•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🌻🍇

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ]🌱

•• در صفحه پلی لیست شما آهنگ هایی که تو یک ماه گذشته دوست داشتید و بهتون آرامش میداد رو یادداشت می‌کنید تا هروقت بهش مراجعه کردید یادآور و مرور خاطرات بشه🪴🌸

از کاربرد های این صفحه👇
https://t.me/Flight_TM/5064

#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM🤍

[ Font ] 🧡💛

➖MARCH➖
••با ایده گرفتن از این فونت ها بولت ژورنالتون رو زیبا کنید و با انگیزه بیشتری برنامه ریزی کنید🍂


•| @Flight_TM 🤍

هبیت ترکر از مفیدترینای بولت ژورناله🏋‍♀🍇

اگر یک عادت رو آهسته و پیوسته جلو ببرین باعث ایجاد یک روتین مرتب تو زندگیتون میشه

برای کسانی که تازه جوین شدن و با بولت ژورنال اشنایی کامل ندارن توصیه میکنم از لینک پست زیر شروع کنن :

[ https://t.me/Flight_TM/24 ]

#ایده_بگیریم
#ردیاب_عادت

•| @Flight_TM🤍

[ Music ] 🎶

•| @Flight_TM

🍂برای امسال هدف‌گذاری کردید؟
تو این پست تعدادی ایده برای هدف‌گذاری سال جدید قرار دادیم تا مطابق علایق و توانمندی‌هاتون امسال پیگیریش کنید
قبل از اون لازم به ذکره که حتما سری به پست‌های هدف قرارگرفته از طریق لینک‌های زیر بزنید

■ https://t.me/Flight_TM/9403
■ https://t.me/Flight_TM/9405
■ https://t.me/Flight_TM/1436
■ https://t.me/Flight_TM/519

🔸یادگیری برنامه‌نویسی
🔸طراحی و کلاس‌های هنری
🔸کار پاره‌وقت
🔸رفتن به کلاس‌های موسیقی
🔸پیگیری جدی ورزش
🔸سالم خواری
🔸کاهش وزن
🔸تنظیم ساعت خواب
🔸روزانه‌نویسی
🔸کسب درآمد
🔸آمادگی درسی
🔸رشد و پیشرفت کاری
🔸تقویت زبان انگلیسی
🔸شروع زبان جدید
🔸خوندن تعداد مشخصی کتاب
🔸رشد و توسعه فردی
🔸از بین بردن عادات بد

#توسعه_فردی

•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🐯🧶

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

تم ماه به این کیوتی دیده بودین؟ 😍🤌🏻💚

برای دیدن توضیحات بیشتر از صفحه تم ماه این پست رو مطالعه کنید :
[ https://t.me/Flight_TM/47 ]

#بولت_ژورنال
•| @Flight_TM 🤍

••• مود ترکر یکی از پرطرفدار ترین صفحه های بولت ژورناله😍 فواید مود ترکر اینه که وقتی ما تو یه مدت معین حال روزانه خودمون رو ثبت میکنیم در آخر به یه شناخت کلی از خودمون میرسیم! 💜

برای دیدن پست معرفی این صفحه به لینک زیر مراجعه کنید 💫
https://t.me/Flight_TM/102

#بولت_ژورنال
#مود_ترکر

•| @Flight_TM🤍

[ Font ] 🤍

➖MARCH➖
••با ایده گرفتن از این فونت ها بولت ژورنالتون رو زیبا کنید❄️


•| @Flight_TM 🤍

[ painting ]

ایده نقاشی با آبرنگ و مداد رنگی🌸🪴🌳

#نقاشی_بکشیم👩🏻‍🎨

•| @Flight_TM

[ Music ] 🎶

•| @Flight_TM

☕️ برای ایجاد یک رفتار جدید به چه چیزی نیاز داریم ؟ 👀

اوایل شروع رفتار جدید :
1. انگیزه
2. نظم و عادت

چیزی که باعث میشه اون رفتار ادامه پیدا کنه :
1. انگیزه!
2. نظم و عادت!


#توسعه_فردی
•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🐯🧶

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

◼️ نام : بی حد و مرز
نویسنده : جیم کوییک
مترجم : پگاه فرهنگ مهر
انتشارات : میلکان
تعداد صفحات : ۳۰۴

🔥 درباره‌ی کتاب :
کتاب «بی حد و مرز» اثر «جیم کوییک» راه هایی برای سلامت مغز و بهترین و بیشترین استفاده از آن را در اختیار شما قرار می دهد.
این کتاب که جزو پر فروش ترین کتاب ها در نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال محسوب می شود به شما می آموزد که چطور برای تفکر و مغزتان محدودیت ایجاد نکرده و آن را به بهترین نحو ممکن مدیریت کنید.
نویسنده کتاب به عنوان بهترین مربی مغز در جهان شناخته شده است. او برخی از آموزه های خود را در قالب این کتاب به مخاطبان ارائه کرده است.
نام کامل کتاب «بی حد و مرز: مغزتان را بهبود بخشید، همه چیز را سریع یاد بگیرید و بهترین شکل از زندگی خود را بیابید» است.

#باکتاب
•| @Flight_TM

[ Idea ]

از جمله چیز هایی که میتونیم در صفحه‌ی هفتگی بنویسیم :

_ منابست های مهم هفته
_ تایم هایی برای تمیزکاری اتاق / و ...
_ دخل و خرج
_ تایم هایی برای درس/ کار و ...

[ اکثر موضوعاتی که در صفحه هفتگی میاریم مثل دخل و خرج ، درس و ....
صفحه ای جداگانه در بولت‌ژورنال داره اما خب اگه وقت کافی برای آماده کردن این صفحات ندارید ، میتونید همه‌ی اون عنوان هارو با برنامه ریزی در صفحه ی هفتگیتون جای بدید ]

🟡 اگه تازه به جمعمون اضافه شدید و نمیدونید این صفحه چیه و چه کاربردی داره ، این پست رو ببینید 👇🏻

✎ https://t.me/Flight_TM/716


Credit to : nerdishme

#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM

[ banner ]

چندتا ایده برای بولت ژورنال و جزوه نویسی

که برای نوشتن کارهای روزانه ،نکته برداری از مطالب درسی ،خلاصه نویسی و...میتونید تو جزوه هاتون و بولت ژونالتون ازشون استفاده کنید.
هم جزوه هاتون قشنگ تر میشن و هم انگیزه میگیرید که از همه درس هاتون خلاصه نویسی کنید تا اخر ترم راحت تر مرور کنید... 🎟🦩

پ.ن : زیبا و مرتب نوشتن برنامه و جزوه هامون بخش کوچیکی از کارمونه! مهم اینه که درنهایت، اخر شب کارهامون تیک خورده باشن و اون جزوه های نوشته شدمون خاک نخورن و مرور بشن ✓
Credit to : by.zehi


#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM