[ painting ]

ایده نقاشی با آبرنگ و مداد رنگی❄️⛄️

#نقاشی_بکشیم👩🏻‍🎨

•| @Flight_TM🤍

یه بولت ژورنال خفن ببینیم💚

▪︎شماهم از بولت ژورنالتون برامون فیلم/عکس بگیرید و تو بات ناشناس ارسال کنید🤞🏻😍

#بولت_ژورنال
#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM 🤍

با هبیت ترکر آخر هر ماه میتونید یک دید کلی نسبت به عملکردی که تو اون ماه داشتید، داشته باشید🤎

برای آشنایی بیشتر هبیت ترکر به لینک پست زیر مراجعه کنید
https://t.me/Flight_TM/52

#ردیاب_عادت
#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM🤍

یه صفحه پلی لیست با تم کریسمس 😍🎄🖇

🪴اگه هنوز کاربرد پلی لیست رو نمیدونی حتما این پست رو بخون👇🏼👇🏼👇🏼
[ https://t.me/Flight_TM/231 ]

#بولت_ژورنال
#پلی_لیست

•| @Flight_TM🤍

[ Idea ] ❄️

~ #صفحه_هفتگی یکی از مهمترین صفحه هاست که به برنامه ریزی دقیق تر تو طول روز کمک میکنه💫

اگه هنوز نمیدونید صفحه هفتگی چیه حتما این پست رو بخونید👇🏼👇🏼👇🏼
https://t.me/Flight_TM/716

#بولت_ژورنال
#هفتگی

•| @Flight_TM 🤍

{چه لذتی دارد از فردای نیامده نترسیدن،
گوش به باران دادن، چای درست کردن،
پادشاه وقت خود بودن...}

✍🏼شاهرخ مسکوب

#تلنگر
•| @Flight_TM 🤍

[ Idea ]🌸

تم ماه با یه طرح متفاوت کریسمسی 😍🎄

#تم_ماه
#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM🤍

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🌺🍃

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ]🤍

از خوبیای کشیدن صفحه هفتگی اینه که با نوشتن کارای روز بعد وقتمون تلف نمیشه و بدون دغدغه روزمون رو شروع میکنیم💕


برای دیدن معرفی صفحه‌ی هفتگی به لینک زیر مراجعه کنید
https://t.me/Flight_TM/716

#ایده_بگیریم
#هفتگی

•| @Flight_TM🤍

یه بولت ژورنال خفن ببینیم😻

▪︎شماهم از بولت ژورنالتون برامون فیلم/عکس بگیرید و تو بات ناشناس ارسال کنید🤞🏻😍

#بولت_ژورنال
#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM 🤍

[ painting ]

ایده نقاشی برای درخت کریسمس 🎄

#نقاشی_بکشیم👩🏻‍🎨

•| @Flight_TM🤍

[ Idea ] 🌿

◾️از فواید مودترکر میشه به ثبت روزانه ی مودتون و یه ارزیابی کلی ماهانه نسبت به حال اون ماه اشاره کرد 🌱🐢

پست توضیح مودترکر برای کسایی که تاحالا با این صفحه آشنا نشدن
{ https://t.me/Flight_TM/102 }

میتونید هبیت ترکر یا همون ردیاب عادت رو به شکل جدول های ساده و مفید و مختصر درست کنید اینکار وقت کمی از شما میگیره...🌱

با هبیت ترکر آخر هر ماه میتونید یک دید کلی نسبت به عملکردی که تو اون ماه داشتید، داشته باشید💚

برای آشنایی بیشتر هبیت ترکر به لینک پست زیر مراجعه کنید
{ https://t.me/Flight_TM/52 }

#ردیاب_عادت
#مودترکر
#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM🤍

{یه روز پامیشی میبینی همونجایی!
همونجایی که همه‌ی این جنگیدنا، زود بیدار شدنا، دیر خوابیدنا نتیجه داده...
همونجایی که همه چیز به نظرت درست میاد...
قلبت آرومه، روحت حالش خوبه، ذهنت مثبته، و هیچی نیست که نگرانت کنه،
با تمام وجودت ادامه بده داری نزدیک میشی...}

#انگیزشی
#تلنگر
•| @Flight_TM 🤍

[ Music ] 🎶

•| @Flight_TM

- 𝓤𝓼𝓮 𝓽𝓱𝓮 𝓫𝓪𝓵𝓵𝓸𝓸𝓷 𝓻𝓾𝓵𝓮!
𝓣𝓱𝓻𝓸𝔀 𝓪𝔀𝓪𝔂 𝓪𝓷𝔂𝓽𝓱𝓲𝓷𝓰 𝓪𝓷𝓭 𝓪𝓷𝔂𝓸𝓷𝓮 𝓽𝓱𝓪𝓽 𝓭𝓸𝓮𝓼 𝓷𝓸𝓽 𝓱𝓾𝓻𝓽 𝔂𝓸𝓾 ..
𝓣𝓸 𝓫𝓮 𝓪𝓫𝓵𝓮 𝓽𝓸 𝓻𝓮𝓪𝓬𝓱 𝓶𝓸𝓻𝓮 𝓹𝓮𝓪𝓴𝓼

- از قانون بالن استفاده کن !
هر چیزی و هر کسی که به دردت نمیخوره رو دور بریز ..
تا بتونی بیشتر اوج بگیری •⛵️⛴•

#انگیزشی

•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🍂🥭

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

••• مطالعه به روش SQ3R .🗝📁.‌

➖ پیش مطالعه :
در مرحله اول باید مبحث مورد نظر رو روزنامه وار بخونی ، در کل تو این مراحل نیازی نیست چیزیو یاد بگیری یا حفظ کنی

➖ سوال کردن :
بعد از اجرای مرحله اول یه پیش زمینه ای از درس پیدا کردی
و الان باید راجب چیزایی که خوندی از خودت سوال بپرسی

➖ مطالعه دقیق :
حالا تو این مرحله باید تمرکز و دقتتو ببری بالا ، چون برخلاف مرحله اول باید سعی کنی کامل درس و یاد بگیری !

➖ یادآوری :
باید سعی کنی هر چیزی که یاد گرفتی رو برای خودت توضیح بدی ، خلاصه نویسی و نت برداری کنی

➖ مرور :
و در نهایت مرور کردنه !
مرور میتونه کار هایی مثل زدن تست جامع اون درس یا مرور خلاصه نویسی ها و .... باشه .

Credit to : Study_dream010

#تحصیلی

•| @Flight_TM

[ ldea ]

شاید براتون سوال بشه که { 𝑠𝑘𝑖𝑛 𝑐𝑎𝑟𝑒 } یا همون مراقبت از پوست چه صفحه ای هست ...
صفحه مراقبت از پوست درمواقع زیر مجموعه صفحه سلامتیه

تو این صفحه میتونیم اسامی وسایل بهداشتی و آرایشی ای که برای پوست مهم و لازمه رو یادداشت کنیم و یه دید کلی نسبت به سلامت پوستمون داشته باشیم



#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM