همیشه یادت باشه هیچ چیزی انقد مهم نیست که باعث استرس و حال بدت بشه🌝🍃

#توسعه_فردی

credit to:bee_vizviz

•| @Flight_TM

[ Idea ]🌿

یک ایده ساده اما شیک و زیبا برای صفحه تم ماه همراه تقویم 🍃

#تم_ماه
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM🤍

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🌻🍇

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ]🌱

•• در صفحه پلی لیست شما آهنگ هایی که تو یک ماه گذشته دوست داشتید و بهتون آرامش میداد رو یادداشت می‌کنید تا هروقت بهش مراجعه کردید یادآور و مرور خاطرات بشه🪴🌸

از کاربرد های این صفحه👇
https://t.me/Flight_TM/5064

#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM🤍

[ Font ] 🧡💛

➖MARCH➖
••با ایده گرفتن از این فونت ها بولت ژورنالتون رو زیبا کنید و با انگیزه بیشتری برنامه ریزی کنید🍂


•| @Flight_TM 🤍

هبیت ترکر از مفیدترینای بولت ژورناله🏋‍♀🍇

اگر یک عادت رو آهسته و پیوسته جلو ببرین باعث ایجاد یک روتین مرتب تو زندگیتون میشه

برای کسانی که تازه جوین شدن و با بولت ژورنال اشنایی کامل ندارن توصیه میکنم از لینک پست زیر شروع کنن :

[ https://t.me/Flight_TM/24 ]

#ایده_بگیریم
#ردیاب_عادت

•| @Flight_TM🤍

[ Music ] 🎶

•| @Flight_TM

🍂برای امسال هدف‌گذاری کردید؟
تو این پست تعدادی ایده برای هدف‌گذاری سال جدید قرار دادیم تا مطابق علایق و توانمندی‌هاتون امسال پیگیریش کنید
قبل از اون لازم به ذکره که حتما سری به پست‌های هدف قرارگرفته از طریق لینک‌های زیر بزنید

■ https://t.me/Flight_TM/9403
■ https://t.me/Flight_TM/9405
■ https://t.me/Flight_TM/1436
■ https://t.me/Flight_TM/519

🔸یادگیری برنامه‌نویسی
🔸طراحی و کلاس‌های هنری
🔸کار پاره‌وقت
🔸رفتن به کلاس‌های موسیقی
🔸پیگیری جدی ورزش
🔸سالم خواری
🔸کاهش وزن
🔸تنظیم ساعت خواب
🔸روزانه‌نویسی
🔸کسب درآمد
🔸آمادگی درسی
🔸رشد و پیشرفت کاری
🔸تقویت زبان انگلیسی
🔸شروع زبان جدید
🔸خوندن تعداد مشخصی کتاب
🔸رشد و توسعه فردی
🔸از بین بردن عادات بد

#توسعه_فردی

•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🐯🧶

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

تم ماه به این کیوتی دیده بودین؟ 😍🤌🏻💚

برای دیدن توضیحات بیشتر از صفحه تم ماه این پست رو مطالعه کنید :
[ https://t.me/Flight_TM/47 ]

#بولت_ژورنال
•| @Flight_TM 🤍

••• مود ترکر یکی از پرطرفدار ترین صفحه های بولت ژورناله😍 فواید مود ترکر اینه که وقتی ما تو یه مدت معین حال روزانه خودمون رو ثبت میکنیم در آخر به یه شناخت کلی از خودمون میرسیم! 💜

برای دیدن پست معرفی این صفحه به لینک زیر مراجعه کنید 💫
https://t.me/Flight_TM/102

#بولت_ژورنال
#مود_ترکر

•| @Flight_TM🤍

[ Font ] 🤍

➖MARCH➖
••با ایده گرفتن از این فونت ها بولت ژورنالتون رو زیبا کنید❄️


•| @Flight_TM 🤍

[ painting ]

ایده نقاشی با آبرنگ و مداد رنگی🌸🪴🌳

#نقاشی_بکشیم👩🏻‍🎨

•| @Flight_TM

[ Music ] 🎶

•| @Flight_TM

☕️ برای ایجاد یک رفتار جدید به چه چیزی نیاز داریم ؟ 👀

اوایل شروع رفتار جدید :
1. انگیزه
2. نظم و عادت

چیزی که باعث میشه اون رفتار ادامه پیدا کنه :
1. انگیزه!
2. نظم و عادت!


#توسعه_فردی
•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🐯🧶

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

◼️ نام : بی حد و مرز
نویسنده : جیم کوییک
مترجم : پگاه فرهنگ مهر
انتشارات : میلکان
تعداد صفحات : ۳۰۴

🔥 درباره‌ی کتاب :
کتاب «بی حد و مرز» اثر «جیم کوییک» راه هایی برای سلامت مغز و بهترین و بیشترین استفاده از آن را در اختیار شما قرار می دهد.
این کتاب که جزو پر فروش ترین کتاب ها در نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال محسوب می شود به شما می آموزد که چطور برای تفکر و مغزتان محدودیت ایجاد نکرده و آن را به بهترین نحو ممکن مدیریت کنید.
نویسنده کتاب به عنوان بهترین مربی مغز در جهان شناخته شده است. او برخی از آموزه های خود را در قالب این کتاب به مخاطبان ارائه کرده است.
نام کامل کتاب «بی حد و مرز: مغزتان را بهبود بخشید، همه چیز را سریع یاد بگیرید و بهترین شکل از زندگی خود را بیابید» است.

#باکتاب
•| @Flight_TM