Очень часто, находясь в тех или иных системах, люди ищут различия с другими системами, что приводит к отсутствию развития и конфликтам.

Продуктивнее было бы искать сходства и то, что может объединить.

В различных мифологиях существует такая концепция как Ось Мира, проходящая через центр не только всех других миров, но и культур, точек зрения, религий, а также в принципе всех вещей, по сути являющихся материальным проявлением абсолюта.

Шаманы используют Ось Мира для соединения и взаимодействия с тем или иным планом существования. Это можно представить как перемещение по ветке дерева к его стволу, а от него к другим веткам. Ветка - это энергетический поток, на который нанизаны наши тонкие тела, да и в целом весь наш мир. Ствол - Ось Мира, от которой отходят другие "ветки". Ближе или дальше к нашей, но мы имеем прямую связь с каждой из них.

#осьмира #шаманизм #мифология

Друзья, снова оказался в подборке интересных телеграм каналов, достойных для изучения 🔥

Папка с каналами на тематику астрологии,нумерологии и эзотерики, где можно получить кучу полезной информации)
👌🏻Рекомендую добавить к себе подборку

https://t.me/addlist/f8qZTXzGiRtiMThi

📿
Первая из 8 ступеней йоги по Патанджали - ЯМА. Заключается в отношении йогена к объектам внешнего мира. Приводит к первичной гармонизации с пространством и к избеганию образования новых кармических узлов (причин, приводящим к кармическим последствиям).

Всего "ЯМ" 5:

Ахимса ― ненасилие на уровнях действий, слов и ума. Если с действиями всё более менее просто, то для работы над уровнями слов и мыслей нужно выработать хороший уровень осознанности и концентрации. Не сразу, конечно.

Сатья ― правдивость, а скорее тут подойдёт слово "честность". Оно заключается в том, что мы делаем, говорим и думаем одинаково. А также к месту популярный принцип "поступай с другими так, как хочешь чтобы поступили с тобой".

Астея ― неприсвоение себе чужого. Материальных вещей, идей, достижений.

Брахмачарья ― сдержанность в страстных желаниях. Сексуальная энергия способна инициировать сотворение новой жизни, поэтому не стоит растрачивать её просто так. Лучше направить эту энергию на обучение и созидание.

Апариграха — бережное и разумное отношение к ресурсам, неприсвоение себе лишнего.

#йога #карма #патанджали

Основное различие между воином и обычным человеком заключается в том, что воин все принимает как вызов, тогда как обычный человек принимает все как благословение или проклятие.

Только воин может выстоять на пути знания. Воин не жалуется и ни о чем не сожалеет. Его жизнь - бесконечный вызов, а вызовы не могут быть плохими или хорошими. Вызовы - это просто вызовы.

© Карлос Кастанеда

Безоценочное восприятие жизненных обстоятельств является практически выгодным, особенно по сравнению с моделью поведения, в которой мы воспринимаем их плохими или хорошими. Что уж говорить о восприятии других людей.

В концепции Кастанеды вызов - это образ восприятия ситуации как урока или упражнения, которое может быть пройдено успешно или нет с той или иной практической целью. Проще говоря, любое обстоятельство - это вызов, который мы можем принять или отклонить, если это является стратегически необходимым. Другие люди также являются частью этих вызовов.

Приняли мы вызов или нет, вышли победителем или проигравшим, - имеет значение только в контексте силы, которую мы получили, сэкономили или передали в итоге.

#кастанеда #сила #психология

«Маленький человек маленькое зло не считает за зло и никогда не воздерживается от маленького зла.
А маленькое добро он не считает за добро и никогда не делает маленькое добро».

Из интервью с Брониславом Виногродским

В Ведической традиции образование материальной Вселенной объясняется дисбалансом определённых энергий, которые названы Гунами:

1) Гуна благости (САТТВА) - святость, спокойствие, знание, единение, любовь
2) Гуна страсти (РАДЖАС) - движение, трансформация, мотивация, желания, эго
3) Гуна невежества (ТАМАС) - инертность, пассивность, стабильность, сон

Выйдя из первоначального равновесия (во время акта творения), они образовывают ту или иную материю.

Всё состоит из этих трёх энергий: стихии, вещи, живые существа. Привычка смотреть на себя, мир и его отдельные элементы как на переплетение гун, каждая из которых проявляется в большей или меньшей степени в том или ином, даёт более ясное видение и понимание вещей.

#веды #гуны #материя

Китайская чайная церемония является ещё одним хорошим медитативным инструментом для самопознания и повышения восприятия.

Сам по себе китайский чай - очень многогранный продукт, который раскрывает свой вкус и свойства по разному в зависимости от технологии его производства и приготовления. Это даёт бесконечное пространство для развития тонких каналов восприятия.

При самом заваривании же может использоваться множество видов посуды, каждый из которых имеет свой смысл в практическом, физиологическом и эзотерическом контекстах. Заваривание чая таким способом - это искусство и духовная практика, позволяющая развивать навыки концентрации, внимания, общения и многие другие.

Если вы не знакомы с этой культурой, то рекомендую это исправить и посетить чайный клуб, который наверняка есть в вашем городе.

#китайскийчай #китай #дао

Внимание - это энергия.

Поэтому иногда можно добиться первых результатов лишь правильно направив его с достаточной концентрацией. А если научиться удерживать его достаточно долго в этом направлении, то результаты тем более не заставят себя долго ждать.

Таким образом можно, например, задать нужные вам обстоятельства или образ себя. А так же наделить возрастающей силой то или иное явление; создать и развить энергетический конструкт, выполняющий любые задачи.

#намерение #внимание #энергия

Осознанность заключается в умении остановиться в любой момент своего движения. При таком подходе, даже в моменты потери равновесия, мы учимся возвращаться в себя, обретая устойчивость и плавность.

#осознанность #дао #психология

#ПРАКТИКА 40
Осознавание времени

Согласно китайской философии, выбираемые в соответствии с нашим состоянием волны будущего проходят через нас и становятся прошлым.

Поэтому мы являемся буфером между будущим и прошлым, материализацией момента "здесь и сейчас".

Одно из ключевых качеств в даосских практиках - чувствование времени. Развить его можно следующим образом:

Примите удобное положение и ощутите как будущее надвигается на вас и беспрерывно проходит сквозь, становясь прошлым. Визуализируйте этот процесс. Не уводя с него фокуса ощутите себя в этом потоке.

Почувствуйте свою роль в этом и исследуйте её. Возможно вы обнаружите, что можете регулировать в себе пропускную способность потока, ускоряя или замедляя его. Или ощутите, как притягиваете те или иные волны будущего в зависимости от своего состояния. Либо осознаете глобальную бесполезность, фатальность, равнозначность и единство всего в мире, что тоже лишним не будет.

#время #цигун #дао

Йогическая литература говорит о существовании 8400000 асан (форм), которые соответствуют видам живых существ. Это - количество ступеней эволюции, которые проходит душа, прежде чем получает возможность занять человеческое тело.

#йога #веды #душа

#ПРАКТИКА 41
Центрирование

Эта техника хорошо описана в книге Фила Хайна "Техники современного шаманизма".

Центрирование - это возвращение в своё естественное состояние, слияние с общим информационным полем. Следствием и целью этого могут быть:
- экстренное успокоение,
- повышение эффективности
- вхождение в транс / состояние вдохновения
- изменение собственной роли / архетипа
- посещение других ментальных пространств

У Ф. Хайна описывается центрирование через Ось Мира (хотя есть и другие).

1) Создать ментальное, священное для вас, пространство. Детализировать, отделить, "проложить и расчистить к нему путь". Центральный элемент пространства - Ось Мира. Это может быть поток энергии, Мировое Древо или любое другое физическое воплощение внутреннего равновесия, единения и опоры.

2) Создание чувственного и визуального образа процесса объединения с Осью Мира, слияние самости со всей Вселенной, встраивание в поток. Пример такого образа - упражнение "поворот ключа".

#опора #ресурс #шаманизм

"Три месяца зимы называются «сохранение в укрытии». Вода превращается в лед, земля трескается. Нельзя беспокоить субстанцию ян, нужно рано ложиться и поздно вставать, следует спать до восхода солнца. Эмоциональные устремления должны быть как бы скрыты, затаены, словно в душе у тебя секретные намерения, будто ты ожидаешь какой-то выгоды для себя. Нужно избегать холода и стремиться к теплу. Однако нельзя допускать выделения пота на коже, так как это приводит к большим потерям Силы дыхания. Если вести себя соответственно рекомендациям, то будешь способствовать исполнению функции сохранения урожая, которая соответствует зимней Силе дыхания. Если не следовать рекомендациям, повредишь почки, и весной будешь страдать от болезней сухожилий, нарушений кровообращения и циркуляции Силы дыхания в конечностях. Весной скажется недостаточность Силы дыхания, способствующей функции рождения."

Трактат Жёлтого Императора - о внутреннем.
Перевод Б. Б. Виногродского

«Три месяца весны называются «появление и упорядочивание». В это время рождаются Небо и Земля, расцветают все сущности и предметы. Следует поздно ночью ложиться и на рассвете вставать, широкими шагами ходить по двору, двигаться плавно, носить распущенные волосы. Действуя так, будешь способствовать зарождению чувств (движений воли). Следует оживлять – не убивать. Следует дарить, а не забирать; хвалить, а не наказывать. Такой способ укрепления здоровья соответствует Силе дыхания весны. Если не будешь вести себя соответственно, то повредишь печень, и летом у тебя появится болезненный синдром холода, так как Силы дыхания в организме будет недостаточно для взращивания.»

Трактат Жёлтого Императора - О внутреннем
Перевод Б. Б. Виногродского

Во время практики, подвижной или нет, попробуйте соединить кончик языка с верхним нёбом.

Согласно даосской алхимии, таким образом мы объединяем функциональный и управляющий энергетические каналы в нашем теле. Это приводит к более свободному и интенсивному движению жизненной энергии в организме, делая практику более эффективной.

#даосизм #даосскаяалхимия #энергия

Принцип “у вей” (или “недеяния”) в книге Дао дэ цзин Лао-цзы означает естественное, гармоничное действие без усилий и излишнего вмешательства. Он предполагает следование природе вещей, минимизацию принуждения и сопротивления.

Чтобы практиковать “у вей” в повседневной жизни, можно сосредоточиться на следующих действиях:

1. Принятие текущего момента: Вместо того чтобы бороться с обстоятельствами, следует воспринимать их как естественный ход событий и адаптироваться к ним. Это помогает уменьшить стресс и достичь внутреннего покоя.

2. Естественность в действиях: Работать, но без напряжения, не форсировать события, а позволить им развиваться естественным образом. Например, в общении не навязываться, а слушать и быть открытым для других.

3. Минимизация вмешательства: При решении проблем стоит избегать излишней активности и вмешательства. Принцип у вей учит тому, что зачастую лучший результат — это не действие, а отсутствие действий, когда ситуация разрешается сама собой.

4. Следование интуиции: При принятии решений важно прислушиваться к внутренним ощущениям и интуиции, не поддаваясь излишнему анализу и внешнему давлению.

5. Простота в жизни: Упростить свою жизнь, отказаться от лишних желаний и стремлений, отдавая предпочтение внутреннему покою и гармонии.

#дао #даосизм

Три дань тяна (三丹田) — это три энергетических центра в традиционной китайской медицине и даосской практике. Они играют ключевую роль в циркуляции жизненной энергии ци (气) и развитии тела, разума и духа.

1. Нижний дань тянь (下丹田) — расположен внизу живота, примерно на два-три пальца ниже пупка. Он отвечает за физическую силу, жизненную энергию и здоровье.

2. Средний дань тянь (中丹田) — находится в районе груди, рядом с сердцем. Этот центр связан с эмоциями, чувствами и внутренним равновесием.

3. Верхний дань тянь (上丹田) — расположен в центре лба, между бровями. Он ассоциируется с умственной ясностью, интуицией и духовным развитием.

#даньтянь #дао #энергия

#ПРАКТИКА 42
«Микрокосмическая орбита» — основная техника в даосских практиках, направленная на циркуляцию жизненной энергии (ци) в теле:

1. Сядьте удобно с прямой спиной, расслабьтесь, закройте глаза.
• Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, сосредотачиваясь на дыхании.

2. Легко прижмите кончик языка к верхнему нёбу, соединив два основных энергетических канала.

3. Сфокусируйтесь на области ниже пупка (нижний дань-тянь) — центре накопления энергии.

4. На вдохе представляйте, как энергия поднимается от нижнего дань-тяня вверх по позвоночнику через следующие точки:
• копчик
• крестец
• поясница
• грудной отдел
• шея
• затылок
• макушка головы
• На выдохе направляйте энергию вниз по передней части тела через:
• центр лба
• переносицу
• горло
• грудь
• солнечное сплетение
• возвращаясь в нижний дань-тянь.

5. Визуализируйте энергию как теплый свет, плавно движущийся по описанному пути.

6. В конце мысленно зафиксируйте энергию в нижнем дань-тяне, ощущая тепло и спокойствие.

«
– Меня бросает в дрожь при одной только мысли об отрешении от всего, что я знаю, – сказал я.

– Ты, должно быть, шутишь! Тебя должно бросать в дрожь не от этой мысли, а от того, что впереди у тебя нет ничего, кроме рутинного повторения одних и тех же действий в течение всей жизни.»

Карлос Кастанеда - Отдельная реальность