[ Idea ]

بجای اینکه سعی کنید از همان ابتدا
یک عادت ایده‌آل را مهندسی کنید ،

یک کار ساده را به صورت مداوم انجام دهید .
باید ابتدا به استاندارد برسید تا بتوانید سراغ بهینه سازی بروید

✍ خرده عادت ها / جیمز کلییر

#ردیاب_عادت
•| @Flight_TM

[ Idea ]

چطوری خودمون استیکر درست کنیم ؟ 🧐✨

#ساختنی
•| @Flight_TM

[ Idea ]

یکی از کارهای جالبی که میتونید برای #ارزیابی انجام بدید ،
تمرین منِ قدیم و منِ جدیده

برای این کار شما به دو صفحه از بوجوتون نیاز دارید
و بعدش هر چیزی که به شما و مربوط به سال 1400 بوده و تو صفحه‌ی بعد پیشنهاداتون رو برای 1401 بنویسید

همچنین میتونید مثل تصویر با استفاده از نقاشی های ساده جملاتتون رو یادداشت کنید 😎✨

Credit to : nerdishme

#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM

بعضی وقتا موفق میشی
بعضی وقتا یاد میگیری⚡️

#انگیزشی
•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🍁🍂

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ]🌱

➖اولین تم ماه سال جدید رو آماده کردید؟😌

credit to : Lone.journal

#ایده_بگیریم , #تم_ماه
•| @Flight_TM

[ challenge ]🍃

یه چالش یک هفته‌ایِ خیلی ساده برای روزای عید🌝

credit to : RangiRangi

•| @Flight_TM

[ Idea ]🪴

از نوشتن اهداف برای سال جدید غافل نشیم🤝

#ایده_بگیریم , #هدف

•| @Flight_TM

▪️سال نو مبارک😃🧡

•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🌿📸

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ] 🌸✨

یکی از صفحه های خوبی که میتونید درست کنید صفحه چیز هایی که باید به خاطر بسپارید .

به این صورت که شما عبارت هایی که بار مثبت دارند و انگیزشی هستند رو یادداشت میکنید و به خودتون یادآوری میکنید که چه ویژگی های مثبتی دارید . 🌷🌈

#ایده_بگیریم #انگیزشی

•| @Flight_TM

[ Idea ] 🧸✨

سال جدید رو چه جوری میخواین شروع کنید ؟

بهتره با شروع سال جدید چندتا هدف میان مدت برای خودتون تعیین کنید و اونها رو تا آخر سال پیش رو انجام بدید 🌷💓

#ایده_بگیریم #هدف

•|@Flight_TM

[ Idea ] 🎞📽

اگه اهل فیلم و سریال هستید میتونید این صفحه رو درست کنید . 🎞📺

#ایده_بگیریم #صفحه_فیلم_سریال

•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🥭🍇

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ] 🍟🍔

از صفحه های زیبایی که میشه درست کرد صفحه #کافه_رستوران
میتونید لیستی از کافه ها یا رستوران هایی که تصمیم دارین بریم رو تهیه کنید و به اونها نمره بدید . 🍕🥪

#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

- برای کنترل استرس روزانه چه کار هایی انجام بدیم ؟ 💙✨

شما چه کار هایی انجام میدید که استرس رو از خودتون دور کنید ؟ 🦋🌈

Credit to : naaabaatt

•| @Flight_TM

[ Idea ] 🌷✨

چند ایده زیبا برای کشیدن بنر 💗🌸

#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM