🦋Flight
1.59K subscribers
5.13K photos
682 videos
4 files
654 links
[ We help each other to make a better version of ourselves here ]😃
•| انتقاد | پیشنهاد | سوال |•🍁
@Yegiroo
@Elham612
@rangermaryam
@kimiaglsh

•| لینک ناشناس |• 🍁
https://telegram.me/BChatsBot?start=sc-FlightTM
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🚚🌉

شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید

◾️ارسالی

•| @Flight_TM
5👎2
[ Idea ]

بولت ژورنال دفتر نقاشی نیست ⚠️

کی گفته برای داشتن بولت ژورنال حتما باید نقاشیت خوب باشه ؟ یا صد تا هایلایتر و مدادرنگی و استیکر و.... داشته باشی؟!
برای داشتن بولت ژورنال فقط به یه دفتر و خودکار نیاز داری ...
خیلیا برای این بولت ژورنال رو شروع نمیکنن چون حوصله ی طراحی و نقاشی کشیدناش رو ندارن؛ در صورتی که هدف بولت ژورنال برنامه ریزی و انجام دادن کاراتون نه نمایش دادن هنر نقاشیتون

و پس همین الان برو یه دفتر و خودکار بیار و بولت ژورنال خودتو بساز و نگران اینکه دفترت مثل دفترای بقیه پر رنگ و لعاب نیست نباش ، چون کاری که تو باید انجام بدی برنامه ریزی برای رسیدن به هدفته نه نقاشی کشیدن
{ هر چند برای ایجاد انگیزه و ... میتونی از نقاشی های کوچیکی که زیاد وقتتو نمی گیرن استفاده کنی که نمونش تو کانال زیاده }

Credit to : Azar.m.9

#تم_ماه
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
👍17
[ painting ]

اگه برای تزئین صفحات بوجوتون وقت زیادی میزارید ، به احتمال زیاد بعد از چند وقت خسته میشید و دیگه سمتش نمیرید ...

پس از همین #نقاشی_بکشیم های کانال که هم سادن و هم جذابن برای قسمت های خالی صفحاتتون ایده بگیرید و زیاد وارد حاشیه های بولت ژورنال نشید 🥲🌻

•| @Flight_TM
5👍3🤩2👎1
[ Idea ]

این صفحه برای افرادی که کانال یوتیوب دارن ، خیلی کابردیه 💯

_ تو این صفحه تعداد ویو ،‌ تعداد ممبر فعلی ، تعداد لایک و هر چیزی که براتون مهمه رو میتونید بنویسید
اینطوری ویدیو های موردعلاقه‌ی ممبراتون رو به راحتی شناسایی میکنین و صد البته نظارت بهتری هم خواهید داشت

♦️ پست معرفی این صفحه
https://t.me/Flight_TM/697

#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
6🤩1
🔵 دلیل اهمیت جملات تاکیدی و مثبت چیه ؟

زمانی که میخوابیم ضمیرناخودآگاه ما اتفاقاتی که در طول روز برامون افتاده رو تحلیل و نتیجه گیری میکنه ...
و وقتی این تاکید ها در طول روز و شب تو صورت میگیره ...
تا صبح توی ذهنت پلی میشه و در واقع باعث میشه ضمیرناخودآگاه تو سراغ این تاکید های مثبت تو بیاد تا اتفاق منفی طول روز

_ و در نهایت روز بعد با احساس بهتری از خواب بلند میشید 🧘🏿‍♀

#شادزندگی‌کن
•| @Flight_TM
👍5🤩1
[ Idea ]

دلیل احساساتتون رو بنویسید !

اگه خوشحالید دلیلش رو بنویسید تا بیشتر اون دلیل رو در زندگیتون تکرار کنید ...

و اگه ناراحتید دلیلش رو بنویسید تا راهی برای حل اون مشکلی که شمارو ناراحت کرده پیدا کنید ...

اینطوری راحت تر میتونید احساساتتون رو در صفحه #زندگی‌ده‌نمره‌ای یا #ارزیابی مدیریت کنید 🎡💕

Credit to : Lune. Journal

#دلیل_حال_من
#ایده_بگیریم
#ترکیبی
•| @Flight_TM
👍5
•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 📓🧡

شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید

◾️ارسالی

•| @Flight_TM
👍9👎1🤩1
▪️شده برای بعضی وقتا بی انگیزه بشید و دست از تلاش کردن برای هدفتون بکشید؟

اگه این چند نکته رو رعایت کنید و پیوسته برید جلو و به خودتون فشار نیارید؛ این حالت بهتون دست نمیده.

تجسم موفقیت و تصویر سازی آن در ذهن

پرسیدن "واسه ی چی دارم تلاش میکنم؟ "

پاداش دادن به خود برای موفقیت های کوچک

اهداف بزرگ رو به اهداف کوچک تقسیم کن.

حذف افراد سمی و کسایی که میگن نمیتونی از کنار خود

خواندن داستان موفقیت دیگران

#تحصیلی

•| @Flight_TM
🤩5👍3
[ Idea ] 🥞

اگه به آشپزی علاقه دارید و دستور پخت غذاهای مورد علاقتون رو یادتون میره بهتره این صفحه رو در بوجوتون طراحی کنید🍓

توضیحات بیشتر در مورد این صفحه👇🏼
[ https://t.me/Flight_TM/220 ]

#آشپزی | #ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
👍5
[ Idea ]

🔹ایده ی صفحه‌ی #درباره_من به سبکی متفاوت👣

در این صفحه شما با هر حروف الفبا یک ویژگی خودتون رو مینویسید

#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM
🤩3
[ Idea ]

ایده برای صفحه ی ردیاب عادت به سبکی متفاوت

اگه حذف عادت های بد از زندگیتون یا اوردن عادت های خوب به زندگیتون براتون دشواره ؛ این کار رو کم کم انجام بدید برای مثال از یک عادت شروع کنید🌌

#ردیاب_عادت | #ایده_بگیریم

•| @Flight_TM
👍1🤩1
[ App ]

▪️برنامه‌ی study bunny یه برنامه ی فوق العاده و بی عیب برای عادت به بیشتر درس خوندنه!


حالا چرا این برنامه انقدر واسه کسایی که تو طول روز زیاد بی انگیزه ان تاثیر داره ؟!


در این برنامه ی درسی؛ شما یک خرگوش رو پرورش میدید که با درس خوندن شادتر میشه و بهتون سکه میده، با سکه ها میتونید کلی وسایل علمی و غیر علمی بخرید و اتاق درسی خرگوش رو زیباتر کنید🐰

📍همچنین در قسمت daily study hours یا"📊" میتونید مقدار درس خوندنتون در هر روز رو زیر نظر داشته باشید و در قسمت to do یا "📖" می‌تونید برنامه ی روزانتون رو بنویسید

-online

🔗لینک دانلود برنامه از گوگل پلی

[https://play.google.com/store/apps/details?id=com.superbyte.studybunny]

#معرفی_اپ | #تحصیلی

•| @Flight_TM
5👍1
🌿• بیست سال بعد شما از کارهایی که انجام نداده‌اید ناراحت می‌شوید نه کارهایی که انجام داده‌اید،پس طناب قایق‌تان را از ساحل باز کنید و از ساحل امن خود به سوی آب‌های آزاد برانید و خطر کنید.جستجو کنید، رویا بسازید و کشف کنید.

مارک تواین

#نقل_قول

•| @Flight_TM
👍43
•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🌻🌾

شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید

◾️ارسالی

•| @Flight_TM
3🔥3👍1
شده اخر ماه مودترکرتون رو که نگاه می‌کنید ببینید بیشتر روز ها شاد نبودید؟!
تا کی قراره دپرس و نگران باشید؟🚶🏻‍♀

🟡از عادت های سمی که باعث شاد نبودن و استرس داشتن ما میشه:

▪️بیخودی نگران بودن

▪️زندگی رو سخت گرفتن و خوش نگذروندن

▪️نبخشیدن و حسادت کردن

▪️خود را با بقیه مقایسه کردن

▪️داشتن انتظارات الکی از دیگران

▪️سرکوب و سرزنش کردن خود

▪️همیشه نیمه خالی لیوان رو دیدن

#شادزندگی‌کن | #توسعه_فردی

•| @Flight_TM
👍52🔥1
[ Font ]

👀فونت های زیبا و ساده ای که بوجو رو زیباتر می‌کنه

از این فونت ها می‌تونید در جزوه هاتون هم استفاده کنید و انگیزه ی بیشتری برای جزوه نوشتن پیدا کنید🤌🏼

#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM
🤩3
🦋Flight
🔥قراره برای ۱۵روز یه کار متفاوت و صدالبته مفید بکنیم! یه چالش با موضوعات جذاب و در راستای توسعه‌فردی😃🍃 همیشه گفتیم از شنبه! ولی اين دفعه قراره قوی تر، مصمم تر و در کنار هم شروع کنیم🌞 •| @Flight_TM
امشب حواستون به کانال باشه چون قراره ساعت 21:30 موضوع اولین چالشمون پست بشه و فردا فرصت داریم با هم چالشو انجام بدیم👀

🟢از دوستاتون دعوت کردید با شما تو این چالش متفاوت و جذاب همراه بشن؟🥸

•| @Flight_TM
🤩5🔥2👍1
[ Dutch door | Idea ] 🍓


ایده ی صفحه ی هفتگی با داچ در

🦩 اگه از داچ در خوشتون میاد اما انجامش براتون آسون نیست؛ از این ایده های ساده شروع کنید

توضیحات بیشتر در مورد این صفحه👇🏼
[ https://t.me/Flight_TM/2820 ]

#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM
3👍1