[ painting ]

ایده نقاشی با آبرنگ و مداد رنگی🌼🌸🌷

#نقاشی_بکشیم👩🏻‍🎨


•| @Flight_TM🤍

[ Idea ]✨

••#مودترکر از صفحه های پرطرفدار بولت ژورنال🌙☁️

پست توضیح مود ترکر:
https://t.me/Flight_TM/102

•| @Flight_TM🤍

احتمالا چرخه آشنایی براتون باشه🦦

- ولی میدونی؟ یه جا باید بِشکونیش!

یه جایی باید شروع کنی. نه از پنج صبح پاشدن روتین صبح انجام دادن، ساعت به ساعت برنامه سنگین چیدن، استراحت در نظر نگرفتن و... قدم به قدم پیش برو به خودت سخت نگیر فقط دو سه تا کار در نظر بگیر و اونارو انجام بده دیدی بیشتر میتونی کم کم بیشتر کن.. دیدی خیلی داره بهت فشار میاد کمترش کن. اینا مهم نیست

مهم اینه فقط شروع کنی به انجام دادن و سخت نگیری که باعث شه زود ولش کنی و بیخیالش بشی؛ همین کافیه🤍

#توسعه_فردی

Photo credit: Exitomag

•| @Flight_TM

[ Music ] 🎶

•| @Flight_TM

{بجنگ بخاطر اونایی که چشم امیدشون به توئه
بخاطر اونایی که بهت امید داشتن وقتی حتی خودتم به خودت امید نداشتی...
بخاطر اونایی که انتظار موفقیتت رو میکشن و
بخاطر اونایی که تو هر شرایطی بهت افتخار کردن

بخاطر اونایی که الگوشونی
و بخاطر تک تک افرادی که قراره الگوشون باشی

اینجا نباید پا پس بکشی
یکم استراحت لازمه
ولی تو برمیگردی
پرقدرت تر از قبل
باهوش تر از قبل
متمرکز تر از قبل
و این تویی که باید ممکنش کنی...}

#تلنگر
#انگیزشی
•| @Flight_TM 🌲

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🦋🎇

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ] 🎶

ایده یک پلی لیست زیبا، میتونید با توجه‌ به‌ مودی که دارین این صفحه رو درست کنید😍👌

#پلی_لیست
#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM🤍

#باکتاب 📖
📚نام : کارناوال وحشت
✍🏻نویسنده : الناز دادخواه
🔰ژانر: وحشت ، تالیفی
📇انتشارات : موج
⭐️ امتیاز در گودریدز : 4.21 از 5
📝خلاصه داستان :
برندا دختری یاغی و سرکش درحالی‌که از کالج اخراج شده و با مشکلات خانوادگی شدیدی سروکله می‌زنه، برای فرار از زندگی درهم پیچیده خودش، همراه دوستانش به کمپی در جنگل‌های اطراف شهر می‌رن.
با رسیدن به جنگل‌ها و برپا شدن چادرها، بچه‌ها تصمیم به بازی جرات یا حقیقت می‌گیرن، در طول بازی با دعوایی که ایجاد می‌شه پسرها شرطبندی می‌کنن که برای نشون دادن شجاعتشون به کارناوالی برن که در همون نزدیکی برپا شده.
کارناوالی که کارناوال وحشت نام داره و قوانین ورود بهش از هرچیزی که تا به حال دیدن عجیب تره.
ساعت روی 8 می ایسته و درهای کارناوال باز می‌شن، تمام بچه‌ها وارد کارناوال می‌شن و با خرید بلیط مهری بر آینده شومی که در انتظارشونه می‌خوره.
اما پشت درهای بسته کارناوال چه اتفاقی جریان داره؟
15 شب، 15 بازی...
بازی‌هایی از مرگ و زندگی...
اونا به راحتی وارد شدن، اما خروج از کارناوال دیگه به این آسونی نیست...
هیچ چیز اونطوری که بنظر میاد نیست...

•| @Flight_TM 📕

{انسان هیچوقت به داشته‌هاش قانع نیست. همیشه می‌خواد جای دیگران باشه چون از نظرش زندگی دیگران خیلی بهتر از زندگی خودشه. غافل از اینکه نمای زندگی بقیه فقط یه ویترین پرزرق و برقه که پشتش هیچی نیست‌ مثل یه جعبه کادویی لوکس و خوش آب و رنگ که باعث میشه هرکسی بهترین حدس‌ها رو در موردش بزنه اما در حقیقت پشت اون ظاهر لوکس و غلط‌انداز چیزی جز پوچی نیست...}
➖کتاب کارناوال وحشت ؛ الناز دادخواه

#باکتاب
•| @Flight_TM 📗

[ Font ]🥂

از جمله فونت های جذاب پیتزایی🍕🥲

📍پ.ن:میدونید که که لازم نیست همه حروف رو اینجوری بنویسید، میتونید فقط یه حرف مثلا حرف اول رو به این شکل بنویسید✔️

•| @Flight_TM

یکی از صفحه های که میتونه باعث رشد فردی شما بشه صفحه هبیت ترکر هست که شما میتونید عادت های جدیدی برای خودتون درست کنید یا حتی بعضی عادت های اشتباه رو از بین ببرید 🤎🍪

برای آشنایی بیشتر هبیت ترکر به لینک پست زیر مراجعه کنید
https://t.me/Flight_TM/52

#ردیاب_عادت
#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM🤍

[ Music ] 🎶

•| @Flight_TM

{شما مسئول این هستید که مردم شما را چگونه به یاد‌ می‌آوردند یا نمی‌آورند...
اینو ساده نگیرید...}

#تلنگر
#انگیزشی
•| @Flight_TM ⛹🏾‍♂

⚠️چطوری‌ با‌ خودمون‌ مهربون‌ باشیم ؟

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

اگه احساس میکنید بی انگیزه‌اید یا حس خوبی نسبت به خودتون ندارید ...

پیشنهاد میکنم این ویدیو رو ببینید 👇🏻

👀 https://youtu.be/lmq8aL-Pxis

_ اگه شما هم با دیدن این ویدیو حس خوبی گرفتید برامون کامنت کنید

#شادزندگی‌کن
#معرفی_سایت
•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🍁🧶

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ]

یه وقت هایی که موضوع یا موضوعاتی ذهنتون رو درگیر کرده و احساس سردرگمی میکنید ، تمرکز ندارید و نگرانید ؛ بهترین کاری که میتونید انجام بدید نوشتن افکارتون روی کاغذه

و بارش فکری (تخيله ذهن) به این صورته که؛ شما افکار و ایده هاتون رو بدون هیچ قضاوتی روی کاغذ مینویسید، نوشتن یک ابزار قدرتمندیه که بهتون کمک می کنه فشارهای ذهنیتون کمتر بشه و بتونید افکارتون رو کنترل کنید و به ذهنتون نظم بدید، همچنین زمانی که شروع به نوشتن میکنید، ایده های بیشتری خودشون رو نشون میدن ✓

حالا بعد از اینکه افکارتون رو نوشتید، نوبت به دسته بندی اونهاست؛ افکار پرت و بیخود رو خط بزنید ؛ و بقیه افکار و ایده هاتون رو دسته بندی کنید و کارهایی رو که باید انجام بدید رو بر اساس اولویت بندی کنید

معجزه‌ی‌نوشتن‌رو‌برای‌‌کنترل‌افکار‌و‌
احساساتون‌دست‌کم‌نگیرید 😌🦋

Credit to : Azar.m.9

#بارش_ذهنی
•| @Flight_TM

◾️ I caught your red handed
༢࿔ུ مچتو گرفتم

◾️ Play it by ear
༢࿔ུ ببینم چی میشه

◾️ You reap what you sow
༢࿔ུ هر چی بکاری همونو درو می کنی

◾️ Don't involve me
༢࿔ུ پای منو وسط نکش

#اصطلاحات_انگلیسی
•| @Flight_TM

[ Idea ]

ازونجایی که سال رو به اتمامه ، خیلی خوب میشه اگه این صفحه رو تو بوجومون داشته باشیم

_ این صفحه بهتون میگه که به چند تا از اهدافتون رسیدین
چه خاطرات خوبی داشتین
و اینکه تو سال آینده چه اهداف و کار هایی مدنظرتونه
و هر چیزی که به نظر شما لازمه تو‌این صفحه نوشته بشه «👍🏻💕»

Credit to : magicalbuj0

#ارزیابی
•| @Flight_TM

⏱ 3 نکته‌‌مهم‌برای‌برنامه‌ریزی
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

➊┫ سیستمی رو انتخاب کن که واقعا باهاش راحتی
[ کاغذ ، دیجیتال‌و ... ]

➋┫ ساده انجامش بده
[ با هزار‌دفتر/ ... وبرنامه‌انجاش‌نده ]

➌┫ همیشه برای اتفاقاتی که ممکنه پیش بیاد ، یه نقشه دوم داشته باشید
[ همیشه‌همه‌چیز‌طبق‌برنامه‌پیش‌نمیره ]

👀 پست‌هایی‌که‌خیلی‌به‌برنامه‌ریزی‌
درست‌کمک‌میکنه 👇🏻

➜ https://t.me/Flight_TM/2972

#برنامه_ریزی
•| @Flight_TM