•🍃• هفتهیجدیدچهپادکستهاییرو میخوایدگوشبدید؟
•🍃• چهکتابیروبخونید؟
•🍃• چه آموزشغذاییرویادبگیرید؟
•🍃• و......
📗 ازتصمیماتجذابیکهبرایاینهفته میخوایدبگیرید ، برامونکامنتکنید
#هفتگی
•| @Flight_TM
•🍃• چهکتابیروبخونید؟
•🍃• چه آموزشغذاییرویادبگیرید؟
•🍃• و......
📗 ازتصمیماتجذابیکهبرایاینهفته میخوایدبگیرید ، برامونکامنتکنید
#هفتگی
•| @Flight_TM
❤5👍1
•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولتژورنالشون 🎧🎮
➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖
◾️ارسالی
•| @Flight_TM
➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖
◾️ارسالی
•| @Flight_TM
🔥12❤3👍3
[ Idea ]
ایده برای صفحه #لیست_خوشحالی_من
با نوشتن یا نقاشی کردن چیز هایی که باعث خوشحالیتون میشه ، حس خوبی بهتون دست میده و باعث میشه عوامل خوشحالیتون رو زیرنظر داشته باشید 🤼♀ 🍇
•• برای دیدن معرفی این صفحه به پست زیر مراجعه کنید
➛ https://t.me/Flight_TM/3207
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
ایده برای صفحه #لیست_خوشحالی_من
با نوشتن یا نقاشی کردن چیز هایی که باعث خوشحالیتون میشه ، حس خوبی بهتون دست میده و باعث میشه عوامل خوشحالیتون رو زیرنظر داشته باشید 🤼♀ 🍇
•• برای دیدن معرفی این صفحه به پست زیر مراجعه کنید
➛ https://t.me/Flight_TM/3207
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
❤5👍3
🌌 نام اثر : مارینا
نویسنده : کارلوس روئیث ثافون
مترجم : قاسم صنعودی
انتشارات : نیماژ
ژانر : تخیلی _ رازآلود _ عاشقانه
💭 خلاصه:
اسکار پسری ۱۵ ساله که در مدرسه ای شبانه روزی تحصیل میکنه، اوقات بیکاریش رو بطور پنهانی از مدرسه خارج میشه و به جست و جو در بارسلون میگذرونه. طی این گشت و گذارها جذب عمارتی مرموز میشه و وارد اونجا میشه. طی ماجراهایی با اعضای اون خانواده که شامل دختری بنام مارینا، پدرش و گربه آنها انس پیدا میکنه. روزی همراه مارینا به گورستانی پنهان در شهر می روند و در آنجا مارینا در مورد زنی سیاه پوش که هر یکشنبه بر سر مزاری بی نام ولی با نشانی از یک پروانه سیاه می آید، صحبت میکنه و بعد از این ملاقات آنها دنبال زن به راه میفتند و این آغاز ماجراجویی پر فراز و نشیب این دو نفر در بارسلون دهه ۸۰ می شود...
🔹
#باکتاب
•| @Flight_TM
نویسنده : کارلوس روئیث ثافون
مترجم : قاسم صنعودی
انتشارات : نیماژ
ژانر : تخیلی _ رازآلود _ عاشقانه
💭 خلاصه:
اسکار پسری ۱۵ ساله که در مدرسه ای شبانه روزی تحصیل میکنه، اوقات بیکاریش رو بطور پنهانی از مدرسه خارج میشه و به جست و جو در بارسلون میگذرونه. طی این گشت و گذارها جذب عمارتی مرموز میشه و وارد اونجا میشه. طی ماجراهایی با اعضای اون خانواده که شامل دختری بنام مارینا، پدرش و گربه آنها انس پیدا میکنه. روزی همراه مارینا به گورستانی پنهان در شهر می روند و در آنجا مارینا در مورد زنی سیاه پوش که هر یکشنبه بر سر مزاری بی نام ولی با نشانی از یک پروانه سیاه می آید، صحبت میکنه و بعد از این ملاقات آنها دنبال زن به راه میفتند و این آغاز ماجراجویی پر فراز و نشیب این دو نفر در بارسلون دهه ۸۰ می شود...
🔹
در عمق کتاب ، داستان درمورد انسانی زجر کشیده با بی عدالتی جهان و مقابله با مرگه که راه عجیب و نادرستی رو برای تسلی خودش انتخاب کرده #باکتاب
•| @Flight_TM
👍6🔥1
[ Idea ]
◕ از جمله تکنیک های مهم تحصیلی
_ حاشیه نویسی
_ تند خوانی
_ تکنیک پومودورو
_ خلاصه برداری
_ فلش کارت و .....
🌻اگه اطلاع زیادی راجعبه این صفحه ندارید حتما پست زیر رو بخونید
➜ https://t.me/Flight_TM/1253
#تحصیلی
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
◕ از جمله تکنیک های مهم تحصیلی
_ حاشیه نویسی
_ تند خوانی
_ تکنیک پومودورو
_ خلاصه برداری
_ فلش کارت و .....
🌻اگه اطلاع زیادی راجعبه این صفحه ندارید حتما پست زیر رو بخونید
➜ https://t.me/Flight_TM/1253
#تحصیلی
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
👍9👎1
[ ldea ]
ازایدههایجذابیکهمیتونیم برای صفحهی #مودترکر طراحیکنیم... 🥲✨
درسته که تزئین و نقاشی های سخت در بولت ژورنال معنایی نداره ، اما گاهی برای تنوع و انگیزهی بیشتر هم که شده میتونیم از طرح های رنگی و شلوغ استفاده کنیم
🟠 اگهتازهبهجعمموناضافهشدیدوکاربرد اینصفحهرونمیدونید ، اینپستروبخونید 👇🏻
➜ https://t.me/Flight_TM/102
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
ازایدههایجذابیکهمیتونیم برای صفحهی #مودترکر طراحیکنیم... 🥲✨
درسته که تزئین و نقاشی های سخت در بولت ژورنال معنایی نداره ، اما گاهی برای تنوع و انگیزهی بیشتر هم که شده میتونیم از طرح های رنگی و شلوغ استفاده کنیم
🟠 اگهتازهبهجعمموناضافهشدیدوکاربرد اینصفحهرونمیدونید ، اینپستروبخونید 👇🏻
➜ https://t.me/Flight_TM/102
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
❤6👍2
[ painting ]
از ایده های جذاب و متفاوتی که میتونید تو صفحات بولت ژورنالتون طراحی کنید🍇🫐
همچنین برای پست قبل میتونید از این نقاشی ها کمک بگیرید
اگه دوست دارید نقاشی های جذابی که در کانال گذاشته میشه رو ببینید
هشتگ #نقاشی_بکشیم رو دنبال کنید ✓
•| @Flight_TM
از ایده های جذاب و متفاوتی که میتونید تو صفحات بولت ژورنالتون طراحی کنید🍇🫐
همچنین برای پست قبل میتونید از این نقاشی ها کمک بگیرید
اگه دوست دارید نقاشی های جذابی که در کانال گذاشته میشه رو ببینید
هشتگ #نقاشی_بکشیم رو دنبال کنید ✓
•| @Flight_TM
👍5❤1🤩1
[ Idea ]
از اونجایی که شروع روز خیلی مهمه ....
پیشنهاد میدم این صفحه رو تو بولتژورنالتون داشته باشید و به کمکش عادتهای جدید و مفید در خودتون ایجاد کنید
[ ازجملهعادتهایممنوعهصبحگاهی ]
🤦♀ • نخوردن صبحانه
🤦🏼♀ • خوردن آب / غذای سرد
🤦🏽♀ • دیر بیدار شدن از خواب
🤦🏾♀ • غر زدن
🤦🏿♀ • کار با گوشی / لپتاپ و ....
#روتین_بسازیم
•| @Flight_TM
از اونجایی که شروع روز خیلی مهمه ....
پیشنهاد میدم این صفحه رو تو بولتژورنالتون داشته باشید و به کمکش عادتهای جدید و مفید در خودتون ایجاد کنید
[ ازجملهعادتهایممنوعهصبحگاهی ]
🤦♀ • نخوردن صبحانه
🤦🏼♀ • خوردن آب / غذای سرد
🤦🏽♀ • دیر بیدار شدن از خواب
🤦🏾♀ • غر زدن
🤦🏿♀ • کار با گوشی / لپتاپ و ....
#روتین_بسازیم
•| @Flight_TM
👍6
[ podcast ]
⚪️ پادکستی که امروز قراره معرفی کنیم،
« رادیو راه » از مجتبی شکوری هست ..
پادکست رادیو راه ، پادکستی در زمینهی رشد و توسعه فردیه که در هر اپیزود اون با موضوعایی به اسم روزمردگی ، هراس از احساس ها ، هزار توی آگاهی و ... اورده شده و کمک میتونه حال و آگاهی بهتری نسبت به خودتون داشته باشید
_ این پادکست رو میتونید از جاهایی مثل تهران پادکست گوش بدید
🔹 لینک دانلود تهرانکست
📲 https://tehranpodcast.ir/androidapp/
🔹 لینک توضیح پادکست
📲 https://t.me/Flight_TM/1343
#پادکست
•| @Flight_TM
⚪️ پادکستی که امروز قراره معرفی کنیم،
« رادیو راه » از مجتبی شکوری هست ..
پادکست رادیو راه ، پادکستی در زمینهی رشد و توسعه فردیه که در هر اپیزود اون با موضوعایی به اسم روزمردگی ، هراس از احساس ها ، هزار توی آگاهی و ... اورده شده و کمک میتونه حال و آگاهی بهتری نسبت به خودتون داشته باشید
_ این پادکست رو میتونید از جاهایی مثل تهران پادکست گوش بدید
🔹 لینک دانلود تهرانکست
📲 https://tehranpodcast.ir/androidapp/
🔹 لینک توضیح پادکست
📲 https://t.me/Flight_TM/1343
#پادکست
•| @Flight_TM
❤3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولتژورنالشون 🥀🚚
➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖
◾️ارسالی
•| @Flight_TM
➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖
◾️ارسالی
•| @Flight_TM
❤6👍1🤩1
[ Idea ]
▪️صفحه #اهداف با یه طراحی مینیمال
چیز زیادی تا شروع ماه جدید و در واقع آخرین ماه سال نمونده🚶🏻♀
اگه فکر میکنید امسال سال خوبی براتون نبوده و نتونستید به اندازه کافی برای اهدافتون تلاش کنید پس وقتشه که برنامه ریزی کنید و ماه آخر سال رو بترکونید😎⚡️
credit to : pani.__.z
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
▪️صفحه #اهداف با یه طراحی مینیمال
چیز زیادی تا شروع ماه جدید و در واقع آخرین ماه سال نمونده🚶🏻♀
اگه فکر میکنید امسال سال خوبی براتون نبوده و نتونستید به اندازه کافی برای اهدافتون تلاش کنید پس وقتشه که برنامه ریزی کنید و ماه آخر سال رو بترکونید😎⚡️
credit to : pani.__.z
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
👍4
[ تو فقط یک بار زندگی میکنی
و این وظیفهی توست که به بهترین شکل ممکن اون رو بگذرونی⚡️]
📕من پیش از تو
🖌جوجو مویز
#باکتاب
•| @Flight_TM
و این وظیفهی توست که به بهترین شکل ممکن اون رو بگذرونی⚡️]
📕من پیش از تو
🖌جوجو مویز
#باکتاب
•| @Flight_TM
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از اون دسته افرادی هستید که تا تصمیم به انجام کاری میگیرن سریع به بقیه میگن؟😶
اگه آره پس این ویدیو رو از دست ندید✅
credit to : 30book
#توسعه_فردی , #هدف
•| @Flight_TM
اگه آره پس این ویدیو رو از دست ندید✅
credit to : 30book
#توسعه_فردی , #هدف
•| @Flight_TM
👍6❤2
[ Idea ]
▪️باکت لیست به تعریف ساده لیستی از کارهایی هست که دلمون میخواد انجام بدیم و انجام دادنش نیاز به برنامهریزی خاصی نداره
➖برای دیدن ایدهها و توضیحات بیشتر از این صفحه #باکت_لیست رو سرچ کنید🌱
credit to : benewish
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
▪️باکت لیست به تعریف ساده لیستی از کارهایی هست که دلمون میخواد انجام بدیم و انجام دادنش نیاز به برنامهریزی خاصی نداره
➖برای دیدن ایدهها و توضیحات بیشتر از این صفحه #باکت_لیست رو سرچ کنید🌱
credit to : benewish
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM
👍7❤1
☂چالش یک هفته تلاش و انگیزه برای هدف
از امروز به مدت یک هفته خودتون رو به چالش بکشید و این کارها رو انجام بدید:
#توسعه_فردی , #هدف
•| @Flight_TM
از امروز به مدت یک هفته خودتون رو به چالش بکشید و این کارها رو انجام بدید:
▪️یک لیست از اهدافتون تهیه کنید و صبح روز بعدش بخونید
▪️10 دقیقه به یکی از اهدافتون فکر کنید و تصور کنید بهش رسیدید
▪️برای خودتون یه هدیه بگیرید و بابت تلاشی که میکنید از خودتون تشکر کنید
▪️10 نقل قول پرانرژی از افراد موفق بخونید
▪️یک کتاب در زمینهی موفقیت و رسیدن به اهداف بخونید
▪️یک لیست تشکر از خودتون بنویسید و برای تمام موفقیت های ریز و درشتی که داشتید از خودتون تشکر کنید
▪️ویدیوهای انگیزشی ببینید
▪️دست از مقایسه کردن خودتون با دیگران بردارید
▪️در مورد زندگی یه آدم موفق سرچ کنید
#توسعه_فردی , #هدف
•| @Flight_TM
👍7