[ Idea ]

یکی‌ا‌زنکات‌مهمی‌که‌باید‌برای‌مدیریت‌
زمان‌رعایت‌بشه‌،‌خواب‌کافیه 💤

برخی افراد خیال می‌کنند که با کاهش زمان خواب‌شون می‌‌تونند کارهای بیشتری انجام بدن و بهره‌وری خودشون رو افزایش بدن ؛ چنین روشی نه تنها باعث بهره‌وری بیشتر نمی‌شه بلکه تمرکز رو تا حد زیادی کاهش می‌ده و کیفیت زندگی فرد را پایین می‌آره

اگه‌درمورد‌این‌صفحه‌اطلاعی‌ندارید،‌این پست‌رو‌بخونید ⬇️

🟠 https://t.me/Flight_TM/5675

#ردیاب_ساعت
•| @Flight_TM

[ painting ]

ایده هایی که میتونید تو صفحه‌ی #سفر طراحی کنید 😎✨

_ راجع‌به صفحه سفر اطلاعی دارید ؟ اگه نه حتما این پست رو مطالعه کنید

🤝 https://t.me/Flight_TM/171

#نقاشی_بکشیم
•| @Flight_TM

اگر به دری برخوردید که سراسر قفل است
قبل از آنکه به فکر باز کردن قفل‌ها بیفتید از خودتان بپرسید: آیا درب دیگری وجود ندارد؟
همیشه درگیر شدن بهترین راه حل نیست.

وین دایر

#تلنگر
•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🌻🍁

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

The Umbrella Academy ! 2019

خلاصه : آکادمی آمبرلا ،سریالی اکشن و ماجرایی می‎باشد. داستان سریال حول گروهی با قدرت‎های عجیب و غریب است که همگی به طور غیرعادی به دنیا آمده اند و به سبب توانایی های ذاتی که در اختیار دارند ، تحت سرپرستی شخصی به نام رجینالد هارگریوز درمی آیند. اما پس از اینکه هارگریوز به طرز مشکوکی کشته می شود ، آنها تصمیم می گیرند تا به کمک یکدیگر پی به راز مرگ رییس خود ببرند و همچنین دنیا را نجات دهند ….

کابران گوگل هم 94% این سریال رو دوست داشتن ✔️

🟤 IMDB : 8.0

#معرفی_فیلم_سریال
•| @Flight_TM

[ Idea ]

باکت‌لیستتون‌ رودر همه‌ زمینه‌ها گسترش‌بدید ..‌

یعنی اینکه مثلا فقط یه لیست از بازی های موردعلاقتون رو ننویسید
در کنارش به کتاب خوندن ، دیدن اقوام و اشپزی و ..‌ هم اشاره ای کنید
اینطوری فعالیتای متفاوت و جالب تری خواهید داشت

معرفی‌این‌صفحه‌ رو تو پست زیر می‌تونید ببینید ...🛵🌻

🔸https://t.me/Flight_TM/3788

#باکت_لیست
•| @Flight_TM

تیکه‌کلام‌های‌منفی👀👇🏻

- بهم برخورد
- هیچوقت حوصله ندارم
- از شنبه شروع میکنم
- گفتنش راحته
- خیلی بدشانسم
- بعدا انجام میدم
- اگه میشد بقیه انجامش میدادن

یادتون‌ باشه‌ زندگی‌ بازگشت‌ همین‌ گفتار‌هاو رفتارهاست ✓

#توسعه_فردی
•| @Flight_TM

🟨 از کارهای خیلی جالب و مفیدی که میتونید انجام بدید ، پیگیری یک چالش سی‌ روزه‌ی نوشتن راجع‌به موضوعات مختلفه.
⚠️می‌تونید همین امروز یه دفتر کوچیک تهیه کنید و این چالش رو شروع کنید

1. همه چیز درباره‌ی خودتون

2. رویاها و اهداف

3. کارهایی که دوست داری انجام بدی

4. نوشتن در رابطه‌با یه خاطراه‌ی خاص

5. نقل‌قول موردعلاقه

6. کشیدن یک تصویر تو دفتر

7. نوشتن درباره‌ی بهترین دوستت

8. امروز چی کار کردی

9. چیزهای موردعلاقه درباره‌ی زمستون

10. رویای قصد سفر

11. وسایل موردعلاقت و دلیلش

12. چیزی که درموردش سپاس‌گزاری

13. طبیعت

14. شغل رویایی

15. چیزهایی که بهت الهام می‌ده

16. نوشتن درباره‌ی خانه

17. کاری که توش خوبی

18. بهترین کتابی که خوندی

19. آب‌و‌هوای امروز

20. یک روز رویایی که داشتی

21. داستان مور‌دعلاقت

22. چیزهایی که باعث خنده‌ت میشه

23. معلم مورد علاقت از مدرسه

24. عکس قدیمی از خانواده و نوشتن درباره‌ی اون‌ها

25. مکان امنت کجاس

26. چیزی که در موردش هیجان‌زده‌ میشی

27. نگاهی به امروز

28. نوشتن درباره‌ی کسی/چیزی که دوست داری

29. آرزو دارم ...

30. امروز چه احساسی داشتی

#چالش
•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🍂🥀

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ]

📙 به‌نظرتون وقتش شده به پیشواز سال جدید بریم؟

•• می‌تونید مطابق این پست، اهداف سال 1401 رو دررابطه با شغل/سلامتی/درسی/شخصی به‌صورت جداگانه تعیین کنید.

credit to : magicalbuj0

#هدف , #ایده_بگیریم
•| @Flight_TM

[ Painting ]

این نقاشی کیوت برای کسایی که از دفتر خط دار استفاده میکنن🥲🤝

#نقاشی_بکشیم
•| @Flight_TM

🟡چرا کتاب نمیخونی؟🧐

▪️وقت ندارم!
به جای اینکه الکی گوشیتو چک کنی کتاب بخون، کتاب همیشه همراهت باشه که بتونی تو موقعیت های مختلف(مثلا تو تاکسی و اتوبوس) مطالعه کنی

▫️کتاب گرونه!
میتونی از تخفیف های فروشگاه ها استفاده کنی، از دوستات کتاب قرض بگیری، عضو کتابخونه بشی، از کتاب های الکترونیک استفاده کنی.

▪️نمیدونم چی بخونم!
صفحات مجازی مرتبط با کتاب مثل فروشگاه‌ها، ناشرها، مجلات یا بوک‌بلاگر ها رو دنبال کن و هر کتابی که برات جذاب‌تره رو بخون

▫️منتظر فرصت مناسبم!
وسواس نداشته باش و هی نگو از شنبه.
همین امروز کتابی که دم دست هست رو بردار و شروع کن

▪️دوست دارم فیلم ببینم به جای کتاب!
هر کدوم جای خودش. قطعا تماشای فیلم جذابه اما یادت باشه همیشه جزئیاتی تو کتاب هست که تو فیلم نشون داده نمیشه

#باکتاب
•| @Flight_TM