и мудрость, проявленные на практике
- видение своего предназначения
- осознание себя частью единого сознания
Признаки расстройства:
- атеизм
- абсолютный материализм
- отсутствие критического мышления
- эгоизм и упрямство
Активизируется:
- духовные практики
- поиск предназначения, творчество
- изучение духовной литературы
#чакры #сахасрара
❤7
#ПРАКТИКА 25
Квадратное дыхание
Используется для экстренного успокоения.
Дыхание делится на 4 фазы: полный вдох - задержка - полный выдох - задержка - снова вдох итд. Каждая из фаз в идеале по 4 секунды (или счета). Время можно увеличить или уменьшить, главное - оно должно быть равным.
Во время дыхания можно представить движение по сторонам квадрата. Где 1 фаза = 1 сторона.
#дыхание #пранаяма #дыхательныепрактики #прана #спокойствие #успокоение
Квадратное дыхание
Используется для экстренного успокоения.
Дыхание делится на 4 фазы: полный вдох - задержка - полный выдох - задержка - снова вдох итд. Каждая из фаз в идеале по 4 секунды (или счета). Время можно увеличить или уменьшить, главное - оно должно быть равным.
Во время дыхания можно представить движение по сторонам квадрата. Где 1 фаза = 1 сторона.
#дыхание #пранаяма #дыхательныепрактики #прана #спокойствие #успокоение
👍8
Часто испытываете дежавю? Ощущение, что как будто "это" уже происходило.
Майкл Ньютон - гипнотерапевт и исследователь феномена реинкарнаций, в своих книгах объясняет это явление.
Автор, на основе сеансов с сотнями людей, говорит о том, что между жизнями душа находится в духовном мире. В этом пространстве она в том числе получает определенный "инструктаж" на следующую жизнь. Цель этого мероприятия состоит в том, чтобы получить наибольшее количество опыта, необходимого конкретной душе.
Дежавю - это флажки на дороге жизни, которые дают понять, что всё идёт по намеченному плану.
#дежавю #реинкарнация #майклньютон #душа
Майкл Ньютон - гипнотерапевт и исследователь феномена реинкарнаций, в своих книгах объясняет это явление.
Автор, на основе сеансов с сотнями людей, говорит о том, что между жизнями душа находится в духовном мире. В этом пространстве она в том числе получает определенный "инструктаж" на следующую жизнь. Цель этого мероприятия состоит в том, чтобы получить наибольшее количество опыта, необходимого конкретной душе.
Дежавю - это флажки на дороге жизни, которые дают понять, что всё идёт по намеченному плану.
#дежавю #реинкарнация #майклньютон #душа
👍5❤2💯1
#ПРАКТИКА 26
Тёмный шар
Мысленно найдите в груди черный объемный шарик. Ощутите его как самую холодную вещь на свете.
Сила течёт от сильного с слабому, от тёплого к холодному.
Когда Ваш шарик достигнет своей предельной холодности, Вы ощутите как к Вам хлынет Сила.
ИСТОЧНИК
#сила #приливэнергии #энергия
Тёмный шар
Мысленно найдите в груди черный объемный шарик. Ощутите его как самую холодную вещь на свете.
Сила течёт от сильного с слабому, от тёплого к холодному.
Когда Ваш шарик достигнет своей предельной холодности, Вы ощутите как к Вам хлынет Сила.
ИСТОЧНИК
#сила #приливэнергии #энергия
👍2
Принципы Гавайского шаманизма:
1) IKE - Мир таков, каким вы его себе представляете
2) KALA - Пределов нет
3) MAKIA - Энергия устремляется вслед за вниманием
4) MANAVA - Сейчас и есть Момент Силы
5) ALOHA - Любить - значит быть счастливыми вместе
6) MANA - Вся сила идет изнутри
7) PONO - Эффективность зависит от ощущения правоты
Серж Кахили Кинг - "Городской шаман"
#гавайскийшаманизм
1) IKE - Мир таков, каким вы его себе представляете
2) KALA - Пределов нет
3) MAKIA - Энергия устремляется вслед за вниманием
4) MANAVA - Сейчас и есть Момент Силы
5) ALOHA - Любить - значит быть счастливыми вместе
6) MANA - Вся сила идет изнутри
7) PONO - Эффективность зависит от ощущения правоты
Серж Кахили Кинг - "Городской шаман"
#гавайскийшаманизм
👍5❤1