چجوری صبح‌ها استارت درس‌خوندن رو بزنیم؟

➊ مقدمه شروع کار داشته باش

همیشه میگن شروع کار سخت ترین بخش کاره، برای این که صبح اول وقت مجبور نشی کار سختی انجام بدی شب قبلش شروع کن و چند صفحه از برنامه فردا رو اجرا کن

➋شبا زود بخواب صبح ها زود پاشو

دقت کردی وقتی ساعت 7 بیدار میشی زمان چقد کند میگذره؟ یهو به خودت میای میبینی داری برنامه رو تموم میکنی و تازه ظهر شده

➌موتورت که روشن شد موشکی میری جلو
موقع شروع از روتین مورد علاقه ات شروع کن همون کتابی رو که دوست داری اول باز کن اینجوری باعث میشه که زود خسته نشی

➍تولید انگیزه و انرژی برای خود

اگه دنبال انگیزه و حس خوب برای شروع هستی از موسیقی ملایم بی کلام با صدای کم استفاده کن

➎جلوی خوابیدن خودتو بگیر

اول صبح احتمال خواب آلودگیت بیشتره پس به هیچ وجه دراز کش درس نخون

#توسعه_فردی | #تحصیلی

•| @Flight_TM

[ Painting ]

ایده ی نقاشی گلدان

•• میتونید این نقاشی هارو تبدیل به استیکر کنید و در صفحات دیگه استفاده کنید🍒

#نقاشی_بکشیم

•| @Flight_TM

ای خوشا روزا که ما معشوق را مهمان کنیم

دیده از روی نگارینش نگارستان کنیم

گر ز داغ هجر او دردی است در دل‌های ما

ز آفتاب روی او آن درد را درمان کنیم

چون به دست ما سپارد زلف مشک افشان خویش

پیش مشک افشان او شاید که جان قربان کنیم

آن سر زلفش که بازی می کند از باد عشق

میل دارد تا که ما دل را در او پیچان کنیم

✍مولانا

#شاعرانه

•| @Flight_TM

[ Idea ]

ایده ی متفاوت صفحه ی مودترکر

یکی از فواید مود ترکر اینه که ما اخر ماه وضعیت حالمون رو ثبت کردیم و نسبت به تعداد روزهای ناراحتیمون میتونیم راه کارهایی رو امتحان کنیم تا به نتیجه دلخواد برسیم🤌🏼

اگه با این صفحه اشنایی ندارید روی لینک زیر کلیک کنید🍇

[https://t.me/Flight_TM/102]

#مودترکر | #ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

2نکته برای بهتر یاد گرفتن درس ها📰

ساخت فلش کارت اصول خودش رو داره برای توضیح بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید🔗

[https://t.me/Flight_TM/8539]

#تحصیلی | #برنامه_ریزی

•| @Flight_TM

[ Music ]🍧


•| @Flight_TM

[ Idea ]

صفحه ی اهداف یکی از مهمترین صفحاته پس اگه طراحیش نکردید بهتره زودتر دست به کار بشید🧘

•| از فواید این صفحه:
[نوشتن باعث میشه بدونیم دقیقا باید چه کاری انجام بدیم و مغزمون دچار گمراهی نمیشه و تمرکزش به هم نمیریزه]

توضیحات بیشتر در مورد این صفحه:
https://t.me/Flight_TM/1314

#اهداف | #ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

من به ضرورتِ اقدام، معتقدم. دانستن کافی نیست، باید دانسته‌هایمان را به کار ببریم. خواستن کافی نیست، باید کاری انجام بدهیم🎐

_لئوناردو داوینچی

#نقل_قول | #انگیزشی

•| @Flight_TM

[ Idea ]🍣

ایده ی یک باکت لیست زیبا

در باکت لیست ما کارهایی که نسبت به اون ماه دوست داریم انجام بدیم و حس خوبی بهمون منتقل میکنه رو مینویسیم و سعی میکنیم انجامشون بدیم🍧

البته ممکنه باکت لیست به صورت ماهانه، فصلی یا حتی سالانه طراحی بشه.

توضیحات بیشتر در مورد این صفحه:
https://t.me/Flight_TM/3788

#باکت_لیست | #ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

[ Idea ]

اگه برای بوجوتون وقت زیاد میزارید این ایده ی پلی لیست میتونه مورد پسندتون باشه

اگه در بولت ژورنال از نقاشی ها و برچسب ها و.. بیشتری استفاده بشه زیباتر میشه اما چیزی که همیشه میگیم اینه که با یک کاغذ و مداد هم میشه بوجو رو طراحی کرد🤝

#ایده_بگیریم | #پلی_لیست

•| @Flight_TM

[ Idea ]

ایده ی تقریبا ساده برای صفحه ی تمرین [workout]

در این صفحه کارهایی که دوست داریم انجام بدیم و نیاز به تمرین دارن رو مینویسیم و سعی میکنیم بهشون پایبند بمونیم🦔

چند نمونه از تمارینی که میتونیم تو این صفحه بنویسیم؛

مطالعه
ورزش
عبادت
خوانندگی

برای توضیحات بیشتر در مورد این صفحه #پارت82 رو سرچ کنید🪶

#تمرین | #ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

ایده برای صفحه ی ردیاب ساعت🛹

توضیحات بیشتر و کاربرد های این صفحه:
https://t.me/Flight_TM/5675

#ردیاب_ساعت | #بولت_ژورنال

•| @Flight_TM

[ Music ]🍿


•| @Flight_TM

تم ماه با یه طرح ساده اما زیبا 🤎🍪
#تم_ماه
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM🤍